Рыба по-капитански рецепт с фото

Рыба по-капитански

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

4

Изменить состав

порций:

Время приготовления: 1 ч 30 мин
PT1h40M

1. Рыбу вымыть и хорошо обсушить.

2. Выложить филе в смазанную оливковым маслом прямоугольную стеклянную форму для запекания. Посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком.

3. Помидоры и зелень вымыть и обсушить. Помидоры нарезать кружочками, зелень мелко порубить и перемешать. Сыр натереть на мелкой терке и соединить с рубленой зеленью и перемешать.

4. Соус. Укроп и петрушку вымыть, обсушить и мелко порубить. Яйцо слегка взбить и соединить с майонезом и зеленью. Перемешать до однородности.

5. Смазать рыбу соусом.

6. Сверху по всей поверхности разложить кружочки помидоров.

7. Посыпать рыбу тертым сыром с зеленью.

8. Поставить форму в разогретую до 180°С духовку на 35–40 минут.

Для чего нужен этот код?

Внимание! В телефоне/планшете должно быть установлено специальное приложение.

<a href=»/about-qr-code» target=»_blank»>Читать более подбробно об этом коде</a>.»>

Похожие рецепты

Остальные категории

Вторые горячие блюда пошаговые рецепты

Яйца с помидорами

Рыба с овощами рецепты с пошаговыми фото

Рыба запеченная с овощами в духовке рецепты пошагово с фото

Рыба с помидорами с фото пошагово

Рецепты без сливочного масла и маргарина

Рыба в майонезе

Рыба на второе

Рыба с сыром

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

• Помидоры — 23 ккал/100г
• Яйцо куриное — 157 ккал/100г
• Яичный белок — 45 ккал/100г
• Яичный порошок — 542 ккал/100г
• Яичный желток — 352 ккал/100г
• Яйцо страуса — 118 ккал/100г
• Сыр «голландский» — 352 ккал/100г
• Сыр «швейцарский» — 335 ккал/100г
• Сыр «российский» — 366 ккал/100г
• Сыр «костромской» — 345 ккал/100г
• Сыр «ярославский» — 361 ккал/100г
• Сыр «Алтайский» 50% жирности — 356 ккал/100г
• Сыр «советский» — 400 ккал/100г
• Сыр «степной» — 362 ккал/100г
• Сыр «угличский» — 347 ккал/100г
• Сыр «пошехонский» — 350 ккал/100г
• Сыр «ламбер» — 377 ккал/100г
• Сыр «аппнцеллер» 50 % — ной жирности — 400 ккал/100г
• Сыр «честер» 50 % — ной жирности — 363 ккал/100г
• Сыр «эдамер» 40 % — ной жирности — 340 ккал/100г
• Сыр с грибами 50 % — ной жирности — 395 ккал/100г
• Сыр «эмменталь» 45 % — ной жирности — 420 ккал/100г
• Сыр «гауда» 45 % — ной жирности — 356 ккал/100г
• Сыр «аиадеус» — 364 ккал/100г
• Сыр «дом блан» (полутвердый) — 360 ккал/100г
• Сыр «ло спальмино» — 61 ккал/100г
• Сыр «эторки» (овечий, твердый) — 401 ккал/100г
• Сыр белый — 100 ккал/100г
• Сыр желтый жирный — 260 ккал/100г
• Алтайский сыр — 355 ккал/100г
• Каунасский сыр — 355 ккал/100г
• Латвийский сыр — 316 ккал/100г
• Сыр лимбургер — 327 ккал/100г
• Литовский сыр — 250 ккал/100г
• Озерный сыр — 350 ккал/100г
• Грюйер сыр — 396 ккал/100г
• Перец черный молотый — 255 ккал/100г
• Зелень петрушки — 45 ккал/100г
• Зелень укропа — 38 ккал/100г
• Майонез салатный 50 % — ной жирности — 502 ккал/100г
• Майонез легкий — 260 ккал/100г
• Майонез Провансаль — 624 ккал/100г
• Майонез «провансаль» — 627 ккал/100г
• Майонез столовый — 627 ккал/100г
• Соль — 0 ккал/100г
• Лимонный сок — 16 ккал/100г
• Оливковое масло — 913 ккал/100г
• Рыбное филе — 204 ккал/100г

Калорийность продуктов: Рыбное филе, Твёрдый сыр, Помидоры, Укроп, Петрушка, Лимонный сок, Оливковое масло, Перец черный молотый, Соль, Майонез, Яйца

Рецепты с фото — пошаговые фото рецепты

Рецепты с фото

по названию   по ингредиентам

Следующие рецепты ►

Предметом нашего успеха стали услуги домашнего персонала. Не рецептов, не заказа из ресторанов, а именно профессионального поиска на основе цифровой платформы в уникальном для российского рынка онлайн формате (сервис YouHelp).

