Рецепт горбуши в духовке в фольге с фото: Горбуша в фольге в духовке

Содержание

Запеченный лосось в фольге со спаржей и чесночно-лимонным соусом

Категория:

Готово через 1 час

Ингредиенты

Мы обновили нашу Политику конфиденциальности в отношении того, как мы соглашаемся с ней. Наш сайт использует файлы cookie, чтобы улучшить ваш опыт и включить определенные функции. Учить больше.

Принять

Eatwell101 — #recipe от #eatwell101

Поиск

Дом Все рецепты Обеды от диеты куриная муда

30 мин или менее

безглютеновые основные блюда

кето основные блюда

ужин на двоих

рецепты кето ужина

30 -минутное питание

Ужин

Запеченный лосось в фольге с спаржей и чесноком LEM

Эти печи запеченного лосося в фольге являются ваши новые

от Christina Cherrier — обновлен декабря 13 2020

Save Recipe Print

Запеченный лосось в фольге со спаржей и чесноком Лем

Запеченный лосось в фольге с чесноком Лимонно-масляный соус и чеснок придают остроту этому чудесному беззаботному ужину. Это рецепт лосося, запеченного в духовке, вашей мечты! Низкоуглеводное, палео, безглютеновое и кето-дружественное – наслаждайтесь!

ПОПРОБУЙТЕ НАШИ САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ!

undefined — #recipe от #eatwell101

undefined — #recipe от #eatwell1031 9 0 рецепт от #eatwell101

Лосось, запеченный в духовке в пакетах из фольги — #recipe от #ea

ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО: © EATWELL101.COM

ПОКАЗАТЬ ПОЛНЫЙ РЕЦЕПТ

HIDE IMAGES

СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ ДЛЯ ФОЛЬГИ С ЛОСОСЕМ И СПАРЖЕЙ

2 филе лосося

2 ст. мы использовали Шрирача)

4 чайные ложки измельченного чеснока (4 зубчика)

Соль и свежемолотый черный перец по вкусу

3-4 столовые ложки сливочного масла, нарезанного мелкими кубиками (или гхи)

2 столовые ложки свежей нарезанной петрушки или кинзы

1 фунт (450 г) спаржи средней толщины с обрезанными деревянистыми концами

лосось, запеченный в фольге в духовке — #recipe by #eatwell101

ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО: © EATWELL101. COM

рецепт в фольге — #recipe by #eatwell101

ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО: © EATWELL101.COM

легкий рецепт лосося — #recipe by #eatwell101

ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО: © EATWELL101.COM

запеченный лосось в фольге рецепт 4 — #reci

ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО: © EATWELL101.COM

как приготовить лосося, запеченного в фольге — #recipe by #eat

ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО: © EATWELL101.COM

лосось спаржа в фольге рецепт — #recipe by #eatw

PHOTO CRED : © EATWELL101.COM

простой рецепт запеченного лосося — #recipe by #eatwell101

ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО: © EATWELL101.COM

запеченный лосось в фольге рецепт — #recipe by #eatwell1

ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО: © COMEATWELL 9101.COM0003

ИНСТРУКЦИЯ

1. Чтобы приготовить запеченный лосось в фольге: Смешайте ингредиенты для чесночно-масляного соуса: бульон, лимонный сок и острый соус.

2. Посолите филе лосося с обеих сторон, следуя вдоль фольги.

3. Вы можете приправить филе лосося большим количеством специй, а затем посыпать сверху чесноком. Обильно полейте филе лосося и спаржу чесночно-масляным соусом.

4. Равномерно распределите кусочки сливочного масла по пакетам из фольги, выкладывая их слоями на филе лосося и спаржу.

5. Заверните пакеты из фольги для лосося и зажмите края вместе

6. Переложите пакеты из фольги для лосося на противень запечатанной стороной вверх, пока лосось не приготовится, примерно 9–12 минут.

