Ушиб ноги: лечение в домашних условиях с применением народных средств. Ушиб икры ноги лечение в домашних условиях

Как лечить ушиб ноги в домашних условиях? Лечение ушиба ноги в домашних условиях народными средствами

Ушиб ноги может получить любой человек. Врачи утверждают, что это достаточно частая травма, с которой сталкивается население. А причины зачастую сокрыты в банальной невнимательности либо неправильном обращении с определенными предметами. Лечение ушиба ноги в домашних условиях, как правило, основано на применении лекарственных препаратов. В аптеках можно подобрать множество самых разных средств. В результате народные методы стали забываться.

Однако сегодня, когда медикаменты не всем по карману или нередко оказываются малоэффективными, люди стали усиленно интересоваться, как лечить ушиб ноги в домашних условиях при помощи старинных рецептов.

Определение травмы

Большинство людей относятся к такой травме очень несерьезно. А жаль. Ведь игнорирование подобного состояния иногда способно привести к тяжелым последствиям.

В некоторых случаях ушиб сопровождается вывихом, переломом кости либо трещиной. Поэтому игнорировать травму категорически запрещается, независимо от ее сложности. Обязательно обратитесь к травматологу. Только он способен подтвердить, что полученная травма – исключительно ушиб ноги. Лечение в домашних условиях не следует начинать без точно поставленного диагноза.

Заподозрить о наличии ушиба можно по следующим признакам:

Острый болевой синдром непосредственно после травмы. Спустя время острота снижается, но боль не исчезает.
Поврежденный участок опухает. Такая симптоматика наблюдается уже через 15 минут после травмы.
Сквозь покровы кожи проступает кровоподтек. Его оттенок может варьироваться от светло-синего цвета до насыщенно-черного.

В таких ситуациях очень важно своевременно начать лечение ушиба ноги в домашних условиях.

Первая помощь

Столкнувшись с травмой, напоминающей ушиб, не следует бездействовать. Очень важно знать простые правила того, как вести себя в такой ситуации.

Итак, чтобы облегчить страдания человека, до того времени, пока вы доставите больного в травматологию, следует выполнить следующее:

Обязательно обеспечьте полный покой поврежденному участку ноги. Для этого удобно усадите или уложите пациента.
Любое лечение ушиба ноги в домашних условиях начинается с прикладывания льда. Можно использовать все, что есть под рукой. Это холодная вода, бутылка лимонада, пачка мороженого. Холод накладывают на 20 минут с перерывами в 5 минут.
Травмированную ногу рекомендуется разместить на небольшой возвышенности. Это обеспечит лучший отток крови.

И помните: именно от ваших действий, от понимания того, как лечить ушиб ноги в домашних условиях, зависит весь дальнейший процесс выздоровления.

Медикаментозные препараты

Как только диагноз будет подтвержден, возникает актуальный вопрос: чем лечить ушиб ноги в домашних условиях? Конечно, доктор даст соответствующие рекомендации.

Обычно терапия основана на применении:

Обезболивающих средств. Если пациент испытывает сильный дискомфорт, то будут назначены медикаменты «Анальгин», «Нурофен», «Ибупрофен».

Ледяных компрессов. В первые сутки после получения травмы рекомендуется прикладывать холод. Это помогает снизить кровоизлияние и устранить боль.
Компрессов с лекарственными средствами. Они способствуют устранению отечности. Однако применять их можно только на второй день после травмы. Для примочек используют препараты «Димексид», «Ромазулан», «Гепарин», «Траумель».
Мазей, гелей. Они местно воздействую на место ушиба. Такие лекарства снижают воспаление, уменьшают отек, избавляют от боли. Чаще всего рекомендуются препараты: «Долобене», «Левомеколь», «Лиотон», «Индовазин».

Однако не следует забывать про народные средства. Рассмотрим, что рекомендуют знахари людям, которые получили ушиб ноги. Лечение в домашних условиях народными средствами обязательно обсудите с доктором.

Использование йода

Это средство найдется в каждой аптечке. При этом мало кто задумывается, что оно способно ускорить лечение ушиба ноги в домашних условиях. Применение йода не только дезинфицирует кожные покровы (особенно если ушиб сопровождается раной), но и способствует восстановлению тканей.

Молекулы глубоко проникают в кожу, стимулируя приток крови к месту ушиба. Тем самым йод значительно ускоряет процесс восстановления. Кровоизлияние быстрее рассасывается.

Можно воспользоваться следующими рекомендациями:

Самая простая процедура, которая рекомендуется при травм, – это нанесение на поверхность поврежденной зоны йодной сеточки. Не следует мазать всю поверхность. Ведь вы рискуете получить ожог кожи. И помните, что наносить сеточку можно только на второй день.
Существует еще один достаточно эффективный способ устранить синяк. Влейте в кастрюлю яблочный уксус (0,5 л) и добавьте соль (1 ст. л. с горкой). Поставьте смесь на водяную баню и немного прогрейте. Затем введите в состав 5 капель йода. В полученной жидкости смочите марлю либо салфетку и наложите на место ушиба. Можно сверху обернуть полиэтиленом. Компресс ставится ежедневно минут на 20.

Применение бадяги

Такая трава является достаточно эффективным средством, способным облегчить симптоматику при ушибах. Бадяга отличается противоотечным, противовоспалительным действием, снижает покраснение тканей. Кроме того, она ускоряет рассасывание гематомы.

Чтобы изготовить лекарство, необходимо порошок бадяги (2 ст. л.) соединить с водой (1 ст. л.). Смешайте ингредиенты, стараясь получить однородную кашицу. Именно этот состав следует нанести на область ушиба. Сверху зафиксируйте повязкой. Лечебный эффект начнет проявляться в тот момент, когда влага полностью испарится.

Применять данное средство рекомендуется 2-3 раза в сутки.

Использование картофеля

Достаточно неприятно, если поврежден палец. А иногда травма распространяется и на ноготь. Очень часто такой палец начинает гноиться. Если ногтевая пластина повреждена, обязательно обработайте место ушиба перекисью водорода или йодом.

