Калорийность икра баклажанная. Химический состав и пищевая ценность. Калорийность икры баклажанной

Калорийность икра баклажанная домашняя. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "икра баклажанная домашняя".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	90 кКал	1684 кКал	5.3%	5.9%	1871 г
Белки	0.6 г	76 г	0.8%	0.9%	12667 г
Жиры	7 г	60 г	11.7%	13%	857 г
Углеводы	6 г	211 г	2.8%	3.1%	3517 г

Энергетическая ценность икра баклажанная домашняя составляет 90 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Создан в приложении пользователем.

health-diet.ru

Калорийность икра баклажанная. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "икра баклажанная".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	97.4 кКал	1684 кКал	5.8%	6%	1729 г
Белки	1.6 г	76 г	2.1%	2.2%	4750 г
Жиры	7 г	60 г	11.7%	12%	857 г
Углеводы	6.9 г	211 г	3.3%	3.4%	3058 г
Витамины
бета Каротин	2 мг	5 мг	40%	41.1%	250 г
Витамин C, аскорбиновая	2 мг	90 мг	2.2%	2.3%	4500 г
Витамин РР, НЭ	0.5 мг	20 мг	2.5%	2.6%	4000 г

Энергетическая ценность икра баклажанная составляет 97,4 кКал.

health-diet.ru

Калорийность икра баклажанная. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "икра баклажанная".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	90 кКал	1684 кКал	5.3%	5.9%	1871 г
Белки	0.5 г	76 г	0.7%	0.8%	15200 г
Жиры	7 г	60 г	11.7%	13%	857 г
Углеводы	6 г	211 г	2.8%	3.1%	3517 г

Энергетическая ценность икра баклажанная составляет 90 кКал.

health-diet.ru

Калорийность икра баклажанная. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "икра баклажанная".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	80 кКал	1684 кКал	4.8%	6%	2105 г
Белки	0.6 г	76 г	0.8%	1%	12667 г
Жиры	4 г	60 г	6.7%	8.4%	1500 г
Углеводы	5.5 г	211 г	2.6%	3.3%	3836 г

Энергетическая ценность икра баклажанная составляет 80 кКал.

health-diet.ru

Калорийность икра баклажанная. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "икра баклажанная".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	170 кКал	1684 кКал	10.1%	5.9%	991 г
Белки	1 г	76 г	1.3%	0.8%	7600 г
Жиры	9 г	60 г	15%	8.8%	667 г
Углеводы	73 г	211 г	34.6%	20.4%	289 г

Энергетическая ценность икра баклажанная составляет 170 кКал.

health-diet.ru

Калорийность Икра баклажанная. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Икра баклажанная".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	120 кКал	1684 кКал	7.1%	5.9%	1403 г
Белки	1 г	76 г	1.3%	1.1%	7600 г
Жиры	9 г	60 г	15%	12.5%	667 г
Углеводы	7.5 г	211 г	3.6%	3%	2813 г

Энергетическая ценность Икра баклажанная составляет 120 кКал.

health-diet.ru

Калорийность икра баклажанная. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "икра баклажанная".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	36.38 кКал	1684 кКал	2.2%	6%	4629 г
Белки	1.33 г	76 г	1.8%	4.9%	5714 г
Жиры	1.05 г	60 г	1.8%	4.9%	5714 г
Углеводы	6.12 г	211 г	2.9%	8%	3448 г