7. Аккуратно разверните запеченный лосось в пакетиках из фольги

рецепт запеченного лосося — #recipe by #eatwell101

ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО: © EATWELL101.COM рек не волнуйся! Этот рецепт лосося очень универсальный, используйте то, что у вас есть в кладовой. Без масла? Используйте оливковое масло, топленое масло или любое масло, которое у вас есть. Не любите спаржу? Используйте кабачки или брокколи. Сделайте это по-своему! Вот несколько советов, как запечь семгу в фольге:

КАК ПРИГОТОВИТЬ ЗАПЕЧЕННЫЙ ЛОСОСЬ В ПАКЕТЕ В ФОЛЬГЕ

Вы можете удвоить количество филе лосося для

В общем, лучше не пережаривать филе лосося, просто откройте пакеты из фольги и поджарьте лосося в духовке в течение 2 минут.

Спаржа может быть толстой и готовиться дольше. Yo

Если вас беспокоит алюминиевая фольга, вы можете использовать пергаментную бумагу, чтобы сделать пакеты из фольги для лосося. Другой способ сделать это — выстелить фольгу пергаментной бумагой, фольга гарантирует, что пакет с лососем будет хорошо запечатан, и вы даже можете бросить его на барбекю!

Для тех, кто не придерживается кето-диеты, обязательно добавьте чайную ложку меда к филе лосося перед запеканием!

КАК ДОЛГО ЗАПЕКАТЬ ЛОСОСЬ В УПАКОВКАХ В ФОЛЬГЕ

Лосося требуется всего 9-12 минут для приготовления в предварительно разогретой духовке (425°F – 220°C). Запекание лосося при высокой температуре быстро обжаривает его снаружи и сохраняет естественную сочность лосося, делая его нежным и влажным. Вы можете открыть пакеты и жарить/жарить в течение последних 2 минут времени приготовления до

ЛУЧШИЕ ВИДЫ ЛОСОСЯ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЗАПЕЧЕННОГО ЛОСОСЯ В F

Любой из этих видов лосося подойдет для этого r Чавычи, кижуча, горбуши, нерки или королевского лосося. В целом, дикий лосось (не выращенный на ферме) всегда лучше, если у вас есть выбор.

ЧТО ПОДАТЬ С ЗАПЕЧЕННЫМ ЛОСОСЕМ В ФОЛЬГЕ?

Если вы очень голодны, добавьте рис из цветной капусты или жареные овощи. Конечно, вы можете положить ломтик помидора, немного сельдерея или нарезанную морковь в пакет из фольги, чтобы сделать его более однородным. Если вы не на кето-диете, хороший ломтик деревенского хлеба впитает дель 9.0003

КАК ХРАНИТЬ ПРИГОТОВЛЕННЫЙ ЛОСОСЬ

Запеченный лосось может храниться в холодильнике до 2-3 дней в холодильнике. Чтобы заморозить, храните охлажденного лосося в герметичных герметичных контейнерах до 1 месяца.

ЧТО ГОВОРЯТ ДРУГИЕ ЧИТАТЕЛИ ОБ ЭТОМ ЗАПЕЧЕННОМ ЛОСОСЬЕ В

«Это была замечательная еда. Очень доволен тем, как

«Этот запеченный лосось в фольге такой вкусный, даже если пи

«Ребенок одобрил! Это было здорово. Вместо этого приготовила брокколи

«БЫЛО ТАК ХОРОШО! Самый простой рецепт, и это не заняло много времени, всего 20 минут максимум (включая подготовку). В нашем доме победитель!» — Меган

«Этот лосось, запеченный в фольге, я приготовила для своего сына, просто использовала меньше острого соуса. Я использовал две чайные ложки вместо столовой». – Диана

«Очень вкусно! Мы приготовили лосося на гриле

ЕЩЕ БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ С ЛОСОСЕМ, КОТОРЫЕ МОГУТ ПОНРАВИТЬСЯ

