ГлавнаяШкольные новостиФотогалереяДокументыДля родителейГосударственная Итоговая АттестацияВопросы и ответы
Зачисление в ОУ
Официальный сайт
Прямая ссылка на наше учреждение
Форум Победителей РФ

Какую рыбу можно давать детям. Можно ли детям форель


Можно ли форель годовалому ребенку

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

форель ребенку

собралась дитю сварить на завтра немножко рыбного супчика с форелью. картошка морковка и рыбка и все.

но мама что то мне сказала, что детям до года не рекомендуют есть красную рыбу… кто чего знает, расскажите!

а не подскажете рецепт?

я к рыбе равнодушна муж на рыбообрабатывающем комбинате работает — он вобще рыбу не переносит… я впервые в жизни сейчас почистила кусочек рыбы отделила от костей положила в кастрюльку и не знаю что делать дальше)))

я хочу наверно просто с картошечкой и морковой… жареное не даю пока.

в жизни с рыбой дела не имела… если уж хотелось просила мужа выбрать купить и сготовить))

я на вид рыбу могу отличить разве что акулу от камбалы… остальные мне кажутся одинаковыми… просто маленькие и побольше а так одна ерунда… все серые и некрасивые)))

меня тут свекровь в тупик поставила… попросила корюшки пожарить на даче… выдала мне корюшку… я посмотрела на нее в ужасе и подсказать некому)) я сымитировала приступ токсикоза и удрала)))

а мы с 4 месяцев ив и тоже рано начали пробовать разнообразную еду… борща похлебать он тоже любитель)) немножко даю пару ложечек — восторг неописуемый))

Ну спасимбо за подсказки! буду иметь в виду!

муж на рыбообрабатывающем комбинате работает технологом. Нам рыбу и икру носит только лучшую.

так что по качеству претензий быть не может он рыбу по обглоданным костям проанализировать сможет))

другое дело аллерген… в принципе дите не аллергик..

соленую рыбку давала полизать немножко тоже форель и ничего..

ну да ладно! сварю щас супчика маленькую кастрюльку завтра дам попробовать пару ложечек и посмотрим..

вобще можно ж сварить бульон слить и сварить еще раз… правда полезные вещества наверно с жиром все уйдут))

у моей рвота была(((( поест с удовольствием и через 10 мин. всё обратно((((

рыбу из Финки возили ей — тоже качественную. У моей оказалась рыбная непереносимость((( хотя доча вообще не алергик!

все таки мнения разделились… пожалуй попробую дать и посмотрю на реакцию, аллергия должна будет проявиться очень скоро. если все ок то покормлю.

ребенок у меня едок тот еще… как тарелку видит так горы своротить готов чтоб ПОЖРААААТЬ.

сейчас как балерина)) диетничает) булку не ест)

Мама не пропустит

женщины на бэби.ру

Наш календарь беременности открывает Вам особенности всех этапов беременности — необычайно важного, волнующего и нового периода Вашей жизни.

Мы расскажем Вам, что будет происходить с Вашим будущим малышом и Вами в каждую из сорока недель.

Источник: http://www.baby.ru/blogs/post/67692759-16917700/

Форель в детском питании

Особенность: аллерген. В детский рацион рекомендуют вводить после трех лет.

Форель разводят на рыбных фермах и в природных условиях.

Ее выращивают в соленых – берега Канады, Чили и Норвегии, а также в пресных водах. Очень интересная рыба. Она может менять образ жизни и внешний вид, прекрасно чувствует себя как в пресной, так и в соленой воде. Мясо форели может быть красным или белым, а вкус всегда неповторим и изыскан.

В 100 граммах форели содержится 88 Ккал

(Ниациновый эквивалент) – 2,905 мг

Молибден – 4 мкг

Мясо форели очень деликатное, его используют для приготовления многих блюд. В его составе много полезных веществ, незаменимых для человеческого организма.

Состав и питательные свойства форели

В 100 г форели содержатся:

Специалисты доказали, что люди, регулярно употребляющие форель, находятся в прекрасном расположении духа. Благодаря своим полезным веществам, мясо не дает шлакам и токсинам накапливаться в организме. В составе форели много фосфора, который очень полезен для мозга. Благодаря наличию в составе мяса форели полиненасыщенных жирных кислот и омега-3 регулируется уровень холестерина в крови.

Также присутствуют такие минеральные вещества, как фосфор, кальций, витамины А, D, В12.

