Кета рецепты в мультиварке: Кета в мультиварке — пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

рецепты с фото, филе на пару с овощами, как приготовить запечённую в фольге, чтобы была сочная

Назад

Как приготовить кету в мультиварке

  • Выбор и подготовка ингредиентов
  • Рецепты приготовления кеты в мультиварке
  • Стейк на пару
  • Запечённая в фольге
  • С сыром
  • С грибной подливой
  • С картофелем
  • В томатном соусе
  • Финский суп








  • Рецепты и заготовки


  • Как приготовить кету в мультиварке









1 лайк


Кета — чудесная по вкусовым качествам рыба из семейства лососёвых. Кроме этого, она обладает множеством полезных веществ для человеческого организма. Но просто пожарить её не получится. Мультиварка поможет сохранить её сочность и нежную консистенцию.

ПоказатьСкрыть

  • Выбор и подготовка ингредиентов
  • Рецепты приготовления кеты в мультиварке
  • Стейк на пару
    • Запечённая в фольге
    • С сыром
    • С грибной подливой
    • С картофелем
    • В томатном соусе
    • Финский суп

Выбор и подготовка ингредиентов

Чтобы выбрать качественное рыбное филе из кеты, необходимо обратить внимание на целостность краёв порционных кусочков, их цвет и однородность небольшой ледовой корки на них. У продукта, который неоднократно размораживался, края не ровные, могут присутствовать жёлтые пятна, и толщина льда слишком массивная.

Свежая рыба кеты должна иметь упругую мякоть, ярко-красные жабры, тело без кровоподтёков, повреждений и пятен. Только качественные ингредиенты могут принести пользу организму и отобразятся на вкусе готового блюда в полной мере.

Рецепты приготовления кеты в мультиварке

Готовить в мультиварке проще, чем на обычной плите или в духовке.

  • Преимущества устройства очевидны:
  • Это универсальность прибора. Его чаша покрыта тефлоном, поэтому благодаря множеству программ может служить как сковородой, так и кастрюлей. В ней можно выпекать, варить, жарить, готовить йогурты и постоянно совершенствоваться в кулинарном мастерстве.
  • Присутствие режима скороварки значительно сэкономит время на приготовление блюд.
  • Функция «отложенный старт» позволит заниматься различными делами, когда прибор будет готовить вместо вас на кухне. Для мяса кеты время приготовления в скороварке изменяется от 0,5–1 часа, в зависимости от блюда.

Рецепт №1

Стейк на пару

Рецепт №2

Запечённая в фольге

Рецепт №3

С сыром

Рецепт №4

С грибной подливой

Рецепт №5

С картофелем

Рецепт №6

В томатном соусе

Рецепт №7

Финский суп

Рецепт №1

легко

Стейк на пару

655 минут

Шаги

2 ингредиента

Видео-рецепт

Пищевая ценность на 100 г:

Калорийность

127 ккал

Белки

18 г

Жиры

6 г

Углеводы

0 г

  1. Готовые стейки кеты разморозить.
  2. Порционные куски посолить, поперчить по вкусу и сложить на решётку для готовки на пару. Залить в мультиварку воду.
  3. В меню прибора выбрать опцию «Варка на пару», время приготовления — 30 минут, «Старт».
  4. Подать готовые стейки с гарниром, овощами или как самостоятельное блюдо, украсив зеленью и кусочком лимона.

    5. Видео-рецепт

    Стейк на паруВидео-рецепт: Стейк на пару

Важно! Мясо кеты ценно тем, что оно является диетическим продуктом, содержит правильные жиры и белок, который полностью усваивается организмом человека.

