Пищевая ценность стерлядь: Стерлядь свежая — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Факты о питании осетровых рыб — Ешьте столько

← Перейти к генератору диет

Посмотреть другие продукты из рыбы и моллюсков

Пищевая ценность
Для размера порции
(грамм)
Сколько калорий в осетрине? Калорийность Осетра: Калорий калорий из жира (%)
% Дневная стоимость *
Сколько жира в осетрине? Количество жира в осетрине: Итого
Жир
Сколько насыщенных жиров содержится в осетрине? Количество насыщенных жиров в осетрине: Насыщенные
жир
Сколько мононенасыщенных жиров содержится в осетрине? Количество мононенасыщенных жиров в осетрине: Мононенасыщенные
толстый
Сколько полиненасыщенных жиров в осетрине? Количество полиненасыщенных жиров в осетрине: Полиненасыщенные
толстый
Сколько холестерина в осетрине? Количество холестерина в осетровых: Холестерин

Сколько натрия в осетрине? Количество натрия в осетровых: Натрий
Сколько калия в осетрине? Количество калия в осетровых: Калий
Сколько углеводов в осетрине? Количество углеводов в осетрине: Углеводов
Сколько чистых углеводов в осетрине? Количество чистых углеводов в осетрине: нетто
углеводы
Сколько сахара в осетрине? Количество сахара в осетрине: Сахар
Сколько клетчатки в осетрине? Количество клетчатки в осетрине: клетчатка
Сколько белка в осетрине? Количество белка в осетрине: Белок
Витамины и минералы
Сколько витамина А в осетрине? Количество витамина А в осетрине: Витамин А
Сколько МЕ витамина А в осетровых? Количество МЕ витамина А в осетровых: МЕ витамина А
Сколько витамина B6 в осетрине? Количество витамина B6 в осетре: Витамин B6
Сколько витамина B12 в осетрине? Количество витамина B12 в осетровых: Витамин B12
Сколько витамина С в осетрине? Количество витамина С в осетрине: Витамин С
Сколько витамина D содержится в осетрине? Количество витамина D в осетрине: Витамин D
Сколько МЕ витамина D содержится в осетровых? Количество МЕ витамина D в осетровых: Витамин D МЕ
Сколько витамина D3 содержится в осетрине? Количество витамина D3 в осетровых: Витамин D3
Сколько витамина Е в осетрине? Количество витамина Е в осетрине: Витамин Е
Сколько витамина К содержится в осетрине? Количество витамина К в осетровых: Витамин К
Сколько кофеина в осетрине? Количество кофеина в осетрине: Кофеин
Сколько кальция в осетрине? Количество кальция в осетровых: кальций
Сколько железа в осетрине? Количество железа в осетрине: Железо
Сколько магния в осетровых? Количество магния в осетровых: Магний
Сколько фосфора в осетровых? Количество фосфора в осетровых: Фосфор
Сколько цинка в осетрине? Количество цинка в осетрине: Цинк
Сколько меди в осетрине? Количество меди в осетре: Медь
Сколько марганца в осетрине? Количество марганца в осетрине: Марганец
Сколько селена в осетре? Количество селена в осетровых: селен
Сколько ретинола в осетрине? Количество ретинола в осетрине: Ретинол
Сколько ликопина в осетрине? Количество ликопина в осетровых: Ликопин
Сколько тиамина в осетрине? Количество тиамина в осетровых: тиамин
Сколько рибофлавина в осетрине? Количество рибофлавина в осетрине: Рибофлавин
Сколько ниацина в осетрине? Количество ниацина в осетрине: Ниацин
Сколько фолиевой кислоты содержится в осетровых? Количество фолиевой кислоты в осетровых: фолиевая кислота
Сколько холина в осетрине? Количество холина в осетрине: холин
Сколько воды в осетрине? Количество воды в осетре: Вода
Жирные кислоты
Сколько докозагексаеновой кислоты (ДГК) содержится в осетровых? Количество докозагексаеновой кислоты (ДГК) в осетровых: Докозагексаеновая кислота (ДГК)
Сколько эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК) содержится в осетровых? Количество эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК) в осетровых: Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК)
Сколько докозапентаеновой кислоты (ДПК) содержится в осетровых? Количество докозапентаеновой кислоты (ДПК) в осетровых: Докозапентаеновая кислота (ДПК)
Сколько Total Omega 3 содержится в осетрине? Количество Total Omega 3 в осетрине: Total Omega 3
Аминокислоты
Сколько триптофана в осетрине? Количество триптофана в осетровых: Триптофан
Сколько треонина в осетрине? Количество треонина в осетрине: треонин
Сколько изолейцина в осетрине? Количество изолейцина в осетрине: изолейцин
Сколько лейцина в осетрине? Количество лейцина в осетрине: Лейцин
Сколько лизина в осетрине? Количество лизина в осетрине: Лизин
Сколько метионина в осетрине? Количество метионина в осетре: метионин
Сколько цистина в осетрине? Количество цистина в осетрине: Цистин
Сколько фенилаланина в осетрине? Количество фенилаланина в осетре: фенилаланин
Сколько тирозина в осетрине? Количество тирозина в осетровых: Тирозин
Сколько валина в осетрине? Количество валина в осетрине: Валин
Сколько аргинина в осетрине? Количество аргинина в осетрине: аргинин
Сколько гистидина в осетрине? Количество гистидина в осетровых: гистидин
Сколько аланина в осетрине? Количество аланина в осетре: аланин
Сколько аспарагиновой кислоты в осетрине? Количество аспарагиновой кислоты в осетрине: аспарагиновая кислота
Сколько глутаминовой кислоты в осетрине? Количество глутаминовой кислоты в осетровых: Глутаминовая кислота
Сколько глицина в осетрине? Количество глицина в осетрине: Глицин
Сколько пролина в осетрине? Количество пролина в осетрине: пролин
Сколько серина в осетрине? Количество серина в осетрине: Серин
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться.

The Best Website Builder in the Solar System