Достаточно эффективным считается лечение ушиба пальца ноги в домашних условиях при помощи картофеля. Возьмите сырой клубень. Измельчите его на терке. Полученную кашицу нанесите на место ушиба. Данный компресс следует держать на болезненном участке несколько часов. Меняйте повязку 1-2 раза в день.

Если после ушиба с пальца сошла ногтевая пластина, то ежедневно обрабатывайте рану йодом. Это защитит от попадания в организм инфекции.

Капустный компресс

Это достаточно простое средство. Оно не требует предварительной подготовки. При этом капустный лист считается достаточно эффективным методом лечения ушиба. Еще один плюс данной терапии – это незаметность компресса под одеждой.

Итак, вам необходимо чистый капустный листок приложить к месту ушиба. Такой компресс зафиксируйте повязкой. Менять лист рекомендуется 1-2 раза в день.

Лечение репчатым луком

Данный продукт обязательно найдется в любом доме. И мало кто знает, что лук способен помочь при ушибах.

Вам понадобится 5-6 луковиц. Их необходимо измельчить до состояния кашицы. К такому компоненту добавьте каменную соль – 1 ст. л.

Данную смесь заверните в ткань либо марлю и наложите на место ушиба. Меняют компресс несколько раз в день. Такое лечение ушиба ноги в домашних условиях продолжается около 5 дней.

Использование алоэ

Известный домашний цветок способен помочь при ушибе. Он эффективно стимулирует рассасывание синяков.

Можно прикладывать к поврежденному месту листок алоэ, предварительно разрезанный. Некоторые знахари рекомендуют измельчить его в кашицу. И делать компресс, завернутый в марлю.

Независимо от того, какой метод вы выберете, запомните: алоэ может справиться только со свежими кровоизлияниями.

Важная рекомендация

В первые сутки после ушиба к поврежденному месту прикладываются только холодные компрессы! Ни в коем случае не следует в это время прогревать ногу, применять народные средства либо медикаментозные препараты. Все согревающие процедуры разрешено использовать только со вторых суток.

fb.ru

Лечение ушиба ноги в домашних условиях

Ушиб ноги – вполне привычное дело для каждого из нас. Вы наверняка получали такие травмы во время занятий спортом, активной трудовой деятельности на работе или просто занимаясь домашними хлопотами. И уж точно всем приходилось терпеть невыносимую боль от удара пальцами ног о мебель.

Такие тарвмы могут иметь опасные последствия, поэтому как вылечить ушиб ноги в домашних условиях, читайте далее.

Симптомы ушиба ноги

С медицинской точки зрения, ушиб – повреждение мягких тканей и/или органов и мышц без нарушения целостности их структуры. Он носит закрытый характер.

Симптомы этой травмы, которую многие безосновательно считают легкой, различны, в зависимости от степени поражения тканей.

Основными симптомами являются:

Боль различного характера, чаще всего ноющая.
Отечность пораженного места.
Ощущение пульсации ушибленного участка.
Гематома (синяк).

Подобные симптомы имеет и перелом кости, а потому стоит определить, что полученная травма является именно ушибом:

В отличие от ушиба, при переломе ноги всегда наблюдается нарушение подвижности. При попытке пошевелить конечностью появляется сильная боль. Сделать упор на ногу вообще не представляется возможным. Увеличение амплитуды разгибания сустава также говорит о его переломе.

В месте предполагаемого перелома есть ложбинка или, наоборот, выступ. Она образуется из-за смещения костей и мышечной ткани.
Травмированный участок издает специфический хруст, возникающий из-за трения участков сломанной кости друг о друга.

В некоторых случаях на местах переломах не образуется гематома, и человек склонен принимать такую травму за отек или легкий ушиб. Точный диагноз способен установить только врач.

Первая помощь при ушибах ноги

Если вы определили, что перелома нет, следует оказать пострадавшему первую помощь. Все, что вы можете сделать при ушибах в домашних условиях – это облегчить боль.

Порядок действий расписан в нужной последовательности:

Усадить, а лучше уложить человека, обеспечив поврежденной конечности полную неподвижность независимо от локализации травмы.
Конечность лучше согнуть, чтобы все мышцы были расслаблены. Желательно подложить под ногу подушку или скрученное в валик одеяло, чтобы конечность несколько возвышалась над телом.
Сделайте холодный компресс ушибленного места: используйте лед, воду, замороженные продукты или напитки. Это позволит сузить капилляры и другие сосуды, в результате чего давление на пораженный участок спадет. Продолжительность такого компресса не должна превышать 15-ти минут. Через полчаса процедуру повторяют.

Если боль сильная, можно принять таблетку обезболивающего, подойдет анальгин, пенталгин, кеторал. Но для этого сначала нужно точно убедиться, что у пострадавшего не перелом!
После снятия холодного компресса стоит наложить повязку. Используйте эластичные бинты и следите за тем, чтобы не возникало посинений и онемений пострадавших участков – не пережимайте сосуды. Такая повязка будет крепко удерживать связки и мышцы в неподвижном положении и не даст разрастись кровоизлиянию и отечности.

Лечение ушиба ноги

Лечение ушиба ноги также возможно в домашних условиях.

В первые сутки после получения ушиба используются мази и гели охлаждающего действия. Все они имеют в составе камфору, ментол и другие эфирные масла.

Аптеки предлагают широкий спектр таких препаратов: эфкамон, репарил, меновазин, гевкамен. Если ничего из перечисленного в домашней аптечке не оказалось, можно использовать обычную бодягу в тюбиках (гель), содержащую экстракты ромашки, каштана и различные эфирные масла.

Подобные мази наносятся тонким слоем несколько раз за день на сухую поверхность, не имеющую открытых повреждений кожного покрова.

На второй день применяются разогревающие компрессы на спирту или разогревающие мази, такие как фастум гель, финалгон, бальзам «Золотая звезда» и др. Место нанесения препарата покрывают теплой тканью и некрепко фиксируют. За неимением подобных препаратов применяется обычная йодовая сетка и мазь Вишневского.