Рецепт №2

легко

Запечённая в фольге

3
45 минут

Шаги

7 ингредиентов

Видео-рецепт

Пищевая ценность на 100 г:

Калорийность

137 ккал

Белки

18 г

Жиры

8г

Углеводы

0 г

  1. Стейки из кеты разморозить.
  2. Замариновать рыбу: посолить, поперчить по вкусу, добавить соевый соус, продавленный чеснок, сок лимона, сухой укроп. Время маринования — 30 минут.
  3. Выложить стейки на фольгу.
  4. Положить на каждый стейк по небольшому кусочку сливочного масла.
  5. Завернуть кусочки рыбы отдельно в фольгу и поместить в мультиварку. Прибор поставить в режим «Выпечка» и запекать 40 минут.
  6. Подать на стол в горячем виде, украсив лимоном и зеленью.

    7. Видео-рецепт

    Запечённая в фольгеВидео-рецепт: Запечённая в фольге

Вам будет интересно узнать, как сварить уху из головы и хвоста горбуши.

Рецепт №3

средне

С сыром

5
50 минут

Шаги

9 ингредиентов

  • кета

    600–800 г

  • морковь

    1 шт.

  • лук

    1 шт.

  • сыр твёрдый

    50 г

  • томатная паста

    1 ст. л.

  • сметана

    3 ст. л.

  • растительное масло

    50 мл

  • соль

    по вкусу

  • специи

    по вкусу

Пищевая ценность на 100 г:

Калорийность

140 ккал

Белки

20 г

Жиры

8 г

Углеводы

0 г

  1. Порезать лук кубиками, натереть морковь и сыр на крупной тёрке.
  2. Мультиварку включить на режим «Выпечка» на 50 минут.
  3. В чашу прибора налить подсолнечное масло и обжарить лук и морковь на протяжении 10 минут.
  4. Рыбу промыть, удалить кожу, кости и разделить на порционные кусочки. Мясо посолить, поперчить по вкусу, посыпать приправой для рыбы.
  5. В пассированные овощи добавить томатную пасту и сметану. Всё перемешать, посолить по вкусу, добавить специи и протушить 1 минуту. Подготовленную рыбу окунуть в пассированные овощи.
  6. Сверху посыпать тёртым сыром. Закрыть мультиварку и готовить блюдо до звукового сигнала (осталось около 35 минут).
  7. Подать как отдельное блюдо, выложив на тарелку, украшенную листами салата.

Важно! Отделять кожу и кости от мякоти рыбы лучше в подмороженном состоянии.

Рецепт №4

легко

С грибной подливой

4
45 минут

Шаги

8 ингредиентов

Пищевая ценность на 100 г:

Калорийность

127 ккал

Белки

18 г

Жиры

6 г

Углеводы

0 г

  1. Разморозить рыбу, разделить на порционные куски.
  2. Посолить, поперчить мясо по вкусу и присыпать специями для рыбы.
  3. Лук порезать кубиками, грибы соломкой, морковь натереть на крупной тёрке.
  4. Протушить овощи и грибы на сковороде с добавлением подсолнечного масла.
  5. Выложить приготовленное мясо в чашу мультиварки слоями с пассированными овощами и грибами.
  6. Добавить лавровый лист, сметану, немного воды.
  7. Выбрать в меню прибора опцию «Тушение», выставить время 30 минут.
  8. Подать как отдельное блюдо, украсив зеленью.

Советуем почитать, как сварить уху из сазана.

Рецепт №5

средне

С картофелем

5
60 минут

Шаги

7 ингредиентов

Пищевая ценность на 100 г:

Калорийность

132 ккал

Белки

18 г

Жиры

6 г

Углеводы

4 г

  1. Мясо кеты разморозить и разделить на порционные куски.
  2. Картошку почистить и нарезать дольками. Лук нашинковать полукольцами.
  3. Рыбу обвалять в муке и положить на дно чаши мультиварки. Сверху выложить лук, потом картофель.
  4. Добавить соль, чёрный перец, приправы для рыбы.
  5. Влить немного воды или бульона. Добавить сливочное масло.
  6. В меню мультиварки выбрать опцию «Выпечка», время — 50 минут.
  7. Подавать как отдельное блюдо в горячем виде.