6 мая — Обед с T086A возле Chemainus — Наблюдение за китами на острове Ванкувер

И Кета, и Кула покинули гавань 6-го числа с большими надеждами найти китов. Кула первым покинул доки и направился к Змеиному острову, чтобы посмотреть, смогут ли они найти одинокого кита, о котором сообщили примерно за час до этого. Когда Кета оттолкнулась от доков и миновала Джек-Пойнт, они услышали о втором наблюдении: стая китов проплывала через Сансум-Нарроуз. Оба этих отчета были наблюдениями с берега, поэтому, чтобы максимизировать шансы найти китов, Кета направилась через Додд-Нарроуз за вторым отчетом, а Кула искал первого зарегистрированного кита.

Кета направилась на юг через острова Персидского залива, остановившись возле Чемейнуса, чтобы понаблюдать за необычными волнами. Что бы ни создавало волны, оно так и не всплыло на поверхность, поэтому они продолжили путь на юг, пройдя всего один километр или около того, прежде чем нашли свою настоящую цель. Вдалеке раздался удар, потом еще один. Вскоре мы смогли различить маленькие спинные плавники, ломающие поверхность плоской спокойной воды. Плавники двигались быстро, вращаясь и шлепая по воде. У этих китов не было неторопливого путешествия, они охотились на обед.
Как только мы увидели, что киты охотятся, Кета заглушила двигатели, оставив нас без дела в спокойной воде. Когда киты не путешествуют, нет необходимости запускать лодку, особенно в такие безветренные дни, как этот. Пассажирам и китам гораздо приятнее, когда нет шума. Только звук случайного выдоха и всплеск, когда они преследуют свою добычу по воде.
После нескольких фотографий выяснилось, что сегодня у нас есть T086A. Этот стручок был замечен нами только 2 раза раньше, один раз в 2018 году и один раз в самом начале 2019 года.- 3 встречи за 5 лет. Эта группа состоит из T086A Eider (1988 г.) и ее дочерей T086A1 Nahanni (2001 г.), T086A3 Tyndall (2011 г.) и T086A4 Akia (2016 г.). В какой-то момент Эйдер получила травму нижней челюсти, из-за которой у нее навсегда остался неправильный прикус. Из-за этого ее рот всегда слегка приоткрыт.

Мы были еще довольно далеко от китов и могли бы подойти поближе, но не хотели мешать действию, поэтому ждали и жадно наблюдали. Когда наши двигатели были выключены и выброшены из воды, киты продолжили свою охоту. Они выскочили чуть ближе, теперь печать была видна невооруженным глазом. Мы наблюдали, как разные члены стаи кружат над своей добычей, ныряя под нее и вокруг нее. Хвосты шлепнули по воде, когда Тиндалл бросилась на тюленя, его голова была видна над водой на долю секунды, прежде чем она схватила его за хвост и утащила под воду. Вода успокоилась, когда киты и тюлени исчезли под поверхностью. Все было тихо, и мы затаили дыхание. Потом они всплыли прямо рядом с лодкой. К счастью, двигатели уже были выключены и находились вне воды. Тиндалл и ее сестры выдохнули, плывя рядом с нами, изучая лодку и людей на ней. Тиндалл нырнула под воду, за ней последовала одна из ее сестер. Впереди появились ее мама и другая сестра. Печать все еще отсутствовала. 900:05 Пока киты кружили, мы начали задаваться вопросом, закончили ли они свою охоту, и тут снова появился тюлень. Вскоре он оказался на поверхности, когда один из китов схватил его и утащил под воду. Он появлялся снова и снова, киты никогда не унимались. Каждый раз, когда тюлень всплывал на поверхность, киты всплывали, кружили, и кто-нибудь приближался, чтобы схватить его.

