Боли в икре в течение 4 месяцев. Боль в икрах и пояснице
Боли в пояснице и пятках ног и икрах - Неврология - бесплатная консультация врача-невролога - отвечает Яблонский Михаил Андреевич
анонимно, Мужчина, 26 лет
Здравствуйте, уважаемые доктора. Прошу вас о консультации, в связи с проблемами со спиной и ногами. Постараюсь как можно сжато и информативно изложить свою проблему. Мне 26 лет, мужчина. Лет до 23, все время был при спорте. Но после в связи с работой, вел можно сказать статический образ жизни. И чуть более года назад, стал ощущать дискомфорт в пятках, когда стоял на твердом, это не были колющие, тянущие боли, был ощущение вроде, того, что кость пятки упирается сильно в пол, и вызывает дискомфорт, избавиться от него было просто, стоило сместить нагрузку с пяток на другую часть стопы ( переминаться с ноги на ногу), либо поставить стопы плотно вместе и выпрямить ноги, токда дискомфорт не испытывал, но стоять долго по струнке не мог. Потом начал немного болеть ахилл, ща пол года до этого, решил пойти на бокс, и после степа и прыжков, на следующее утро очень сильно болел ахилл, больно было наступать, врач прописал отдых две недели и таблетки. Все прошло нормально и ахилл болеть перестал. Через год, как писал выше появился дискомфорт в пятках, затем он усиливался, и начал побаливать ахилл и икры. Если в течение дня, много ходил пешком, то потом было больно стоять на ногах и в пояснице появлялось напряжение. Пошел в врачу, там сделали рентген, и сказали, что воспаление сухожилия, прописали таблетки и сказали надо делать растяжку,лечение может быть долгим. Пил таблетки, получал уколы, но результата не было, этот же врач прописал физиотерапию, и наложил на одну ногу гипс, для фиксации стопы, но и это не дало результатов больших, потом он прописал мне ударно-волновую терапию, маленьк опримечание, живу и работаю за границей, и все вот эти походы на прием и лечение, недешевое, результата не было, и узнав цены на удвт (ударно-волновую терапию), решил сходить перед тем как пройти ее, сходить в другую клинику, там врач, сказал, что все лечение , что было раньше, мне сейчас не нужно, единственное можно пропить таблетки, но самое главное это делать упражнения на растяжение икс и задней поверхности бедра ( толкание стены, раскачивание на ступеньке стоя на носке, и т.Д.), На мой вопрос есть ли воспаление ахилла или пяточная шпора, сказал, что нет ничего страшного у меня, и причиной моих болей является то, что мои мыщцы ослабли, от статического образа жизни, и по природе у меняя мыщцы не эластичные (тугие), поэтому надо заниматься спортом и делать растяжку. И вот до весны с переменными успехами, я стараюсь следовать его указаниям, понимаю отсутствие результата, возможно по моей вине ,не систематичности упражнений и не то ,чт оне следую полностью указаниям врача. Но дело в том, что я перерыл весь интернет, и не нашел, что просто из-за состония мышц могут быть такие проблемы, а диагноза он мне не назвал. К тому же прочитав, что спина и ноги связаны между собой, особенно задняя поверность бедра икры, и то, что из-за проблем со спиной могут быть проблемы с ногами и пятками. Решил пойти и проверит ь спину. Тем более иногда боли и дискомфорт в спине был. Если я ложусь спиной на пол, то у меня копчик очень сильно упирается в пол, очень сильно, что лежать прямо и ровно на спине не получается, и лишь когда согну ноги в коленях, то копчик не твк сильно упирается в пол, а с прямыми ногами копчик сильно упирается в пол и появляется прогиб в пояснице, низ спины практически не прикасается с полом. С недавнего времени стал болеть сам позвоночник чуть выше поясницы, боль не стреляющая, и немного тянущая, н ов основном, такое ощущение, что