На третьи сутки возможно использование противовоспалительных гелей: троксевазина, вольтарена, капсикама.

Прежде чем наносить данные препараты на пострадавшее место, убедитесь, что ушиб не дал осложнений в предыдущие два дня.

Народные методы лечения

Лечить ушиб ноги с помощью народных средств можно следующим образом:

Широкое распространение в лечении ушибов различного генезиса имеет бодяга. Сухой порошок продается в каждой аптеке. Высыпите содержимое пакетика в миску, разведите водой до состояния густой кашицы. Равномерно нанесите на ушибленное место и оставьте до полного высыхания. У особенно чувствительных людей может появиться покраснение, также возможно сильное ощущение покалывания.

Ломтики сырого картофеля. Картошку предварительно моют, очищают от кожицы и нарезают ломтиками. Прикладывают к ушибу. Для удобства ломтики можно обернуть бинтом – это надежно закрепит их в неподвижном положении на месте ушиба. Но не переусердствуйте, не утягивайте сильно. Продолжительность такого компресса – 15-20 минут.
Компресс из лука. Одна луковица измельчается до состояния кашицы и прикладывается к пораженному месту. Для удобства обматывается марлей. Снимать повязку следует по истечении 20-30-ти минут.
Картофельный отвар. Вместо сырого картофеля можно применять оставшуюся после варки жидкость. Для оказания терапевтического эффекта жидкость должна быть теплой. Плотную повязку смачивают в ней и прикладывают к ушибу. Хорошо также накрыть ее теплой тканью или полиэтиленом.
Подорожник. Крупные листья подорожника стоит слегка поцарапать ножом так, чтобы начал выделяться сок. Листки прикладывают к ушибленному участку 2-3 раза в день. Такая процедура ускоряет процесс рассасывания гематомы.

Подойдет для лечения ушибов и полынь горькая (не перепутайте с полынью обыкновенной). Со стебля срезается мягкая трава, которая потом растирается до кашеобразной консистенции и прикладывается к пораженному участку. Поверх нее накладывается фиксирующая повязка. Держите компресс 2-3 часа, периодически смачивая его водой.
Ванночки для ног с морской солью или эфирным маслом полыни. Если расположение ушиба не позволяет сделать процедуру на пораженном месте, то можно принимать ванны для всего тела. Масла требуется немного – 3-6 капель. Продолжительность процедуры – не более получаса.

Осложнения при ушибе

Хорошо, если вам удалось вылечить ушиб в домашних условиях.

Однако может случиться так, что пострадавший не может надлежащим образом оценить серьезность и степень травмы и, следовательно, выбрать соответствующее лечение.

В таких случаях могут развиться следующие осложнения:

При ушибе голени с передней стороны, там, где к берцовой кости плотно прилегают ткани, возможно развитие некроза.
Особенно сильный удар может спровоцировать трещину в кости, которую сложно диагностировать.
Большие и глубоко пролегающие гематомы могут начать гноиться.
Ушибы суставов нередко приводят к артрозу. Кроме того, в суставе может начать скапливаться жидкость. Удаляется она только через прокол.
Возможно также развитие бурсита, а при наличии механических повреждений в рану может попасть инфекция.

Не стоит заниматься самолечением, если вы не хотите развития осложнений.

Несмотря на то, что некоторые и вовсе не считают ушиб травмой, при получении такого повреждения следует обратиться к врачу. Только специалист способен здраво оценить ваше состояние. Не подвергайте себя опасности.

vashortoped.com

Ушиб ноги лечение в домашних условиях: симптомы и первая помощь

Часто встречающаяся травм у людей — ушиб ноги либо её части. Если человек не сильно, но болезненно ушиб ногу, то обращаться к врачу из-за он не станет. Однако это не значит, что кровоподтек лечить не нужно. Поэтому для устранения боли и последствий ушиба следует знать некоторые лечебные приемы, доступные в домашних условиях.

В аптеках стало появляться множество препаратов, которые устраняют неприятные симптомы и последствия ушиба. Но в большинстве своем такие средства весьма дорогостоящие. Поэтому иногда можно воспользоваться и действенной народной медициной для лечения больной ноги.

Причины ушиба

Причины ушиба нижней конечности могут быть самыми разнообразными, даже банальными:

падения по неосторожности;
прыжки с высоты;
чрезмерная активность — особенно у детей;
занятия активными видами спорта;
ходьба на каблуках;
неаккуратный спуск по лестнице.

Как проявляется ушиб ноги

Если человек ушиб ногу, то в большинстве случаев он отнесется к такого рода травме безразлично. Но даже при несильном ушибе может беспокоить боль длительное время, что вызовет беспокойство у травмированного.

Безразличное отношение к травме может вызвать осложнения. Да и уверены ли вы, что это, действительно, просто ушиб? Не кроются ли за ним более тяжелые, но невидимые глазу повреждения? Например, несильный ушиб может скрывать трещины в костях и хрящах, вывихи или растяжения. Отсутствие лечения продлевает процесс заживления. Даже при небольшом ударе не будет лишним обратиться к травматологу, который выявит внутренние последствия травмы и предотвратит образование осложнений.

Как понять, что при ударе ногой требуется помощь травматолога для установления точного диагноза:

Потерпевший чувствует сильнейшие болезненные ощущения, которые со временем немного стихают, однако ноющая боль остается.
Участок, подвергшийся удару, начинает опухать спустя 15 минут после травмы.
Под кожей явно начинают прорисовываться кровоподтеки. Они могут быть как легкого красного цвета, переходящего в фиолетовый, так и глубокого черного оттенка.

Если появились подобные симптомы, то в таком случае следует немедленно предпринимать действия по лечению.

ВАЖНО! Обращение к травматологу при ушибе не будет лишним, так как подобная травма может скрывать более серьезные последствия, чем простой кровоподтек. Например, возникновение трещины в кости. Такое повреждение может диагностировать только специалист.

