ГлавнаяШкольные новостиФотогалереяДокументыДля родителейГосударственная Итоговая АттестацияВопросы и ответы
Зачисление в ОУ
Официальный сайт
Прямая ссылка на наше учреждение
Форум Победителей РФ

Калорийность икра трески слабосоленая лукоморье. Химический состав и пищевая ценность. Икра трески лукоморье


Калорийность Икра Трески [Лукоморье]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Икра Трески [Лукоморье]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 106 кКал 1684 кКал 6.3% 5.9% 1589 г
Белки 22.1 г 76 г 29.1% 27.5% 344 г
Жиры 2 г 60 г 3.3% 3.1% 3000 г

Энергетическая ценность Икра Трески [Лукоморье] составляет 106 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Интернет.

health-diet.ru

Калорийность икра трески "лукоморье". Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "икра трески "лукоморье"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 128 кКал 1684 кКал 7.6% 5.9% 1316 г
Белки 23 г 76 г 30.3% 23.7% 330 г
Жиры 2 г 60 г 3.3% 2.6% 3000 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 1.49 мг 1.5 мг 99.3% 77.6% 101 г
Витамин В2, рибофлавин 0.48 мг 1.8 мг 26.7% 20.9% 375 г

Энергетическая ценность икра трески "лукоморье" составляет 128 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Икра трески Лукоморье. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Икра трески Лукоморье".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 106.4 кКал 1684 кКал 6.3% 5.9% 1583 г
Белки 22.1 г 76 г 29.1% 27.3% 344 г
Жиры 2 г 60 г 3.3% 3.1% 3000 г

Энергетическая ценность Икра трески Лукоморье составляет 106,4 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Икра трески "Лукоморье". Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Икра трески "Лукоморье"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 106.4 кКал 1684 кКал 6.3% 5.9% 1583 г
Белки 22.1 г 76 г 29.1% 27.3% 344 г
Жиры 2 г 60 г 3.3% 3.1% 3000 г

Энергетическая ценность Икра трески "Лукоморье" составляет 106,4 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность Икра трески пробойная пастеризованная (Лукоморье). Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Икра трески пробойная пастеризованная (Лукоморье)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 128 кКал 1684 кКал 7.6% 5.9% 1316 г
Белки 23 г 76 г 30.3% 23.7% 330 г
Жиры 2 г 60 г 3.3% 2.6% 3000 г
Вода 62.8 г 2400 г 2.6% 2% 3822 г
Зола 6.4 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 40 мкг 900 мкг 4.4% 3.4% 2250 г
Ретинол 0.04 мг ~
Витамин В1, тиамин 1.49 мг 1.5 мг 99.3% 77.6% 101 г
Витамин В2, рибофлавин 0.48 мг 1.8 мг 26.7% 20.9% 375 г
Витамин В6, пиридоксин 0.31 мг 2 мг 15.5% 12.1% 645 г
Витамин В9, фолаты 22 мкг 400 мкг 5.5% 4.3% 1818 г
Витамин C, аскорбиновая 2 мг 90 мг 2.2% 1.7% 4500 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 2 мг 15 мг 13.3% 10.4% 750 г
Витамин РР, НЭ 1.5 мг 20 мг 7.5% 5.9% 1333 г
Ниацин 0.7 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 60 мг 2500 мг 2.4% 1.9% 4167 г
Кальций, Ca 35 мг 1000 мг 3.5% 2.7% 2857 г
Магний, Mg 35 мг 400 мг 8.8% 6.9% 1143 г
Натрий, Na 1000 мг 1300 мг 76.9% 60.1% 130 г
Сера, S 279 мг 1000 мг 27.9% 21.8% 358 г
Фосфор, Ph 230 мг 800 мг 28.8% 22.5% 348 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.5 мг 18 мг 8.3% 6.5% 1200 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 250 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты 0.3 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Икра трески пробойная пастеризованная (Лукоморье) составляет 128 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Лукоморье Икра Трески Калории и Пищевая Ценность

База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции: 100г (100 г)
 
в порции
Килоджоули 445 кДж
Калории 106 ккал
Белки 22,1 г
Углеводы 0 г
  Сахар 0 г
Жиры 2 г
Клетчатка 0 г
Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 07 сен 15 11:01

5%

от РСК*

(106 кал)

Классификация калорий:

 

Углеводы (0%)

 

Жиры (17%)

 

Белки (83%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Фотографии
Питательная ценность:

Кал

106

Жир

Углев

Белк

22,1г

В одной порции Лукоморье Икра Трески 106 калорий.
Классификация калорий: 17% жир, 0% углев, 83% белк.
Похожие Морепродукты из Лукоморье:
Другие продукты от Лукоморье:
Другие разновидности Морепродукты:
Недавно Употребленные Продукты:

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

www.fatsecret.ru

Калорийность икра трески слабосоленая лукоморье. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "икра трески слабосоленая лукоморье".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 128 кКал 1684 кКал 7.6% 5.9% 1316 г
Белки 23 г 76 г 30.3% 23.7% 330 г
Жиры 2 г 60 г 3.3% 2.6% 3000 г

Энергетическая ценность икра трески слабосоленая лукоморье составляет 128 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru


Официальный сайт
Официальный сайт
Федеральный портал
Официальный сайт
Единое окно
Официальный сайт
Официальный сайт
Госавтоинспекция
Портал госуслуг РФ
Портал госуслуг СК
Shkolaprikumskoe | Все права защищены © 2018 | Карта сайта