Фото Ребеки Пиркер.

Фото Ребеки Пиркер.

T086A3 Тиндалл. Фото Ребеки Пиркер.

Фото Ребеки Пиркер.

Выход на поверхность! Фото Ребеки Пиркер.

Фото Ребеки Пиркер.

Фастфуд с косатками. Фото Ребеки Пиркер.

Это столкновение стало прекрасной демонстрацией того, насколько безжалостны и координированы косатки. Они никогда не давали своей добыче шанса отдохнуть или сбежать. Одна косатка всегда кружила, блокируя любые легкие пути отхода, которые мог придумать тюлень, в то время как другой член семьи кружил и утаскивал ее под воду. Косатки — отличные охотники стаи, когда каждый член семьи находится в гармонии с другими, часто кажется, что они собираются столкнуться, и в последнюю минуту, казалось бы, без связи, один пойдет вверх, а другой пойдет вниз. Они словно охотятся в заранее поставленном танце.
Наблюдая за этими китами в такое время, часто кажется, что мы смотрим представление, особенно когда они решают подойти так близко, что позволяет нам еще больше проникнуть в их волшебный подводный мир. Для китов, однако, это был просто еще один день, еще один обед, мало чем отличающийся от предыдущего обеда или того, что придет позже.
Когда к месту происшествия прибыли другие лодки, и киты, явно покончив с трапезой, начали увеличивать расстояние между ними и Кетой, она опустила двигатели и двинулась дальше.

В это время Кула собирался увидеть косатку. Когда Кета остановилась с косаткой, Кула был в проливе в поисках других косаток и горбатых. Мы приняли решение оставлять одновременно с группой только одно из наших судов, так как почти все другие лодки для наблюдения за китами в этом районе направлялись к косатке. Мы не хотели добавлять еще одну лодку в список, поэтому Кула подождал, пока Кета не уйдет, чтобы в свою очередь осмотреть T086A. К этому времени капсула закончила обед и начала свой путь на север, в сторону Додд-Нарроуз. Этой стае из 4 китов требуется около 1200 фунтов пищи в день, чтобы прокормить себя, и этот тюлень, вероятно, весил около 150 фунтов, чего недостаточно, чтобы насытить семью. Итак, они отправились на поиски следующей еды. Кула последовал за ним, пока стручок набирал скорость, время от времени зависая в воздухе, продолжая движение на север вдоль восточного побережья острова Ванкувер.

Оба судна остановились у острова Норвегия, чтобы посмотреть на лежку морского тюленя, а также на маленьких «каменных сосисок», отдыхающих в воде и на берегу. Морские тюлени выглядят такими довольными и сонными, когда их не переодевают голодные киты. Большую часть времени их можно найти лежащими без дела, греющимися на солнышке и тихо хрюкающими друг на друга. Мы также остановились у «вонючих скал», небольшого безымянного скопления скалистых островов недалеко от северной оконечности острова Вальдес. Эти скалы были названы «вонючими скалами» после недавнего тура, когда во время наблюдения за морскими львами ветер дул в правильном или неправильном направлении, в зависимости от того, как вы на это смотрите, и наши гости смогли испытать настоящие Вода морской лев . Резкий запах заставил всех затаить дыхание. К счастью, сегодня был довольно безветренный день, поэтому наших гостей не беспокоил смрад от морских львов.

После почти 4 часов на воде обе лодки вернулись в гавань со счастливыми гостями, которые провели удивительный день в Салишском море.

Сегодняшние фотографии сделаны морскими натуралистами Шайенн Брюстер, Ребекой Пиркер и Киганом Сджоли.

Хотите увидеть Салишское море и все его чудеса? Мы предлагаем ежедневные туры, в настоящее время в 12:00 чтобы увидеть китов и других красивых диких животных. Начиная с 15 мая мы перейдем на 2 тура в день в 10:30 и 15:30 .
У вас есть выбор между 2 судами для вашего тура:

Открытые зодиаки обеспечивают почти 360-градусный вид на море Салиш, в теплом защитном костюме вы держитесь в тепле и сухости (в пределах разумного), пока вы круиз по морю.
На полукрытом судне s вы сидите в отапливаемой каюте с окнами, из которых можно смотреть, и во время остановки с дикой природой вы можете наслаждаться видом с задней палубы лодки.
Обе лодки имеют туалет на борту, капитана и морского натуралиста, которые предоставят вам информацию о районе и дикой природе, которую вы наблюдаете.