Как помочь повредившему ногу

Первым делом нужно обеспечить ноге неподвижное положение.
Мягкие ткани, на которые пришелся удар, начнут постепенно припухать и менять оттенок. На них нужно наложить ледяной компресс. Это может быть либо примочка из ткани с завернутым льдом, либо же любой предмет из морозильника. В качестве холодного компресса подойдет и бутылка с ледяной водой, и пакет с мороженым мясом. Морозить мягкие ткани ноги следует не менее 15 минут. После чего можно сделать перерыв и продолжить ледяные прикладывания.
Для того чтобы кровообращение немного замедлилось на поврежденном участке, можно разместить ногу на небольшой возвышенности. Тогда кровь не будет так активно поступать в конечность, и гематома на ушибе не будет слишком большой.

По прошествии некоторого времени, когда боль утихнет, лучше обратиться к врачу для выяснения того, имеются ли осложнения.

Лекарственные средства при ушибах

После того как основной приступ острой боли спал, у потерпевшего возникает вопрос, как лечить ушиб ноги дальше. Ряд лекарственных средств будут способствовать скорейшей регенерации травмы. Обязательны для применения обезболивающие средства:

Анальгин;
Нурофен;
Ибупрофен и другие.

Кроме того, на протяжении суток ушибленному рекомендуется пользоваться ледяными компрессами. Они будут направлены на замедление кровообращения, что тоже устраняет болезненные ощущения.

На вторые сутки после получения ушиба можно использовать различные мази. Для примера можно привести следующие средства:

Димексид;
Ромазулан;
Гепариновая;
Траумель и другие.

Средства, которые снимают отечность с мягких тканей, подвергшихся ушибу:

Долобене;
Левомеколь;
Лиотон;
Индовазин и другие.

Кроме такого рода препаратов не стоит забывать о том, что наши предки использовали лекарственную силу трав и растений, вытягивающую боль в конечности и устраняющую отеки и гематомы.

К одним из доступных методов устранения симптомов ушиба относится йод. Он имеется практически в каждой аптечке, стоит копейки и при этом обладает потрясающим антимикробным действием. Йод имеет способность проникать глубоко под кожу, активизируя регенерацию клеток. Тем самым процесс восстановления и заживления значительно ускоряется. Не рекомендуется мазать им всю поверхность кожи, так как это не придет к эффективному результату, а лишь будет способствовать образованию химического ожога, — достаточно нанесения на ушибленное место йодной сеточки.

Народные средства для лечения ушиба

Эффективным средством при ушибе в домашних условиях станет компресс из яблочного уксуса. Для подобной примочки понадобится приготовить следующие ингредиенты:

пол-литра яблочного уксуса;
1 ст. ложка с горкой соли;
1 чайная ложка йода.

Уксус нагревается на водяной бане. В разогретую жидкость добавляются йод и соль. Марлю или чистую тряпочку смочите в этом составе и наложите на ушибленную часть ноги. Для создания эффекта компресса нога обматывается полиэтиленом и теплой мягкой тканью, шарфом. Держите компресс на поврежденной конечности не менее получаса.

Для устранения болевых симптомов и для создания антибактериального эффекта можно использовать сок алоэ. Разрезанные пополам мясистые листья растения нужно прикладывать в ушибленному месту и завязать сверху бинтом.

Размоченный в горячем молоке мякиш хлеба рекомендуется прикладывать при ушибах к опухшему месту.

Необычный способ помощи при ушибах предлагает народная медицина — взять любое растение с листьями темно-зелёного цвета, растереть до образования сока, смазать соком поврежденное, ушибленное место. Хлорофилл, содержащийся в листьях, остановит боль.

Использование лекарственных трав при ушибе

В фитоаптеках можно приобрести сушеные листья такой травы как бодяга. Растение издавна используется при ушибах и травмах. Трава бодяги обладает свойствами, препятствующими образованию отечности, и противовоспалительными компонентами, которые устраняют покраснение кожи. К тому же, бодяга способствует рассасыванию кровоподтеков под кожей.

Чтобы приготовить целебную примочку, потребуются следующие компоненты:

сухая трава бодяги или порошок в количестве 2 столовых ложек;
1 литр воды.

Составные части следует тщательно перемешать, пока не получится однородная масса, по консистенции напоминающая сметану. Полученную смесь следует наносить на ушибленное место и зафиксировать сверху марлевой или тканевой повязкой. Держать следует не менее трех часов. Именно тогда влага из смеси полностью испарится, и бодяга начнет отдавать свои полезные качества месту ушиба. Такую повязку можно накладывать два раза в день: утром и на ночь.

К месту травмы прикладывают листья полыни либо подорожника, широко известные своим ранозаживляющим эффектом.

ВАЖНО! Когда происходит лечение народными методами, то нужно убедиться, что повреждений поверхности кожи нет. Кусочки трав или других препаратов не должны попадать в открытую рану. Нужно следить за сменами повязок с примочками. Как минимум, не менее двух раз в день бинт и компресс должны обновляться.

Картофель при ушибах

Иногда повреждение ноги распространяется на ногтевые пластины, что может сопровождаться отслаиванием ногтя и прочими неприятными ощущениями. Опасность такого рода ушиба состоит в том, что ногтевая пластина может гноиться от полученных давлений и ударов.

В случае открытого повреждения дезинфицировать рану можно перекисью водорода или прижиганием раны йодом. А когда травма начнет заживать, можно попробовать лечение при помощи картофеля.

Свежий и сырой картофель следует измельчить на мелкой терке и прикладывать натертую массу к повреждению. Картофель обладает свойствами снимать отечность и уменьшать гематомы на мягких тканях.

Компрессы из бодяги и натертого картофеля можно чередовать между собой по дням. Картофельную повязку нужно менять также два раза в сутки.