В некоторых видах форели присутствует ртуть, поэтому этой рыбой не стоит злоупотреблять беременным и кормящим женщинам. Также специалисты советуют ограничить употребление этой рыбы людям с заболеваниями печени, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Форель, несомненно, очень полезна для детского организма, но до трех лет эту рыбу давать ребенку не желательно. Это связано с тем, что в ней очень много жиров. Кроме того, она может вызывать аллергию.

После трех лет можно попробовать дать ребенку отварную или приготовленную на пару форель. Обязательно нужно удалить косточки.

Кулинарные рецепты из форели для детей

Рыбные котлеты из форели и пангасиуса – от 3 лет

Филе рыбы и пангасиуса нужно измельчить блендером, батон размять в молоке, смешать с рыбой и посолить. Затем нужно сформировать котлетки и обжарить их на растительном масле.

Нужно приготовить два листа фольги и положить на каждый базилик, петрушку, кинзу, мяту. Сверху положить рыбу и посыпать ее цедрой лимона.

Соус: смещать растительное масло, соевый соус, сахар, лимонный сок. Полить им рыбу и завернуть фольгу. Выпекать 25 минут при температуре 220 градусов. Подавать можно прямо в фольге, украсив сверху листиками базилика.

Нарезать картофель крупными кубиками, лук – полукольцами и варить их минут 10 на небольшом огне. Нарезать форель кусками и добавить к овощам, сбрызнуть лимонным соком, поперчить, варить еще 10 минут. Муку с молоком тщательно перемешать и влить в суп. Довести до кипения и снять с огня. Подавать с зеленью.

О том, когда вводить новые продукты в рацион малыша, о полезных свойствах этих продуктов и о том, как разнообразить меню крохи новыми блюдами читайте в Энциклопедии детского питания

Последние новости:

Данный сайт соответствует всем принципам HON кодекса о надежности медицинской информации: посмотреть свидетельство.

войти с помощью:

войти с помощью:

СПАСИБО ЗА РЕГИСТРАЦИЮ!

ПРАВИЛА РАБОТЫ С САЙТОМ

Подтверждаю, что с момента моей регистрации на Веб-портале, уведомлён(-на) о цели сбора моих Персональных данных и о включении моих Персональных данных в базу персональных данных пользователей Веб-портала, с правами, предусмотренными ст. 8 Закона Украины «О защите персональных данных», ознакомлен(-на).

Источник: http://www.uaua.info/babyfood/produkti/news-35751-forel-v-detskom-pitanii/

Можно ли рыбу годовалому ребенку

Рыба для детей до года

Рыба — ценный белковый продукт, в котором содержатся все необходимые для детского организма аминокислоты, уникальный витаминный комплекс (F, A, D, E) в сочетании с полезным рыбьим жиром и важные для здорового обмена веществ минералы (йод, марганец, цинк, медь, бор, железо, фтор и т.д.).

Детям до года подойдут нежирные сорта рыб — хек, треска, судак, минтай, макрурус, путассу, щука, кефаль, сом, салака и т.д.

Когда можно начинать давать ребенку рыбу?

Вводить рыбу в меню ребенка, по рекомендациям врачей-диетологов, можно не раньше 9-10 месяцев. Делать это нужно только после того, как малыш полностью освоит мясные продукты. Помните, что рыба является сильнейшим аллергеном, поэтому употреблять ее нужно с особой осторожностью. Начинать кормление следует с 5-10 грамм в день. Наблюдая за реакцией организма малыша, понемногу увеличивать дозу. Максимальная суточная норма потребления рыбы для годовалого ребенка — 70 грамм. Здоровому ребенку рекомендуется давать ее не чаще 2 раз в неделю. Распределите «рыбные» и «мясные» дни, так как прием сразу двух этих продуктов в течение дня создаст большую нагрузку на пищеварительную систему малыша. Давать рыбный бульон детям до 3 лет вообще не рекомендуется, из-за невысокой пищевой ценности и содержания вредных веществ, выделяемых в процессе варки.

Как правило, аллергия у ребенка может быть как на всю рыбу, без исключения, так и на определенные ее сорта. При первых признаках диатеза у ребенка нужно сделать двухнедельный перерыв, полностью исключив из рациона рыбные блюда. После того, как проявления аллергии утихнут, попробуйте вновь ввести в меню какой-нибудь другой сорт рыбы. Делайте это так же, как и в первый раз, постепенно, начиная с 5-10 грамм в день. Даже при отсутствии аллергической реакции, не превышайте рекомендованные суточные нормы потребления.