вес всего тел дави на одну точку позвоночника, и такое ощущение, что в этой точке он переломится, и лишь прогнувшись в спине вперед и сделав наклоны вниз к ногам, это ошущение временно пропадает. Также сейчас очень болят икры, даже после отдыха и сна, они всегда забитые, стал быстро утомляться, хотя особых дел не было, много не ходил, теперь не могу подолгу и помногу ходить. В общем ноги стали слабыми что ли. Но я уже не веду статический образ жизни, хожу в зал, то есть нагрузки мышцам даю. Сходил к врачу, с болями в пояснице, сделали томографию и рентген, он сказал, серьезных проблем нет, с нервами проблем нет, а спина болит из-за то,того что мышцы потянул и вообще лечение только одно спорт, больше спорта, но ведь хожу уже в зал, сказал мыщцы слабые, а с позвоночником серьезных проблем нет. Я нашел в нете, такую болезнь как гиперлордоз, тут прошу обратить внимание: я сам худой, но низ живота выпирает, я думал пивной живот, плюс боли в пояснице, но тем не менее, делая дома проверку, стоя к стене, ладонь просунут ьмежду поясницей и стеной не получается, но зазаор все равно большой. Не могли бы вы посмотреть мои снимки, и дать ваше комментарии. 1. Болят икры 2. Дискомофорт в пятках 3. Боль в низу позвоночника чуть выше поясницы и боли в самой пояснице. Врачи говорят, все дело в мыщщах. Н оесл ивам не сложно, вы не могли посмотреть снимки и сообщить ваш ипредопложения с чем может быть проблема? И вообще бывает ли такое, что все из-за мыщц, мол укрепляй их и тебе не повезло, что мышцы у тебя "деревянные" и тебе надо их всю жизнь растягивать. Именно так мне говорят здесь врачи. Спасибо.
К вопросу приложено фото
health.mail.ru
Боли в икре в течение 4 месяцев
kucyhu:Кое-что есть у нас: ОАК: НВ 117 г/л, Эр - 3,6х10/12, Л - 12,6х10/9, СОЭ 21мм/ч, Э - 1, П - 2, С - 64, М - 4, Л - 27, Тр 248x10/9, гематокрит 35 % ОАМ: Б следы, мут, св. ж., УВ - 1025, реакция кислая, л6-8 в п/з, Эр изм 3, Эп пл. 15-18 в п /з, слизь - 1. Глюкоза крови 6,6-5,9 ммоль/л Печеночные пробы: билирубин - 9ммоль/л, прямой-1, непрямой - 8, тимоловая проба - 1ед. Азотичтый обмен: остаточный азот - 28,3 ммоль/л, мочевина - 8,5 ммоль/л, креатинин - 110 ммоль/л Трансаминазы АСТ - 0,29мкмоль/л, алт -0,76 мкмоль/л. Электролиты крови Na 139, K 5.4, Ca 2.4 Ее холестерина нет у меня на работе, но высокий всегда: 9-10. Остались Кальций общий и ион, Магний, фосфор и липидограмма. К хирургу сосудистому пробовали записаться, запись во все платные клиники как минимум на месяц вперед. Мы записались, но то ли с больницами, то ли с сильными болями не попали, а потом на сосудистых поставили крест. Я позвоню, запишу, но это небыстро всё у нас.
линуксоид:На мой взгляд такая клиника связана с атеросклерозом нижних конечностей.Отсюда и клиника. Необходима консультация сосудистого хирурга.В такой ситуации я бы назначил следующие:
1)Пентоксифилин в таб 0,1 2/р сутки 2)Магне В6 1т /4 сутки 3) В12 в/м №10 4)Диета(!!) стол №10(!!) пожизненно 5) Изюмная вода ,компот из сухофруктов и тд ежедневно не менее 0,5л ЭКГ, Узи почек. СОЭ высоковатое.Если за счет белков острой фазы СRP то все станет на свои места.Вас видно хорошо прокапали - гематокрит упал((( без контроля капают -- поэтому и судороги возникли -- кровь водой разбавили....
kucyhu:Спасибо большое за ответ. Судороги начались еще до того, как в первый раз положили в больницу - неврологию, т.е. ничего еще не капали. Меня смущает еще то, что ей делали узи глубоких вен, узи артерий - в мае-начале июня. А позавчера сделали все то же опять, но все нормально. Хирург смотрел ее, он и узи назначал. (Не знаю, сосудистый или нет). Может такое быть, чтобы узи не показало атеросклероз? Может быть нам сделать МРТ ноги для подтверждения?