Обязательно сохраните все эти рецепты с лососем для la

Копченый лосось с соусом из лимонного масла

Тосканский лосось со сливочным чесноком со шпинатом и Sun-D

Запеченный лосось с медом и чесноком в фольге

Лосось, обжаренный на сковороде, со сливочным соусом из вяленых томатов

рецепт запеченного лосося со спаржей в фольге — #recipe by

ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО: © EATWELL101.COM Но

undefined — #recipe от #eatwell101Instant Pot Crea

undefined — #recipe от #eatwell101Instant Pot Crac

undefined — #recipe от #eatwell101Healthy Chicken

undefined — #recipe от #eatwell101Creamy Garlic Tu

undefined — #recipe от #eatwell101Запеченные креветки и

undefined — #recipe от #eatwell101Spinach Chicken

undefined — #recipe от #eatwell101Charlic Butter St

undefined — #recipe от #eatwell101Spicy Shrimp and

23 #eatwell101Lemon Garlic But

undefined — #recipe by #eatwell101Instant Pot Crea

undefined — #recipe by #eatwell101Instant Pot Crac

undefined — #recipe by #eatwell101Healthy Chicken

undefined — #recipe от #eatwell101Creamy Garlic Tu

undefined — #recipe от #eatwell101Запеченные креветки и

ВКУСНОЕ ОТВЛЕЧЕНИЕ ДЛЯ ВАС

Расставьте эти плитки правильно, чтобы что-то открыть В ФОЛЬГЕ СО СПАРЖЕЙ И ЧЕСНКОМ ЛЕМ

ОТ EATWELL101

ВЫХОД: 2 ПОРЦИИ ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 12 МИН ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Запеченный лосось в фольге – ваши новые

РАСПЕЧАТАЙТЕ РЕЦЕПТ, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ

НЕОБХОДИМЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ

2 филе лосося

2 ст. л. овощного или куриного бульона

1 1/2 ст.л. сыр Шрирача)

4 чайные ложки измельченного чеснока (4 зубчика)

Соль и свежемолотый черный перец по вкусу

3-4 столовые ложки сливочного масла, нарезанного мелкими кубиками (или гхи)

2 столовые ложки свежей нарезанной петрушки или кинзы

1 фунт (450 г) спаржи средней толщины с обрезанными древесными концами

ИНСТРУКЦИЯ

1. Чтобы приготовить запеченный лосось в фольге: Pr смешайте ингредиенты для чесночно-масляного соуса: бульон, лимонный сок и острый соус .

2. Посолите филе лосося с обеих сторон, следуя вдоль фольги.

5. Заверните пакеты из фольги для лосося и зажмите края вместе

7. Осторожно разверните запеченный лосось в пакеты из фольги

Помогите нам улучшить качество рецептов

SHOW NUTRITION

ВЫ ПРИГОТОВИЛИ ЭТОТ РЕЦЕПТ?