Как приготовить рыбу для ребенка?
  1. Размораживать рыбу нужно в подсоленной воде.
  2. Очень важно аккуратно разделать и удалить все кости, даже если покупаете готовое филе.
  3. Готовить рыбу следует на пару или отваривать в небольшом количестве воды
  4. Варить рыбу следует 10-15 минут, если кусочки небольшие и 20-25 минут, если рыба готовится целиком.
Простые и полезные рецепты блюд из рыбы для детей до года
  1. Рыбное пюре. Филе нежирной рыбы (100 г) варим до готовности и измельчаем блендером. Добавляем молоко (1 ч.л.) и растительное масло (1 ч.л.) и перемешиваем. Полученную массу кипятим еще пару минут.
  2. Рыбный пудинг. Из отварного картофеля (1 шт.), молока (2-3 ст.л.) и растительного масла (2 ч.л.) делаем пюре. Добавляем готовое рыбное филе (100 г), предварительно порубив его, и взбитое с солью яйцо (½ шт.).Все перемешиваем и выкладываем в форму. Готовим на пару или водяной бане 30 минут.
  3. Рыбные тефтели. Рыбное филе (60 г) и размоченный белый хлеб (10 г) перемалываем через мясорубку 2-3 раза, добавляем яичный желток (1/4 шт.), соль, растительное масло (1 ч.л.) и хорошо перемешиваем. Формируем из полученной массы небольшие шарики, заливаем их водой (до половины) и тушим примерно 30 мин. на маленьком огне.

После года, ребенку можно будет предложить более разнообразное меню рыбных блюд.

Какую рыбу давать ребенку: выбираем сорта и блюда

Рыба ‒ ценный и полезный продукт питания, в котором есть все аминокислоты, необходимые для растущего организма.

В любой свежей рыбе, морской или речной, много легкоусвояемого белка, который необходим ребенку для полноценного развития и роста. Кроме того, в рыбе содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, которые нужны для нормального формирования нервной ткани, а также минералы и витамины для формирования костей и зубов.

Эти ценные компоненты помогают малышу вырасти здоровым, укрепляют его иммунитет. Но нельзя забывать, что некоторые сорта рыбы очень аллергенны, да и к тому же рыбные продукты могут быть источником заражения различными патогенными организмами. Поэтому для детского питания надо выбирать только свежую рыбу и подвергать ее тщательной термической обработке. Сегодня поговорим о том, какую рыбу можно давать малышу до года, какую рыбу можно годовалому ребенку.

Какую рыбу можно давать ребенку?

Чтобы ответить на вопрос, какую рыбу давать ребенку, сначала напомним, какие сорта рыбы бывают.

Перечислим три главные категории:

  • нежирные сорта (не больше 4% жира) ‒ пикша, серебристый хек, речной судак, навага;
  • умеренно жирные сорта (не больше 8% жира) ‒ салака, морской окунь, зубатка, карп, сом;
  • жирные сорта (больше 8%) ‒ горбуша, севрюга, кета, осетр, скумбрия, сайра, сельдь.

Какую рыбу можно давать ребенку до года? Малышу младше года можно давать нежирные сорта. Крохе постарше можно приготовить блюда из рыбы умеренно жирного сорта, но количество рыбных продуктов в рационе должно быть ограниченным. От жирной рыбы лучше отказаться, так как желудок годовалого малыша не справится с этим продуктом.

Нельзя давать детям до года икру, жаренную и копченую рыбу. Выбирая, какую рыбу давать ребенку, нужно учитывать и способ ее приготовления. Дело в том, что в рыбе есть экстрактивные вещества (карнозин, пуриновые основания, креатин), которые при варке переходят в бульон, возбуждая секрецию желудочного сока и придавая ему специфический вкус. Излишняя стимуляция пищеварительных желез может привести к их перенапряжению, поэтому рыбные бульоны педиатры советуют вводить после 3-х лет.

С каких рыбных продуктов начать прикорм?

Если отвечать на вопрос, какую рыбу давать ребенку, который впервые будет ее пробовать, надо сказать, что лучше предложить ему рыбное пюре в баночках без специй и крахмала. Детям с года можно давать рыбу кусочками. Детям до трех лет рыбные блюда желательно не солить, поскольку соль содержится в рыбе в естественном виде.

