почему болят икры после родов. Болят икры после родов

что делать и как лечить

Подарить жизнь человеку – прекрасно! Счастье материнства стоит трудностей, перенесенных в течение беременности, во время родов. Носить 9 месяцев ребёнка, подвергаясь стрессам и нагрузкам – задача непростая.

Часто проблемы не уходят вместе с беременностью. После родов возникают осложнения — боли промеж ног, в нижних конечностях. Часто у женщин болят ноги после родов, причиняя немало неприятностей.

Причины возникновения болей в ногах после родов

На возникновение болей в ногах и промеж ног, после родов, влияют различные факторы. Для организма беременность и роды – большой стресс. Причина болей — появление новых болезней вследствие ослабления организма во время беременности, усиление прошлых патологий, существовавших до родов.

Болезненные икры

Самостоятельно установить причину болей редко удается. При болях обратитесь к врачу, который поставит диагноз по результатам обследования.

Причины болей в ногах после родов:

Большие нагрузки при беременности;
Варикозное расширение вен;
Проблемы со спиной, смещение дисков между позвонками;
Недостаток микроэлементов.

Эти факторы влияют на нижние конечности, страдают кости, суставы, мышцы, ослабляется система опоры. Изучим причины возникновения.

Большие нагрузки при беременности

Распространенная причина болей в ногах после родов. Во время беременности масса тела увеличивается. Подготавливаясь к родам, организм набирает 15-20 кг, чтобы питать плод. Нагрузка давит на опорную систему, кости нижних конечностей, во время ходьбы.Положение усугубляется при ожирении, либо в случаях с многоплодием. Кости ног испытывают двойную нагрузку, что после родов сказывается постоянными болевыми ощущениями в ногах.

Прибавка в весе при беременности

Увеличение массы тела ведет за собой увеличение нагрузки на кости. Если женщина во время беременности, много ходила, поднимала тяжести, понятна причина болей в ногах после родов.

Варикозное расширение вен

Варикоз — причина боли в ногах после родов. Предпосылки к варикозу появляются задолго до беременности, проявляется варикоз чаще в послеродовой период.

Во время беременности объем крови в организме увеличивается, растущая матка давит на кровеносные сосуды, не справляющиеся с интенсивным кровотоком. Вены расширяются, удлиняются, образуется застой крови в нижних конечностях. Результат — отёки, боли.

При варикозном расширении вен, нужно незамедлительно начинать лечение. Запущенный случай ведет к тромбофлебиту — воспалению венозной стенки, образованию тромба внутри сосуда.

Проблемы со спиной и смещение межпозвоночных дисков

Боли в ногах и промеж ног после родов из-за проблем со спиной появляются у каждой второй женщины. У страдавших патологиями спины до беременности, боли проявляются сильнее. Это обусловлено глобальной перестройкой в организме женщины во время беременности.

Больная спина женщины

В этот период вырабатывается гормон релаксин. Он расслабляет мышцы в области таза и промеж ног, чтобы они были эластичнее, больше растягивались во время родов, с целью облегчить процесс. Также расходятся тазовые кости — чтобы ребёнок легче появился на свет.

Мышцы, расслабленные релаксином, хуже удерживают кости на местах, кроме естественного смещения происходит незапланированное смещение костей опорной системы и центра тяжести тела. Сдвижение системы приводит к болям в спине, отдающимся в пояснице, в области таза, переходя на ноги.

Недостаток важных микроэлементов

Недостаток микроэлементов — причина послеродовых болей в ногах. Характерный признак — судороги ночью.

В период беременности ребенок поглощает, необходимые для развития, полезные вещества из организма матери. В материнском организме возникает недостаток кальция, железа, чрезвычайно важной фолиевой кислоты.

От нехватки этих элементов ослабленные кости не могут нормально восстанавливаться. Анемия, либо кофе в больших количествах усугубляют недостаток кальция и фолиевой кислоты в организме.

Это распространенные причины. Список причин включает много вариантов. К примеру, часто после родов образуются трещины на стопах, воспаления суставов (миозит), либо отёчный синдром, которые вызывают боль, слабость в ногах. Лишь установив причину боли, начинают действовать.

Что делать, если болят ноги после родов

Сначала определяют диагноз. Не рекомендуется заниматься самолечением. Пытаясь справиться с болями без знания точной причины, можно навредить организму!

Обратитесь к гинекологу, ведущему беременность, он больше осведомлен, как протекал процесс, какие возникали осложнения в конкретном случае. Обратитесь к терапевту или кинезиологу.

Врач осмотрит, назначит анализы нужные исследования, скажет, как устранить боль в ногах после родов.

Лечение болей в ногах после родов

Существует множество методов избавления от болей в конечностях и промеж ног. Лечение назначается в соответствии с причиной боли.

При варикозном расширении вен носят специальные противоварикозные чулки вместе с применением мазей, снимающих болезненные симптомы.
Для восстановления уровня фолиевой кислоты в организме врач выписывает комплекс необходимых витаминов и микроэлементов, укрепляющих кости.
Фолиевая кислота
При проблемах со спиной, смещением костей, дисков между позвонками применяется мануальная терапия. Этот вид лечения эффективен для устранения боли после беременности. Суть мануальной терапии в мягком воздействии на ткани, мышцы и кости посредством массажа. Влияют на больные участки через массирование здоровых участков. Особыми приемами надавливания и растяжения мануальный терапевт воздействует на мягкие ткани, связки, суставы, кости и мышцы, возвращая их на места. Терапия способна безболезненно избавить от патологий, положительно влияя на работу внутренних органов и систем, улучшая здоровье организма.

Еще способ лечения боли в ногах — кинезиотерапия — комплекс упражнений для улучшения формы после беременности. Кинезиотерапия схожа с щадящей аэробикой или лечебной физкультурой, при помощи движений мышц, костей и суставов укрепляет опорную систему. Главное – делать упражнения регулярно на протяжении курса лечения.
Методы мануального лечения и кинезиотерапии — главные способы убрать боли в ногах. Проблемы, вызванные не просто большими нагрузками и смещением костей при беременности, а другими причинами, должны решаться соответственно. Если в послеродовой период появился отёчный синдром, стоит снизить уровень потребляемой жидкости. Если возник миозит, принимают противовоспалительные средства. Для лечения трещин на стопах требуются ранозаживляющие препараты.

<center><ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1812626643144578" data-ad-slot="8813674614"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script></center>

Зная причину, применяя правильное лечение, можно легко избавиться от болей в ногах.

otnogi.ru

Болят икры ног как лечить

Натали (макияж/детская одежда)

Сводит ногу по ночам

Я почти каждую ночь просыпаюсь от сильной боли - от того, что сводит ногу ночью, только правую в районе икр. Полминутки, наверно, это длится, потом отпускает. Причем сводит одну и ту же ногу в одном и том же месте. Я думала это может быть связано с моими грыжами в пояснице, невролог говорил, что нет. Пила магний месяцами, ничего не изменилось. С чем это может быть связано и как лечить?

Читать полностью... Маришка 11 декабря 2015, 23:22

Судорги. Жесть!!!!

Настигла меня такая беда. Кричу криком, особенно ночами. У меня и в первую Б такое было, но где-то под конец Б. А это сейчас, так рано........ так больно. И еще, мало того что ночью как схватит.... умираю, скрючивает от боли, так еще и на утро и днем ходить не могу. Болят ноги. В ройоне икр. Что это? что делать? от чего это такое? К врачу через две недели, стоит ей говорить таблетками быдет лечить? Хеееелп ми

Читать полностью...

Не нашли что нужно?

Задайте любой вопрос и получайте ответы от активных пользователей Бэбиблога

сильный ожог

Помогите советом-чем лечить? Кроме бепантена ничего в голову не пришло, он оказался под рукой в первые минуты, как обожглась. Но особо не помогает, раны мокрые и болят. Фото даже не буду показывать-картина страшная! Обожгла обе ноги(икры) сзади о горячую трубу мотоцикла, подошла к нему, чтоб сфотографироваться((( так больно,что на прогулку с малышом не пошли. Иглой со шприца проколола волдырь, невозможно это терпеть было..там и раны и волдырь. как обработать, чтоб быстрее зажило и не болело?

Читать полностью...

Календарь беременности по неделям

Мы расскажем вам реальные истории наших мамочек, которые прошли через это или проходят прямо сейчас!

Перейти в календарь Melok 7 сентября 2015, 16:25

Пост нытья)

И я поныть! Что-то расклеилась: из-за жары постоянно плохое самочуствие, дышать тяжко, давление 85/50, голова кружится. В-общем первую половину дня как вяленая рыба хожу((

Читать полностью...