линуксоид:1)На счет судорог.Нижняя граница гематокрита для женщин 37%.У Вас 35%.Это значит что плазмы стало больше а клеточных элементов меньше.То есть произошло разведение плазмы в таком же соотношении.С-но упал уровень электролитов .Это понизило судорожный порог.Надо было при таких трансфузиях проводить контроль электролитов и Mg в том числе (> судорожный порог мышц) 2) Узи сосудов(артерий ) четко показало увеличение комплекса интима-медиа.(сосуд имеет три оболочки а)интима (эндотелий сосуда) б)медиа( мышечный слой) в) адвентиция (наружный) Увеличение внутреннего и среднего указывает(учитывая постоянно высокий холестерин)на морфологические изменения в этих участках как этапы формирования атеросклеротических бляшек. (Я по атеросклерозу имею две печатные научные работы).Атеросклероз - системное заболевание генерализованное во всей кровеносной системе.Такие глобальные изменения вызовут локальные воспаления интимы и как следствие активации системы комплемента и повышения титра белков острой фазы CRP и фибриногена.Как следствие -- рост СОЭ (что и наблюдается).Увеличение СRP и фибриногена подтвердило бы патогенез. Уверен ,что изменения есть не только в сосудах ног ,но и в сетчатке глаз , сердца ,поджелудочной железы ,почек. Лечение я вам посоветовал.Как видите применение актовегина давало улучшение - а значит патогенез именно такой.Так что думаю я все же прав...уверен...Был рад помочь...
Еще напишу.Пока изменения в сосудах не вышли на макро морфологический уровень.Поэтому пока только утолщение внутренних оболочек сосудов.На начальных этапах важны биохимия.А она четко показывает рост СОЭ и высокий холестерин.Тут более информативно было бы липидограмму ,СRP .фибриноген.Я обьяснил почему....У кардиологов повышение уровня CRP выше 3мг/л уже указывает на риск сердечно сосудистой патологии .Уверен -- у Вашей мамы он намного выше.Необходимо лечить атеросклероз нижних конечностей имхо......уверен...Впрочем как и весь атеросклероз.Стол №10 пожизненно.
www.medhouse.ru
Боль в мышцах и пояснице | Причины болей в пояснице
Подвздошно-поясничные мышцы
ПОДВЗДОШНО-ПОЯСНИЧНАЯ ГРУППА МЫШЦ — это основной сгибатель туловища и самый сильный сгибатель бедра. Эти мышцы часто называют просто поясничными мышцами. В группу входят мышцы: поясничная (находится у поясничных позвонков), подвздошная (лежит с внутренней стороны гребешка тазовой кости) и малая поясничная (проходит с внешней стороны большой поясничной мышцы). У 40 % людей малая поясничная мышца отсутствует.
Подвздошно-поясничная группа мышц крепится одной стороной к внутренней стороне позвоночника позади органов, расположенных в брюшной полости, а другой — к поясничным ребрам нижней части позвоночника и к внутренней стороне костей таза. Проходя под паховой связкой в паху,они крепятся к верхней части бедра (к большой кости). Когда ноги напряжены, то подвздошно-поясничные мышцы сжимаются и сгибают туловище вперед в бедре. Если же ноги не напряжены, то в результате сжатия этих мышц колени подводятся к груди, и бедро сгибается в тазобедренном суставе.
Подвздошно-поясничная группа мышц служит для поддержания тела в прямом положении, Они работают во время ходьбы, бега и игры в футбол. Как и другие мышцы туловища, они играют очень важную роль при занятии спортом и танцами.