Если вы предпочитаете готовить для малыша самостоятельно, помните, что от правильности приготовления и хранения рыбы зависит ценность и безопасность блюда. Если вы решили использовать замороженную рыбу, то она обязательно должна быть свежей.

Чтобы рыба при размораживании не утратила своих полезных свойств, нужно оттаивать ее в соляном растворе (10 г соли на литр воды). Слегка оттаявшее филе промыть в холодной воде, положить в кипящую воду и варить 10-15 минут на медленном огне. Филе рыбы протереть через сито и добавить несколько капель подсолнечного масла. Готовое рыбное пюре хранят в закрытой емкости в холодильнике не больше двух суток. Перед подачей можно смешать пюре с продуктами, которые уже знакомы малышу (с кашей или овощами).

Как и любую новую пищу, рыбу в рацион малыша надо вводить постепенно, начав с половины чайной ложечки. Родители должны внимательно наблюдать за реакцией ребенка на новый продукт. Новое блюдо лучше предлагать крохе на завтрак или обед, и если проба прошла нормально, то за несколько недель можно довести количество прикорма до возрастной нормы ‒ 50 г в день нежирной рыбы или 100-150 г рыбно-растительного пюре:

  • до года ‒ 30-60 г в сутки;
  • в полтора года ‒ 70 граммов;
  • для малыша двух-трех лет ‒ 80 граммов.

В дальнейшем мясное пюре один-два раза в неделю можно заменять рыбным.

Какую рыбу можно годовалому ребенку?

После того, как малышу исполнится год, уже можно готовить разные блюда из рыбного филе. Думаете, какую рыбу давать годовалому ребенку? Стоит обратить внимание на маложирные и нежирные сорта рыб. Можно приготовить треску, форель, судака, навагу, окуня, минтая или хека. Нельзя готовить блюда из костлявой рыбы, так как косточки могут повредить слизистую малыша или застрять в горле. Выбирайте сорта рыбы, где мало костей или они крупные.

Если в рационе малыша уже было мясное блюдо, то рыбу лучше приготовить на следующий день. Для детей постарше такое сочетание допустимо, но не в один прием пищи.

Когда вы определитесь, какую рыбу давать годовалому ребенку, потушите ее или приготовьте на пару, так как в таком виде продукт сохранит все свои полезные свойства. Можно приготовить пудинг или рыбные тефтели.

Если ребенку не понравились рыбные блюда, не стоит кормить его насильно. Нужно сделать перерыв, а потом повторить попытку. Вполне возможно, что малыш позже оценит новый прикорм положительно.

Какую рыбу можно давать ребенку?

В старину существовала примета, что если ребенка до года накормить рыбой, то он будет долго молчать и заговорит очень нескоро. Это суеверие себя совершенно не оправдывает, тем не менее, малышам все же нежелательно слишком рано давать рыбу. Во-первых, этот продукт является достаточно аллергенным, а во-вторых – в рыбе часто бывает много мелких косточек.

Лучше всего для маленького ребенка подойдет рыба нежирных видов: хек, минтай или судак

Какую рыбу можно давать ребенку?

Впервые рыбу вводят в рацион малыша в возрасте 8-9 месяцев. А уже в 10-11 месяцев ребенку можно готовить и предлагать рыбу несколько раз в неделю. С какой же рыбы начинать прикорм? Лучше всего угостите ребенка рыбой нежирных сортов – отлично подойдет морская, такая, как хек, судак или минтай. Не стоит покупать рыбу в виде консервов – лучше всего приготовить ее самостоятельно, то ли отварив воде, то ли на пару. Ни в коем случае не надо ее жарить!

Первый раз дайте малышу попробовать пол чайной ложки рыбы. Если у малыша не будет никакой аллергической реакции, значит, дозу можно увеличивать, постепенно доведя до 50 грамм.

Не надо слишком спешить и угощать грудничка всевозможными морскими деликатесами. Хоть красная игра и полезна, не давайте ее, пока крохе не исполнится трех лет.

В рационе малыша обязательно нужна рыба, причем, минимум пару раз в неделю, ведь в рыбе есть огромное количество полезный веществ – это рыбий жир, полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3, а также Омега 6, способствующие развитию умственных способностей у вашего малыша. Рыба также прекрасно участвует в регуляции обмена веществ. Что немаловажно, в этом продукте также содержится йод – весьма полезный как для нервно-мышечной системы, так и для умственного развития, и фтор – а он необходим для формирования крепких костей и зубов у вашего малыша. Рыба богата на витамины A, D и группы B. Кстати, белок рыбы усваивается намного быстрее, чем мяса.