Компрессы при ушибах

Хороший компресс при ушибе можно сделать, прикладывая листья капусты, предварительно вымыв их и слегка размяв до появления сока. Сверху нужно наложить повязку.
Репчатый лук можно использовать в качестве средства, обладающего антимикробным эффектом. Для приготовления компресса понадобится не менее пяти средних луковиц, которые нужно измельчить либо на терке, либо в блендере. В луковую кашу добавляется соль в количестве одной столовой ложки. Массу нужно обернуть в тряпку или марлю и прикладывать к ушибленному месту. Смена повязки с такой примочкой — до пяти раз в день.
100 граммов шишек хмеля залить 400 граммами водки, настаивать 2 дня. Прикладывайте компресс на ушибленное место в течение 2 недель.
Возьмите 3 столовые ложки цедры лимона, 30 граммов коры липы. Залейте 1,5 литра водки, настаивайте 4 дня. Применяется в качестве примочек и компрессов.

При незначительном ушибе ноги лечение в домашних условиях может продолжаться около одной недели. Если по истечении такого срока эффективного результата лечения не видно, то следует обратиться к врачу, так как это может быть признаком начавшегося осложнения либо более серьезного повреждения конечности — трещины, вывиха.

Как забыть о болях в суставах…

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…

Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу народных методов и лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

К счастью существует эффективный метод лечения суставов, который уже успешно использую наши читатели ! Читать далее ...

travmaoff.ru

Ушиб ноги: лечение в домашних условиях

Причины ушиба ноги

Ни один человек не застрахован от получения ушиба ноги. Чрезмерная активность детей (падения по неосторожности, прыжки с высоты и т. д.), занятия активными видами спорта, предполагающие достаточно серьезную нагрузку на ноги (футбол, паркур), являются частой причиной травмирования. Но даже женщины, бегая на каблуках, неловко спускаясь по лестнице или просто неудачно упав (особенно при гололеде), получают серьезные ушибы мягких тканей.

Ушиб ноги: симптоматика

Ушиб нижней конечности – не самая серьезная травма. Чаще всего страдает колено, голень и пятка, при падении можно повредить и бедро. Неудачно приземлившись или получив удар в ногу, человек ощущает достаточно сильную боль (особенно при травме колена). На месте травмирования быстро появляется отечность и багровая гематома (большой синяк). Подобное явление обусловлено резким сдавливанием мелких сосудов, их разрывом и поступлением крови в окружающие ткани.

Пациент при этом может прихрамывать из-за усиления болезненности при движении, однако вполне способен опираться на поврежденную ногу. При разрыве связок наблюдается резкая боль, носящая разлитой характер, а при переломах травмированный не может встать на больную ногу, и боль становится более интенсивной.

Постепенно гематома становится синей, а по мере рассасывания приобретает желтоватый оттенок. При погружении в холодную воду синяк приобретает более яркий цвет. Примерно за 2 недели боль и прихрамывание полностью исчезают, гематома рассасывается. Сильный ушиб, особенно не леченный, чреват образованием костной мозоли (при ушибе надкостницы) и долго не исчезающего мышечного уплотнения в месте ушиба.

Важно! Если боль после ушиба не уменьшается в течение 2 – 3 дней, стоит задуматься о более серьезной травме и обязательно обратиться к травматологу.

Диагностика ушиба ноги и дифференциация с другими травмами

Прежде чем определить, как лечить поврежденную конечность, следует точно выяснить характер травмы. Квалифицированный травматолог по симптоматике и данным внешнего осмотра ноги (пальпация, выявление патологической подвижности и крепитации, характерной для переломов) может определить наличие или отсутствие повреждения связок, костей и суставов. Однако достоверная информация и визуализация травмы доступна только при проведении рентгенологического снимка. Неотложные меры при получении ушиба нижней конечности

Сесть или лечь, приподняв пораженную ногу немного выше тела.
Ограничить подвижность (меньше ходить).
Приложить холод. Чем быстрее приложен холод, тем меньше будет кровоизлияние в окружающие ткани. Для охлаждения ушибленного места подойдут любые подручные средства: бутылочка с ледяной водой, лоскут ткани, смоченный холодной водой, и даже мороженое. Холод эффективен только в первые сутки после травмирования.
Самостоятельное бинтование противопоказано. При ушибе, совмещенном с переломом, возможно смещение костных осколков.
Допустим прием анальгезирующих средств или НПВС (Кетанол, Ибупрофен).

Лечение ушиба ноги дома

Ушибленная травма ноги может пройти самостоятельно. Но чтобы быстро избавиться от боли и добиться скорейшего рассасывания гематомы, следует приложить некоторые усилия.

Обезболивание. Целесообразно только при сильных болях. Неплохо нивелируют боль мазь Рекова и Диклофенак.
Бинтование поврежденной ноги эластичным бинтом (только при исключении перелома!).
Согревающие процедуры — спиртовые компрессы, растирания Меновазином, муравьиным или камфорным спиртом. Греть поврежденную область можно только со 2 дня после травмирования.
Рассасывающие гематомы средства — Гепариновая мазь (Лиотон), Троксевазин или Троксерутин, гель Долобене. Наносятся дважды в день до исчезновения кровоизлияния.

Лечение ушиба домашними средствами

Эффективность медикаментозной терапии можно усилить средствами, имеющимися практически в каждом доме. Абсолютно безвредное домашнее средство — прикладывание размятого капустного листа к гематоме, его фиксация с помощью бинта на ночь.

Лечение в домашних условиях можно ускорить применением масляно-уксусных компрессов (растительное масло и столовый уксус в равных пропорциях), втиранием лукового сока, настоя домашнего растения золотой ус. Однако с подобными средствами следует быть осторожными (чрезмерное растирание запрещено!) во избежание тромбоза сосудов и вытекающих из этого последствий.

При правильно поставленном диагнозе, своевременном оказании первой помощи и соответствующем лечении ушиб проходит в течение одной-двух недель. При этом должна наблюдаться ежедневная положительная динамика (уменьшение болей и, как следствие, хромоты). Отсутствие положительного эффекта и, тем более, усиление отечности и болезненности в ноге говорит о более тяжком повреждении. В этом случае вылечить травму может только травматолог.

www.infmedserv.ru

Быстро лечим ушиб ноги в домашних условиях

Из-за ушиба происходит повреждение кожи, подкожно-жировой клетчатки и мышц. В редких случаях страдают от ушибов даже кровеносные сосуды и нервы (тогда из травмированного сосуда течет кровь, возможно кровоизлияние внутрь с появлением синяка). Есть способы лечения ушиба ноги в домашних условиях, которые помогают снять боль и избавиться от ярких внешних проявлений.

