Калорийность икра кабачковая(скатерть самобранка). Химический состав и пищевая ценность. Скатерть самобранка икра кабачковая

Калорийность Икра Кабачковая [Скатерть-самобранка]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Икра Кабачковая [Скатерть-самобранка]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	130 кКал	1684 кКал	7.7%	5.9%	1295 г
Белки	1.5 г	76 г	2%	1.5%	5067 г
Жиры	7 г	60 г	11.7%	9%	857 г
Углеводы	12 г	211 г	5.7%	4.4%	1758 г

Энергетическая ценность Икра Кабачковая [Скатерть-самобранка] составляет 130 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Интернет.

health-diet.ru

Калорийность Икра кабачковая СКАТЕРТЬ САМОБРАНКА. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Икра кабачковая СКАТЕРТЬ САМОБРАНКА".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	130 кКал	1684 кКал	7.7%	5.9%	1295 г
Белки	1.5 г	76 г	2%	1.5%	5067 г
Жиры	7 г	60 г	11.7%	9%	857 г
Углеводы	12 г	211 г	5.7%	4.4%	1758 г
Органические кислоты	0.3 г	~
Пищевые волокна	2.2 г	20 г	11%	8.5%	909 г
Вода	77 г	2400 г	3.2%	2.5%	3117 г
Зола	2 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	153 мкг	900 мкг	17%	13.1%	588 г
бета Каротин	0.92 мг	5 мг	18.4%	14.2%	543 г
Витамин В1, тиамин	0.02 мг	1.5 мг	1.3%	1%	7500 г
Витамин В2, рибофлавин	0.05 мг	1.8 мг	2.8%	2.2%	3600 г
Витамин C, аскорбиновая	7 мг	90 мг	7.8%	6%	1286 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	3.1 мг	15 мг	20.7%	15.9%	484 г
Витамин РР, НЭ	0.6 мг	20 мг	3%	2.3%	3333 г
Ниацин	0.4 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	315 мг	2500 мг	12.6%	9.7%	794 г
Кальций, Ca	41 мг	1000 мг	4.1%	3.2%	2439 г
Магний, Mg	15 мг	400 мг	3.8%	2.9%	2667 г
Натрий, Na	700 мг	1300 мг	53.8%	41.4%	186 г
Фосфор, Ph	37 мг	800 мг	4.6%	3.5%	2162 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.7 мг	18 мг	3.9%	3%	2571 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	0.5 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	7.2 г	max 100 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	1.1 г	max 18.7 г

Энергетическая ценность Икра кабачковая СКАТЕРТЬ САМОБРАНКА составляет 130 кКал.

health-diet.ru

Калорийность икра кабачковая скатерть самобранка. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "икра кабачковая скатерть самобранка".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	130 кКал	1684 кКал	7.7%	5.9%	1295 г
Белки	1.5 г	76 г	2%	1.5%	5067 г
Жиры	7 г	60 г	11.7%	9%	857 г
Углеводы	12 г	211 г	5.7%	4.4%	1758 г

Энергетическая ценность икра кабачковая скатерть самобранка составляет 130 кКал.

health-diet.ru

Калорийность Икра кабачковая Скатерть самобранка. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Икра кабачковая Скатерть самобранка".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	97 кКал	1684 кКал	5.8%	6%	1736 г
Белки	1 г	76 г	1.3%	1.3%	7600 г
Жиры	7 г	60 г	11.7%	12.1%	857 г
Углеводы	7 г	211 г	3.3%	3.4%	3014 г

Энергетическая ценность Икра кабачковая Скатерть самобранка составляет 97 кКал.

health-diet.ru

Кабачковая икра Скатерть-самобранка - Были бы чаще акции на нее (фото и состав)

От марки "Скатерть-Самобранка" часто покупаю консервы, в основном - это кукуруза, горошек, огурчики, томаты, грибочки и "сладкие" консервы (консервированные фрукты и ягоды). Периодически на тот или иной товар бывают акции в супермаркетах, на кабачковую икру редко. Вот в последний раз покупала за 11 гривен., и то акция была пару дней.

Кабачковую икру я добавляю к гарнирам, особенно к макаронам или тушеным овощам. Здесь консистенция полностью однородная, без кусочков овощей, то есть все компоненты перетертые, на фото можно заметить черные точки - возможно, что это черный молотый перец, хотя он в составе не заявлен, хотя производитель действует довольно хитро, указав "пряности", под которыми можно подразумевать все, что угодно.

Что касается вкуса черного перца, то я его здесь не чувствую, только кабачковую икру (кабачки, морковь и томатную пасту, смешанную с растительным маслом). По вкусу производитель не "Перебарщивает" с солью и пряностями, за что мне и нравится эта икра. Что касается "растительного масла", то опять же все тут зависит от производителя (если экономят, то используют пальмовое масло, если нет - подсолнечное), хотя если второй вариант, то тогда почему не указали в составе "подсолнечное масло". Странно, конечно.

Консервы стерилизованные, срок годности у них большой - 3 года, только дата изготовления указана на банке, а как известно, краску (чернила) с стекла легко стереть.

Состав указан на этикетке, кабачки здесь уваренные, а не обжаренные.

Если кабачковая икра долго хранится в холодильнике, либо на складе или в магазине, сверху появляется темный "налет" (я его убираю), это естественный процесс. Рекомендовать буду, как вполне приемлемый вариант и по цене, и по вкусу.

______________________________________________________________________________________

Другие консервы от марки "Скатерть-Самобранка", которые также покупаю:

- Кукуруза

- Зеленый горошек

- Маринованные грибы "Грибное лукошко"

xn--b1accz8b1g.xn--j1amh

Калорийность икра кабачковая(скатерть самобранка). Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "икра кабачковая(скатерть самобранка)".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	97 кКал	1684 кКал	5.8%	6%	1736 г
Белки	1 г	76 г	1.3%	1.3%	7600 г
Жиры	7 г	60 г	11.7%	12.1%	857 г
Углеводы	7 г	211 г	3.3%	3.4%	3014 г