Не забудьте два основных правила. Во-первых, рыбу в рацион надо вводить только после мяса. Во-вторых, поначалу нельзя в один день давать и рыбные, и мясные продукты. Совмещать их можно только после года, но и то – это должны быть разные приемы пищи.

Не покупайте рыбу в виде консервированных продуктов, лучше всего для малышей подойдет живая рыба, которую можно не менее вкусно приготовить

Готовим рыбу для малыша

Уже с десяти месяцев ваш малыш обязательно должен кушать рыбу. Для тех, кому еще не исполнился год, лучше всего давать этот продукт в виде пюре.

Рецепт № 1. 60 грамм рыбного филе отварить в воде, охладить, мелко измельчить при помощи блендера. В полученную массу добавить чайную ложку молока и чайную ложку растительного масла. Варить пюре на слабом огне до кипения. Приготовленное таким способом блюда можно хранить в холодильнике, при этом держите его там не более двух суток и в плотно закрытой посуде.

Для малыша, чей возраст более года можно готовить уже более сложные блюда из рыбы, к примеру, рыбный пудинг.

Рецепт № 2. 100 грамм рыбного филе отварить в немного подсоленной воде. Отдельно сварить половинку картофеля. Готовую рыбу мелко порубить. Картофель размять вилкой. Смешать рыбу и картофель, добавить две столовые ложки молока, две чайные ложки масла, половинку взбитого яйца. Посолить немного по вкусу. Всю эту массу тщательно перемешать и выложить в специальную формочку. Пудинг готовить на пару или на водяной бане тридцать минут.

А вот для малыша, чей возраст более двух лет, можно предложить рыбу отваренную кусочками или рыбные тефтели. Последнее блюдо нравится почти всем малышам.

Рецепт № 3. Замочить в воде 10 грамм пшеничного хлеба. 60 грамм рыбного филе пропустить через мясорубку, добавить размоченный хлеб. Полученную массу желательно еще раз пропустить через мясорубку. Добавить четверть яичного желтка, чайную ложку растительного масла и соль. Все тщательно перемешать. Из полученного фарша сформировать тефтели. Выложить в кастрюльку и наполовину залить водой. Тушить блюда 20-30 минут на медленном огне.

Какую рыбу можно давать ребенку? видео

Какую рыбу можно давать ребенку фото:

Вводят рыбу в рацион детей с 8-9 месяцев после того, как в рационе малыша уже появилось мясо

  • Старайтесь не жарить рыбу для ребенка, есть множество рецептов, следуя которым она не утратит своих полезных качеств

  • Какую рыбу можно давать ребенку?

    Источники: http://womanadvice.ru/ryba-dlya-detey-do-goda, http://mezhdunami.net/dety/kakuyu-rybu-davat-rebenku-vybiraem-sorta-i-blyuda.html, http://berena.ru/text/kakuu-ribu-mojno-davat-rebenku

    Комментариев пока нет!

    Избранные статьи
    Простуда у ребенка 4 месяца чем лечить

    Простуда у грудничков: далее.

    Ветрянка у грудничка 5 месяцев

    Ветрянка у грудничка, в чем опасность? Ветрянка у далее.

    Плохо растет ребенок 1год 3 месяца

    Почему ребенок плохо растет? Основных причин, по которым ребенок далее.

    Популярные статьи

    Диатез у 3 месячного ребенка

    Как лечить диатез у месячного ребенка? Диатез относится к одним из самых частых явлений у детей разного возраста, в том числе и у.

    Чем занять ребенка в 4 месяца

    Чем занять ребенка 3-4 месяцев? Этот вопрос стал актуален, когда Виталька понял, что лежать на спине -неконструктивно. После еды.

    5 Месячный ребенок капризничает

    Ребёнок 5 месяцев капризничает Статью разместил: rootadmin | категория: Ребенок до года | Просмотров: 24846 Нет такого ребёнка, который бы родился капризулькой – он таким.

    Источник: http://grudnojrebenok.ru/godovalyj-rebenok/mozhno-li-rybu-godovalomu-rebenku.html

    odetkach.ru

    Можно ли давать запеченную форель ребенку 11 месяцев?

    только отварную

    Я думаю немножко можно, но только без кожицы..