Важно! На месте ушиба всегда появляется припухлость, может быть отек. Боль возможна при давлении на пораженный участок, при движении. Острая боль быстро проходит, а вот болевой симптом при ощупывании пострадавшего места может сохраняться в течение нескольких недель.

Если произошел ушиб в ноге в области голени, то может возникнуть омертвение кожи и последующее отторжение. Все из-за того, что подкожная клетчатка в этом месте плотно прилегает к коже. Нужно понимать, что любые ушибы ноги – это серьезные состояния, требующие немедленного правильного лечения.

Оказание первой помощи

Что делать, если произошел ушиб ноги и она опухла? Первоначально проверяется кость и суставы, нужно точно определить, что они не пострадали. Если есть какие-то подозрения или сомнения, следует тут же обратиться к травматологу!

Что нужно сделать при ушибе ноги:

наложить давящую повязку на ушибленное место;
обеспечить конечности покой;
при наличии ссадин и царапин, еще до нанесения повязки, поврежденные места требуется продезинфицировать спиртом, йодом или другим средством, которое есть под рукой;
положить ногу выше тела;
в течение нескольких часов отказаться от любых нагрузок.

Важно! Распаривать ногу при ушибе категорически запрещено. Это приведет к усугублению травмы. Первые сутки ногу лечат только холодом для сужения сосудов, обеспечения обезболивающего действия.

Лечение в остром периоде

Когда прошли сутки с момента ушиба, можно отказываться от охлаждающего режима и переходить на согревание. Помогут теплые ванночки, компрессы и примочки. Они нужны для снятия отека, быстрейшего избавления от гематомы.

Сильный ушиб ноги гематома, как лечить

Лечение устранение гематомы зависит от серьёзности травмы. При сильном ушибе гематома может лишить конечности её функций. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу. Первым делом нужен холодный компресс. Далее, необходимо зафиксировать ногу с помощью эластичного бинта или подручных средств.

Принять обезболивающее: анальгин, ибупрофен.
Ногу смазывать диклофенаком и ибупрофеном — они снимут боль и воспаление.
По истечении суток, можно применять разогревающие мази, делать компрессы и УВЧ.

Интересно! В аптеках продаются специальные пластыри, которые обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Их можно будет применять уже на вторые сутки с момента ушиба ноги.

Лечение ушиба при беременности

Нужно приложить холод, ногу зафиксировать в удобном для вас положении, не напрягать её. Большинство лекарственных препаратов противопоказано в этот период, поэтому за рекомендациями лучше обратиться к врачу. Запрещены и рентгены во время беременности, имейте в виду. Можно воспользоваться народными средствами: в 1 л воды добавить 2 ст. л. уксуса, в этом растворе смочить полотенце и хлопчатобумажную ткань и накладывать на ногу.

Восстановительная терапия

В течение 1-2 недель нужно растирать ушибленное место. Если отказаться от такой процедуры, то это может привести к закупорке вен сгустками крови (тромбофлебит). Отек, синяк должен пройти в течение двух недель. Если этого не происходит, нужно пойти к врачу, возможно потребуется дополнительный курс физиотерапевтических процедур (воздействие магнитом, электрофорез, УВЧ терапия).

Способы народной медицины

Мази

Один из эффективных рецептов мази, который можно использовать при ушибе в тяжёлой форме:

1 ст. л. берёзового дёгтя;
1 ст. л. свежего свиного сала;
1 ст. л. смолы ели положить в глиняную ёмкость с крышкой.

Поставить посуду с содержимым в печь, в которой только что выпекали. И оставить горшок на сутки. Полученную смесь выложить на ткань и приложить к месту ушиба.

Ушиб мягких тканей

При ушибе мягких тканей поможет такой рецепт:

мед, смешанный с соком алоэ. Массу наложить на пораженный участок, зафиксировать бинтом;
хозяйственное мыло использовать для аккуратного растирания больного места.

Ушиб суставов

Для лечения суставов при ушибе необходимо воспользоваться следующими советами:

репчатую луковицу натереть на терке, добавить столовую ложку растертого подорожника, меда. Получится компресс, который накладывается на область пораженного сустава на несколько часов;
к трем столовым ложкам измельченной полыни добавить 200 мл водки. Оставить на неделю, чтобы состав настоялся. Затем вымачивать в настойке ткань, прикладывать к пораженным суставам.

Ушиб ноги

Для ног в целом можно применять такие рецепты:

отвар цветков багульника. Крепкий отвар вливается в теплую ванну. Принимать ванну в течение четверти часа;
к 0,5 литрам уксуса (6%) добавить головку чеснока (натереть на терке). Отправить настаиваться на сутки. Втирать состав в больную ногу;
натереть сырую картошку и выложить массу в марлю. Прикладывать к ушибленной конечности в месте локализации боли;
взять кожуру от банана, закрепить внутренней стороной на ноге на несколько часов.

Ушиб пальцев

Пальцы довольно чувствительны при ушибе, поэтому стоит воспользоваться такими рецептами:

бодягу измельчить в порошок. К нескольким столовым ложкам порошка добавить стакан кипятка. Нанести отвар на палец, перебинтовать;
бинт вымочить в масле пихты, затем перемотать им больной палец.

Ушиб колена

При ушибе колена сделайте следующие процедуры:

от белокочанной капусты оторвать лист, в нескольких местах надрезать, чтобы появился сок. Привязать к колену, оставить на час. Каждый час компресс можно менять;
столовую ложку измельченной сухой полыни смешать с вазелином. Подержать несколько часов в духовке и трижды в день мазь втирать в колено.

Ушиб стопы

Стопа при ушибе также подвержена болевому синдрому, чтобы снять возможную гематому и боль сделайте такой компресс:

в воде растворить ложку соли, добавить туда лавровый лист, березу, ромашку;
оставить до полного остывания, вымачивать в настое полотенце, привязывать к стопе на ночь.