Причиной возникновения точек напряжения в этих мышцах является перенапряжение. Повторяющиеся перегрузки ведут к повторяющимся усиленным сокращениям мышц бедра. Обычно это происходит при занятиях танцами, гимнастикой, бегом, барьерным бегом и видами спорта, в которых присутствуют удары ногами (например, футболом). По той же причине точки напряжения возникают при выполнении слишком большого количества приседаний, при длительном сидении, когда колени находятся выше уровня тазобедренного сустава, и при лежании свернувшись калачиком.
Если точки напряжения находятся в верхней части подвздошно-поясничных мышц, боль появляется в вертикальном направлении вдоль позвонков нижней части спины. Она будет только на одной стороне — на стороне пораженной мышцы. Боль усиливается в положении стоя и уменьшается в положении лежа, когда ноги согнуты в коленях и тазобедренном суставе. Если точки напряжения расположены в нижней части подвздошно-поясничных мышц, боль проявляется в области кишечника и с передней стороны верхней части бедра. Сильное сокращение этих мышц затрудняет поддержание тела в прямом положении.
Пальпация подвздошно-поясничных мышц довольно сложна, но возможна. Для того чтобы нащупать верхнюю часть мышц, нужно лечь на спину. Согните ноги в коленях, ступни держите на полу, сдвиньте колени вбок — в сторону от боли. В этом положении можно добраться до некоторых составляющих брюшной группы мышц, чтобы поработать над подвздошно-поясничной группой мышц. Поместите ладони на уровне пупка, а затем раздвиньте их на 5 см в стороны внешней границы прямых брюшных мышц. Надавите вниз и по направлению к средней линии тела, чтобы нащупать жесткие сплетения подвздошно-поясничных мышц. При нажатии они могут болезненно реагировать и казаться похожими на веревки. Глубоко надавливая, пройдите по ленте мышцы от пупка до паховой связки.
Лягте на спину и согните ноги в коленях, чтобы нащупать точки напряжения с внутренней стороны тазобедренного сустава. На этот раз вам не нужно разводить колени в стороны. Нащупайте паховую связку. Пройдитесь по связке вверх до ее соединения с тазобедренным суставом, с костью бедра. Нащупайте кость ладонью и постарайтесь как можно сильнее надавить кончиками пальцев вниз, а затем в сторону края. Если вы обнаружите там точки напряжения, это приведет к возникновению боли в области кишечника. Точно так же можно выявить другие точки напряжения, поочередно надавливая непосредственно на части паховой связки вблизи кости бедра.
Для того чтобы найти точки, которые отвечают за боль на внешней стороне бедра, нужно отыскать бедренный треугольник. Жесткие ленты подвздошно-поясничных мышц можно нащупать на внешней стороне площадки бедренного треугольника. Чтобы найти точку напряжения, осторожно надавите на эту область. Помните, что в этом месте находится много хрупких структур, так что будьте осторожны, оказывая воздействие на эту зону.
Для окончательного выздоровления подвздошно-поясничных мышц, как и всех других мышц, после расслабления необходима процедура растяжки.
Растяжка 1: лягте на край кровати или стола и позвольте ноге, в которой вы чувствуете болевые ощущения, свеситься вниз. Согните другую ногу в тазобедренном суставе, чтобы таз оставался на поверхности кровати (стола). Сохраняйте это положение в течение 20—30 секунд.
Растяжка 2: лягте на пол. Положите руки на пол ладонями вниз напротив груди. Приподнимите верхнюю часть туловища, упираясь в пол руками. Выгните шею и голову по направлению к потолку: ноги на полу должны быть расслаблены. Делайте это упражнение в течение 20—30 секунд. Выходите из положения, медленно расслабляя руки и опускаясь на пол.
Боли в икроножных мышцах и пояснице
В нашей программе Здоровье мы продолжаем специальный проект, который назвали «Гид для женщин старше 40 лет ».У нас в гостях врач – травматолог ортопед, профессор, доктор медицинских наук Андрей Вадимович Королёв.