Послеродовое обследование. 1) Хирург

Итак, я начала свое обследование. Первый специалист, которого я посетила - хирург. Пришла к ней со следующей проблемой: еще до беременности иногда отекали ноги в теплое время года. Во время беременности отеки были очень сильными, к вечеру икры горели и их раздувало как надувные подушки, казалось задень и лопнут. Я, приползая домой с работы, падала на диван и задирала ноги вверх. Появились сосудистые звездочки. После беременности они не прошли, кажется даже стало больше.. отеки бывают и икры болят, особенно правая...

Читать полностью...

Семейное здоровье

Обсудите вашу тему в сообществе, узнайте мнение активных пользователей Бэбиблога

Перейти в сообщество

Любовь 23 января 2015, 18:14

37 недель

Завтра поедем к моему врачу. Посмотрим, что скажет. Я надеюсь меня спросят хочу ли я КС, а не решат все без меня. Так хочется самой родить, чтоб все само подготовилось. И в то же время боюсь, что не смогу. Я ночами страдаю от того что мышцы сводит на ягодицах и икрах. На этой неделе почти каждую ночь что-то сводит. Один раз на левой ноге свело икру, я помня по прошлой беременности, что надо быстрее вставать на ноги, что бы прошло...

Читать полностью... Татьяна 4 апреля 2016, 08:49

37я неделя.

Полет нормальный))))) Живот напрягается периодически, центр тяжести сместился так, что приходится наклоняться назад, когда иду. От этого сильно напрягаются икры и ноги быстро устают... Но, не смотря на это, мне легче, когда я двигаюсь, занимаюсь постонно чем-то. А только стоит лечь, потом не встать)))) Начинает везде болеть и стрелять... На последнем приеме у Г мой вес был 77,3 кг (доБ вес 61-62кг, на учет вставала 64кг), Пашка на ощупь еще подрос, по размеру, врач сказала, он сейчас как приличных размеров...

Читать полностью...

Судороги в ногах

Да, да я столкнулась с этой проблемой. Пару раз уже ночью сводило судорогой икры ног. Боль адская((( И чем больше напрягаешься, тем больнее. В итоге гинеколог выписала нам кальций и мазать ножки гелем Леотон. Будем лечится. Кто-нибудь сталкнулся за время беременности с такой проблемкой? Она вообще проходит до родов или только после???(((( Пузико растет, напряжение на ноги возрастает, что же дальше ждать(((

Читать полностью...

Беременность 2, 37 неделя

Чувствую себя относительно неплохо, более подвижна, чем в первый раз - обстоятельства вынуждают. Сильных отеков еще нет, полуобморочное состояние наступает реже (пью железо). Прописали Детралекс от варикоза, на ногах ничего нет, видимо, всё внутри( Не знаю, как это может негативно сказаться на родах. Интересно, могут ли порваться вены? Вдруг начнется сильное кровотечение? Я быстро вырубаюсь от потери крови. В общем, страшновато...

Читать полностью...

34+4 судороги и другое

эта неделя опять в бегах..ну как в бегах, дел много, но жара меня убивает.мне хорошо только под вентилятором лежа. хожу кое-как, тяжко совсем. когда уже она спадет?хочу чувствовать себя человеком, а не размазней. вчера ночью испытала на себе прелесть судорог в ногах..девочки, кто этим страдает регулярно, как я вам сочувствую теперь.у меня скрутило только одну ногу, так я вчера ходила с трудом и до сих пор болит. ночью сегодня часа 3 не спала, боялась повторения.но пронесло...

Читать полностью... Лена 24 октября 2015, 19:13

Старт 19 недели.

Добралась до компьютера все все записать.Сегодня нам стартовала 19ая неделька. Пуз дует, такое впечатление, что лопну. На 18ой неделе ходила на плановый прием к Г. Измерил мне сердцебиение - 102. Незнаю, нормально ли для беременной, но для обычного человека многовато. Весы наконец показали прибавку в 1,5 кг. И того за 19 недель в весе я набрала 2,7 кг. Думаю, еще догоню свое, но очень хочется чтоб пропорционально вес набирался, не хочу растяжек. Малютка моя шевелится как положено, теперь чувствуется, что...

Читать полностью... ˙·٠●•ღОливкаღ•●٠·˙ 14 октября 2016, 11:01

Гимнастика после родов: функции, советы, комплексы упражнений

Для любого, даже самого крепкого и здорового организма вынашивание и появление на свет ребёнка являются серьёзной, очень мощной нагрузкой. Меняются не только функции и состояние внутренних органов, но даже их местоположение. Для их полного восстановления требуются время, терпение и поддержка со стороны, которую может оказать специально разработанная гимнастика после родов - упражнения для укрепления различных мышц тела. Хотите вернуть былую стройность (подтянуть грудь, убрать живот, избавиться от варикоза) и сексуальную привлекательность после рождения малыша? Тогда начинайте заниматься прямо сейчас! Функциональность

Читать полностью... Lily 21 августа 2015, 18:16

Варикозное расширение вен – лечение в домашних условиях

Для меня это проблема №1 Вот искала средства от варикоза, никак не дойду до флеболога или хотя бы терапевта. Вот что нашла делюсь: Варикозное расширение вен лидирует в списке женских болезней. Мало того, что ноги становятся похожими не понятно на что - выступающие вены и сосудистые звездочки нужно постоянно прятать под колготками и чулками, но и общее состояние тоже не вызывает большой радости. Сначала тянущие ощущения в икрах, потом сильные боли, которые не дают уснуть по ночам. Врачи, как правило...

Читать полностью...

Аллергия. Атопический дерматит

Добрый день, аллергомамы! Надежда только на вас...нам 3 месяца, сына сыпет, а я уже очень устала и разваливаюсь..как помочь сыну и самой выжить. Сыну 3 месяца, роды в срок естественные. Мы с мужем аллергики, у него в дестве пищевая и на кошачью шерсть, сейчас остался только поллиноз июль, у меня с детства поллиноз береза май. Полное ГВ. Я была на обычной диете кормящих, сына с двух недель начало высыпать на лице. Вызывали нескольких педиатров, кто что говорил, и аллергия, и...

Читать полностью... Eva Frey 1 ноября 2014, 04:53

с 38 на 39...

А я думала что чудо свершится пораньше....))) Правда) С таким жестким тонусом матки, какой меня прихватывал недели с 20 я думала что рожу раньше, чем в предыдущую беременность. Там в 39 недель ровно я "лопнула", а здесь что-то вот пока никак...))) Причем реально треники бывают такими мощными, что кажется что это и не треники вочсе. Хожу уже как пингвиненок. Тем более скользко на улице. Стараюсь больше гулять. Вчера например находила так вообще км 5 наверное!!! Но мне гулять нравится, за...

Читать полностью... Мария 29 апреля 2016, 15:53

Атопический дерматит. Ищем причины.

Добрый день! Девочки, прошу Вашего совета или может, какой подсказки.. Уже всю голову сломала, руки опускаются..История длинная, может кто осилит) Все началось с одного пятна на сгибе правой ноги над коленкой (в складке) в мае-июне 2015 года, то есть когда сыну был 1 год и 2 или 3 месяца. Несколько месяцев оно было одно, суховатое, слегка розовенькое. Затем в августе появилось еще несколько пятен - на сгибе локтя левой руки, и на сгибах коленей. Не краснели. Не чесались. А где-то...

Читать полностью...

Роды в Киеве (Исида)

Когда была беременная перечитала миллион рассказов о родах и все мечтала, что когда то и я напишу )) Вот, сподобилась ровно через семь месяцев )) Беременность у меня была стандартная "спину ломит, хвост отваливается", под конец было совсем тяжко ходить, поставили диагноз симфизит и настаивали на плановом кесарево, но я очень сильно хотела рожать сама + расхождение было не критичным и у меня широкий таз )) Решили с мужем, что сама справлюсь. ПДР у меня стояло на 01.11, по моим...

Читать полностью... Ландыш Серебристый 1 сентября 2016, 17:21

Энергетический массаж

В конце весны на меня вдруг внезапно свалился сюрприз. Поймите правильно - я не дикая, зануда или ханжа, но к сюрпризам отношусь с долей настороженности - мало ли чего вздумается дарителю. Плюс время нынче неспокойное - страшно за свою жопу. Но даритель заверил, что мне будет приятно и я должна получить кайф, намекнув на какую-то супер-процедуру на теле. Вот тут у меня вообще ноги подкосились, и от страха я сбрила волосы везде и щедро надушила подмышки...

Читать полностью... LisaAlisa 19 августа 2011, 22:28

Крутит ногу

Сегодня гуляла часа три, пришла домой начала ныть правая нога, а потом началось непойми что!Такое ощущение как будто начинает ногу сводить и не ступня и не икра болит, а вся нога. Кажется, что косточку (не знаю правильное название) от ступни до колена - сейчас вывернет дугой. Ужасное чувство и как я не пыталась трясти, потянуть, расслабить, сесть,лечь - это не помогает. Проходит само собой через 5ть минуток - и так уже два раза было за вечер... Что это?!