Отметьте @eatwell101 в Instagram и добавьте хэштег #eatwe

ЭТОТ ПОСТ МОЖЕТ СОДЕРЖАТЬ ПАРТНЕРСКИЕ ССЫЛКИ. ПОЖАЛУЙСТА, ПРОЧИТАЙТЕ

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ

Никки Паркер

2020-11-19 20 :33:32

Любовь любовь любовь этот рецепт. Мне всегда было трудно

Вам также может понравиться

undefined — #recipe by #eatwell101

РЕЦЕПТЫ С КУРИЦЕЙ

Здоровое жаркое из курицы с брокколи и болгарским перцем

undefined — #recipe by #eatwell101

РЕЦЕПТЫ С ЛОСОСЕМ

Тосканский лосось со сливочным соусом и чесноком со шпинатом и Sun-D

undefined — #recipe by #eatwell101

ГЛАВНОЕ БЛЮДА

Fimpoil Pack

undefined — #recipe by #eatwell101

ОСНОВНОЕ БЛЮДО

Куриная запеканка из шпината со сливочным сыром и Мо

undefined — #recipe by #eatwell101

ОСНОВНОЕ БЛЮДО

Стейк с чесночным маслом и картофелем Skilet

Undefined — #Recipe by #Eatwell101

Главный курс

Scilete Skilet

— #Recpize от #eathwell101

куриные рецепты

Lemon Cithpeck Cithpe Cithpect #eatwell101

курица

Фасоль Skille

undefined — #recipe by #eatwell101

INSTANT POT

Instant Pot Паста со сливками и пармезаном и курицей

undefined — #recipe by #eatwell101

Мгновенный горшок

Мгновенный кастрюль с куриным шпинатом суп с кремом

Не определенный

Чесночные свиные отбивные в сливочно-грибном соусе

undefined — #recipe by #eatwell101

РЕЦЕПТЫ СУПОВ

Тосканский суп быстрого приготовления Кето

Undefined — #Recipe от #eatwell101

Vegan

Cauliflower Sweet Potato Curry

Не определенный

РЕЦЕПТЫ С КУРИЦЕЙ

Куриная запеканка с соусом фреска

undefined — #recipe by #eatwell101

ОБЗОР РЕЦЕПТОВ

22 вкусных кето-ланча, идеально подходящих для приготовления еды

undefined — #recipe by #eatwell101

SLOW COOKER

CrockPot Tuscan Garlic Chicken With Spinach and Su

undefined — #recipe by #eatwell101

VEGETARIAN RECIPES

Spinach Mushroom Quinoa Skillet

Eatwell101 — #recipe by # eatwell101

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ И/ИЛИ РЕГИСТРАЦИЯ НА ЛЮБОЙ ЧАСТИ ЭТОГО

Материал на этом участке не может быть воспроизведен распределен, передавался, скрещен, кэширован или иным образом используется, за исключением предварительного письменного разрешения Each Media Inc.

Не определенный РЕЦЕПТЫ

СОВЕТЫ ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ

МАГАЗИН

ОБРАЗ ЖИЗНИ

КОМПАНИЯ

КОНТАКТЫ

FAQ

NUTRITICAL0003

ПОЛИТИКА ОБМЕНА ФОТО И РЕЦЕПТАМИ

ПРЕССА

ЮРИДИЧЕСКАЯ ИНФОРМАЦИЯ

ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ

ВАШИ ПРАВА НА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ КАЛИФОРНИИ 3 0 XPE

10003 900

Направления

Чтобы приготовить запеченный лосось в фольге: Разогрейте духовку до 425ºF (220ºC). Вырежьте 2 листа сверхпрочной алюминиевой фольги размером 14 на 12 дюймов (35 x 30 см), затем положите каждый кусок отдельно на столешницу. В небольшой миске смешайте ингредиенты для чесночно-масляного соуса: бульон, лимонный сок и острый соус.

2. Приправьте обе стороны филе лосося солью и перцем и разложите лосося на алюминиевой фольге ближе к центру, затем положите нарезанную спаржу с одной стороны лосося, следуя длинной стороне фольги.

3. Вы можете приправить филе лосося большим количеством соли и перца, а затем посыпать сверху чесноком. Обильно полейте филе лосося и спаржу чесночно-масляным соусом.

4. Равномерно распределите кусочки масла по пакетам из фольги, выкладывая их слоями поверх филе лосося и спаржи.

5. Заверните пакеты из фольги с лососем и зажмите края вместе, а затем заверните концы вверх. Не заворачивайте слишком туго — оставьте немного дополнительного пространства внутри для циркуляции тепла.

6. Переложите пакеты из фольги с лососем на противень и запеките лосося в духовке, закрытой стороной вверх, пока лосось не приготовится, около 9 минут.– 12 минут.

7. Аккуратно разверните запеченный лосось в пакеты из фольги, затем сбрызните лимонным соком и украсьте свежей петрушкой или кинзой и ломтиком лимона. Наслаждаться!

СОВЕТЫ ДЛЯ УПАКОВОК В ФОЛЬГЕ ДЛЯ ЛОСОСЯ
Это действительно невероятно простой рецепт запеченного лосося: если вам не хватает ингредиента, не волнуйтесь! Этот рецепт лосося очень универсальный, используйте то, что у вас есть в кладовой. Без масла? Используйте оливковое масло, топленое масло или любое масло, которое у вас есть. Не любите спаржу? Используйте кабачки или брокколи. Сделайте это по-своему! Вот несколько советов, как запечь семгу в фольге:

КАК СДЕЛАТЬ ЗАПЕЧЕННЫЙ ЛОСОСЬ В ФОЛЬГЕ
Вы можете удвоить количество филе лосося для семейного ужина.
В общем, филе лосося лучше не пережаривать. Если вам нравится лосось и спаржа с хрустящей корочкой, просто откройте упаковку из фольги и поджарьте лосося в духовке в течение 2 минут.
Спаржа может быть толстой и готовиться дольше. Вы можете сначала бланшировать их в кипящей воде в течение нескольких минут, прежде чем слить воду и запечь в пакетах из фольги.
Если вас беспокоит алюминиевая фольга, вы можете использовать пергаментную бумагу, чтобы сделать пакеты из фольги для лосося. Другой способ сделать это — выстелить фольгу пергаментной бумагой, фольга гарантирует, что пакет с лососем будет хорошо запечатан, и вы даже можете бросить его на барбекю!
Для тех, кто не сидит на кето-диете, обязательно добавьте чайную ложку меда к филе лосося перед запеканием!
КАК ДОЛГО ЗАПЕКАТЬ УПАКОВКИ В ФОЛЬГЕ С ЛОСОСЕМ
Лосося нужно только 9-12 минут времени приготовления в горячей, предварительно разогретой духовке (425°F – 220°C). Запекание лосося при высокой температуре быстро обжаривает его снаружи и сохраняет естественную сочность лосося, делая его нежным и влажным. Вы можете открыть пакеты и жарить/жарить на гриле в течение последних 2 минут приготовления, чтобы получить эти хрустящие, золотисто-обугленные края. Поскольку филе лосося может различаться по размеру, следите за лососем ближе к концу приготовления, так как более тонкое филе лосося будет готовиться быстрее, а более толстое филе, такое как более жирный выращенный лосось, или толстое филе дикого лосося, может занять больше времени для приготовления.

ЛУЧШИЕ ВИДЫ ЛОСОСЯ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЗАПЕЧЕННОГО ЛОСОСЯ В ФОЛЬГЕ
С этим рецептом подойдет любой из этих видов лосося: атлантический лосось, чавыча, кижуч, горбуша, нерка или королевский лосось. В целом, дикий лосось (не выращенный на ферме) всегда лучше, если у вас есть выбор.

С ЧЕМ ПОДАТЬ С ЗАПЕЧЕННЫМ ЛОСОСЕМ В ФОЛЬГЕ?
Если вы очень голодны, добавьте рис из цветной капусты или жареные овощи. Конечно, вы можете положить ломтик помидора, немного сельдерея или нарезанную морковь в пакет из фольги, чтобы сделать его более однородным. Если вы не на кето-диете, хороший ломтик деревенского хлеба впитает вкусные кулинарные соки этого легко запеченного лосося в фольге.

КАК ХРАНИТЬ ПРИГОТОВЛЕННЫЙ ЛОСОСЬ
Запеченный лосось может храниться в холодильнике до 2-3 дней при правильном хранении. Храните охлажденного лосося в герметичном контейнере, запечатайте и поставьте в холодильник. Чтобы заморозить, храните охлажденного лосося в герметичных герметичных контейнерах до 1 месяца.

ЧТО ДРУГИЕ ЧИТАТЕЛИ ГОВОРЯТ ОБ ЭТОМ РЕЦЕПТЕ ЗАПЕЧЕННОГО ЛОСОСЯ В ФОЛЬГЕ
«Это была замечательная еда. Очень доволен тем, как получилась спаржа. Думаю, с брюссельской капустой тоже будет хорошо! ??» — Джей

«Этот запеченный лосось в фольге настолько вкусен, что его могут съесть даже привередливые едоки! :)” – Джайя

«Малыш одобрил! Это было здорово. Вместо этого приготовила брокколи. Этот рецепт лосося — хранитель». — Мари

«ЭТО БЫЛО ТАК ХОРОШО! Самый простой рецепт, и это не заняло много времени, максимум 20 минут (включая подготовку). В нашем доме победитель!» — Меган

«Этот лосось, запеченный в фольге, я приготовила для себя и зятя. Это было восхитительно. Он сошел с ума от этого. Если вы не любите слишком много остроты, просто используйте меньше острого соуса. Я использовал две чайные ложки вместо столовой». — Диана

«Очень вкусно! Мы готовили семгу на гриле примерно столько времени, сколько указано в рецепте. Отличный вкус!» — Твила

БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ С ЛОСОСЕМ, КОТОРЫЕ ВАМ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ
Не забудьте сохранить все эти рецепты лосося на потом. Каждый из этих рецептов лосося уникален и по-настоящему вкусен!