При лечении ушиба ноги в домашних условиях важно правильную помощь оказать в течение первых суток, а потом уже скорректировать лечение на свое усмотрение, в зависимости от степени ушиба. В первые сутки обязательно нужен холод, потом можно переходить на тепловые процедуры.

cdoctor.ru

Лечение ушиба ноги в домашних условиях

В зимний период вероятность получить ушиб удваивается в связи с гололедом. Также получить сильные ушибы разных частей ног можно во время обычной лыжной прогулки или катания на коньках. Такие тарвмы могут иметь опасные последствия, поэтому как вылечить ушиб ноги в домашних условиях, читайте далее.

Симптомы ушиба ноги

Основными симптомами являются:

Боль различного характера, чаще всего ноющая.
Отечность пораженного места.
Ощущение пульсации ушибленного участка.
Гематома (синяк).

В отличие от ушиба, при переломе ноги всегда наблюдается нарушение подвижности. При попытке пошевелить конечностью появляется сильная боль. Сделать упор на ногу вообще не представляется возможным. Увеличение амплитуды разгибания сустава также говорит о его переломе.
В месте предполагаемого перелома есть ложбинка или, наоборот, выступ. Она образуется из-за смещения костей и мышечной ткани.
Травмированный участок издает специфический хруст, возникающий из-за трения участков сломанной кости друг о друга.

Первая помощь при ушибах ноги

Порядок действий расписан в нужной последовательности:

Усадить, а лучше уложить человека, обеспечив поврежденной конечности полную неподвижность независимо от локализации травмы.
Конечность лучше согнуть, чтобы все мышцы были расслаблены. Желательно подложить под ногу подушку или скрученное в валик одеяло, чтобы конечность несколько возвышалась над телом.
Сделайте холодный компресс ушибленного места: используйте лед, воду, замороженные продукты или напитки. Это позволит сузить капилляры и другие сосуды, в результате чего давление на пораженный участок спадет. Продолжительность такого компресса не должна превышать 15-ти минут. Через полчаса процедуру повторяют.
Если боль сильная, можно принять таблетку обезболивающего, подойдет анальгин, пенталгин, кеторал. Но для этого сначала нужно точно убедиться, что у пострадавшего не перелом!
После снятия холодного компресса стоит наложить повязку. Используйте эластичные бинты и следите за тем, чтобы не возникало посинений и онемений пострадавших участков – не пережимайте сосуды. Такая повязка будет крепко удерживать связки и мышцы в неподвижном положении и не даст разрастись кровоизлиянию и отечности.

Лечение ушиба ноги

Лечение ушиба ноги также возможно в домашних условиях.

На третьи сутки возможно использование противовоспалительных гелей: троксевазина, вольтарена, капсикама.

Народные методы лечения

Лечить ушиб ноги с помощью народных средств можно следующим образом:

бодяга имеет широкое распространение в лечении ушибов различного генезиса. Сухой порошок продается в каждой аптеке. Высыпите содержимое пакетика в миску, разведите водой до состояния густой кашицы. Равномерно нанесите на ушибленное место и оставьте до полного высыхания. У особенно чувствительных людей может появиться покраснение, также возможно сильное ощущение покалывания.
ломтики сырого картофеля. Картошку предварительно моют, очищают от кожицы и нарезают ломтиками. Прикладывают к ушибу. Для удобства ломтики можно обернуть бинтом – это надежно закрепит их в неподвижном положении на месте ушиба. Но не переусердствуйте, не утягивайте сильно. Продолжительность такого компресса – 15-20 минут.
компресс из лука. Одна луковица измельчается до состояния кашицы и прикладывается к пораженному месту. Для удобства обматывается марлей. Снимать повязку следует по истечении 20-30-ти минут.
картофельный отвар. Вместо сырого картофеля можно применять оставшуюся после варки жидкость. Для оказания терапевтического эффекта жидкость должна быть теплой. Плотную повязку смачивают в ней и прикладывают к ушибу. Хорошо также накрыть ее теплой тканью или полиэтиленом.
подорожник. Крупные листья подорожника стоит слегка поцарапать ножом так, чтобы начал выделяться сок. Листки прикладывают к ушибленному участку 2-3 раза в день. Такая процедура ускоряет процесс рассасывания гематомы.
полынь горькая тоже подойдет для лечения ушибов (не перепутайте с полынью обыкновенной). Со стебля срезается мягкая трава, которая потом растирается до кашеобразной консистенции и прикладывается к пораженному участку. Поверх нее накладывается фиксирующая повязка. Держите компресс 2-3 часа, периодически смачивая его водой.
ванночки для ног с морской солью или эфирным маслом полыни. Если расположение ушиба не позволяет сделать процедуру на пораженном месте, то можно принимать ванны для всего тела. Масла требуется немного – 3-6 капель. Продолжительность процедуры – не более получаса.

Осложнения при ушибе

Хорошо, если вам удалось вылечить ушиб в домашних условиях.

В таких случаях могут развиться следующие осложнения:

При ушибе голени с передней стороны, там, где к берцовой кости плотно прилегают ткани, возможно развитие некроза.
Особенно сильный удар может спровоцировать трещину в кости, которую сложно диагностировать.
Большие и глубоко пролегающие гематомы могут начать гноиться.
Ушибы суставов нередко приводят к артрозу. Кроме того, в суставе может начать скапливаться жидкость. Удаляется она только через прокол.
Возможно также развитие бурсита, а при наличии механических повреждений в рану может попасть инфекция.

Не стоит заниматься самолечением, если вы не хотите развития осложнений.

provitaminki.com

Ушиб ноги: лечение в домашних условиях с применением народных средств

Результатом этой травмы может быть ссадина или синяк, вывих и растяжение . Проявления могут во многом совпадать, и это в некоторой степени облегчает выбор лечения, но локальные травмы также требуют немало внимания. Однако, даже при индивидуальном подходе, когда произошёл ушиб ноги. лечение в домашних условиях вполне допустимо и при этом оно играет заметную роль в процессе восстановления.