Читать полностью... Катерина 8 декабря 2011, 12:08

Болит нога(((

Второй день ноет левая нога.причем во всех местах,и где кости между ног,и бедро,и колено,и икры,и стопа(такая боль возникала раньше если долго на ногах и проходила сразу,но я не нахожусь долго на ногах.во время беременности болела поясница и правую ногу так жгло,что я спать не могла,да и вообще проблемы со спиной,сколиоз,а до беременности остиохандроз поставили,но я была беременна,так что лечить и рентген делать нельзя было.Думаю может из за того,что 2 раза ударилась одним и тем же местом на бедре и появился...

Читать полностью...

Лучшее упражнение на все времена!конечно ПЛАНКА!!!

Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес! Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела. Она заключается в том, чтобы раз в день как бы "зависать" над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться "в подвешенном состоянии"...

Читать полностью... Кхалиси 11 февраля 2015, 18:54

Лиза 2,9

- Папа, мама меня бесит!!! (И этой дочкиной фразой можно описать наше последнее время). *** Подставляет шейку, жмурится и говорит: - Целуй сюда! Заливается, хохочет! И требует еще! Небольшое отступление в астрологию. Лизка-телец, а это значит, что больше всего ей нравятся нежности в районе шеи. Можно верить, можно нет, но эрогенные для взрослых и просто очень приятные для детей (и они же самые подверженные болезням) зоны существуют для каждого знака зодиака. Овен - голова. (Это правда. Для меня нет ничего...

Читать полностью... Аннушка (практик Рейки) 15 января 2017, 23:59

Фертилити асаны для зачатия.

Надеюсь статья будет полезной. Так, чтобы забеременеть с помощью йоги, нужно подобрать комплекс поз, которые, помимо восстановления психологического равновесия, будут активизировать циркуляцию крови в органах малого таза. Но помните, что заниматься йогой нужно регулярно, только тогда ваши усилия дадут результат. ПАШЧИМОТТАНАСАНА (наклон вперед сидя) Пашчимоттанасана стимулирует яичники и матку. Благодаря наклону вперед, растягиваются мышцы в нижней части спины, бедер и подколенные сухожилия, тонизируются органы брюшной полости.

Читать полностью... Mumusique 3 сентября 2011, 09:18

Схватки в ноге! :)

Девочки, это пипец! Сегодня мне моя нога продемонстрировала, что меня ждет во время родов. Мне три раза подряд совершенно непередаваемо ужасно свело икру. Каждый раз был минуты по полторы. Перерывы - по полминутки. Это блин было таааааак больно! Трындец. Уж я пищала так пищала! Я читала, что тут у многих такая проблема. А кто-нибудь консультировался по поводу нее непосредственно с врачом? Муж-спортсмен говорит, что это симптом недостатка калиево-магниевых солей. Лечится приемом Аспаркама. Но при беременности он противопоказан. Вероятно, калий и...

Читать полностью... Дашута 5 ноября 2013, 05:03

38 недель 4 дня.

Пока тишина. Интересно когда мы появимся на свет? я даже не знаю уже хочу ли я родить пораньше или подождала бы до пдр.хотя раньше очень хотела чтобы пораньше .Всю беременность как-то обходилось, а вот с 38 недель стало жутко сводить ноги по ночам.Причем не только икру сводит-а от самого бедра .Не могу выспаться 4 дня уже. Постоянно вскакиваю от судорог и прыгаю по комнате.А там уж приходится заодно в туалет идти- так каждый час примерно. После таких ночей жутко болит...

Читать полностью... Марина 21 января 2015, 19:05

Лучшее упражнение на все времена

Что скажете, товарищи знатоки? Кто пробовал и были ли результаты? )))) Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес! Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.

Читать полностью... Елена 9 августа 2013, 21:34

Моя беременность.

Во время беременности ничего не писала в дневнике,боялась наверно сама себя сглазить...Беременность это была у нас третья,но единственная счастливая!Хочу некоторые моменты для себя зафиксировать,на память так сказать...

Читать полностью... Анастасия Рябова(Lipkart)

Судороги и дела, дела, дела

Сегодня в 5 утра подскочила от дикой боли в икре, аж закричала от боли, слёзы из глаз брызнули. Давно меня так не скрючивало. Размять мышцу сама не смогла, с помощью мужа кое-кое как распрямила ногу, он помассировал, мышца стала расслабляться, отпустило понемногу, но я всё равно хромала почти весь день, а мышца до сих пор побаливает. Съездила в головной офис фирмы, оформила декрет. Ради этого(а головной офис находится практически за городом, а живу я в центре), чтобы успеть на служебный...

Читать полностью... Помоги Спасти 4 декабря 2015, 12:59

Друзья. В Московском Комсомольце вышла статья о нашем замечательном докторе Юлии Валентиновне.

Белые и черные дни доктора Юли О драмах в операционной, целителях с бубном и детях-невидимках Пятница. Вечер. Вдруг SMS: «Мчусь в больницу. Привезли непроходимость из Калуги. Освобожусь ночью». Потом я узнаю, что операция длилась шесть часов. Доктор Юля, так ее называют родители больных детей, хирург Российской детской клинической больницы (РДКБ), оперирует три дня в неделю. Это не считая ЧП, как с мальчиком из Калуги. В отделении, где она работает, проводят сложнейшие многочасовые операции на печени, поджелудочной железе, кишечнике. А еще...

Читать полностью... Ольга 14 февраля 2014, 17:40

Здоровье детей-главное для родителей.... Плоско-вальгусная постановка стоп

Плосковальгусная деформация стоп - это определенное снижение высоты обоих сводов стопы и искривление её оси. При этом пятка и пальцы смотрят наружу, а вот средний отдел стопы завален внутрь. Такой вид плоскостопия очень распространен, если верить последним подсчетам, то 50 процентов всех деформаций стоп, приходиться именно на плосковальгусную деформацию. Чаще всего это заболевание встречается у детей младшего школьного или дошкольного возраста.

Читать полностью... Тёна 2 февраля 2014, 05:58

2 февраля

Сегодня день рождения у моей свекрови. Ей исполнилось бы 57 лет, но уже почти 2 года её нет с нами... Я хотела бы повспоминать о ней и рассказать вам немного о моей второй маме, об этой замечательной женщине.

Читать полностью...

История моей первой беременности

Из дневника на другом ресурсе. Недавно перечитывала, жизнь так сложилась, что захотела вспомнить, плакала... Так написано, с такой надеждой, с такой верой. Написано более 4х лет назад, а как-будто пережила всё это снова.

Читать полностью... Ольга (чехлы на стульчики, муфты, матрасики) 23 октября 2013, 22:49

Здоровье детей-главное для родителей.... Плоско-вальгусная постановка стоп

Второй год пытаюсь исправить, не думала, что так трудно будет, продолжаем бороться с этой "бякой"..... Себе на заметку, другим для информации))) Мамочки, чем раньше вы начнёте это лечить, тем быстрее будет результат!!!!Плосковальгусная деформация стоп – это определенное снижение высоты обоих сводов стопы и искривление её оси. При этом пятка и пальцы смотрят наружу, а вот средний отдел стопы завален внутрь.Такой вид плоскостопия очень распространен, если верить последним подсчетам, то 50 процентов всех деформаций стоп, приходиться именно на плосковальгусную деформацию. Чаще...

Читать полностью...

www.babyblog.ru

Сильно болят икры - БэбиБлог

Не нашли что нужно?

Задайте любой вопрос и получайте ответы от активных пользователей Бэбиблога

Что это такое?

Ночью спала, выпрямила ногу и как будто что то порвалось в районе икр, боль ещё такая сильная, но секундная. Сейчас побаливает когда хожу. Это что, мышца, Вена? На этом месте нет ничего из внешних признаков

Читать полностью...

Календарь беременности по неделям

Мы расскажем вам реальные истории наших мамочек, которые прошли через это или проходят прямо сейчас!

Перейти в календарь

Внезапная боль в икрах

Девушки, помогите. Сегодня ночью проснулась от резкой боли в левой ноге, болела икра. Такое ощущение, что как в капкан нога попала. Ногу свело после того как, я переворачиваясь потянула носок ноги на себя. Через несколько минут боль прошла. Уже на протяжении 3 недель меня мучают подобные боли, но что бы так сильно в первый раз. Подскажите, что делать, к какому врачу идти?

Читать полностью... S.Arai 7 апреля 2017, 21:06

Боли в области икр правой ноги

Девочки, Уже второй день болит в области икр правой ноги, когда наступаю. Ночью когда в туалет вставала, я забыла и слезла с дивана, наступила на ковер правой ногой, сразу почувствовала боль. Утром не сильно было больно. Болит только когда правой ногой наступаю на пол. На работе болело пару раз за сегодня. Срок мой 15 недель, сама я не большая, прибавки в весе не было. Что это может быть и куда мне с этим идти? Что делать? О чем говорят эти...

