Горбуша запечённая в духовке
Предлагаем удивительно вкусное блюдо из тихоокеанского лосося, именуемый «Горбуша». Из этой рыбы готовят настоящие деликатесы, первые и вторые блюда, а также разнообразные восхитительные салаты. Но мы сегодня будем запекать горбушу в духовке под томатным соусом, чем сделаем нашу рыбу бале сочным…
- Ингредиенты:
- Около 0,5 кг стэйка горбуши
- 100 граммов томатной пасты
- 20 граммов пшеничной муки
- 2 средних помидор
- 1 головка лука
- 1-2 дольки чеснока
- 1 ч. ложка паприки
- 1 столовая ложки сахара
- 1 ч. ложка соли
- Масло растительное для жарки
По возможности морепродукты необходимо потреблять как можно часто.
А для достижения максимального результат и пользы лучше запекать рыбу в духовке.
Итак, приступим к процессу: горбуши очистить от возможных косточек, посыпать солью со всех сторон и обвалять их в муке. Затем обжарить рыбу на сковороде с раскаленным маслом до румяной корочки.
Как мы уже решили, будем готовить горбушу в духовке под томатным соусом, а для этого необходимо нарезать кольцами репчатый лук, чеснок мелко нарубить, обжарить их на небольшом количестве растительном масле и после залить пассировку томатной пастой.
Если паста густая, то её следует развести с учётом: на одну столовую ложку томата – половина стакана тёплой воды.
Содержимое сковороды довести до лёгкого кипения, затем убавить огонь, добавить по вкусу соль, сахар, нарезанные мелкими кубиками помидоры и душистого чёрного перца. Тушить 2-3 минуты.
Далее, выложить ранее обжаренные стэйки горбуши в специальную глубокую жаропрочную посуду, сверху залить их приготовленным томатным соусом.
Запекать в разогретой духовке при температуре 180-200 градусов не более 20 минут. К гарниру можно отварить рис или пюре из молодого картофеля, рецепты которых можно найти на нашем сайте.
Горбуша, как и прочие рыбы, является ценным продуктом с достаточно высоким содержанием белков. Мясо этой рыбы содержит витамины и жирные кислоты. Регулярное потребление может восполнить многие недостающие микроэлементы в человеческом организме.
Рецептов приготовления горбуши существует множество. Помимо прочего, этот вид рыбы готовят под сыром, что получается невероятно вкусно.
Об авторе:
Просмотров: 3971 Вернуться назад
Кафе Миллера | Millers Cafe Houston
Millers Cafe — это семейный ресторан, который с гордостью обслуживает Большой Хьюстон уже почти тридцать лет.
Ключевые слова: миллер кафе, миллер кафе, миллерс кафе хьюстон, миллерс кафе чистое озеро, миллерс кафе медицинский центр, миллерс кафе пастух, миллерс бургеры, миллер кафе меню, миллерс гамбургеры, миллерс кафе медицинский центр, миллеры, миллерс кафе овчарка, миллерс кафе клир лейк tx, кафе миллер, меню мельников кафе, миллерс кофе, миллерс кафе ii, космическое кафе хьюстон, миллер кафе галвестон, кафе в центре хьюстона, миллерс кафе галвестон, миллерс ресторан галвестон, бургеры в центре хьюстона, бургер бар Миллерс.
Сообщение:
Можно ли разогревать Tupperware в микроволновой печи?
Как приготовить лосося холодного копчения? Вкусный рецепт!
Является ли копченый лосось сырым или приготовленным?
Как долго можно замораживать лосося?
Как приготовить суши с запеченным лососем?
30+ лучших гарниров к лососю Рецепты
Как долго может храниться приготовленный лосось в холодильнике? Советы!
Как долго запекать лосося при 350 градусах?
Как долго запекать лосося в 425? Рецепт в фольге
Как долго запекать лосося при 400 градусах? Вкусный рецепт!
Сколько воды на 2 чашки риса? Рецепт для чайников
Как приготовить сладкий картофель в микроволновке?
Можно ли разогревать молоко в микроволновой печи? (Как подогреть молоко)
Можно ли заморозить картофельный салат?
Можно ли заморозить салат из капусты?
Можно ли заморозить куриный салат?
Как долго запекать треску при 350?
Как долго варить свиную лопатку при температуре 350?
Как долго коптить свиную лопатку в 250 лет?
Как долго коптить свиную лопатку в 225 лет?
