Болезни сосудов - консультации онлайн. На одной ноге увеличилась икра

Почему одна нога толще другой: причины, что делать

Разная толщина ног у человека — явление нередкое. Небольшая разница в объеме между правой и левой ногой, как правило, не считается аномальным признаком. Сигналом для беспокойства может послужить асимметрия, заметная невооруженным глазом, отеки, деформации.

Если различие в охвате голени составляет не более 2 см, такое нарушение пропорций может причинять эстетический дискомфорт, но оно абсолютно естественно. Человеческое тело не бывает совершенно симметричным.

Причины возникновения диспропорции разнообразны и уникальны в каждом отдельном случае. Рассмотрим основные, самые распространенные из них.

Оглавление статьи

Почему одна нога толще другой у взрослого

Причин разной толщины нижних конечностей несколько, среди них как патологические, так и обусловленные воздействием извне.

Внешние факторы

С возрастом можно заметить, что одна из ног становится толще другой. Чаще всего увеличивается в размерах так называемая «несущая нога» — то есть та, на которую приходится значительная часть нагрузки. У большинства людей эту роль играет правая.

Иногда разница становится заметной при увеличении объема нагрузок, например, при занятиях активным спортом. В таких случаях «отстающая» нога, мышцы которой напрягаются и прорабатываются меньше, остается визуально более худой. Подобный эффект наблюдается при резком снижении веса при похудении, когда первой теряет тонус более слабая конечность.

Во всех перечисленных случаях имеет место естественная асимметрия тела, неравномерное распределение нагрузки и, соответственно, разная степень развития мышечной массы в двух голенях. Однако утолщение ноги может быть связано с другими факторами.

На фоне травмы конечности нередко проявляется изменение объема и формы. В результате сложного перелома может нарушиться движение лимфы, нога начнет отекать, распухать. Возможен и другой вариант — атрофия мышц, в связи со снижением подвижности, уменьшением нагрузок. Особенно заметно это после снятия гипса, когда конечность длительное время находилась в бездействии.

Важно! Атрофия мышц в одной или обеих голенях может быть вызвана целым рядом причин, среди которых заболевания эндокринной системы, гормональный сбой, хронические болезни, генетические нарушения.

Этот фактор может объяснять и явление, когда обе ноги сильно похудели. В случае если явная потеря тонуса наблюдается безо всяких видимых причин, следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Ослабление и истощение мышечной ткани может быть связано со старением организма, недостаточным питанием, паразитарными заболеваниями. Насколько равномерно при этом будет протекать процесс потери массы, зависит исключительно от индивидуального строения организма.

Тревожными симптомами, предшествующими визуальным изменениями, выступает чувство слабости, быстрая утомляемость пораженной конечности. Боль, дрожание, ощущение ползущих под кожей «мурашек».

Внимание! Напоминаю, что при любой проблеме Вы можете обратиться за консультацией к нашим специалистам.

В нашем каталоге есть специалисты как широкого, так и узкого профиля. Пожалуйста, обращайтесь!

С верой в ваше здоровье, Лариса Бикерская.

К отечности ноги может привести ожог. В зависимости от степени повреждения тканей и причины ожога, опухоль может держаться от пары дней и дольше. Достаточно коварен солнечный ожог, поскольку возникает незаметно.

Немного переусердствовав с загоранием, можно ощутить достаточно неприятные последствия: зуд, высыпания на коже, опухание мягких тканей в результате скопления и застоя жидкости.

Болезни

Отечность ног, или одной из конечностей, может свидетельствовать о целом ряде внутренних заболеваний. Самые распространенные проблемы, о которых сигнализирует этот симптом:

• нарушение работы почек;
• сердечная недостаточность;
• перебои в работе щитовидной железы;
• гипопротеинемия — состояние, при котором процент белка в плазме крове чрезвычайно низок;
• лимфедема;
• варикозное расширение вен.

На двух последних пунктах стоит задержаться подробнее, так как именно они зачастую вызывают выраженную диспропорцию нижних конечностей.

Лимфедема (лимфостаз)

Иначе это явление называют «слоновой болезнью», что очень красноречиво описывает внешний вид ноги при данном заболевании. За счет отека рельеф мышцы сглаживается, нога распухает и приобретает сходство с конечностью известного африканского животного.

Причиной лимфедемы служит скопление тканевой жидкости, которая перестает выводиться из организма естественным путем. Отек при этом не спадает после отдыха и обычных процедур по снятию симптомов, со временем он только увеличивается.

Различают первичную и вторичный лимфостаз. Сложным, тяжело поддающимся лечению заболеванием считается первичная. Вызывается она патологией в работе лимфатической системы, иногда полным отсутствием некоторых лимфоузлов.

Внимание! Лимфостаз — тяжелая патология. Хирургическое вмешательство, которое назначают пациентом с таким диагнозом, далеко не всегда дает стопроцентный результат.

