Хоккейная звезда Алекс Чихота подготовилась к вершине после иммерсионного лагеря

Перспективный хоккейный игрок RISING Алекс Чихота считает, что недавний «лагерь погружения» Игр Содружества в рамках новаторской программы Team England Futures станет идеальной подготовкой к будущему на высшем уровне пишет Алек МакКуорри .

18-летний уроженец Ильминстера, который в сентябре меняет школу Рептон в Дербишире на университет Лафборо, также верит, что хоккейные команды сборной Англии настроены на продуктивные Игры Содружества.

Чихота является частью программы Team England Futures, в рамках которой более 1000 талантливых молодых спортсменов и целеустремленного вспомогательного персонала получат возможность посетить Игры Содружества в Бирмингеме 2022 года, посмотреть спортивные соревнования в прямом эфире и заглянуть за кулисы из первых рук.

Программа направлена ​​​​на то, чтобы лучше подготовить спортсменов к победным выступлениям в качестве дебютантов сборной Англии, сборной Великобритании или Паралимпийских игр Великобритании на будущих Играх, а также дать вспомогательному персоналу возможность из первых рук увидеть возможности, которые они могут представить, а также проблемы. они могут столкнуться на мультиспортивном соревновании.

И Чихота уже на пути к победе в Виктории 2026, поскольку в январе был выбран в элитную команду Великобритании по развитию мужчин.

«Участвовать в чем-то подобном довольно увлекательно, просто увидеть все это до того, как вам действительно придется это делать», — сказал Чихота, выступая в лагере Team England Futures Immersion Camp в Лафборо, где спортсмены и вспомогательный персонал имели возможность встретиться. друг друга, посетите Kitting Out и примите участие в семинарах по таким темам, как работа со СМИ, психическое благополучие и борьба с допингом.

«Я узнал о внимании к деталям и о том, насколько это личное». Спортсмены и вспомогательный персонал #TeamEnglandFutures впервые испытали на себе экипировку, когда они посетили лагерь погружения в преддверии Игр Содружества #Birmingham2022!

▶️ https://t.co/z9DDCVNY4V pic.twitter.com/ONO5DI6I9E

— SportsAid (@TeamSportsAid) 22 июля 2022 г.

«Здесь нет давления. Поэтому, когда придет мое время, я знаю, через что мне пришлось пройти, и знаю небольшие шаги и приемы, которые помогут снять это давление».

Будучи частью команды EDP, Чихота уже имел возможность встретиться с нынешними членами сборной Англии, которые дали ему множество полезных указаний и советов.

Чихота добавил: «Они сказали мне просто относиться к матчам как к обычной хоккейной игре и не беспокоиться о том, с кем вы играете или о том, что вы играете в международную игру, просто чтобы уменьшить это, насколько это возможно.

«Они гораздо более уверены в том, что делают. Они более уверены в себе и знают, в чем они хороши, а над чем нужно поработать. Они просто другой класс на самом деле.

«Я взволнован, наблюдая за хоккеем, за тем, как мужчины и женщины выступают перед домашней публикой, и за работой, которую они выполняют за кадром.

«Я думаю, что они могут успешно провести время на Играх. Женщины хорошо выступили на недавнем чемпионате мира, и мужчины тоже хорошо выступили в профессиональной лиге».

Игры Содружества Англия назначила SportsAid руководить разработкой, управлением и оперативной доставкой Team England Futures на Играх Содружества 2022 года в Бирмингеме. Вы можете узнать больше о программе, посетив https://www.sportsaid.org.uk/partnerships/team-england-futures/.

49 Готовые блюда для вашей занятой семьи

Преодолевайте еженедельные приготовления с помощью наших любимых готовых блюд, которые можно замораживать. Выберете ли вы сырную лазанью или тушеное мясо, приготовленное на медленном огне, ваше будущее «я» обязательно скажет вам спасибо.