На обоих судах есть туалет, капитан и морской натуралист, которые ответят на любые ваши вопросы во время тура.

Есть 3 способа забронировать отдых в Salish Sea:
Позвоните нам по телефону 250-667-5177
Посетите наш офис на набережной по телефону #5 — 90 Front Street Nanaimo
или бронируйте напрямую через наш веб-сайт

Фото Ребеки Пиркер.

Фото Ребеки Пиркер.

Фото Ребеки Пиркер.

Т086А Гага. Фото Ребеки Пиркер.

Фото Ребеки Пиркер.

Фото Ребеки Пиркер.

Фото Ребеки Пиркер.

T086A4 Акия. Фото Ребеки Пиркер.

Падение! Фото Ребеки Пиркер.

Фото Ребеки Пиркер.

Проверка Кеты. Фото Ребеки Пиркер.

T086A3 Тиндалл. Фото Ребеки Пиркер.

T086A3 Тиндалл. Фото Ребеки Пиркер.

T086A3 Tyndall — вы видите ее лицо и живот на этом фото? Фото Ребеки Пиркер.

T086A Eider и T086A4 Akia. Фото Ребеки Пиркер.

Нырнуть вниз… назад!. Фото Ребеки Пиркер.

Фото Ребеки Пиркер.

Фото Ребеки Пиркер.

Фото Киган Шоли.

Фото Киган Шоли.

Кета и гости смотрят T086A. Фото Ребеки Пиркер.

T086A3 Тиндалл «осматривает» печать. Фото Шайенн Брюстер.

И… Фото Шайенн Брюстер.

Исчез. Фото Шайенн Брюстер.

Фото Шайенн Брюстер.

Автовоз в проливе. Фото Ребеки Пиркер.

Фото Ребеки Пиркер.

Фото Ребеки Пиркер.

Фото Ребеки Пиркер.

Фото Ребеки Пиркер.

Фото Ребеки Пиркер.

Фото Ребеки Пиркер.

Фото Ребеки Пиркер.

Утесы Габриола. Фото Ребеки Пиркер.

Джиланн Лехнер 8 мая 2022 г. Комментарий

0 лайков

Dancefloors Against Ketamine — Trippingly

Том Армстронг

Март 2010 г.

Неизбежный факт, что недавний бум дип-хауса и тек-хауса принес с собой клубную культуру, основанную на наркотике, который имеет такое же отношение к музыке, как Ширли Бэсси к гонкам китайских улиток: кетамин.

Я делаю эти наблюдения на основе опыта участия и написания статей о клубной сцене Лондона за последний год, но любой, кто был на ночных клубах дип/тек хаус в Лондоне за последние несколько месяцев, будет знакомы со сценами, которые потенциально могут быть из «28 ударов позже» Дэнни Бойла, где группа невыразительных зомби изо всех сил пытается проползти по стене к бару, делая комбинацию детских шагов и бесцельных выпадов, чтобы угадать, где может быть пол.

Кажется парадоксальным, что музыкальное движение породило субкультуру, совершенно не заинтересованную в музыке, с которой оно связано, но это так. Позвольте мне вернуть вас на несколько месяцев назад, в один особенно жаркий весенний уик-энд. Некоторым из моих любимых международных ди-джеев/продюсеров выставили счет за участие в складской вечеринке в Хакни (я избавлю их от наименований и позора, потому что проблема гораздо серьезнее), что на бумаге, с выставленными именами, должно были вечеринкой года. То, что на самом деле произошло, было просто подтверждением того, что, как я подозревал, стало основным клубным опытом для моего поколения: несобытие, подпитываемое кетамином. В середине ночи я смотрел на замершую толпу и смотрел, как комната все больше и больше погружается в k-hole, пока биты не стали такими, как пешеход, а на танцполе не было больше оживления, чем волна нескоординированных кивков голов.

