Содержание
Запеченный лосось с картофелем из духовки
перейти к содержанию
4 человека | 45 минут
Полезный и вкусный ужин — это так просто! Лосось, запеченный с овощами, – это полноценное блюдо для всей семьи. В этом случае рыбное филе готовится вместе с гарниром из запеченных овощей и идеально подходит к Рождеству.
Рейтинг: Ø 5 ( 7 голосов )
4 человека | 45 минут
Полезный и вкусный ужин — это так просто! Лосось, запеченный с овощами, – это полноценное блюдо для всей семьи. В этом случае рыбное филе готовится вместе с гарниром из запеченных овощей и идеально подходит к Рождеству.
Ингредиенты
- 800 г филе лосося
- 500 г картофеля
- 200 г помидоров черри
- 15 г соуса чили
- 10 г чесночного порошка
- 15 мл лимонного сока
- 20 мл оливкового масла
- Морская соль по вкусу
- Черный перец по вкусу
Инструкции
- Разогрейте духовку до 200 градусов.
- Тщательно промойте картофель под проточной водой.
- Разрезать пополам или на четвертинки, в зависимости от размера, не очищая от кожуры.
- Помидоры черри вымойте и разрежьте пополам.
- Помидоры и картофель в отдельной миске.
- Приправить морской солью по вкусу.
- Добавьте чесночный порошок, лимонный сок и соус чили в миску и перемешайте.
- Хорошо промойте филе лосося под водой и промокните бумажным полотенцем.
- Положите рыбное филе на разделочную доску.
- Полоскание смесью морской соли и свежемолотого черного перца.
- Смажьте большую форму для запекания оливковым маслом.
- Добавьте картофель, помидоры черри и специи.
- Равномерно распределите овощи.
- Филе лосося с приправами и соусом Положите кожурой вниз на овощи.
- Запекайте рыбу и овощи примерно 30-40 минут.
Посуда
- нож
- разделочная доска
- форма для запекания
- бумажное полотенце
Это тоже может быть интересно
Сочные мандариновые маффины с йогуртом
Губковые торты со спектаклями с мандаринами и взбитыми сливками
Tiramisu Рождественский десерт с танджеринами, миндалем и корицей
Soft Cinnamon Stars Cownies с Almonds и Vanill Посыпка
Быстрые имбирные пряники с овсянкой и имбирем
Белая рыба, запеченная с лимоном и маслом
Фруктовый глинтвейн с корицей, клюквой и апельсиновым соком
Воздушные пончики с начинкой из джема и сахарной пудрой
Сливовый пудинг – английский рождественский десерт со сливами и изюмом, с флоринами и кокосовым печеньем
5
5 хлопья
Салат из краснокочанной капусты со сметаной, хреном и лимонным соком
Печенье «Снеговик» с глазурью и зефиром – медовое печенье
Булочки фаршированные с яичным салатом, плавленым сыром, крабовыми палочками, икрой
Загрузить еще
теги: запеченный лосось, рыба в панировке, рыбная печь, средиземноморские рецепты, приготовление филе лосося, лосось в духовке, филе семги в духовке, семга в духовке, семга в духовке рецепт, семга в духовке, семга в духовке рецепт, семга с картошкой, семга с овощами
Festive One Pan Roast Филе лосося и картофель W.
Авокадо Сальса — Fairleys SUPA IGA Shepparton
4 декабря 2020 г.
Рецепт печати
Festive One Pan Roast Филе лосося и картофель с сальсой из авокадо
| Порций | Метрическая система США Империал |
Ингредиенты
Лосось и картофель
- 500 г молодого картофеля, разрезанного пополам
- 5 столовых ложек оливкового масла первого отжима
- Морская соляная хлопья и черный перец
- 4 Филе лосося
- 1 столовая ложка нарезанного свежего орегано
- 1 чайная ложка копченая паприка
- 1 столовая ложка оранжевого цести плюс 6 апельсиновых кусоч 2 маленьких лука-шалота, тонко нарезанных
- 40 г рукколы
- 1 столовая ложка поджаренных семян кунжута
Сальса из авокадо
- 1 кубик авокадо
- 8 г нарезанной кинзы
- 30 г нарезанной свежей петрушки
- 3 ст.
Порций Метрическая система США Империал
Ингредиенты
Лосось и картофель
- 500 г детского картофеля пополам
- 5 Столовые ложки экстра-оливкового масла. 1 столовая ложка цедры апельсина плюс 6 ломтиков апельсина
- 1 столовая ложка цедры лимона
- 1 щепотка хлопьев чили
- 2 маленьких лука-шалот, тонко нарезанных
- 40 г рукколы
- 1 столовая ложка поджаренных семян кунжута
Авокадо сальса
- 1 Авокадо нарезанный нарезанный кубиками
- 8 G Кориандр нарезанный
- 30 г Свежая петрушко.
- сок 1/2 лимона
- 1 щепотка хлопьев морской соли
Инструкции
Разогрейте духовку до 220°С. В форме для запекания смешайте картофель с 2 столовыми ложками оливкового масла. Приправить солью и черным перцем. Запекайте в течение 20 минут или до мягкости.
Положите лосося на тарелку и натрите орегано, паприкой, цедрой апельсина, цедрой лимона, измельченными хлопьями красного перца и щепоткой соли и перца. Сбрызните 2 столовыми ложками оливкового масла, равномерно втирая приправы в каждое филе.
Достаньте картофель из духовки и отодвиньте его в сторону противня. Положите лосося на другую сторону. Разложите лук-шалот и ломтики апельсина вокруг лосося. Сбрызните 1 столовой ложкой оливкового масла. Верните форму в духовку и запекайте еще 10–20 минут, пока лосось не достигнет желаемой степени готовности.
