Лаваш с кетой: Рулет из лаваша с красной рыбой

Содержание

Рулетики из лаваша с красной рыбой, пошаговый рецепт с фотографиями – Русская кухня: Закуски. «Еда»

огород едыЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА

Рецепты
ЖУРНАЛ «ЕДА» №87 (149)
Школа «еды»
Идеи
Авторы
База

Моя книга рецептов

Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Популярные ингредиенты

Тип рецепта

Проверено «Едой»

Пошаговые рецепты

Видеорецепты

Рецепты с историей

АВТОР:

Еда

порций:

10ГОТОВИТЬ:

15 минут

Автор рецепта

Автор: Еда3473 рецепта

Дань классике. Соленая рыба и творожный сыр — идеальная компания, а завернутые в лаваш они превращаются в идеальную закуску. Рулетики удобно держать в руках, вкус яркий, да и сама закуска вполне себе сытная. Вид у нее не такой нарядный, как, скажем, у тарталеток, но спорим, что именно рулетики из лаваша с красной рыбой и творожным сыром у вас закончатся первыми.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

102

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Тонкий лаваш

1 штука

Слабосоленая красная рыба

200 г

Огурцы

400 г

Творожный сыр

150 г

Сметана

60 г

Укроп

15 г

Инструкция приготовления

15 минут

Распечатать

1Подготовить ингредиенты.

2Мелко порубить укроп.

ШпаргалкаКак нарезать зелень

3Нарезать огурцы тонкими лентами с помощью овощечистки. Желательно не резать часть с семенами: там слишком много воды, это может испортить итоговое блюдо.

4Нарезать рыбу тонкими кусочками. Чтобы сэкономить время, можно купить уже нарезанную рыбу.

ИнструментНож шефский

5Смешать творожный сыр, сметану и укроп.

6Намазать лаваш творожной смесью.

7Выложить рыбу.

8Следом выложить огурец.

9Скрутить лаваш в колбаску и нарезать на рулеты.

ИнструментНож керамический

10Можно заготовить скрученный лаваш за несколько часов до празднования и нарезать непосредственно перед подачей.

Рулет из лаваша с красной рыбой — рецепт от ВкусВилл

Одна из самых простых закусок к праздничному столу — рулет из лаваша. Его можно делать с самыми разными начинками, экспериментировать с видами рыбы, паштетами, хумусом, сырами и зеленью. Мы же предлагаем классический вариант — с красной рыбой и творожным сыром.

Пошаговый рецепт

Шаг 1/7
Лаваш разверните на столе, намажьте равномерно творожным сыром.
1
Лаваш «Армянский» тандырный, 150 г
150 г
49
руб
49. 00
49.00
1
Сыр творожный «Сливочный», 140 г
140 г
140
руб
140.00
140.00
На весь экран
Шаг 2/7
Огурцы нарежьте полосками.
1
Огурцы короткоплодные
~480 г
485
руб/кг
485.00
485.00
На весь экран
Шаг 3/7
Красную рыбу нарежьте тонкими пластинками, укроп мелко порубите.
1
Нерка слабосоленая кусок, 180 г
180 г
488
руб
488.00
488.00
На весь экран
Шаг 4/7
Выложите начинку на сыр.
На весь экран
Шаг 5/7
Аккуратно и плотно сверните рулет по длинной стороне лаваша.
На весь экран
Шаг 6/7
Заверните рулет в плёнку и оставьте в холодильнике на 2-3 часа. Нарежьте ломтиками и подавайте.
На весь экран
Шаг 7/7
Рулет из лаваша с красной рыбой и сыром — это очень вкусно!
На весь экран

Быстрый просмотр

Лаваш «Армянский» тандырный, 150 г

150 г

49 руб 49. 00 49.00

Быстрый просмотр

Нерка слабосоленая кусок, 180 г

180 г

488 руб 488.00 488.00

Быстрый просмотр

Сыр творожный «Сливочный», 140 г

140 г

140 руб 140. 00 140.00

Быстрый просмотр

Огурцы короткоплодные

~480 г Точная стоимость товара зависит от веса и будет известна после сборки заказа

485 руб/кг 485. 00 485.00

Быстрый просмотр

Укроп, 30 г

30 г

40 руб 40.00 40.00

Что поесть?

17 декабря 2022 21:26

Тарталетки с сёмгой и творожным сыром

15 минут

Что поесть?

17 декабря 2022 20:40

Волованы с печёночным паштетом и виноградом

55 минут

Всё для вег-

23 июля 2022 12:10

Рулет из лаваша с хумусом

10 минут

Сэндвич с питой по-гречески с лососем — Spicy Southern Kitchen

5 минут
7 комментариев

Сохранить

Перейти к рецепту

автор:Christin Mahrlig размещено: 15. 08.2016

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, ознакомьтесь с моей политикой раскрытия информации.

345
акции

Лаваш с лососем по-гречески Сэндвичи с начинкой из лосося со вкусом лимонного перца и греческого йогурта. Помидоры, огурец и красный лук добавляют немного хруста, а сыр фета и свежий укроп делают этот быстрый и легкий обед с таким ярким вкусом.

У меня двое собственных детей, и я знаю, насколько беспокойными могут быть дни, когда я возвращаюсь в школу. Есть новые графики, к которым нужно адаптироваться, бесконечные домашние задания, а также занятия после школы и спортивные тренировки.

Сложно приготовить любую еду, не говоря уже о здоровой.