Читать полностью...

Календарь развития ребенка

Мы расскажем вам реальные истории наших мамочек, которые прошли через это или проходят прямо сейчас!

Перейти в календарь Ирина 6 декабря 2016, 09:48

SOS! Как справится с болью в мышцах после физнагрузки?

В воскресенье был день ног, попы. Мышцы болят, но терпеть можно. Сильно беспокоят икры, их сводит судорогой, ходить могу на полусогнутых только, на каблуках-норм. Что предпринять? Натереть чем-то? Массажировать? Растяжку делать? Если посижу вытянув ноги, при этом носок на себя, то ходить потом легче, но ненадолго...

Читать полностью...

Здоровье будущей мамы и малыша

Обсудите вашу тему в сообществе, узнайте мнение активных пользователей Бэбиблога

Перейти в сообщество

37 недель и что-то с ногами (((

Привет девчонки))) нужен совет: вчера топая домой услышала какой-то хлопок (или что-то подобное) в икре и потом резкая боль, как будто ногу свело, но на секунду и ооочень сильно. В итоге, последствия ,что ходить просто невозможно-ужасно болит нога, как будто сильное растяжение мышцы..что же это такое может быть???? намазалась Лиотоном и натянула компрессионные гольфы-толку ноль....

Читать полностью...

ноги свело

Сегодня помыла полы на кухне. И через несколько минут, когда встала на ноги почувствовала сильную боль в икрах. Ходить не могла, я реально испугалась. Щас хожу тихонечко, но все равно болят икры. С сыном погулять не смогла. Девочки, чем можно помочь ножкам? Кстати по утрам у меня всегда сводит ноги. Ничего из таблеток не пью...

Читать полностью... Unona 12 октября 2015, 14:04

Судороги

вчера вечером долго не могла уснуть. Кажется нос стало закладывать. Утром схватила сильная судорога в икре, целый день болит эта мышца. На той же ноге сильный варикоз. Можно ли что-то предпринять, чтобы расслабить мышцу. Отражается ли это как то на малыше? Сегодня он очень активный, пинается так аж больно и очень часто

Читать полностью... Ольга 28 января 2015, 19:35

Судороги ног при крио на ЗГТ с блокадой

Девочки, кто на Диферелине, судороги есть? У меня получается колю недели две уже, сводит ноги по очереди днем, то икры то голень, и после этого ноющие боли как после сильной нагрузки.. Что это такая реакция на гормоны?.. магний и кальций пью. В длинном протоколе такого не было...

Читать полностью... Алиса 20 марта 2014, 16:02

Болят икры!

Всем привет!Занимаюсь 30-дневкой с Джил и от прыжков икры ног так сильно болят в прыжках что естественно сложно сделать перерыв!!! Может я не так что то делаю? И еще вы в обуви занимаетесь или босиком?

Читать полностью... Вета ♿ 6 декабря 2016, 08:46

Боли в пояснице...

Всем приветик,хотела бы поинтересовался,были ли у кого боли в пояснице на сроке 20 недель, болит в основном ночью,как тянущаяся что ли,прям спать не возможно. Ещё и ноги в икрах стали болеть,не сильно,немного,но тоже неприятно. Ещё и воздуха ночью не хватает(давление и сердцебиение в норме). До двух-трех ночи ворочаюсь,путём уснуть не могу. Может кто что подскажет,а то к врачу только через несколько дней.....

Читать полностью... Вета ♿ 6 декабря 2016, 09:26

Болит поясница...

Читать полностью...

Кальций, магний и судороги

Стало сильнее сводить ноги под утро. В первую беременность вскакивала как ненормальная. Сегодня чуть не закричала от боли. Причем ночью свело от ягодицы до колена - вообще никогда такого не было. А под утро, как обычно, икры. Боль, повторюсь, сильная :( К врачу иду в четверг. Спрошу. А сейчас на ночь пью магнелис форте и кальций. И три вопроса: кому что назначали при судорогах? магний и кальций вместе - бесполезно? может мне ночью, часа в три-четыре, просыпаться и принимать вторую...

Читать полностью... Арина 12 августа 2017, 00:44

Немеют икры ног

Девочки! Хелп...Вот уже пару дней как вечером начинают неметь/гудеть ноги ниже колена, а конкретно икры. Боли сильные- уснуть не могу ((((В первую беременность такое только на 34-35 началось, сейчас у меня идет 23 неделя только! Набора веса нет, наоборот.....

Читать полностью...

Сильные судороги по ночам!

Беспокоили и раньше,но сегодня ночью прям вообще кошмар! хватало меня на двух ногах одновременно,боль очень сильная,прям стонала от боли! и на одной ноге сводило и икры и выше,и даже пальцы немели что разогнуть не могла! 3 раза вставала ходила по комнате,разминала ноги! под утро вообще до слез было,муж проснулся массажировал! в прошлую Б тоже было пару раз,но не так сильно,терпимо! от чего вообще они появляются? до Б не беспокоили судороги! как избавится,может перед сном массажировать,или мазать чем то?

Читать полностью... Юлия 18 января 2015, 16:05

Это начало варикоза?

Дело было вчера ночью. Проснулась я от сильной режущей боли в правой ноге (спала на правом боку). Икру на правой ноге будь-то иголкой пронзило при попытке пошевелить ногой, ногу я не чувствовала. Муж не долго помассажировал ногу, было больно, но при массаже становилось легче, я почувствовала ногу, кое-как добрела до туалета и обратно, заснула. Утром проснулась и при каждом движении ноги ощущаю тупую (фоновую) боль в икре, ещё она будь-то немного уплотнилась и на левой и на правой ноге. Болит...

Читать полностью... Натали (макияж/детская одежда)

Сводит ногу по ночам

Читать полностью...

Боль в мышцах. Хелп.

Муж на тренировке перестарался, уже вторые сутки болит мышца (икра). По виду и описанию похоже на судорогу. На ногу с трудом опирается. Обезболивающий гель и горячая ванна не помогают. Сейчас намазала ему траумелем и не сильно замотала эластичным бинтом. Чем еще намазать? Или может компресс какой?

Читать полностью...

судороги...

всем привет,подскажите кто как спасался от судорог?у меня хватают судороги на икрах ног при чем чаще всего сразу на обеих,раньше иногда были судороги но не такой сильной боли,сейчас аж до слез.А когда нет судорог икры на ногах все равно напряжены....как вы спасались в таких случаях?

Читать полностью... Katie_1788 11 февраля 2015, 13:54

Болят икры ног после 10 дней с Джилл(((

Уже 10 дней занимаюсь с Джилл, не пропускаю (как раньше) и мне очень очень нравиться!!! Начали уходить объёмы, столько радости. НО вот уже третий день сильно болят икры((( Сегодня еле допрыгала, а завтра же новый уровень начинать... Что делать? Денек передохнуть? Поможет ли? Или отменять тренировки совсем? Так не хочу прекращать.....

Читать полностью... АНЮТА 14 марта 2016, 19:28

болит поясница.

девочки.такая ситуация!начала качать пресс.несколько лет не занималась такими "экстремальными"видами спорта.и естесственно,заболел пресс на животе,икры и поясница слегка.на след.день решила сделать планку.о Боже(((первый раз 15 сек.второй подход за вечер-30 секунд.не почувствовала ни резкой боли,ничего.просто как-то ломило поясницу.позже она начала ныть сильнее.на след.утро я встала с сильной болью.и днем уже на каждое движение "било током"почему-то больше справа.могла ли нагрузка на спину дать такой результат?сейчас болит сильно,всю поясницу сковало и то же ощущение,что током бьет,когда шевелюсь(((лежит мазь кетанол,но там написано,что при гв нельзя:((

Читать полностью... Ksyu 3 февраля 2014, 16:02

сильные боли после подсадки(((

Девочки мои, ну вот опять пришла плакать((( не успели подсадить и уже боли со вчерашнего дня. Боли как при сильных месячных. Поясницу ломит, тянет в яичниках, боли в ногах икрах. Незнаю уже что и думать((( Напомню подсадили одну шестедневку(или петидневку) класса А8! Что это??? Девочки с пятидневочкамт , а Что вы чувствовали на первый второй Дпп????

Читать полностью... Milena 11 ноября 2013, 16:28

Как повысить лейкоциты?

Я болею и уровень лейкоцитов сильно упал (сдавала кровь). Повешенная температура сменилась на 36.0. Что есть что бы повысить лейкоциты? Заню что свекла, масо, рыба и икра, а что еще? Начала пить поливитамины.

Читать полностью...

