Салат с жареной рыбой и сухариками. Салат с жареной икрой рыбы
foodily.ru Салат из жареной рыбы
Для салата потребуется:Вчерашняя жаренная рыба (в этом рецепте лосось) – 150-200 гр.Яйца – 3 шт.Картофель – 1 шт.Огурцы свежие – 1 шт.Корнишоны – 3-4 шт.Красная средняя луковица – для салата понадобится половинкаПетрушка – пучок.Салатный лист Айсберг 3-4 шт. для салата, 2 листа для сервировкиСоль, черный перец, лимон (яблочный уксус)Растительное (оливковое) масло, для заправкиОливки для сервировки 3-4 шт.
Приготовление салата из жареной рыбы:1. Отварить картофель в мундире и яйца. Совет – для того чтобы легко очистить отварные яйца, во время варки добавить чайную ложку соды в воду. Сода сделает скорлупу яиц более податливой при чистке. Готовый отварной картофель в мундирах обдать холодной водой, это тоже поможет при чистке. 2. Пока это все варится, отделить рыбное мясо от косточек. Необходимо тщательно выбрать даже самые мелкие.
4. Луковицу очистить, порезать тонкими полукольцами. Лук поместить в емкость, выжать на него сок половины лимона или сбрызнуть яблочным уксусом, посолить. Оставить на 5-10 минут.
5. Смешать в емкости картофель, огурцы, яйца, лук и рыбу. Добавить мелко нашинкованную петрушку. Крупно порезать листья айсберга. Все перемешать.
6. Посолить и поперчить по вкусу. В салат выжать вторую половину лимона. Заправить оливковым маслом, еще раз перемешать.
7. Сервировка салата:— тарелку выстелить салатным листом, на него выложить рыбный салат,— украсить оливками, четвертинками отварного яйца, зеленью,— еще немного сбрызнуть лимонным соком.
Приятного аппетита! Салат с жареной рыбой Опубликовано: 28.07.2016Разместил: НатальяГр [Offline]Калорийность: Не указанаВремя приготовления: Не указано В моей семье все любят салаты, причем самые разнообразные. Поэтому мне всегда приходится придумывать что-то новенькое и оригинальное. Одним таким ноу-хау я и хочу сегодня поделиться с вами. Рецепт закуски весьма простой и особо недорогой, но зато салат с жареной рыбой получается очень вкусным, аппетитным и ярким. На его приготовление у вас уйдет совсем немного времени, около 15 минут. Поэтому, считаю, что рецептура придется по душе даже занятым хозяйкам. Для воплощения данного салата потребуется всего несколько ингредиентов, которые всегда можно менять. К примеру, вместо листьев салата использовать капустные листья, куриные яйца заменить перепелиными, к тому же сами яйца можно варить как вкрутую, так и всмятку. Ну, а сорт рыбы, так здесь вообще огромное поле для кулинарных экспериментов. Здесь подойдет совершено любое филе. Ну, а любителям мяса, вместо рыбы можно использовать кусочки бекона или ветчины. Сухарики для блюда можно сделать самостоятельно, либо приобрести готовые в супермаркете, семена кунжута – вполне заменят семена подсолнечника или льна. С последними можно, кстати, приготовить очень вкусный салат с яйцами и зеленью. Вот и все хитрости приготовления. А сейчас давайте перейдем к рецептуре и наглядно посмотрим, как приготовить этот сытный и красивый салат.
- филе или икра любой рыбы – 300 гр.,- яйца – 2 шт.,- листья салата – 4 шт.,- горчица – 0,5 ч.л.,- соевый соус – 3 ст.л.- растительное рафинированное масло – для жарки,- соль – по вкусу,- сухарики – 50 гр.,- семена кунжута – 1 ст.л. Пошаговый рецепт с фото:
salat-legko.ru
|
| Ингредиенты
| ![]() |
Инструкции
Филе рыбы посолить и поперчить, обвалять в муке и жарить на растительном масле до готовности. Выложить на салфетку и остудить.
Тем временем нарезать кубиком вареный картофель, полукольцами лук, высыпать горошек без жидкости. Зубчик чеснока выдавить через пресс. Разделить руками или нарезать чуть мельче рыбу.
Нарезать помидор, добавить сметану и зернистую горчицу, перемешать, посолить и поперчить по вкусу. Добавить любую зелень - у меня петрушка.
Приятного аппетита!
Салат с жареной рыбой горошком и помидором готов.