Рецепт №6

средне

В томатном соусе

6
45 минут

Шаги

8 ингредиентов

Пищевая ценность на 100 г:

Калорийность

130 ккал

Белки

18 г

Жиры

8 г

Углеводы

0 г

  1. Рыбу очистить, промыть, извлечь кости и нарезать порционными кусками.
  2. Посолить, поперчить красным и чёрным перцем по вкусу.
  3. Лук нарезать кубиками, морковь натереть на крупной тёрке.
  4. Мультиварку включить в режим «Жарка». Поджарить лук и морковь на подсолнечном масле до золотистого цвета.
  5. Добавить сахар, томатный соус, протушить 5 мин.
  6. Имбирь натереть на тёрке и добавить к овощам. Влить немного воды.
  7. Рыбу окунуть в соус и готовить в режиме «Тушение» около 30 минут.
  8. Подавать к рису, картошке или как самостоятельное блюдо.

Рекомендуем узнать, как вкусно приготовить белого амура в духовке.

Рецепт №7

средне

Финский суп

5
70 минут

Шаги

7 ингредиентов

Пищевая ценность на 100 г:

Калорийность

132 ккал

Белки

18 г

Жиры

8 г

Углеводы

0 г

  1. Тушку кеты почистить, промыть, отделить филе.
  2. Суповой набор залить 4 стаканами воды и отварить 0,5 часа.
  3. Сваренный бульон процедить.
  4. Картофель, лук и морковь почистить и измельчить.
  5. Натёртую морковь и мелко нарезанный лук обжарить в мультиварке на подсолнечном масле до золотистого цвета в режиме «Жарка».
  6. Добавить рыбное филе, картошку, сливки, рыбный бульон, специи, посолить по вкусу.
  7. Готовить в режиме «Суп», время — 30 мин.
  8. Подать в тёплом виде как первое блюдо, украсить мелко нарезанной зеленью.

Важно! Чтобы удалить запах рыбы из мультиварки, необходимо её вымыть, налить в чашу стакан воды и кусочек лимона и поставить в режим «Очистка паром» на 10 минут.

Мультиварка — прибор, способный тушить, выпекать, жарить и тем самым сохранять все полезные вещества в диетическом мясе кеты. Главное — подобрать рецепт по вкусу, а прибор поможет проконтролировать приготовление блюда и сохранит ваше время.


Теги:
Блюда из рыбы


Была ли эта статья полезна?

Спасибо за Ваше мнение!

Напишите в комментариях, на какие вопросы Вы не получили ответа, мы обязательно отреагируем!

Вы можете посоветовать статью своим друзьям!

1
раз уже помогла


🍴 Кета с овощами в мультиварке рецепт с фото пошагово. Как приготовить Кета с овощами в мультиварке

Продукты

  • Без рубрики
  • Мясо
  • Рыба
  • Птица
  • Овощи
  • Фрукты
  • Грибы
  • Крупы
  • Молочные продукты
  • Орехи
  • Напитки
  • Прочее

Просто Рецепт

Рыбные блюдаРыба на паруРыбные блюдаВ мультиварке

Приготовление:

1 часов 30 минут

Порции:

4

Описание рецепта

Кета, с овощами в мультиварке – это вкусное и полезное блюдо. Благодаря тому, что рыба запекается как бы на пару, она получается нежной и сочной. А овощи, которые тушатся внизу, пропитываются ароматом рыбы и от этого становятся еще вкуснее.