Болят ноги и опухают под коленками

Привет всем! Подскажите у кого так было. Родила 2 месяца назад. Всю беременность очень сильно болели икры и под коленками опухало и болело:((( думала рожу пройдет... Но не тут то было. Вены вроде бы не повылазили но боли все те же в ногах. По утрам ощущение как будто свинцом залили нижнее конечности. И в течении дня ноги болят ужасно. Иногда даже уснуть от боли не могу. Мы сейчас на ГВ. Как то этого можно избавится? К какому доктору обращаться(в США)?...

Читать полностью... Бегемотик 1 февраля 2015, 01:50

Болят ноги у мальчика 2.3. Что это может быть?

После второго дня рождения у сына 3 раза по ночам болели ступни. Просыпался с криком, показывал где больно, просил сильно гладить и растирать. Днем все было хорошо. Мы на эти боли сразу не обратили внимание, т.к. у мужа в детстве тоже сильно болели ноги. В то время ссылались на быстрый рост. Мы также подумали и про нашего сына. Вчера перед сном Ярик опять стал показывать на ножки, но уже не на ступни, а на колени и икры. Меня это уже...

Читать полностью...

Дарья 4 августа 2014, 08:19

Ноги и спина(((

Девочки,спасайте советами! Без вас ни как( вчера ходили по магазинам ,скупали приданное малышки! Вчера нормально везде проходила,а вот сегодня....икры болят,ноги ломит,очень сильно отекли ноги,и поясница ломит(( не сплю с 6 утра(( подскажите,дайте совет((( чем намазаться и что сделать! Намазалась кремом "нормавен@ но толку нет((( спасибо всем кто откликнется!

Читать полностью... Марго 31 октября 2015, 23:59

Разные икры...

Девочки, может кто сталкивался с таким-сегодня мама заметила, что у меня левая икра больше другой. я смерила-разница где-то 1см... плюс минус. Меня очень это напугало.. От сильных отеков не страдаю, но день на день не приходится. Бывает и отекаю незначительно, но связываю с погрешностью в питании. Болей каких-то не чувствую, все как обычно. Варикоза, да и намека на него(тфу тфу тфу) нет. Может у кого было так и все нормально...а то на ночь глядя всякие мысли в голову лезут, про...

Читать полностью...

со мной что то не так

наблюдаю уже неделю. пипи делаю очень часто,как будто простыла,но не болит не мочевой не яичники,грудь временами не сильно бо бо,прыщи облепили,а сегодня до истерики захотелось именно красной зернистой икры. ммммм я ее ложками ела...пол банки сразу истребила. лежу довольная. что со мной?

Читать полностью... YanaManokhina 27 февраля 2014, 11:51

А ноги, а ноги, ноги, ноги...

Вот такая вот напасть: сводит сильно во сне правую ногу, где икра. А левая сильно отекает, сидя на работе, тоже до боли...В районе резинки от носка. Прям видно, как нога над резинкой надувается. Воду пью на протяжении всего дня (сушит нереально), выходит литр-полтора. Что же делать? Чем улучшить состояние?

Читать полностью... Елена Dukanele'Scrap 1 февраля 2014, 12:05

день 2 с Джил

Вот же ш, блин, как все болит, встала кое-как, вчера к вечеру икры болели сильно, а утром поднялась с жуткой болью в плечах - гантельки и отжимания сделали свое дело))) решила с утра сделать комплекс, чтоб размяться, мышцам полегче, но слегка ножки трусятся))) и когда начала делать во время прыжков со скакалкой икры чуть не судорогой сводило))) Еще и Джиллиан своими фразочками подстегивает - хотите получить результат, не останавливайтесь! Что ж, посмотрим, каким будет результат))

Читать полностью...

Опять двадцать пять(((.

Девочки, не спится мне, очень переживаю. Две недели назад на Пасху появился жидкий стул, говорила доча, что живот болит, ночью вырвало три раза каким - то кислым, потом сильный недельный вонючий понос, слабость и первые два дня темпа 37,8. И сильные сопли. Неделю посидели на диете. Потом потихоньку стала как обычно, кушать стала прям хорошо. Вечером гуляли и бегали на улице, активная и веселая. Дома опять жидковато и громко сходила, один раз сказала, что болит животик и ночью уже два...

Читать полностью... ЮлЯ 12 апреля 2014, 21:39

день 48-49

48-ничего. Сегодня растяжечка, упр-я на пресс, на ноги,попу,руки ,икры. Добавила к попе и ногам повторений с утяжелителями побольше. Каййф.Все болит! Квадрицепсы уже еще сильнее проглядываются))Круть прям)Руки-то давно подкачанные немного,а вот с ногами траббл))Был!!!Вот бы еще пузо ушло, под которым уже красииивый такой пресс.Эхх

Читать полностью... Lida_oo555x 17 февраля 2015, 21:17

Диагноз -тромбофилия!Жуткая боязнь тромбоза и тэлы !!Девчули успокойте пожалуйста (((

Девоньки ,всем привет!Лежу сейчас боюсь шевелиться..(( болит под коленом где Вена ,схваткообразная боль ,иногда болит в икре другой ноги ...Всегда безумно боялась тромбов ...было такое время ,что по три раза в неделю бегала на уздг ног,потратила оч много средств на это ,но без проверки жить не могла ..Вот только неделю назад ,наконец то нашли причину моих 4 х неудавшихся беременностей ,поставили диагноз тромбофилия,мутации в генах .Два последних месяца я была беременна ,пила дюфастон ,могло ли это спровоцировать тромбоз ?((9 дней...

Читать полностью...

Обувь на танкетке

Ношу сандалии на небольшой танкетке - 4 см. Вчера пошли с дочкой в магазин, я как-то присела на корточки перед ней, а когда встала почувствовала, что икры болеть стали, как будто судорога свела. Болели весь оставшийся день и вечер, причем сильно - ходить было больно. Это от танкетки, нужно переходить на совсем плоскую подошву? Или может от того, что на корточках посидела? В обычное время судороги не беспокоят, сейчас не болит ничего, но я целый день дома, сандалии эти не...

Читать полностью... НАТАЛЬЯ 30 марта 2014, 00:12

НЕУЖЕЛИ НИ У КОГО ТАКОГО НЕ БЫЛО!!????

Всем привет на 35 неделе у меня начало по утрам безумно сильно сводить ноги, точнее икры, я просыпаюсь от этой ужасной боли и мин 5 не отпускает, ничего не помогает что бы я не делала, кто знает что это может быть и почему, всегда забываю спросить у Г. Когда прихожу на прием об этом забываю узнать и как с этим бороться, кто знает подскажите))))

Читать полностью...

Боли...

Всем приветики! Сегодня ночь была просто прекрасная.. неописуемая.. В общем, стало мне очень плохо спать на нашем диване, на котором я два года спала и была счастлива, ну очень уж он удобный. А сегодня ночью проснулась от ужасной боли в бедре, сплю то я на боку,боль была такая как когда сводит икру на ноге, минут 5 была боль, как будто бы отлежала чтоль. В общем так было несколько раз на обоих боках, потом решила что надо как то спать и...

Читать полностью...

Непонятки.

Сегодня проснулась и самого утра сильно болят ноги , от коленок до икр. Плюс еще спина, нерв защемляет, и пипец, жизнь боль. Вообщем мутит меня с утра, то холодно, то жарко, ребенок там крутится, малявочка, хоть сейчас угомонился. Уже думала скорую вызвать, так как плохо было, и моча красноватого оттенка, испугалась. Сейчас более менее отпустила, ноги меньше болят. Что со мной непонятно, даже не могу объяснить свое состояние, куматозит.

Читать полностью... Юленька 25 ноября 2013, 09:54

Болят икры, тяжело ходить (

Девочки, у кого была похожая проблема, как справлялись? У меня и до родов болели , а сейчас просто не выносимо. Надо идти с ребенком гулять, а у меня жуткая боль . С самого утра причем. Массаж икр мне делают 2 раза в неделю , не помогает. Может есть какие -то крема и средства не сильно вредные , а то мы на ГВ . Спасибо всем заранее ! Ценны любые советы и любая информация )

Читать полностью... Яна 17 октября 2014, 10:12

Девочки, вы все знаете! Подскажите, плиз, что это было?

Идет 37ая неделя. Сегодня под утро резко прихватило икру на ноге. Очень сильно, как будто кто-то сжал. Ее не свело, а именно как защемление мышцы по ощущению было. По времени длилось меньше минуты. Муж сразу стал растирать. Сейчас уже не болит. Отдаленно очень что-то ощущаю, что еще голень держит, но совмем не больно. Что это? Какого витамина или микроэлемента не хватает, может быть? Может, ли это относится к предвестникам?:) или я мухи с котлетами мешаю?

Читать полностью... Людмила Бежан(Седова)

Бежать к врачу или можно справиться самой?