Мотылёва С. Мне 47 лет.
#8212; Какие у вас проблемы?
Мотылёва С. Вечерами у меня болят ноги, в основном в икрах.
#8212; Боли в икроножных мышцах у женщин, о чём это нам говорит?
Королев А. В. Надо провести то, что в медицине называется дифференциальный диагноз.И в первую очередь, конечно если возникают тянущие боли, особенно если эти боли возникают по вечерам, то в первую очередь конечно надо исследовать сосуды .
После сорока лет в кровеносных сосудах женщины может начаться процесс образование атеросклеротических бляшек. В результате – сосуды сужаются, кровоснабжение нарушается, в мышце возникает очах ишемии и женщины чувствуют боль.В таких ситуациях нужно пройти обследование.
У нас есть специальный подарок для Светланы – это тонометр, измерять давление, чтобы знать в каком тонусе сосуды и прибор для измерения сахара и холестерина в домашних условиях.Женщины, обязательно должны следить за состоянием своих сосудов, сходить к врачу и узнать в каком состоянии ваши сосуды.
У нас есть ещё одна гостья – Ирина Измайлова.
Измайлова И. Мне 44 года.После сорока лет меня начала тревожить боль в спине, и я хотела бы, чтобы вы вместе с вашим прекрасным доктором что-то порекомендовали мне.
В молодости у нас есть прекрасные межпозвоночные диски, которые защищают наш позвоночник. Со временем межпозвоночные диски грубеют, изнашиваются, и позвонки травмируются, вызывая боль.
Королев А. В. Дело в том, что вот таки блуждающие боли связаны со многими факторами и со значительными изменениями гормонального фона. Со временем становится меньше кальция в организме, кости становятся мене прочными, более хрупкими и они начинают чуть-чуть проседать.
После сорока лет межпозвоночные диски деформируются, возникает воспаление и острая боль в спине. Если ничего не делать, то боль станет хроническая.
Для Ирины у нас есть специальный подарок.Мы подготовили коктейль, который содержит кальций, магний, и витамин D.
Королев А. В. Нельзя сказать, что это панацея, но приём такого коктейля рекомендован.Нужно добавить сюда ещё пребывание на свежем воздухе, обязательно нужно заниматься фитнесом, всё это позволит держать организм в тонусе, что очень важно особенно после 40 лет.
Кроме того мы подарили Ирине обычный творожок. Молочные продукты – один из основных источников кальция и они должны войти в ваш рацион.
Королев А. В. Кисломолочные продукты – один из самых хороших источников кальция.
К сожалению, когда у женщин болит спина, они эту боль терпят, что приводит к развитию хронических болей. А хроническая боль сопровождается мышечным спазмом внизу. Поэтому мы дарим Ирине ещё и лекарство, препарат называетсяКатадолон (KATADOLON ).#8212; Для чего создан этот препарат?
Королев А. В. Мне кажется, что у этого препарата большое будущее потому, что у него достаточно чёткое и обоснованное действие.Катадолон одновременно является релаксантом и действует на болевой синдром.Очень важно в этом препарате то, что он препятствует формированию памяти боли, т.е. он разрывает порочный круг хронических болей.
У многих женщин боль в спине становится хронической потому, что они поздно обращаются к врачу.В этом случае очаг возбуждения существует в спинном и головном мозге, а в месте боли развивается мышечный спазм. В таких случаях используют специальные лекарства, такие как Катадолон. Они снимают, и мышечный спазм и блокируют возбуждение в спинном мозге.
- д.м.н. профессор, врач ортопед-травматолог Королев А. В.
- пациентки Мотылева С. Измайлова И.
Получить дополнительную информацию можно по телефону:8 (495) 933-66-55
Источники: http://svoistva-tela.ru/html/podvzdoshno-pojasnichnye-myshtsy-2.html, http://s-malyshevoy.ru/programma-zdorovie/boli-v-ikronozhnyih-myishtsah-i-poyasnitse.html
Комментариев пока нет!
lechimpozvonochnik.ru