1
/
49

Куриный каччаторе по этому рецепту отлично подойдет для воскресного ужина, так как его очень просто приготовить. Этот рецепт является лучшим, потому что он загружен большим количеством овощей и является фаворитом всей семьи. — Барбара Робертс, Куртенэ, Британская Колумбия

Получить рецепт

2
/
49

Все будут поглощать эту многослойную юго-западную запеканку, когда вы подадите ее к столу. Он может похвастаться знакомым вкусом энчилады в каждом аппетитном кусочке. Не стесняйтесь использовать говяжий фарш вместо фарша из индейки, если хотите. — Джули Кэклер, Западный Де-Мойн, Айова

Перейти к рецепту

3
/
49

Мой хороший друг поделился со мной версией этого рецепта 35 лет назад. Я плачу вперед, принося вторую запеканку друзьям, когда они не умеют готовить. — Хелен МакФи, Савой, Иллинойс

Перейти к рецепту

4
/
49

В этой запеканке сочетаются все наши любимые итальянские вкусы, но свежая моцарелла выделяет ее! — Блэр Лонерган, Рошель, Вирджиния

Перейти к рецепту

5
/
49

Простые ингредиенты и семейный вкус этих маленьких формочек для сосисок делают их любимым блюдом на ужин. И у каждого свои пироги, что делает их еще лучше! — Керри Дингуолл, Понте-Ведра, Флорида

Перейти к рецепту

6
/
49

Благодаря курице-гриль эти сырные, дымчатые лепешки легко приготовить в напряженный день. Особый соус барбекю действительно поднимает его на ступеньку выше. — Нэнси Хейшман, Лас-Вегас, Невада

Перейти к рецепту

7
/
49

Лазанья — одна из моих любимых, и я готовлю ее по этому рецепту с подросткового возраста. Это дразнящая комбинация пасты, мясного соуса, сыра и еще сыра, которая действительно оправдывает свое название! —Лорен Делани-Уоллес, Глен Карбон, Иллинойс

Перейти к рецепту

8
/
49

Я приготовила кастрюлю этого замечательного супа, когда навещала сестру и ее семью. Теперь я возьму его с собой, когда заеду, или соберу несколько контейнеров для моего племянника, который ценит домашнюю еду, пока он в колледже. — Тиффани Иле, Бронкс, Нью-Йорк

Перейти к рецепту

9
/
49

Сочетание специй является ключом к этой медленно приготовленной свинине — это любимая начинка для буррито в моей семье. Аромат, который наполняет воздух, когда свинина медленно кипит, напоминает мексиканский ресторан. Идеальный рецепт для вечеринок в багажнике. — Валонда Сьюард, Коарсеголд, Калифорния

Перейти к рецепту

10
/
49

Перцовый стейк — одно из моих любимых блюд, но меня всегда разочаровывала слишком жесткая говядина. Этот рецепт решает эту проблему! Я храню остатки в одном большом контейнере, а также в отдельных порциях для быстрого обеда. — Джули Рейн, Зелиенополь, Пенсильвания

Перейти к рецепту

11
/
49

Мы всегда подаем еду на наших играх Bunco, и, поскольку один из нас является вегетарианцем, мы любим готовить забавные блюда без мяса, которые нравятся всем. Эти слои можно легко удвоить, и они имеют фантастический вкус в горячем виде или при комнатной температуре. — Дорис Манчини, Порт-Орчард, Вашингтон,

Перейти к рецепту

12
/
49

Мой муж любит мясо, а я люблю овощи, поэтому мы оба довольны этой пикантной заправкой на тушеном мясе. С фасолью нут, баклажаном, медом и мятой, это как то, что вы едите на базаре в Марракеше. — Кэтрин Демпси, Клифтон-Парк, Нью-Йорк

Перейти к рецепту

13
/
49

Ничто так не говорит о комфортной еде, как мясной рулет! Начните с утра, и уже к обеду у вас будет готово фантастическое горячее блюдо. — Дина Мартинес Бей, Уэйк Форест, Северная Каролина

Перейти к рецепту

14
/
49

Это деконструированное блюдо из фаршированного перца обладает потрясающим вкусом. Я действительно делаю это все время, и я удостоверяюсь, что в моей морозильной камере есть порции на одну порцию, которые можно взять с собой на работу. — Ребекка Энде, Феникс, Нью-Йорк

Перейти к рецепту

15
/
49

Моему мужу не нравились sloppy joes, пока он не попробовал мое исполнение с его дымным жаром. Если вам нужно уменьшить количество огненной молнии, сократите или исключите перцы. — Бриттани Аллин, Меса, Аризона

Перейти к рецепту

16
/
49

Я фанат ребрышек. Когда мы росли, наша мама постоянно делала их для нас, и мы до сих пор не можем ими нарадоваться. — Стефани Лоайза, Лейтон, Юта

Перейти к рецепту

17
/
49

Я создал это блюдо, чтобы наполнить две сковороды, потому что эти ползунки для чизбургеров быстро исчезают. Просто сократите рецепт гамбургеров слайдера пополам, если хотите приготовить только одну партию. — Ник Айверсон, Денвер, Колорадо