Ингридиенты

  • кета (филе) – 500 гр.
  • картофель – 8 шт. (средние)
  • лук шалот – 2 шт.
  • морковь – 2 шт.
  • болгарский перец – 2 шт.
  • помидоры черри – 10 шт.
  • чеснок – 4 зубчика
  • вода – 3 мультистакана
  • маслины – 10 шт.
  • приправы/соль – по вкусу

Пошаговый способ приготовления

  1. Рыбу помыть, обсушить бумажным полотенцем. Натереть солью и приправами. Положить в специальный контейнер для готовки на пару, которая идет в комплект с мультиваркой.
  2. Овощи помыть. Картофель, лук, морковь, чеснок почистить. У перца убрать семена.
  3. Нарезать овощи: картофель, перец – кубиками, морковь – на терке натереть, лук – полукольцами, помидоры черри – на четвертинки.
  4. В чашу налить масло, включить режим «Жарка» обжарить морковь и лук в течение 5 минут, выключить режим.
  5. Добавить в чашу остальные овощи: картофель, перец, помидоры, маслины, добавит воды.
  6. Сверху поставить рыбу. Включить режим «Тушение».
  7. По истечении времени, добавит в овощи нарубленную зелень и измельченный чеснок.
  8. Приятного всем аппетита!

Приготовить вкусное блюдо, которое понравится и вам, и вашим родным, вы сможете по этому рецепту рыбный пирог в мультиварке.

Рыбные блюдаРыба на паруРыбные блюдаВ мультиварке

Другие рецепты

Кулинарный сайт prosto-recept. com: как сделать «Кета с овощами в мультиварке» — наш рецепт с пошаговыми фото.

15+ рецептов Easy Keto Crockpot

Когда вы хотите есть здоровую пищу, но у вас нет времени на приготовление пищи.

По
Джоли Питерс

LAURA REGE

Здоровая комфортная пища находится всего в одном таймере. Эти кето-дружественные рецепты, от супов с низким содержанием углеводов до полезных мясных основных блюд, можно приготовить в мультиварке, чтобы вы могли готовить утром и иметь здоровый ужин, ожидающий вас, когда вы вернетесь домой. Узнайте больше о наших кето-фаворитах здесь.

Parker Feierbach

1 из 18

Cacciatore из курицы в медленноварке

Этот рецепт стоит сам по себе без лингвини, но если вы хотите подать его к макаронам, вы можете использовать нашу кето-версию.

Получить рецепт у Делиш.

Итан Калабрезе

2 из 18

Соус из шпината и артишока в мультиварке

Тот факт, что вы можете есть этот соус во время кето-диеты, делает его лучшим в бизнесе.

Получить рецепт у Делиш.

Kat Wirsing

3 из 18

Суп из мускатной тыквы в мультиварке

Мускатная тыква, содержащая около 15 чистых углеводов, является приемлемым вариантом для некоторых людей, сидящих на кето-диете.

Получить рецепт у Делиш.

John Komar

4 из 18

Жаркое из Миссисипи

Хлеб для сервировки не нужен, жаркое действительно очень вкусное.

Получить рецепт у Делиш.

Charlie Gillette

5 из 18

Keto Crack Chicken

Даже если вы не увлекаетесь кето-диетой, эту сливочную курицу в мультиварке все равно стоит приготовить.

Получить рецепт у Делиш.

Кэт Вирсинг

6 из 18

Фахитас с курицей в мультиварке

Попробуйте кето-лепешки и наслаждайтесь сыром и гуаком!

Получить рецепт у Делиш.

Итан Калабрезе

7 из 18

Весенняя говядина по-бургундски в медленноварке

В зависимости от того, как вы относитесь к алкоголю на кето, вы можете использовать красное вино или заменить его бульоном.

Получить рецепт у Делиш.

Brandon Bales

8 из 18

Лосось в мультиварке

Мультиварка = один из самых простых способов приготовить эту полезную рыбу, богатую омега-3.

Получить рецепт у Делиш.

Итан Калабрезе

9 из 18

Крабовый соус для медленного приготовления

Просто замените крекеры Ritz для подачи с этим кето-вариантом, и все готово.

Получить рецепт у Делиш.

Челси Лупкин

10 из 18

Цыпленок Баффало в мультиварке

Согласитесь, с соусом Баффало все становится еще вкуснее. Подавайте это сочное блюдо на кето-булочках для бургеров, и вы не нарушите диету.

Получить рецепт у Делиш.