    я бы не рискнула, это жирная рыба и к тому же запеченую еду таким маленьким детям насколько я знаю не дают, только вареное или приготовленное на пару

    если нет аллергии на рыбу, попробуйте дать чуть-чуть. я своим давала пробовать все, что просят (в разумных пределах конечно)

    У нас знакомые в 2 месяца клубнику и в 3 месяца шашлык ребенку давали и он абсолютно здоров. Обычно все это вводят после года, думайте сами. Удачи и здоровья Вам и Вашим родным.

    Очистить от костей помять и по немножку думаю не повредит в этом возрасте пора вводить рыбку

    нет красные сорта рыбы аллергенны, лучше начните с ледяной она неаллергенна

    Я думаю, то можно запеченые продукты очень полезны. Ребенку в этом возрасте уже необходимо кушать рыбу один раз в неделю. Я бы дала в перемешку с картофельным пюре. Нам 10 месяцев мы едим специальное питание картофельное пюре с семгой (Semper).

    когда моему сыну было шесть месяцев-он треску из консервных банок трескал за обе щеки. тогда не были интернета, бабушек и дедушек у меня то же нет. и спросить не укого было. да я и не думала о том, можно или нет. сама ела. он ручку протянул и ему надо-дала. и живой до сих пор

    touch.otvet.mail.ru

    Какую рыбу можно давать детям

    Узнайте, какую рыбу можно давать детям, можно ли 8 месячному ребенку рыбу. Здесь вы сможете почитать советы диетолога, и узнать как правильно употреблять продукт.

    Ответ:

    Рыба является ценным источником белка, витаминов и микроэлементов, а также жирных полиненасыщенных кислот. Все эти вещества необходимы не только взрослому организму, но и ребенку.

    По жирности рыба делится на три категории – жирная, умеренно-жирная и тощая. К первой группе относятся лососевый отряд рыб, ко второй – морской окунь, салака, сом, карп, к третьей – хек, пикша, навага. Как мы видим, некоторые виды рыбы содержат в своем составе много жира. Какую рыбу можно давать детям, чтобы рацион малыша был сформирован правильно?

    Детям до года разрешено есть тощую или уменно-жирную рыбу. Отдавайте предпочтение хеку, макрурусу, налиму, пангасиусу или сому. Рыбу лучше отварить, после приготовления вынуть кости и давать ребенку филейную часть.

    Ни в коем случае нельзя кормить малыша рыбой жирной. В частности, не рекомендуют вводить в рацион ребенка до года голец, семгу, форель, кету и другие лососевые виды рыб. Отнеситесь внимательно к выбору продукта.

    Общий вывод: рыба для ребенка является ценным источником питательных веществ, белка и полиненасыщенных кислот. Она укрепляет сердечно-сосудистую и нервную систему ребенка, стимулирует умственную деятельность, участвует в формировании зубной эмали.

    Можно ли 8 месячному ребенку рыбу

    С какого возраста меню малыша можно существенно расширить? Можно ли 8 месячному ребенку рыбу? В таком возрасте не только можно, но и нужно давать такой ценный продукт. Отдайте предпочтение вареной рыбе.

    Правильно выбранный продукт легко усваивается в организме ребенка, насыщает его белком, ценными питательными веществами. Но в то же время злоупотреблять рыбой врачи не рекомендуют.

    В первый раз необходимо дать ребенку не более 50 грамм рыбного филе. После этого, понаблюдайте за реакцией ребенка. Если не будет высыпаний или иных аллергических реакций, через неделю дозу можно увеличить вдвое.

    В первое время давайте ребенку нежирные виды рыбы – минтай, хек, налим, пангасиус. Такой продукт быстро усвоится и принесет максимум пользы организму малыша. Будет хорошо, если мама сделает рыбно-овощную смесь. В качестве овощей лучше использовать морковь и картошку.

    Давайте ребенку рыбу не чаще, чем 2 раза в неделю. Тщательно выбирайте кости, они не должны попасть в готовое блюдо. Очень удобно использовать готовые рыбные консервы, которые выпускаются промышленностью для детского питания.

    Общий вывод: с 8 месяцев в рацион ребенка вводится рыба. Приучать малыша к новому продукту необходимо постепенно.

    www.all-answers.ru

    Какцю рыбу можно давать ребенку в 11 месяцев?..И можно ли вообще уже давать рыбу? ..И можно ли вообще уже давать рыбу?