натерла мозоль балетками(сезон пришел), вроде сразу обработала, потом ударилась ею и на следующий день она опухла немного, к вечеру уже болела сильно, поднялась температура 37.3(может и не от этого конечно), в итоге сейчас температуры нет, ранка опухла и болит, и еще болит икра и местами покраснела. Уже начала мазать мазью с антибиотиком, но за ногу реально страшно...в больницу сходить проблема, ребенка оставить не на кого

Читать полностью...

www.babyblog.ru

Почему болят мышцы ног при беременности и после родов

Содержание статьи:

Беременность – это период не только счастливого ожидания прибавления в семействе, но и всевозможных новых ощущений. Не всегда приятных. Например, болят ноги при беременности. Иногда эти ощущения остаются и после того, как прошли роды. Сегодня сайт для мам supermams.ru поговорит с вами об этом.

Ноги могут отекать, казаться тяжелыми, будто налитыми свинцом. Часто беспокоят судороги, тянущие, а также ноющие ощущения. Иногда болят не столько ноги, сколько сами кости. Бывает, что боли сильные: забегая вперед, скажем, что это могут быть признаки серьезных заболеваний.

Почему болят ноги при беременности: центр тяжести смещается, усиливается нагрузка на конечности. Но давайте поговорим о более конкретных причинах.

Общие причины

Болезненность может зависеть от веса плода, количества околоплодных вод, а также срока беременности.

Когда беременность только началась, то ноги могут болеть при перемене погоды. Ощущения неприятные – как будто конечности «выкручивает».
При ношении неправильно подобранной обуви – тесной, с каблуком, также могут возникнуть неприятные ощущения в ногах.
Когда отеки сильные и вы потребляете много жидкости, ноги тоже болят.
Когда болят ноги во время беременности в первом триместре, это может указывать на то, что у вас – почечная недостаточность или мочекаменная болезнь. При этом беспокоит не только отечность, но и боль пульсирующего характера.
Во втором триместре – в организме увеличивается объем жидкости. Почки не справляются с переработкой таких объемов, что проявляется отечностью и болезненностью.
Масса тела увеличивается, поэтому пока беременность развивается, нагрузка на ноги все возрастает. Особенно болезненность характерна для женщин с нетренированными мышцами.
Бывает, что болят ноги и возникают судороги при беременности ночью во время отдыха. Причина – дефицит железа или кальция в организме. Судороги начинаются, потому что в организме повышается концентрация прогестерона, в ногах возрастает объем крови.

Почему болят мышцы?

Иногда в ногах возникают судороги и тянущие ощущения, и кажется, что болят мышцы. Если у беременной нет гормональных колебаний, не нарушен минеральный баланс, то это может свидетельствовать о патологиях костной, мышечной ткани, сосудов, а также нервных окончаний.

Конкретный диагноз должен ставить врач, но сайт для мам supermams.ru перечислит возможные варианты заболеваний:

Варикоз. Болят не просто ноги, а вены. Есть «звездочки», во время сна случаются судороги. Чаще воспаляется именно правая конечность.
Фибромиалгии – они возникают при стрессе. Обычно на внутренней стороне колена. Спазмы бывают во время сна, а по утрам наблюдается чувство скованности.
Тромбофлебит. Женщину беспокоит сильный зуд, боль может быть пульсирующей, острой, есть чувство жжения и тяжести.
Артрит. Болят ноги, возникают отеки, краснота кожных покровов при беременности: при артрите все это проявляется вокруг пораженного сустава. При этом ухудшается подвижность. Обострения наблюдаются по утрам, а днем и при ходьбе ощущения постепенно утихают.

Те, у кого пока что не болят мышцы ног при беременности, должны обязательно заниматься профилактикой и не ждать «первых звоночков».

Меры профилактики

Важно следить за весом и не переедать, но пить много чистой воды.
В рационе при беременности обязательно должны быть продукты с железом и кальцием. Это мясо нежирных сортов, сыр, зелень, творог, фрукты.
Необходимо чаще находиться на свежем воздухе.
Не ходить слишком много.
Желательно посещать бассейн.
Не стоит загорать на солнце, потому что это серьезно вредит сосудам и запускает процессы варикозного расширения вен.
Следите за тем, чтобы колготки, леггинсы не сидели туго по ноге, чтобы резинка белья не была тугой.
Во время отдыха ноги желательно располагать выше головы (например, закинуть их на стенку, на подушки) — это хорошая профилактика отеков и болей в ногах.
Хорошо делать комплекс упражнений из гимнастики для беременных. Кстати, если правильно готовиться к беременности в целом, то это облегчает и роды.
Желательно носить ортопедическую обувь. А если нет, то выбирать обувь на небольшом устойчивом каблучке.
Массажируйте мышцы икр, а также ступни. Это поможет расслабить их.

Почему возникает болезненность после родов?

Иногда после родов болят ноги. Это вполне нормально, потому что в первые дни после родов сложно передвигаться, мышцы потеряли тонус, порой ноги могут неметь. Почему так происходит?

В процессе родов растягиваются мышцы тазовой части и прочих областей. И болят не только ноги, но и поясница. И постепенно болезненность переходит на конечности, ступни.

Иногда думают, что после родов у мамочки сильно болят ноги, потому что это связано с набранными килограммами. Но чаще, если организм здоров, такого быть не должно. А вот если есть варикоз, то да, это распространенная причина.

К тому же, при беременности объем циркулирующей крови возрастает. Давление матки, которая постоянно растет, делает вены более широкими и длинными, сосуды плохо справляются с растущей нагрузкой. И в итоге все это приводит к застою крови в нижних конечностях.

Поговорим подробнее о причинах, почему после родов у женщины иногда болят ноги:

до и после родов вы потребляете много жидкости;
скапливаются натриевые соли в организме;
болят почки, мочеиспускательная система не в норме – об этом еще могут говорить сухие кожные покровы;
заболевания сердца, сосудов – тогда вы можете наблюдать еще и красные пятна по всему телу;
изменился гормональный фон;
развивается гипотиреоз;
женщина ест слишком много жирного, жареного, соленого, копченого – обычно такое бывает у тех, кто не кормит грудью и поэтому думает, что можно не следить за качеством питания, но это неправильно;
наличие инфекции в организме;
побочные реакции – если в организм вводили какие-либо препараты в процессе родов.

Как видите, причин, почему могут отекать ноги, много. Все зависит от факторов – врач назначит лечение и скажет, как справляться с неприятными ощущениями.

Загрузка...

supermams.ru

почему болят икры после родов

Болят икры при беременности

Паниковать не стоит: чаще всего такие боли вызваны повышением нагрузки на ноги из-за возросшего веса или легкой отечности, появляющейся в жаркое время года, а иногда в результате неправильного питания. Принять меры, однако, следует обязательно, поскольку любой дискомфорт будущей матери отражается на состоянии ребенка.

Второй по распространенности причиной болей в икрах может стать недостаток наличия в организме калия, кальция и магния. Боли проявляются внезапно, обусловленные судорогами, случающимися чаще в вечернее и ночное время, и некоторое время сохраняются даже после прекращения судороги.

Предупредить боль в икрах и быстрее расслабить мышцы после судорог поможет массаж ног. В целях профилактики возникновения судорожных болей врачи назначают препараты, содержащие микроэлементы, которых не хватает в организме беременной. Их дефицит можно предотвратить, если в рацион включить, например, изюм, курагу, свежий виноград, отруби и кедровые орешки, кисломолочные продукты и рыбу.

Не рекомендуется продолжительное время оставаться в положении стоя или совершать длительные прогулки, увеличивая нагрузку на ноги, однако, чистый воздух необходим, так как именно на солнечном свету образуется витамин D, содействующий усвоению кальция.

Конечно, прежде чем начинать лечить ноги самостоятельно, нужно посоветоваться с лечащим врачом. Возможно, придется сдать некоторые анализы и посетить узких специалистов, чтобы исключить патологические состояния, способные вызвать боли.

Сводит икры при беременности. Отчего это происходит?

Когда сводит икры, человек испытывает сильную боль. Многие беременные женщины сталкиваются с этой проблемой, особенно это актуально во время сна. Боль, возникающая во время судорог, связана с тем, что произошло неожиданное и очень сильное сокращение мышцы, и она не способна расслабить

Источник

Почему болят икры ног при беременности

Не смотря на то, что рождение ребенка один из самых прекрасных моментов в жизни женщины, процесс его вынашивания сопровождается множеством противоречивых ощущений, как приятных, так и болезненных. Очень часто беременные женщины жалуются на утренние недомогания, нарушения сна, отеки, тянущие боли в ногах и прочее.

Причин, вызывающих боли в ногах при беременности не так уж и много. Они, как правило, являются следствием обострения хронических, наследственных или приобретенных заболеваний, обострившихся при беременности. Также боли в ногах могут быть следствием физиологических процессов, связанных с беременностью, например, таких как увеличение веса:

Даже если венозных сеточек нет, наличие указанных симптомов уже говорит об ослаблении сосудов и необходимости принимать меры. Старайтесь несколько раз в день лежать приподняв ноги не менее 15-20 минут. Больше ходите и плавайте, носите компрессионные чулки или колготки.