Как долго готовить короткие ребрышки в духовке при температуре 350?
Как долго курить ребрышки в 275? Легкий рецепт!
Как долго курить ребрышки в 225 лет? Легкий метод 3-2-1
Как долго можно коптить ребрышки при температуре 250? Легкий рецепт!
Как приготовить стейк на косточке? Simple & Easy Way
Как долго действует простой сироп? Ответил!
Сколько времени готовить жаркое из цыпленка в духовке при температуре 350?
Как нарезать грудинку? 5 простых шагов (нарезка грудинки)
Как приготовить рисовую лапшу? Основы кулинарии!
Как долго запекать картофель при 375 в фольге? 7 простых шагов
Как долго выпекать лазанью при 350 градусах?
Как приготовить замороженные фрикадельки в мультиварке? 5 простых способов
Как приготовить замороженные фрикадельки в мультиварке
Сколько столовых ложек в чашке? ⅛, ¼, ⅓, ½, ⅔, ¾ и 1 чашка
Замороженные фрикадельки во фритюрнице? Рецепт в домашних условиях
Сколько времени нужно приготовить Hot Pocket? В микроволновке и духовке
Какая часть коровы грудинка?
как приготовить тающий во рту ростбиф
Замороженные куриные котлеты во фритюрнице – быстро и просто!
Как приготовить куриную колбасу? Легкий рецепт!
Сколько варить куриные крылышки?
Сколько времени варить куриную грудку? Рецепт!
Сколько времени варить куриные ножки? Легко и Вкусно!
Сколько времени может храниться вареная курица?
Как долго запекать куриную грудку при 400⁰F? (Отвечено!)
Сколько запекать куриные крылышки при 400 градусах? Легкий рецепт!
Сколько запекать куриные крылышки при 350?
Сколько куриных крылышек в фунте? Ответил!
Сколько запекать куриную грудку при 350 градусах: Ответил!
Сколько времени запекать целую курицу при 350?
Сколько времени готовить замороженные куриные наггетсы во фритюрнице
Как приготовить замороженные куриные крылышки во фритюрнице
Как приготовить замороженные куриные грудки во фритюрнице
Сколько варить куриные бедра (свежие или замороженные)
Как разморозить курицу в микроволновой печи? Вкусный рецепт!
Как долго жарить куриные бедра?
Как приготовить рулетики из пиццы во фритюрнице? Отличный рецепт!
Как приготовить бекон из индейки – рецепт!
Сколько варить брокколи – быстро и просто
Сколько варить зеленую фасоль? Рецепт дома
Easy Air Fryer Рецепт зеленой фасоли!
Сколько времени нужно, чтобы закипела вода?
Как вскипятить воду в микроволновой печи
Как приготовить лондонский шашлык в духовке при 350?
Рецепт грудинки Sous Vide
Рецепт свиных отбивных Sous Vide
Рецепт куриных бедрышек Sous Vide
Рецепт стейка из пашины Sous Vide
Рецепт куриной грудки Sous Vide
Рецепт свиной вырезки Sous Vide
Сколько времени готовить мясной рулет при 375?
Как долго готовить мясной рулет в 350 лет?
Сколько времени готовить мясной рулет при 400?
Как долго жарить гамбургеры на 400?
Как поджарить рогалики в духовке? (без тостера)
Как сварить яйца вкрутую в микроволновке?
5 лучших рецептов курицы хуэй хуэй (Полное руководство)
Как долго запекать свиные отбивные при температуре 350?
Как долго запекать свиные отбивные при температуре 375?
Как долго запекать свиные отбивные при температуре 400?
Как долго запекать свиные отбивные при температуре 425?
Можно ли разогревать посуду Tupperware?
Как почистить микроволновку (7 лучших способов)
Как вывести запах гари из микроволновки? – Пошаговое руководство
Можно ли разогревать бумажные тарелки в микроволновой печи?
Сколько запекать куриные голени при 400
Сколько запекать свиную лопатку в духовке при 250
Вяленая и сырая ветчина: в чем разница?
Калуа испортилась? И как долго это длится?
Как долго коптить целую курицу?
Как долго коптить грудинку
Как приготовить морковь на пару в микроволновке?
Сколько запекать тилапию? – Рецепт в духовке
Спасибо за прочтение!
Кафе Миллера | Millers Cafe Houston
Millers Cafe — это семейный ресторан, который с гордостью обслуживает Большой Хьюстон уже почти тридцать лет.