    В 11 мес. рыба ребёнку ни к чему! И яку ЦЮ?!

    Можно. Только морскую. И только нежирную. И прикорм начинать с белой рыбы - минтай, хек, треска. Красную горбушу введете уже после года. Именно сухую и нежирную горбушу. А никак не семгу, не морскую форель. Понятно?)) Правила прикорма те же, что и обычно - по пол-чайной ложечки начинаем, а потом увеличиваем. Рыбу естественно варить, тщательно отбирать косточки, пюрировать. Рыбный бульон не давать и суп на его основе не варить! Он считается вредным для ребенка! Не смешивать рыбный прикорм с мясным в один день - даете либо одно, либо другое. Дают раз в неделю. Или два. Не более. Если нормальная реакция на белую нежирную морскую рыбу, то попозже, можно вводить в прикорм и красную рыбу. Разумеется, только нежирную горбушу - это я уже говорила.)) Удачи!

    Какую рыбу можно давать ребенку? Впервые рыбу вводят в рацион малыша в возрасте 8-9 месяцев. А уже в 10-11 месяцев ребенку можно готовить и предлагать рыбу несколько раз в неделю. С какой же рыбы начинать прикорм? Лучше всего угостите ребенка рыбой нежирных сортов – отлично подойдет морская, такая, как хек, судак или минтай. Не стоит покупать рыбу в виде консервов – лучше всего приготовить ее самостоятельно, то ли отварив воде, то ли на пару. Ни в коем случае не надо ее жарить! Первый раз дайте малышу попробовать пол чайной ложки рыбы. Если у малыша не будет никакой аллергической реакции, значит, дозу можно увеличивать, постепенно доведя до 50 грамм. Не надо слишком спешить и угощать грудничка всевозможными морскими деликатесами. Хоть красная игра и полезна, не давайте ее, пока крохе не исполнится трех лет. В рационе малыша обязательно нужна рыба, причем, минимум пару раз в неделю, ведь в рыбе есть огромное количество полезный веществ – это рыбий жир, полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3, а также Омега 6, способствующие развитию умственных способностей у вашего малыша. Рыба также прекрасно участвует в регуляции обмена веществ. Что немаловажно, в этом продукте также содержится йод – весьма полезный как для нервно-мышечной системы, так и для умственного развития, и фтор – а он необходим для формирования крепких костей и зубов у вашего малыша. Не забудьте два основных правила. Во-первых, рыбу в рацион надо вводить только после мяса. Во-вторых, поначалу нельзя в один день давать и рыбные, и мясные продукты. Совмещать их можно только после года, но и то – это должны быть разные приемы пищи.

    я начала давать с 8месяцев покупную 1баночку в неделю. с 1,1 начала сама делать котлеты. хек, минтай, очень любит семгу

    Рыба в рационе питания ребенка – это легкоусвояемые и полноценные белки, жиры, которыми бедны другие продукты питания (омега 3), витамины группы В, D и А. И конечно же микроэлементы, так необходимые для растущего детского организма – в рыбе содержится почти вся таблица Менделеева. Особенно рыба богата фтором, йодом, цинком, магнием, медью. Структура рыбы нежнее мяса и поэтому она легче переваривается и усваивается. Однако при всех преимуществах у рыбы есть одно большое «НО» - она обладает высоким аллергенным потенциалом. И поэтому если у твоего малыша пищевая аллергия или другое аллергическое заболевание, то не торопись вводить рыбу в рацион своего грудничка раньше года. Первая рыба в рационе питания ребенка должна быть нежирных сортов (треска, хек, минтай, судак), чуть позже можешь давать малышу умеренно-жирные сорта рыбы (морской окунь, сом, карп, салака). Жирные же сорта рыб (горбуша, кета, палтус, скумбрия, осетр) лучше включать в меню после трех лет.

    Я дочку накормила рыбкой (минтай) с кабачком в 8 месяцев и все прекрасно усвоилось!) думала найти разнообразие рыбных блюд для малышей и все еще удивлена тому что рыбу так поздно начинают давать детям..

    touch.otvet.mail.ru


    Официальный сайт
    Официальный сайт
    Федеральный портал
    Официальный сайт
    Единое окно
    Официальный сайт
    Официальный сайт
    Госавтоинспекция
    Портал госуслуг РФ
    Портал госуслуг СК
    Shkolaprikumskoe | Все права защищены © 2018 | Карта сайта