Как правило, симптомами являются боли в области стопы и голени. Если вы столкнулись с такой проблемой, то избавляйтесь от обуви на высоком каблуке, и обуви с плоской подошвой. При помощи ортопеда подберите и приобретите в специализированном магазине стельку-супинатор. Обувь должна быть на небольшом широком и устойчивом каблуке до 4 см.

Мышечные боли возникают из-за скопления молочной кислоты. Чтобы уменьшить боль необходимо дать небольшую физическую нагрузку мышцам, которые болят. Для профилактики возникновения мышечных болей рекомендуется делать непродолжительную зарядку ежедневно хотя бы по 10-15 минут.

При наличии возможности наследственного заболевания суставов в анамнезе беременной женщины возникновение болей в больших пальцах ног является тревожным сигналом. Это может свидетельствовать о развитии артроза или артрита особенно на последних сроках беременности.

В зав

Источник

Очень болят ноги ночью, причины, лечение

У многих возникает проблема, ночью появляется сильная боль. Пациенты жалуются, что боль появляется неожиданно и может быть вызвана заболеваниями других системных органов. Именно из-за этого очень важно обратится к врачу, тем более, если боль сопровождается отеком, жжением, припухлостью, покраснение кожи и сильной судороги, если такая симптоматика длится больше, чем три дня, нужно срочно обследоваться. Своевременное лечение поможет устранить дискомфорт и поможет предотвратить осложнения.

Очень важно обратится именно к остеопату, который поможет найти истинную причину, узнать из-за чего немеют ноги, возникает в них боль, после этого можно оптимальное и эффективное лечение, также обязательно пройти курс профилактики.

Причины боли в ногах ночью

Конечность ноги имеет три части – бедро, стопы и голень. Одни пациенты жалуются на бедровую боль в ноге, у других возникает боль между ног или паху. Третьи могут хромать, жалуются на боль в пятке или в стопе. Некоторые люди вовсе не знают, где у них ночью локализуется боль.

Все части ноги имеют суставы, сухожилия, костную, мышечную ткань, связки. Если какой-то с этих элементов повреждается, возникает боль в одной с ног – левой или правой. Резкая боль может возникать из-за того, что человек ушибся при падении и повредил ткани. Чаще всего в медицине наблюдается боль в ноге ночью из-за растяжения связок, вывихов и переломах. Помните, что в зависимости от причины боли назначается индивидуальное лечение, комбинированная терапия.

Частые причины, из-за чего болит нога ночью

1. Патологии ортопедического характера могут касаться как ног, при дисплазии в тазобедренном суставе или из-за плоскостопия, из-за этого в икроножных мышцах ног возникает сильная боль.

3. Боль в ноге из-за болезней сосудов имеет тянущий характер, таким заболевани

Источник

Почему болят ноги после алкоголя

Люди часто сталкиваются с болями в ногах от алкоголя. Влияние алкоголя на состояние организма известно. Если человек страдает дополнительными заболеваниями, алкоголь пагубно сказывается на организме. Алкоголь негативно действует на суставы, поражая нейрогуморальную систему организма, начинается воспаление, появляются отёки нижних конечностей.

Алкоголь просачивается в кровь, повышает уровень катехоламинов. Иммунитет человека понижается. Клетки организма начинаются функционировать в половину мощности, баланс восстанавливается долго. Болят ноги после алкоголя вследствие изнашивания тканей хряща сустава, являясь причиной нарушений в обмене питательными веществами.

Не обращать на такие моменты внимания нельзя. Лечение позволит избавиться от болей, вернуть человека к полноценной жизни.

Как действует спиртное на организм человека и ноги

Первая проблема, ведущая к болям в ногах, скрывается в нарушении водно-солевого баланса. Мочевая кислота не выводится из организма, соединяется с щёлочью, образуя нерастворимые соли, откладывающиеся на суставах.

Причины возникновения боли в ногах при употреблении алкоголя

В первую очередь, обратим внимание на негативное влияние спиртного на кровеносные сосуды. Они расширяются, мелкие сосуды закупориваются. Получается, большие сосуды выполняют роль маленьких, происходит нагрузка на большие сосуды, нарушается кровообращение в ногах.

Постоянные пьянки приводят к венозной недостаточности, если человек болеет другими заболеваниями — развивается варикоз. У больного проявляются неприятные симптомы, сильные боли в ногах.

У отеков такая же причина. При употреблении алкоголя, жидкость скапливается в ногах и ступнях, растет нагрузка. Повышается болевой порог, больной ощущает усталость и боль.

После употребления спиртного происходит п

Источник

Почему перед и при месячных болят ноги

Ощущение боли и дискомфорта в ногах могут испытывать многие люди. Этот процесс может быть периодичным или постоянным. Существует много причин, которые вызывают болевые ощущения в нижних конечностях. Одним из факторов, влияющих на возникновение боли в ногах является гормональная перестройка в организме женщины во время ее жизни. Почему именно у женщин? Потому, что согласно их детородной функции организм каждый месяц проходит менструальный цикл, при котором наблюдаются разные изменения и ощущения.

Болят ноги у девочек подростков

Именно в период полового созревания у девочек начинаются месячные. Это происходит с 10- 11 лет, что считается несколько ранним периодом зрелости. То есть в это время наблюдается бурный рост костей скелета и мышечной системы. С приходом месячных биологический возраст не соответствует функциональности половой системы, поэтому в период месячных происходит дисбаланс кровоснабжения и иннервации тканей, что вызывает боли в малом тазу и ногах.

Во время наступления месячных у девушки в возрасте от 13-15 лет, при нормальной физиологии организма, могут наблюдаться боли в грудных железах, позвоночнике, внизу живота, которые часто иррадиируют в крестец и ноги. Слабость мышц нижних конечностей, потливость и ощущение онемения иногда отмечается в момент менструации, как у девушек, так и у женщин репродуктивного возраста.

После установления менструального цикла, а также в результате регулярной половой жизни и родовой деятельности, боли в ногах при месячных могут быть незначительными или прекратиться совсем.

Болят ноги у женщин детородного возраста

качаем грудные мышцы после родовА раз мы так порешили, то почему послп тебе не зватьдля одного, и один для обоих, помнишь? прачечной. О символизируют соответственно общеутвердительное, общеотрицательное, частноутвердительное и частноотрицательное с

Зачастую, во время месячных женщины претерпевают много неудобств. Высыпания на коже и чрезмерная потливость, отечность лица и конечностей и конечно болевой синдром. Перед менструацией ощущается тяжесть в груди, в н

Источник

Боль в ногах при месячных может возникнуть при недоразвитии матки или ее загибе. Симптомы усиливаются при гормональных нарушениях. Лечение включает компрессионное белье, мази, народные средства.

Почему во время месячных могут болеть ноги

Менструальный цикл у каждой представительницы слабой половины человечества отличается индивидуальной длительностью, объемом кровотечения, промежутками от одного кровотечения до другого. Каждая женщина имеет свой порог чувствительности к болевым раздражителям. Строение и расположение матки оказывает влияние на характер менструации, локализацию боли. Установить причину того, почему при месячных болят ноги, можно после тщательного обследования женщины.

Почему болят ноги при месячных

У девочек и женщин старшего возраста причины возникновения болевых ощущений в ногах разные. В одном случае это могут быть особенности расположения матки, в другом – серьезные болезни ног.

В связи с тем, что рост сосудов и нервов не успевает за ростом скелета, а физические нагрузки в это время большие, у подростков появляется ноющий характер боли в ногах. Дискомфортные ощущения особенно усиливаются перед менструацией. Эти симптомы могут сопровождаться онемением и отечностью ног. Ситуацию усугубляют колебания уровней гормонов в это время.

Кроме того, матка может быть еще недоразвита, иметь загибы. При ее сокращении во время кровотечения боль отдает по позвоночнику в ноги.

Боль в ногах может усиливаться у женщин среднего возраста, особенно после рождения детей. После родов возможно осложнение в виде смещения позвонков, расхождения костей таза, наличие рубца после кесарева сечения. В связи с этим нарушается нервная регуляция ног, что сопровождается болевыми ощущениями, онемением, отечностью.

роды у коровы курсовая работаБеременность — один из самых важных периодов в жизни женщины. Она должна осознать себя в новой роли — роли матери. Меняется и тело женщины — оно растет, становясь прекрасным и неуклюжим. По мере того как женщина

На выраженность болевых ощущений влияет природное содержание гормонов в организме. Женщины, у которых преобла

Источник

Боли в ногах после родов.Причины и как с этим бороться.