Итан Калабрезе

11 из 18

Куриный соус с энчиладой, приготовленный в мультиварке

Чипсы из тортильи запрещены, но вы можете макать в этот вкусный соус овощи, кето-крекеры, о которых мы упоминали выше… ложка.

Получить рецепт у Делиш.

Предоставлено шеф-поваром Savvy

12 из 18

Хрустящие карниты из свинины в медленноварке

Простой способ приготовить ваш любимый заказ Chipotle, одобренный кето.

Получите рецепт от шеф-повара Савви.

Предоставлено Wholesome Yum

13 из 18

Кето чили

Без этого рецепта вам не пережить зиму.

Получите рецепт от Wholesome Yum.

Предоставлено Fox and Briar

14 из 18

Жареная говядина по-мексикански в медленноварке

Поздоровайтесь с мексиканской вакой во рту.

Получите рецепт у Фокса и Вереска.

Предоставлено Wholesomelicious

15 из 18

Курица по-гречески в медленноварке

Готовься по-гречески или иди домой.

Получите рецепт от Wholesomelicious.

Предоставлено Gal On A Mission

16 из 18

Низкоуглеводный суп Zuppa Toscana в медленноварке

Кето-способ приготовления вашего любимого ресторанного супа!

Получите рецепт от Гал на задании.

Предоставлено Wonky Wonderful

17 из 18

Свиная вырезка для медленного приготовления

Кето, палео и Whole30 одобрены!

Получите рецепт от Вонки Чудесного.

Предоставлено Plain Chicken

18 из 18

Низкоуглеводный куриный суп тако в медленноварке

Уже вторник?

Получите рецепт от Обыкновенной курицы.

16 рецептов креветок, в которые вы никогда не поверите, что это кето

Вы достигли максимума! Чтобы читать и сохранять неограниченное количество статей, зарегистрируйтесь, чтобы стать участником Delish.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ СЕЙЧАС

25 простых кето-рецептов в мультиварке

  • Поделиться

  • Электронная почта

Независимо от того, являетесь ли вы новичком в кето-диете или какое-то время придерживаетесь низкоуглеводной диеты, эти вкусные рецепты кето-кастрюли дадут вам множество идей для питательных закусок.

Эти здоровые и легкие блюда станут спасением для занятых поваров или тех из нас, кто не может стоять у плиты (то есть для большинства взрослых).

Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!

Примечание: для этого контента требуется JavaScript.

25 Рецепты кето в мультиварке

Кето означает низкое содержание сахара, низкое содержание углеводов и много мясных вкусностей. Это вкусный способ поесть, и доказательство этому — эти сытные рецепты.

Этот список из 25 рецептов кето мультиварки предназначен не только для тех, кто сидит на диете, но и для всех, кто любит хорошую еду.

Легкий для обеда в середине недели, достаточно изысканный для вечеринок, это сытное блюдо в мультиварке, которое превращает безвкусные куриные грудки в нечто особенное.

Курица, приготовленная на медленном огне в густом томатном соусе, становится удивительно влажной, так как она впитывает всю эту прекрасную приправу.

Сделано из свежих помидоров, перца, лука и грибов, это самая вкусная кето-диета.

Кесо — популярная южноамериканская сырная закуска.

В этом рецепте используются всего три ингредиента (сальса и два вида сыра), чтобы создать более здоровую версию любимого мексиканского блюда.

Это тающее, липкое и все виды вкусняшек.

То, что вы не можете есть хлеб на кето, не означает, что вы не можете есть дип. Особенно этот теплый, липкий шпинатный соус из артишоков, который просто рай в миске.

Подавайте с вегетарианскими палочками, чтобы сохранить кето. Поверьте мне, вы будете слишком заняты, набивая им рот, чтобы пропустить зерна.

Нет ничего лучше, чем куриный соус из буйволиного молока – непревзойденный сливочный соус с пикантной ноткой.

Приготовленный из острого соуса, сметаны, тертого цыпленка и большого количества сыра, он очень тягучий и вызывает привыкание.