Почерневший лосось с лимонно-масляным соусом
Сливочно-чесночный тосканский лосось со шпинатом и вялеными томатами
Запеченный лосось с медом и чесноком в фольге
Лосось, обжаренный на сковороде, со сливочным соусом из вяленых томатов
рецепт запеченного лосося со спаржей в фольге — #рецепт от #eatwell101
ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНО: © EATWELL101. COM

ПОПРОБУЙТЕ ЭТО НА УЖИН
undefined — #recipe by #eatwell101Сковорода с курицей и зеленой фасолью в лимонно-чесночном масле
undefined — #recipe by #eatwell101Сливочно-чесночная куриная паста с пармезаном быстрого приготовления
undefined — #recipe by #eatwell101Суп быстрого приготовления с курицей и шпинатом, сливочным сыром и беконом
undefined — #recipe by #eatwell101Полезная курица, обжаренная с брокколи и сладким перцем
undefined — #recipe by #eatwell101Сливочно-чесночный тосканский лосось со шпинатом и вялеными помидорами
undefined — #recipe by #eatwell101Запеченные креветки и брокколи в фольге с чесночно-лимонным соусом
undefined — #recipe by #eatwell101Запеканка из курицы со шпинатом, сливочным сыром и моцареллой
undefined — #recipe by #eatwell101Стейк с чесночным маслом и картофельной сковородой
undefined — #recipe by #eatwell101Сковорода с острыми креветками и зеленым перцем
undefined — #recipe by #eatwell101Сковорода с курицей и зеленой фасолью в лимонно-чесночном масле
undefined — #recipe by #eatwell101Сливочно-чесночная куриная паста с пармезаном быстрого приготовления
undefined — #recipe by #eatwell101Суп быстрого приготовления с курицей и шпинатом, сливочным сыром и беконом
undefined — #recipe by #eatwell101Полезная курица, обжаренная с брокколи и сладким перцем
undefined — #recipe by #eatwell101Сливочно-чесночный тосканский лосось со шпинатом и вялеными помидорами
undefined — #recipe by #eatwell101Запеченные креветки и брокколи в фольге с чесночно-лимонным соусом
ВКУСНОЕ ОТВЛЕЧЕНИЕ ДЛЯ ВАС
Расставь эти плитки правильно, чтобы открыть что-то вкусненькое!
undefined — #рецепт от #eatwell101
ЗАПЕЧЕННЫЙ ЛОСОСЬ В ФОЛЬГЕ СО СПАРЖЕЙ И ЧЕСНКОМ В ЛИМОННОМ МАСЛЯНОМ СОУСЕ
ОТ EATWELL101
ВЫХОД: 2 ПОРЦИИ ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 12 МИН ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 10 МИН

Этот запеченный в духовке лосось в фольге — ваш новый ужин. Это НАСТОЯЩИЙ рецепт лосося вашей мечты!
НАПЕЧАТАЙТЕ PIN-код РЕЦЕПТА, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ
НЕОБХОДИМЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ

2 филе лосося
2 столовые ложки овощного или куриного бульона
1 1/2 столовой ложки свежевыжатого лимонного сока или по вкусу
1 столовая ложка вашего любимого острого соуса (мы использовали Шрирача)
4 чайные ложки измельченного чеснока (4 зубчика)
Соль и свежемолотый черный перец по вкусу
3-4 столовые ложки сливочного масла, нарезанного мелкими кубиками (или гхи)
2 столовые ложки свежей нарезанной петрушки или кинзы
1 фунт (450 г) спаржи средней толщины, с обрезанными древесными концами
НАПРАВЛЕНИЯ

1. Чтобы приготовить запеченный лосось в фольге: Разогрейте духовку до 425ºF (220ºC). Вырежьте 2 листа сверхпрочной алюминиевой фольги размером 14 на 12 дюймов (35 x 30 см), затем положите каждый кусок отдельно на столешницу. В небольшой миске смешайте ингредиенты для чесночно-масляного соуса: бульон, лимонный сок и острый соус.