Главная Школьные новости Фотогалерея Документы Для родителей Государственная Итоговая Аттестация Вопросы и ответы

Главная

Зачисление в ОУ

Официальный сайт

Прямая ссылка на наше учреждение

Форум Победителей РФ

Кабачковая икра в микроволновой печи. Икра кабачковая в микроволновке рецепт

Кабачки в микроволновке

Здесь можно использовать не только свежие, но и замороженные кабачки. А следовательно, лето может быть круглый год! Используйте различные специи и добавки по настроению и эта простенькая запеканка никогда не надоест!

А также соль и специи и зелень по вкусу.

Можно использовать тертые замороженные кабачки. Размораживать их следует в холодной воде, затем воду слить, а кабачки отжать.

Техника: микроволновка (духовка).

Подготовка ингредиентов

Кабачки натереть на крупной терке. Посолить, перемешать слегка помяв руками. Оставить на 20-30 мин.

Яйца слегка взбить с молоком.

Сыр натереть на крупной терке.

Приготовление блюда

Кабачки отжать от сока и переложить в другую емкость.

Добавить яично-молочную смесь, половину сыра, посыпать специями и мелко нарезанной зеленью, подсолить и хорошо перемешать.

Добавить хлопья и еще раз перемешать.

Форму смазать растительным маслом. Выложить кабачковую смесь. Присыпать оставшимся сыром.

Поставить в микроволновку на решетку для запекания под грилем.

Установить программу: 15мин - высокая мощность, 15мин - выдержка, 5мин - гриль (режимы могут колебаться в зависимости от параметров печи).

Можно запечь в духовке при температуре 180 градусов в течении 50 мин.

Пошаговая фото-инструкция

Подготовка ингредиентов

	Кабачки натереть на крупной терке. Посолить, перемешать слегка помяв руками. Оставить на 20-30 мин.
	Яйца слегка взбить с молоком.
	Сыр натереть на крупной терке.

Приготовление блюда

Кабачки отжать от сока и переложить в другую емкость.

Добавить хлопья и еще раз перемешать.

Форму смазать растительным маслом. Выложить кабачковую смесь. Присыпать оставшимся сыром.

Поставить в микроволновку на решетку для запекания под грилем.

Можно запечь в духовке при температуре 180 градусов в течении 50 мин.

gotovimvse.com

Кабачки в микроволновке рецепт – закуски. «Еда»

Подбор рецептов

Любая категория
Заготовки
Выпечка и десерты
Основные блюда
Завтраки
Салаты
Супы
Паста и пицца
Закуски
Сэндвичи
Ризотто
Напитки
Соусы и маринады
Бульоны

Любое блюдо
Варенье
Салаты на зиму
Соленья и

eda.ru

Простой Рецепт кабачковой икры в микроволновой печи пошагово с фото

Несложный рецепт кабачковой икры в микроволновой печи пошагово с фото.

Простой рецепт кабачковой икры в микроволновой печи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Содержит всего 138 килокалорий.

Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Основные блюда, Вегетарианская еда
Сложность рецепта: Несложный рецепт

Время подготовки: 11 минут
Время приготовления: 1 час
Количество порций: 8 порций
Количество калории: 138 килокалорий

Ингредиенты на 8 порций

Кабачки 2 штуки
Репчатый лук 1 штука

Свежий тимьян 1 стебель
Соль по вкусу
Растительное масло 5 столовых ложек
Морковь 1 штука
Помидоры 1 штука
Молотый черный перец по вкусу
Чеснок 4 зубчика
Сахар по вкусу

Пошагово

Нарезать морковь и лук средним кубиком и положить в стеклянную кастрюлю для микроволновой печи. Поставить на 7 минут при максимальной мощности.
Кабачки также нарезать кубиком. Томат тоже (но предварительно обдать кипятком для того, чтобы снять кожицу). Поставить снова в печку на 8 минуты.
Тем временем в сотейнике разогреть масло и добавить к нему чеснок и веточку тимьяна. Как только начнет подзакипать, сразу снимаем с плиты.
Вливаем масло в тушеные уже овощи. солим, перчим. Если жидкости Вам кажется будет мало, то влейте немного воды. И поставьте снова в печь примерно на 8-10 минут. Вы увидите, что овощи будут мягкими. Все зависит от мощности СВЧ - печи.
Далее остужаем это «рагу»)) выкладываем в отдельную миску и пробиваем блендером. Можно воспользоваться и комбайном, но блендер делает икру воздушной.
Ну и финальный шаг выкладываем в стерилизованные банки и закручиваем. Всем приятного аппетита!

goormanclub.ru

≡ Пошаговый Несложный Рецепт Кабачковой икры в микроволновой печи с фото для приготовления в домашних условиях

Несложный рецепт кабачковой икры в микроволновой печи домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 138 килокалорий.

Время подготовки: 16 минут
Время приготовления: 1 час
Количество калории: 138 килокалорий
Количество порций: 8 порций

Сложность: Несложный рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Основные блюда, Вегетарианская еда

Ингредиенты на восемь порций

Кабачки 2 штуки
Репчатый лук 1 штука
Свежий тимьян 1 стебель
Соль по вкусу
Растительное масло 5 столовых ложек
Морковь 1 штука
Помидоры 1 штука
Молотый черный перец по вкусу
Чеснок 4 зубчика
Сахар по вкусу

Пошаговое приготовление

Нарезать морковь и лук средним кубиком и положить в стеклянную кастрюлю для микроволновой печи. Поставить на 7 минут при максимальной мощности.
Кабачки также нарезать кубиком. Томат тоже (но предварительно обдать кипятком для того, чтобы снять кожицу). Поставить снова в печку на 8 минуты.
Тем временем в сотейнике разогреть масло и добавить к нему чеснок и веточку тимьяна. Как только начнет подзакипать, сразу снимаем с плиты.
Вливаем масло в тушеные уже овощи. солим, перчим. Если жидкости Вам кажется будет мало, то влейте немного воды. И поставьте снова в печь примерно на 8-10 минут. Вы увидите, что овощи будут мягкими. Все зависит от мощности СВЧ - печи.
Далее остужаем это «рагу»)) выкладываем в отдельную миску и пробиваем блендером. Можно воспользоваться и комбайном, но блендер делает икру воздушной.
Ну и финальный шаг выкладываем в стерилизованные банки и закручиваем. Всем приятного аппетита!

prostyeretsepti.ru