Для ди-джеев и публики музыка была второстепенной; что-то, что можно включить на заднем плане, пока все исчезают в своем собственном мире. Никому не было дела до того, какая мелодия играла; сами ди-джеи, по-видимому, больше заинтересованы в стайке поклоняющихся идолам девушек за пультом. В помещении ходили люди в темных очках — ночью — в апреле. Я ожидал такого позирования и заботы о своем имидже в клубах Pacha или Hed Kandi, но это была предположительно подпольная вечеринка на складе в ультрасовременной части Лондона с одними из лучших хаус-ди-джеев в мире. Как эта сцена стала такой нездоровой? Находясь в комнате с такой мрачной атмосферой, я даже не получал удовольствия от МДМА, я чувствовал себя единственным человеком, заинтересованным в вечеринке, и через несколько часов я взял свое пальто и ушел.

Более тревожной была реакция людей, которые там побывали, на следующей неделе. Если верить слухам, я был на самой потрясающей вечеринке со времен последнего ужина. Доски объявлений были переполнены, молва распространялась, но я просто не понимал, где были все эти люди, которые так хорошо провели ночь? Их точно не было на танцполе. Затем меня что-то осенило, элементы, которые важны для меня: музыка, толпа, атмосфера, вещи, которые сделали клубы тем особенным, значимым занятием, которое мы любим, играют второстепенную роль в том, чтобы стать как можно более шатким на кетамине. и хлестался о том, как здорово все это было потом. Сцена, похоже, превратилась в фарс.

Вы можете сказать, что «отмазаться от наркотиков в клубе — не новость, это везде одно и то же». Ну, не совсем. Acid House, возможно, был первым молодежным движением, клубы которого питались не только музыкой, но и наркотиками. Впервые две отдельные сущности, сосуществовавшие десятилетиями, наконец-то вступили в неразрывный брак. Одно казалось бессмысленным без другого, более того, в случае с экстази одно усиливало действие другого.

Вкратце, действие экстази заключается в том, что он наполняет мозг серотонином и дофамином, которые усиливают восприятие и вызывают возбуждение. Вот почему а) музыка звучит так хорошо и б) вы хотите сказать каждому человеку на танцполе, как сильно вы его любите. С другой стороны, кетамин — это совсем другая игра с мячом. Он блокирует электрическую нейротрансмиссию между клетками мозга, искажая чувства и эффективно разделяя тело и разум. В этом нет ничего нового, он был открыт в шестидесятых годах и относительно безопасно использовался в качестве медицинского анестетика. В течение нескольких лет группа психоделических экспериментаторов, ищущих альтернативу ЛСД, начала использовать его рекреационные преимущества, но в клубы он попал только в середине девяностых в Нью-Йорке, к большому удивлению его первоначальных потребителей.

Причина их удивления и корень проблемы, с которой мы сталкиваемся сегодня, заключается в том, что пытаться насладиться кетамином в клубной среде все равно что пытаться протолкнуть квадрат через круглое отверстие. Они просто не идут вместе. Вы становитесь диссоциативным, вы теряете координацию и отделяетесь от своего окружения; по сути, К — квинтэссенция «антипартийного» наркотика. Если экстази объединяет клуб под коллективным сознанием, то кетамин снова делит его на собрание индивидуальных невосприимчивых эго. Если экстази делает вас единым целым с музыкой, кетамин закрывает ее и игнорирует. Если экстази — это энергия, то кетамин — это вялость.

Напрашивается вопрос: если есть выбор, кто в здравом уме пойдет в клуб и примет анестезию? Люди, которые не заинтересованы в том, чтобы быть частью того, что происходит вокруг них, вот кто. Люди, которые выросли на диете из дерьмовых таблеток и культуры знаменитостей. Люди, для которых возможность сказать, что вы видели определенного ди-джея, важнее, чем то, какие мелодии они играют, и как вы можете заботиться о музыке, когда самая восторженная реакция, которую вы можете вызвать, — это глупая улыбка и поднятый вверх большой палец? В клубной сцене всегда был элемент этого, но для все большей части моего поколения музыка — это просто голос на заднем сиденье, в то время как кетамин берет вас в свое личное путешествие.

В следующий раз, когда вы будете в клубе или на вечеринке в Лондоне, оглянитесь вокруг. Сколько человек танцует? Действительно? А сколько людей бродят на автопилоте или сидят в сторонке, не в силах пошевелиться и не интересуясь тем, что происходит вокруг них.