Хотите сохранить этот рецепт? Введите адрес электронной почты ниже, и мы отправим рецепт прямо на ваш почтовый ящик!

Примечание: для этого контента требуется JavaScript.

Чтобы украсть фразу у одного гиганта фаст-фуда, эти крылышки буйвола пальчики оближешь.

Имейте под рукой много салфеток для этих липких, острых крылышек, которые томятся в густом остром соусе до тех пор, пока они не станут влажными и ароматными.

Я люблю готовить суп в мультиварке.

Сложите вместе все ингредиенты и варите их в течение нескольких часов, чтобы открыть совершенно новый уровень вкуса без каких-либо усилий.

Этот кето-суп содержит нежную курицу, сыр чеддер, бекон и ранч.

Это НАСТОЛЬКО вкусно — вы никогда не соскучитесь по углеводам!

Этот рецепт подходит не только для фахитас с курицей. Это для очень сливочного, очень сырного куриного фахитас.

Положите курицу, перец, тмин, сливочный сыр и сальсу в мультиварку и приготовьтесь к сенсационному южноамериканскому пиршеству.

День игры не день игры без липкого соуса из халапеньо.

Приготовьте это для толпы, и они будут поражены тем, что кето может быть таким вкусным.

Нет мультиварки? Без проблем. Этот универсальный соус можно легко адаптировать для духовки.

Нежная слоеная рыба в сливочно-лимонном соусе. Вот что на ужин с этим божественным рецептом, который обеспечивает вкус и питание.

Полезный для сердца лосось готовится на медленном огне в лимонном соке и бульоне до идеального сока, а затем подается с насыщенным сливочным соусом.

Это сытное рагу с кусочками, которым лучше всего наслаждаться холодными вечерами или в конце долгого дня.

Всего семь ингредиентов, и вы можете приготовить все за считанные минуты.

Тогда просто подождите несколько часов, чтобы полакомиться этими итальянскими колбасками в остром соусе.

Цветная капуста совсем не скучна в этой сырной запеканке.

Скромный овощ готовится с беконом, зеленым луком и тертым сыром, чтобы превратить его из унылой стороны в звезду шоу.

Эта сочная свиная корейка со свежим розмарином и ароматным чесноком станет восхитительно вкусным блюдом в одной кастрюле.

Жаркое подходит не только для воскресного ужина благодаря этому простому семейному рецепту с низким содержанием углеводов.

В его запеканке с тако всего 4 грамма углеводов. Зато есть много пикантного, пикантного вкуса.

Говяжий фарш смешивают с приправой для тако, перцем, луком и помидорами. Подавайте с большим количеством сыра и свежим зеленым салатом.

Или есть прямо из кастрюли ложкой.

Люди, сидящие на кето-диете, любят цветную капусту. Универсальный овощ заменяет крахмал с высоким содержанием углеводов, обеспечивая аналогичную текстуру и вкус.

Здесь цветная капуста превращается в невероятно сливочное пюре, приправленное чесноком и свежими травами.

Добавьте говяжий фарш, соус маринара, свежие травы и пармезан в мультиварку, и что вы получите?

Восхитительно сочные фрикадельки, покрытые плавленым сыром. Это не рецепт, это немного магии во время еды.

Накормить толпу? Вы не можете сделать лучше, чем подавать классическое жаркое в горшочках.

Эта версия позволяет мультиварке делать всю работу, каждый раз получая сочное и нежное мясо.

Здесь подойдут даже недорогие нарезки, медленно и медленно готовящиеся в травяном бульоне.

Чили с говядиной — это прекрасно, но иногда вы хотите смешать его с более легкой версией.

Этот рецепт представляет собой сливочное рагу из курицы с нужным количеством специй. В холодильнике завалялись овощи?

Добавьте их, чтобы сделать блюдо еще вкуснее и полезнее.

Картофельный гратен закончился, кабачковый гратен готов. 