Но пакетики с лососем со вкусом «Курица моря» позволяют легко приготовить вкусный и полезный обед, перекус после школы или быстрый и легкий ужин.

Они так удобны в использовании, потому что в них уже добавлено так много вкуса. Они бывают разных вкусов: барбекю, лимонный перец, сладкий и острый и Шрирача.

Мне нравятся одноразовые порционные пакеты, в которых они поставляются. Никаких отходов, если вы просто хотите приготовить одно блюдо или перекусить. Пакеты легко открываются и очень компактны. Отлично подходит для упаковки ланч-боксов или в дорогу.

Лосось со вкусом «Курица моря» стабилен при хранении и отличается естественным высоким содержанием белка и жирных кислот Омега-3.

Используя аромат лимонного перца, я очень быстро приготовил эти греческие питы с лососем. У лосося уже есть чудесный лимонный вкус, поэтому не нужно было добавлять приправы. Я смешала немного греческого йогурта и добавила сыр фета для кремообразности. Затем добавьте половинки помидоров черри, нарезанный огурец и красный лук. Оливки Каламата тоже будут вкусными.

Найдите больше идей рецептов «Снова в школу» на сайте «Морская курица» и загрузите КУПОН на «Морскую курицу с лососем» здесь.

Сэндвичи с лавашом по-гречески с лососем фаршированы лососем со вкусом лимонного перца и большим количеством огурцов, помидоров, красного лука и сыра фета.

ПОДГОТОВКА: 5 минут

ВСЕГО: 5 минут

ПОРЦИИ: 2 порции

Print Pin

▢ 2 (2,5 унции) пакетика Куриный морской лосось со вкусом лимона и перца
▢ 2 столовые ложки греческого йогурта
▢ 1/3 чашки мелко нарезанного огурца
/ ▢ нарезанный красный лук
▢ 8–10 помидоров черри, разрезанных пополам
▢ 2 столовые ложки сыра фета
▢ 1 чайная ложка нарезанного свежего укропа
▢ 2 листа салата
▢ 1 карман для лаваша, разрезанный пополам

, помидоры, сыр фета и укроп.
Наполнить лаваш смесью салата и лосося и подавать.

Калорийность: 252 ккал

Автор: Christin Mahrlig

Курс: Основное блюдо

Хотите сохранить этот рецепт?

Сохранить этот рецепт

Раскрытие информации: Это спонсируемый пост. Я ценю возможность поделиться продуктами, которые я люблю и использую на своей кухне.

Греческие питы из лосося на гриле | Рейнольдс Брэндс

Положите жареного лосося, листья салата и лук в лаваш и добавьте соус из йогурта для освежающего обеда.

Распечатать рецепт

Поделиться рецептом

Вам понадобится…

Фольга для тяжелых условий эксплуатации

Учить больше

Где купить

Ингредиенты

1 1 фунт свежего или замороженного филе лосося без кожи
1 маленькая красная луковица, тонко нарезанная
1 столовая ложка оливкового масла
1/4 чайной ложки соли
1/4 чайной ложки молотого черного перца
1 лимон, тонко нарезанный
6 греческих лепешек из лаваша
2 стакана нарезанного салата романо
1 чашка свежих помидоров черри или винограда, нарезанных на четвертинки
1 упаковка (от 5,3 до 6 унций) простого греческого йогурта
1 столовая ложка нарезанного свежего базилика
1 столовая ложка нарезанного свежего укропа
Сверхпрочная пленка Reynolds Wrap®

Схема проезда

Шаг 1

РАЗМОРЕВАТЬ рыбу, если она заморожена. Промойте и обсушите бумажными полотенцами. Разогрейте гриль до средней температуры.

Шаг 2

ОТРУБИТЕ лист алюминиевой фольги Reynolds Wrap размером 18×18 дюймов ^® Heavy Duty. Положите лук в центр листа. Сверху лосось. Сбрызнуть оливковым маслом и посыпать солью и черным перцем. Сверху украсьте ломтиками лимона. Поднимите края фольги. Сложите вдвое верх и концы, чтобы запечатать пакет, оставив место для циркуляции тепла внутри.

Шаг 3

СТОЛК лепешки по отдельности плотно завернуть в прочную алюминиевую фольгу.

Шаг 4

Пакет с лососем ГРИЛЬ на среднем огне в закрытом гриле от 12 до 14 минут или до тех пор, пока рыба не начнет расслаиваться при проверке вилкой, а овощи не станут мягкими.

Шаг 5

Положите пакет с лепешками на гриль в течение последних 5 минут приготовления, чтобы он прогрелся, перевернув один раз.

Лаваш с кетой: Рулет из лаваша с красной рыбой

Рулетики из лаваша с красной рыбой, пошаговый рецепт с фотографиями – Русская кухня: Закуски. «Еда»

Рулет из лаваша с красной рыбой — рецепт от ВкусВилл

Пошаговый рецепт

Шаг 1/7

Шаг 2/7

Шаг 3/7

Шаг 4/7

Шаг 5/7

Шаг 6/7

Шаг 7/7

Сэндвич с питой по-гречески с лососем — Spicy Southern Kitchen

Хотите сохранить этот рецепт?

Греческие питы из лосося на гриле | Рейнольдс Брэндс

Вам понадобится…

Вам понадобится…

Фольга для тяжелых условий эксплуатации

Ингредиенты

Схема проезда