Перейти к рецепту

18
/
49

Мой отец очень самоуверен, особенно в еде. Этот рецепт получил его почти недосягаемую печать одобрения. Я еще не слышал несогласия от тех, кто попробовал это! — Мелисса Тейлор, Хигли, Аризона

Перейти к рецепту

19
/
49

Это лучший рецепт куриного пирога! По этому рецепту, наполненному курицей, картофелем, горохом и кукурузой, получается два золотых пирога, так что вы можете подать один на ужин, а другой оставить на ночь. — Карен Джонсон, Бейкерсфилд, Калифорния

Перейти к рецепту

20
/
49

Бананы, жидкий дым и соевый соус придают аромат этому нежному жаркому из свинины. Точно такие же, как те, что мне нравились на луау, куда я ездил на Гавайях. — Мэри Гейлорд, Балсам-Лейк, Висконсин

Перейти к рецепту

21
/
49

Попробовав зити с пятью сырами в Олив Гарден, я попытался сделать свою собственную версию — и, кажется, у меня получилось довольно близко. Я всегда удваиваю его, когда готовлю, а второй замораживаю для другого приема пищи. — Кери Уитни, Кастро-Вэлли, Калифорния

Перейти к рецепту

22
/
49

Когда я приглашаю людей на ужин, многие начинают просить эту запеканку из макарон заранее, потому что она настолько хороша. Кроме того, маникотти фаршируют до того, как его приготовят, что делает его еще более удобным. —Кристи Фриман, Сентрал-Пойнт, Орегон

Перейти к рецепту

23
/
49

Мы с мужем обожаем тайскую кухню, но выход на улицу в будние дни может быть проблематичным из-за плотного графика. Я хотел создать ужин в тайском стиле, который можно было бы превратить в легкий обед на следующий день. Говядина в этом блюде фантастическая, но курица или свинина будут не менее вкусными! — Эшли Лекер, Грин Бэй, Висконсин

Перейти к рецепту

24
/
49

В нашем доме простые и медленные рецепты должны понравиться детям и мужьям, а также иметь хорошие оценки за правильное питание. Этот цыпленок чипотле побеждает в обеих категориях. Используйте остатки для быстрой пиццы барбекю или буррито. — Тамра Паркер, Манлиус, Нью-Йорк

Перейти к рецепту

25
/
49

Это старый резерв, когда время ограничено и к ужину ждут гостей. Это комбинация нескольких простых рецептов лазаньи, которые я пробовал на протяжении многих лет. — Мэри Гримм, Вильямсбург, Айова

Перейти к рецепту

26
/
49

Мы с мужем любим рецепты жаркого из филе, поэтому этот рецепт медленного приготовления просто потрясающий. Вам также понравится, насколько ароматным и нежным получается это утешительное жаркое из говяжьей вырезки. —Бетт МакКамбер, Скенектади, Нью-Йорк

Перейти к рецепту

27
/
49

Что может быть лучше основного блюда со сливочным овощным гарниром? Этот полезный ужин готовится в кратчайшие сроки и привлекает внимание. — Дженна Йоханнес, Райтстаун, Висконсин

Перейти к рецепту

28
/
49

Я использую прозрачную стеклянную посуду, чтобы показать свою выпечку из оладий. Жирный перец, кинза, тмин и чеснок делают эту картофельно-яичную запеканку особенной. — Джин Холт, Мендота-Хайтс, Миннесота

Перейти к рецепту

29
/
49

Зеленый перец чили из свинины, приготовленный в мультиварке, всегда радует мою голодную семью. Творчество с остатками — часть веселья. — Мэри Шиверс, Ада, Оклахома

Перейти к рецепту

30
/
49

Предупреждение о секретном ингредиенте: щепотка кристалликов кофе придает моей джамбалайе жареный, подрумяненный вкус. Этот быстрый и легкий ужин — один из лучших вариантов моего мужа. — Бетти Хенагин, Медфорд, Орегон

Перейти к рецепту

31
/
49

Этот рецепт принадлежит моей старшей сестре. Каждую осень мы собираемся и делаем около 20 таких пирогов, чтобы использовать их на Рождество, подарить или заморозить для неожиданной компании. — Пэт Мени, Карберри, Манитоба

Перейти к рецепту

32
/
49

Наша семья очень любит запеканку из брокколи. Я хотел попробовать его в качестве закуски, поэтому я использовал рецепт пирога с орехами пекан для корочки. Результат? Мы говорим о восхитительном. — Гейл Гайзер, Юинг, Нью-Джерси