Более распространена вторичная лимфедема. Эта форма заболевания проявляется при нарушении оттока лимфы, связанным с аутоиммунными заболеваниями, инфекциями, травматическими повреждениями сосудов и тканей.

Посмотрите видеоролик, в котором доктор рассказывает о лимфостазе.

Иногда толчком к развитию слоновьей болезни может стать появление блокирующего кровяного сгустка в сосуде. Особенно подвержены этой опасности люди, страдающие от варикозного расширения вен.

Своевременное обращение за медицинской помощью может избавить от множества проблем, в том числе и от инвалидности. Не стоит дожидаться появления болей. Заболевание гораздо быстрее и легче поддается лечению в самом начале, когда область отека еще остается мягкой и податливой.

Варикоз

Это заболевание известно еще с древнейших времен. По статистике варикозным расширением вен страдает каждый четвертый житель планеты, большинство из них — женщины. Связано это с тем, что в женском организме достаточно бурно протекают гормональные процессы, которые, совокупно с недостатком соединительной ткани, приводят к развитию варикоза.

Что же представляет собой эта болезнь? Расширение периферических сосудов, которое ведет к ослаблению клапанов, обеспечивающих стабильное продвижение потока крови и лимфы вверх по венам обратно к сердцу.

Запомните! Чем медленнее циркулирует кровь, тем большее количество её застаивается на отдельных участках, растягивая стенки сосудов.

Это приводит к ухудшению состояния: проявляются сосудистые звездочки под кожей, отекают ноги.

Причиной развития заболевания чаще всего становится плохая наследственность. Факторами, способствующими ухудшению данного состояния, являются:

• малоподвижный образ жизни,
• непропорционально высокие физические нагрузки,
• ношение неудобной обуви.

Варикоз может развиваться неравномерно, что приводит к визуальной диспропорции нижних конечностей.

Причины у ребенка

Заметное различие в объеме ножек часто наблюдается у детей до года. Эта диспропорция со временем исчезает. Обычно с момента, когда малыш начинает ходить, разница обхвата сглаживается и перестает бросаться в глаза.

В отдельных случаях нарушение пропорций может послужить сигналом наличия серьезных нарушений в развитии. При обнаружении комплексных симптомов, младенца стоит проверить на предмет таких заболеваний как гемипарез, гемигипертрофия, а так же аномалий спинного мозга.

Основанием для проведения комплексного обследования может послужить присутствие других явных отклонений от нормы.

Отчего правая нога бывает толще левой

Как уже было сказано выше, диспропорцию в развитии правой и левой конечности вызывают естественные причины. Такие, как: неравномерное распределение нагрузки (особенно при повышенной массе тела или активных занятиях спортом), природная предрасположенность. Легкое нарушение пропорций правой и левой половины тела присуще большинству людей и не является патологией.

Что делать, если одна конечность больше в объеме

Если больший объем одной из нижних конечностей не связан с наличием заболевания и другими нарушениями, а является природной особенностью человека, то лечить его не требуется. Однако в случае, когда диспропорция причиняет существенный моральный дискомфорт, есть несколько полезных рекомендаций для корректировки данного недостатка.

• Тренируйтесь так, чтобы нагрузка на обе ноги была одинаковой.
• Занятия спортом должны происходить регулярно, предпочтительно под наблюдением опытного инструктора.
• При большом отклонении от нормы и неподатливости мышц, нагрузку на «слабую» конечность стоит увеличить по сравнению с «ведущей».

При появлении отечности, боли, тяжести и прочих клинических симптомов обратитесь к врачу для выявления причины утолщения ноги.

Полезное видео

Доктор рассказывает, почему развивается односторонний отек ног.

Заключение

Визуальная разница в развитии конечностей может вызвать тревогу. Иногда она бывает оправданной, становится сигналом о сбое в работе организма. Не стоит, однако, впадать в панику и слишком переживать по поводу физического дефекта. Идеальные пропорции встречаются на нашей планете только в неживой природе.

femalegs.ru

Стала сильно болеть, тянуть нога и увеличилась икра, что делать?

Стала сильно болеть, тянуть нога и увеличилась икра, что делать?

№ 6 200 Болезни сосудов 02.04.2013

Здравствуйте, мне 40 лет, лет с 16 правая икра ноги немного увеличилась и стала больше, чем левая. Недавно стала сильно болеть, тянуть как будто гудит и бурлит что-то в ней. Пошла к сосудистому хирургу, сделал узи, поставил диагноз лимфостаз и назначил лимфадренаж. Но после него никак не лучше. Нога стала больше увеличиваться и болеть. Что делать? И это точно лимфостаз? Так как ноги у меня не оттекают, просто всегда одна икра больше другая.