Эта сырная, достойная страстного желания сторона является обязательной для праздников, семейных посиделок или в любое время, когда у вас есть куча тыквы и вы не знаете, что с ней делать.

Кремообразная густая похлёбка из цветной капусты с беконом и луком. Это тот рецепт, который вы захотите повторить снова и снова.

Если вы думали, что мультиварка предназначена только для ужина, подумайте еще раз.

Смахните пыль на десерт, и вы будете удивлены тем, как легко испечь красивые пышные и легкие пирожные.

И да, торт — это кето. В этой версии используется миндальная и кокосовая мука для беззерновой крошки, приправленной большим количеством ярких, пикантных цитрусовых и натуральных подсластителей.

Думаете, вам придется отказаться от спагетти, когда вы перейдете на кето-диету? Подумайте еще раз!

Эти спагетти за миллион долларов — идеальная еда для комфорта — всего 8 граммов чистых углеводов.

С этой сладкой, соленой и сырной запеканкой вы больше никогда не будете жаждать углеводов.

Ночь спагетти возвращается!

Попрощайтесь с тягой к этому кето-супу из чизбургеров!

Этот семейный фаворит содержит говяжий фарш, бекон, сыр, бульон, сливочный сыр и приправу для гамбургеров
. Это как бургер в тарелке!

Также можно приготовить фантастические остатки.

Ищете что-нибудь низкоуглеводное на обед или ужин?

Это кето-версия P.F. Знаменитые салатные обертки Чанга. Вдвое полезнее, но так же ароматно!

Вы также можете приготовить их на выходных для быстрого и легкого ужина, который понравится всей семье.

Это рагу из говядины, наполненное нежной говядиной, хрустящим беконом, сытными овощами и восхитительным бульоном, является определением комфортной еды.

Говядина, приготовленная в течение нескольких часов в травах и специях, не только нежная, но и насыщенная вкусом.

Это удовольствие не только для вкусовых рецепторов, но и для глаз. От моркови до перца и помидоров, это рагу имеет все цвета радуги.

Единственное, что отличает традиционный мясной рулет от кето, это соус барбекю. Как мы все знаем, эта приправа содержит много сахара.

Решение? Вместо этого используйте домашний соус для барбекю!

Этот соус — секретное оружие, которое делает мясной рулет не только кето-совместимым, но и очень влажным и вкусным.

Приготовленный из томатной пасты, горчицы, уксуса, стевии и тонны специй, этот соус для барбекю получается идеально сладким, пикантным и дымным.

Кроме того, в отличие от магазинных соусов для барбекю, этот соус не содержит сахара и других вредных добавок.

25 Коллекция рецептов Easy Keto Crockpot

Эти рецепты кето мультиварки делают соблюдение низкоуглеводной диеты еще проще! От соусов до ужина, даже любители углеводов будут хвататься за эти простые блюда.

Ingredients

  • Slow Cooker Chicken Cacciatore

  • Keto Queso Dip

  • Keto Spinach Artichoke Dip

  • Crockpot Buffalo Chicken Dip

  • Crockpot Buffalo Chicken Wings

  • Slow Cooker Crack Chicken Суп

  • Crockpot Chicken Fajitas

  • Jalapeno Popper Dip

  • Slow Cooker Salmon

  • Slow Cooker Sausage and Peppers

  • Crockpot Loaded Cauliflower Casserole

  • Slow Cooker Pork Loin

  • Мультиварка Keto Taco Casserole

  • Пюре из цветной капусты в мультиварке

  • Мультиварка Фрикадельки с пармезаном

  • Slow Cooker Pot Roast

  • Keto White Chicken Chili

  • Crockpot Squash Au Gratin

  • Slow Cooker Cauliflower Chowder

  • Crockpot Keto Lemon Cake

  • Million Dollar Spaghetti Squash Casserole

  • Суп с беконом и чизбургером в медленноварке

  • Кето-роллы с курицей и салатом

Указания

  • Выберите свой любимый рецепт.