О важных изменениях после ушибов

При ушибе любого участка ноги происходят изменения, которые влияют на выбор лечения после травмы, и при этом выделяются общие признаки ушиба. Это острая боль в месте удара, синяк, припухлость и нарушение подвижности.

В зависимости от степени ушиба и от его локализации появляются дополнительные признаки, характерные для отдельного участка.

Нередко в результате травмы ноги происходит вывих, растяжение мышцы или связок, иногда появляется опухоль, а при травме ногтя — его отслоение.

Колено

После ушиба колена нередко возникает опухоль, а прикосновение к повреждённой области вызывает сильную боль. Если появляется ощущение, будто сустав увеличился в объёме, это свидетельствует о скоплении жидкости в полости самого сустава и не исключено, что произошло кровоизлияние и опухоль обусловлена именно им. В этом случае обычные размеры сустава колена увеличиваются в несколько раз. Кроме того, в результате травмы колена может произойти вывих, и в этом случае происходит изменение формы сустава и подвижности коленной чашечки. Вывих после сильного удара колена может сопровождаться потерей чувствительности в этой области и местным повышением температуры.

Икроножная мышца

Вследствие травмы часто возникает растяжение мышц икры, что также сопровождается отёком и гематомой, но степень их проявления зависит от глубины повреждения. Если вовремя не принять меры при такой травме, то растяжение может привести к разрыву, а в этом случае лечение потребует значительных затрат и усилий.О разрыве мышцы, связок или сухожилий на ноге свидетельствует характерный хруст или щелчок, и после этого теряется способность мышечного сокращения, пострадавший не может стать на ногу, а стопа не сгибается.

Палец на ноге

Ушиб и сопровождающий его вывих пальца на ноге считается одной из наиболее распространённых бытовых травм и особенно это касается большого пальца и мизинца. После такой травмы часто наблюдается повреждение ногтя и гематома под ним, растяжение связок, а также деформация пальца. При повреждении тканей большого пальца на ноге в области сустава может образоваться опухоль, отёк, который распространится на всю ступню, а поверхность ногтя при этом нарушится. Иногда ушиб и вывих на его фоне приводят к визуальному увеличению или уменьшению длины пальца на ноге. Если вследствие ушиба произошло растяжение, то в месте удара гематома может появиться через несколько часов после травмы.

Меры для уменьшения последствий ушиба

Известно, что последствия, которые вызывает ушиб, можно уменьшить в результате своевременно оказанной помощи и лечения. При этом вполне возможно вылечить повреждённые ткани и восстановить функции травмированного участка ноги, причём, достаточно многое можно делать самостоятельно в домашних условиях, однако, важно и не переусердствовать. Так, если возникло подозрение на вывих пальца на ноге, не нужно пытаться его вправить, а если произошёл ушиб ногтя, не следует самостоятельно его сразу срезать.

Если же говорить отдельно о травме ногтя, то на область травмы необходимо сразу воздействовать холодом, для чего можно использовать холодную воду или кусочки льда, а для повреждённой области ногтя рекомендуется делать такие процедуры в течение 15 минут с перерывами в 3-4 минуты. На следующем этапе нужно сделать дезинфекцию повреждённой пластины, а для предотвращения отслоения ногтя наложить повязку.

Делать холодные компрессы дома рекомендуется и при другом виде закрытой травмы на ноге — в области пальца, колена или голени. Для облегчения боли, сопровождающей ушиб и растяжение, можно принять Анальгин или Аспирин, иногда рекомендуется делать компрессы с Димексидом, который разводится пополам с водой.

Если ушиб того или иного участка произошёл дома и при этом не произошло смещения пальца на ноге или коленной чашечки, нужно позаботиться о том, чтобы обеспечить повреждённой конечности покой. Любые перегрузки могут привести к ухудшению ситуации и прежде, чем предпринять лечение народными средствами, следует обратиться к специалисту: хирургу или травматологу.

Народные средства

Полноценное лечение ноги проводится только после обследования и в соответствии с врачебными рекомендациями, а выбор народного средства согласовывается с доктором. Для наружного применения в домашних условиях врач может назначить мазь на основе лечебного растения: арники, календулы, подорожника, зверобоя. Кроме того, Гепариновая мазь отлично справляется с воспалением, уменьшает боль и отёчность, а средства на основе арники способны уменьшить и устранить опухоль в месте травмы, улучшить кровообращение, а также лечить повреждённые ткани от других последствий закрытой травмы. Применять дома можно не только аптечные средства, но и настойки, приготовленные по народным рецептам и на основе лечебных растений. С этими народными средствами делаются компрессы, но длительность самой процедуры и курс лечения определяется врачом.

Чтобы эффективно лечить повреждённые ткани народными средствами в домашних условиях, рекомендуется делать компрессы, которые помогают снять боль, воспаление и отёчность. Доказало свою эффективность народное средство на основе цедры лимона и коры липы, которое богато витаминами, микро- и макроэлементами, антиоксидантами и другими полезными веществами. Для приготовления настойки в домашних условиях нужно взять 3 столовые ложки лимонной цедры, 30 г коры липы и залить их 1/2 л водки. Делать компресс можно после того, как смесь настоится в течение 4-х дней.

Поможет вылечить повреждённые ткани и приготовленная дома настойка на основе листьев барбариса и берёзовых почек. Нужно взять 50 г листьев барбариса, 100 г березовых почек, залить их 1/2 л водки и настаивать в течение 5 дней. Компрессы с применением этого средства рекомендуется делать на ночь. И для полного восстановления требуется 10 процедур. Такой компресс в домашних условиях отлично снимает боль, помогает вылечить от воспаления и нарушения кровообращения, а также обогащает витаминами C, PP, дубильными веществами и минералами.

Лечить дома повреждённые в результате ушиба ткани рекомендуется препаратами и народными средствами, которые согласованы с доктором. Врач может назначить также ЛФК и специальные процедуры. Нужный результат и устойчивый эффект получаем только при комплексном лечении.

≫ Больше информации по теме: http://drpozvonkov.ru/travmy/fracture/ushib-nogi-lechenie-doma.html

live-excellent.ru