Науменко Елена, Ростов-на-Дону

подписаться на ответы 2 ОТВЕТА

нога лимфостаз узи диагноз

УТОЧНЯЮЩИЙ ВОПРОС 02.04.2013 Науменко Елена, Ростов-на-Дону

Лимфодренажный массаж 10 раз плюс детралекс 3 месяца

Похожие вопросы:

sprosidoktora.ru

Как уменьшить икры на ногах — Lady expert

Сегодня очень многих женщин беспокоит то, как они выглядят. И очень актуальным на сегодня есть вопрос, касающийся ног женщин. Прибегая к различным диетам, многие добиваются сброса килограммов, но в определенных местах похудеть, практически не удается. И одним из таких проблемных мест являются икры. Когда они полноваты или отечны, то женщина не выглядит женственно. Ее образ становится более грубым и конечно это тревожит женщин. Но мы знаем, как уменьшить икры на ногах, и расскажем вам об этом в нашей статье.Итак, первое, на что надо обратить внимание это на обувь, в которой вы ходите. Нужно отказаться от неудобной обуви, в частности, от обуви на высоком каблуке, на платформе и высокую обувь на шнуровке. Так как такая обувь способствует отечности ноги. Нужно выбирать обувь, которая не сдавливает ногу, модную и красивую одновременно. Если захотеть, то всегда можно найти. Второе на что надо обратить внимание — это питание. Из рациона надо исключить жирную, острую, сладкую пищу, хотя бы на время. Не пить воду на ночь. Сидя на диване или в кресле не подгибайте ноги – это способствует увеличению икр. В-третьих, нужно отказаться от такого вида спорта или хобби как катание на велосипеде хотя бы на пару месяцев. Прогулки по воздуху конечно полезны, но для уменьшения икр их нужно сократить до 30 минут в день. Нужно заниматься аэробикой и уделять внимание упражнениям со скакалкой. Если вы активно посещаете тренажерный зал и не можете без него обойтись, то упражнения на икроножные мышцы уберите, иначе результата не будет.

Упражнения, которые помогут уменьшить икры на ногах

Ниже приведем несколько упражнений, которые помогут вам уменьшить икры. Эти упражнения направлены на растяжку их.1. Встаньте прямо. Не широко расставьте ноги. Сделайте вдох, а на выдохе поднимайтесь на носочки. Сделайте 20 таких повторений.2. Стоим в той же позе. Только делаем такое же движение на одной ноге, а вторую сгибаем в колене. По 15-20 раз на каждой ноге.3. Расставить ноги не широко, носочки направить вовнутрь. Делаем вдох, а на выдохе подымаемся на носочки. Сделать 15-20 раз.4. Встать на коленки. Выпрямить спинку. Ручки вытянуть впереди себя и садится в каждую сторону по 15-20 раз, плотно прижимая бедра к полу.5. Для этого упражнения можно использовать доску или стать на ступеньку. Чтоб пяточки свисали. Подняться на носочки и опуститься, пяточки в воздухе. Выполнить 20 раз.Очень хорошо заниматься прыжками на скакалке по 15 минут в день. Делайте также массаж икр.Но выполнения одних этих упражнений недостаточно. Конечно, их можно дополнить и другими, которые вы найдете на просторах интернета, но кроме этого нужно придерживаться диеты.

Какое должно быть питание, чтоб уменьшить икры ног?

Специальной диеты не существует для похудения икр. Но все, же есть моменты, на которые надо обратить внимание. Стоит обратить внимание на низкокалорийную диету. Питание должно быть сбалансированным. Не кушать перед сном. Уменьшить или лучше исключить жирную, соленую, сладкую и копченую пищу. Включить больше овощей, зелени, фруктов. лучше употребляйте курицу и индейку в вареном или запеченном виде, рыбу. Меньше вредной пиши. Это поможет не только уменьшить икры, но и сбросить несколько лишних килограммов.Можно ли без операции уменьшить икры? Мы считаем, что можно. Для этого нужно правильно питаться, носить подходящую обувь, заниматься правильными физическими упражнениями и результат не заставит себя ждать. Главное понять причину их увеличения. Они могут даже увеличиться от большой любви вами спорта. Вы их просто перекачиваете. Значит нужно убрать такие нагрузки. Очень полезно для уменьшения икр подыматься по ступенькам.Главное верьте в успех и у вас все получится!

lady-expert.ru

Смотрите также

• 
  Сводит икру во время беременности
• 
  Начинка из икры для тарталеток
• 
  Можно ли икру на диете
• 
  Икра из баклажанов с морковью
• 
  Отчего отекают ноги в икрах
• 
  Обхват икры норма для женщин
• 
  Фетучини с семгой и икрой
• 
  Тромб на икре ноги фото
• 
  Содержание холестерина в икре минтая
• 
  Почему плотва с икрой осенью
• 
  Почему карась с икрой осенью