Перейти к рецепту

33
/
49

По этому рецепту можно приготовить вкусный гарнир, который станет хорошей альтернативой обычному картофелю или рису. — Джилл Хэнкок, Нашуа, Нью-Гэмпшир

Перейти к рецепту

34
/
49

Эта говядина восхитительна независимо от того, подаете ли вы ее в лепешке, с кукурузной сальсой в буррито, в булочке, с рисом или картофельным пюре. Столько вариантов! —Дарси Уильямс, Омаха, Небраска

Перейти к рецепту

35
/
49

Китайская еда для нас большой соблазн, поэтому я облегчил любимое блюдо на вынос. Когда свинина готовится, аромат просто непередаваемый. — Элиз Эллис, Лейтон, Юта

Перейти к рецепту

36
/
49

Этот рецепт энчилады с курицей — одно из первых блюд, которые я приготовила для своего мужа сразу после свадьбы. Он был так впечатлен! Мы регулярно готовим эти сливочные энчилады для друзей. — Мелисса Роджерс, Таскалуса, Алабама

Перейти к рецепту

37
/
49

У нас двое детей, которые занимают нас, поэтому я люблю еду, которую могу просто достать из морозилки. Буррито завернуты в индивидуальную упаковку, поэтому вы легко можете взять только то количество, которое вам нужно. Я подаю их с консервированной жареной фасолью и испанским рисом из коробочной смеси. — Дженнифер Шафер, Дарем, Северная Каролина.

Перейти к рецепту

38
/
49

Никто не сможет устоять перед классическим трио из ветчины, швейцарского картофеля и картофеля в этой приятной выпечке. Это был результат творческих экспериментов, когда я хотел использовать ингредиенты, которые у меня были под рукой. Я иногда заменяю ветчину на ветчину из индейки. — Сара Уилхэм, Элкхарт, Иллинойс

Перейти к рецепту

39
/
49

Моя семья любит суп с фасолью, поэтому я придумала этот сытный вариант с ветчиной. Остатки хорошо замораживаются для первоклассных будущих блюд. — Элеонора Мильке, Митчелл, Южная Дакота

Перейти к рецепту

40
/
49

У меня есть сын, который живет в Мексике, поэтому мы не очень часто его видим. Когда я делаю эти буррито, такое ощущение, что он сидит с нами за столом и вдыхает их. —Замок Марина, Каньон-Кантри, Калифорния

Перейти к рецепту

41
/
49

Тайская кухня отличается острыми и кислыми, солеными и сладкими вкусами. Сатай из свинины в одном блюде уравновешивает все ингредиенты, используя имбирь и хлопья красного перца, рисовый уксус, чеснок, сок лайма и сливочное арахисовое масло. — Николь Вернер, Анн-Арбор, Мичиган.

Перейти к рецепту

42
/
49

Избавьтесь от праздничных хлопот с приготовленным заранее рецептом индейки, который готов к подаче в любое время. Это также отличный выбор для перекуса. — Мари Паркер, Милуоки, Висконсин

Перейти к рецепту

43
/
49

Когда я впервые приготовила это блюдо, оно так понравилось моему 2-летнему ребенку, что он ел его каждый раз! Вы можете использовать практически любые макароны, которые будут держать соус. —Кристал Брунс, Илифф, Колорадо

Перейти к рецепту

44
/
49

Это очень просто сделать, если вы приготовили целую курицу и у вас есть остатки. Моим мальчикам всегда нравилась эта легкая еда, особенно после насыщенного хоккейного дня! Это хорошо с гарниром и хлебными палочками. — Андреа Берген, Альтона, Манитоба

Перейти к рецепту

45
/
49

В микроволновой печи можно быстро приготовить домашнюю поленту, а все остальное можно сделать в одной сковороде. Оставьте немного пармезана для посыпки перед подачей на стол. — Ивонн Старлин, Hermitage, Tennessee

Перейти к рецепту

46
/
49

Людям нравится хрустящая лапша чау-мейн сверху. Мне нравится, что я могу сделать это за день и поставить в холодильник, пока не придет время подавать. Подавать с горячим хлебом или булочками. — Фэй Робинсон, Пенсакола, Флорида

Перейти к рецепту

47
/
49

Я полагаюсь на этот рецепт уже много лет, и мои голубцы никогда не перестают удивлять. Как хозяин ряда праздничных вечеринок, мои гости ожидали этого основного блюда. — Нэнси Фауст, Стоунборо, Миссури

Перейти к рецепту

48
/
49

Этот быстрый и простой рецепт действительно вкусный.