Беременность и, главное, роды, являются колоссальной нагрузкой для каждой женщины, после которой она чувствует себя разбитой, ведь кроме стресса, тело испытывает боль, кесарево сечение, внутренние разрывы и разрезы большой стресс для организма молодой мамы. Кроме этого, передвигаться тоже больно, ведь отекают и болят ноги после родов. С чем это может быть связано и что предпринять, чтобы избавиться от ноющей боли?

У вас после родов болят ноги и вы не знаете почему? Все дело в том, что во время родов, когда по родовому каналу выходит плод, у женщины растягиваются мышцы тазового дна, позвоночника, связок лобкового сочленения, что первоначально может отдавать в поясницу и переходить на ноги. Женщина при этом испытывает тянущую боль и слабость в ногах.

Дело все в том, что увеличенный объем крови при беременности и давление растущей матки воздействовали на вены, удлиняя и расширяя их. А клапаны сосудов не справлялись с обратным оттоком крови, что и привело к ее застою в нижних конечностях. При этом кровоток в ногах замедляется.

Существуют специальные «антиварикозные» чулки, помогающие справиться с симптомами болезни, причем надевать их на ноги нужно именно с утра, пока нет отека, не вставая с постели.

Стоит заботиться о ногах, иначе не избежать тромбофлебита.Пользуйтесь специальными кремами для снятия симптомов отеков и варикоза.Саму проблему крем не решит, но боли и тяжесть снимет.

Кроме этого, боли в ногах после родов часто вызывают судороги. Тут явная проблема, заключающаяся в недостатке кальция в организме. Называют это недуг «синдромом беспокойных ног». Обычно ему сопутствуют недостаток железа, частое потребление кофе и анемия. Чаще всего судороги появляются ночью. Не нужно заниматься самолечением, врач после установления симптомов болезни назна

Источник

rodarfagi.ru

после родов болят икры ног

Болят ноги после родов

Причины возникновения болей в ногах после родов

Большие нагрузки при беременности

Положение усугубляется при ожирении, либо в случаях с многоплодием. Кости ног испытывают двойную нагрузку, что после родов сказывается постоянными болевыми ощущениями в ногах.

Варикозное расширение вен

Варикоз — причина боли в ногах после родов. Предпосылки к варикозу появляются задолго до бе

Источник

Боли в ногах после родов.Причины и как с этим бороться.

Беременность и, главное, роды, являются колоссальной нагрузкой для каждой женщины, после которой она чувствует себя разбитой, ведь кроме стресса, тело испытывает боль, кесарево сечение, внутренние разрывы и разрезы большой стресс для организма молодой мамы. Кроме этого, передвигаться тоже больно, ведь отекают и болят ноги после родов. С чем это может быть связано и что предпринять, чтобы избавиться от ноющей боли?

Дело все в том, что увеличенный объем крови при беременности и давление растущей матки воздействовали на вены, удлиняя и расширяя их. А клапаны сосудов не справлялись с обратным оттоком крови, что и привело к ее застою в нижних конечностях. При этом кровоток в ногах замедляется.

Существуют специальные «антиварикозные» чулки, помогающие справиться с симптомами болезни, причем надевать их на ноги нужно именно с утра, пока нет отека, не вставая с постели.

Стоит заботиться о ногах, иначе не избежать тромбофлебита.Пользуйтесь специальными кремами для снятия симптомов отеков и варикоза.Саму проблему крем не решит, но боли и тяжесть снимет.

Источник

Тяжело передвигаться и болят ноги после родов: почему это происходит?

Практически у каждой женщины беременность сопровождается неприятными ощущениями. В послеродовой период различного рода боли и дискомфорт могут, к сожалению, также сопровождать молодую маму. Часто после родов у женщин болят ноги. Кроме того, могут болеть при сгибании колени, тазобедренные суставы. В области ног также появляется отек, возникает сыпь, ноги шелушатся и чешутся. Частыми являются осложнения вследствие проведенной эпидуральной анестезии.

Причины послеродового дискомфорта

Боли после родов – частое явление. Почти половина женщин жалуется на болезненные ощущения и неприятные явления в области нижних конечностей. В основном это связано с нагрузкой во время беременности, а также после родов в процессе ухода за ребенком. Болеть могут мышцы (миозит), колени и даже пятки.

Боли в суставах могут быть связаны как с естественными изменениями в теле женщины, так и быть следствием различных заболеваний. За все время вынашивания ребенка суставы немного смещаются. Постепенное возвращение их в первоначальное положение может быть болезненным. Увеличившаяся масса тела женщины – это значительная нагрузка, которая в основном приходится на тазобедренные суставы и колени.

Когда ребенок рождается, нагрузка на опорно-двигательный аппарат женщины не уменьшается. Чаще всего болят колени и суставы рук. После родов болят и пятки. Каковы причины болей? Они связаны с уходом за ребенком. Большой отрезок времени в течение дня женщина проводит на ногах, а это большая нагрузка. Длительное ношение ребенка на руках, кормление в неудобной для матери позе вызывают нарушение осанки и боли в ногах и суставах. Во время беременности вырабатывается особый гормон, который размягчает связочную ткань сустава. Поэтому могут болеть колени и суставы рук.

Боли в руках и ногах

Период

Источник

Болят икры ног у ребенка после температуры

После гриппа болят ноги у ребенка

Грипп – довольно опасное заболевание, которое нередко вызывает различные осложнения, особенно у маленьких детей. В частности, многие малыши после перенесенной болезни жалуются на боль в нижних конечностях.

При этом, если кроха отличается хрупким телосложением, у него дополнительно может наблюдаться хруст и холод в суставах. Если же ребенок достаточно крупный, болезненные ощущения обыкновенно сопровождаются отечностью ног.

В человеческом организме, как взрослого, так и ребенка, непрерывно происходит циркуляция крови по большому и малому кругу. Если схема кровообращения по каким-либо причинам нарушается, в лимфатических узлах может возникать скопление клеток, которые борются с инфекцией и стараются не допустить ее дальнейшего распространения.

При гриппе и других простудных заболеваниях, под воздействием попавших в организм инфекционных агентов, могут возникать нарушения нормального функционирования системы кровообращения. Особенно часто такая ситуация наблюдается тогда, когда для лечения заболевания применяются химические вещества – антибиотики.

Поскольку при гриппе у ребенка всегда возникает ответная реакция защитных клеток, они в большом количестве могут оседать на лимфоузлах и суставах. При таких обстоятельствах могут возникать различные нарушения иммунной системы крохи, при которых атакуются как больные, так и здоровые клетки детского организма.

Именно этот процесс крайне неблагоприятно сказывается на суставах. У ребенка могут возникнуть интенсивные болевые ощущения в области икр, ограничение подвижности и вращения нижних конечностей, ломота в суставах, а также боли при сгибании и разгибании.

Если у ребенка болят ноги, как при гриппе, так и после него, необходимо обратиться к врачу для проведения обследования и назначения соотве

Источник

После родов болят икры ног

Болят икры ног при беременности

Большинство беременных женщин не понаслышке знакомы с тем, как болят икры на ногах, однако каждая из них успокаивает себя мыслями о том, что сразу после родов эти неприятные болезненные ощущения непременно пройдут!

Сегодня мы поговорим о том, почему в период беременности болят икры и как самостоятельно немного смягчить или вовсе избавиться от такого состояния.

Причин не так уж и много. Главная из них - это отечность ног в области икр и ниже колен. Отекают ноги практически незаметно, однако после отека наблюдается легкая томная боль. Если приложить на ноги полотенце, смоченное в горячей воде, ощущение тепла значительно снимет приступы боли.

Чтобы снять отечность, нужно постоянно выполнять специальные упражнения, которые лучше выбрать с наблюдающим вас специалистом. Старайтесь как можно меньше создавать нагрузку для ног. Больше отдыхайте, размещая ноги в вертикальном положении. Чаще всего подвержены отекам ноги тех беременных женщин, которые спят на спине, поэтому приучите себя спать только на боку.

Второй и не менее существенной причиной боли в области икр можно считать недостаток кальция при том, что в организме явно недостаточно фосфора. В этом случае боль резкая, интенсивная, чаще всего это сильные судороги. Возникает такая боль ночью, когда организм находится в расслабленном состоянии.

Если икры ног болят периодически, то постарайтесь обратиться к врачу, возможно, это происходит из-за более существенных причин, например, происходит расширение вен.

Пересмотрите свой рацион и добавьте в свое питание продукты, которые содержат достаточное количество кальция и фосфора.

Долгое время не находитесь в сидячем или вертикальном положении, как только начнутся ощущения тяжести, сразу принимайте положение лежа.

неготовность матки к родамШейка матки – это особая структура, соединяющая влагалище и полсть матки. В ожидании малыша шейка матки постоянно меняется, подстраиваясь под происходящие в организме гормональные перестройки. По состоянию шейки мат

Если же судороги или легкая боль

Источник

Состояние ног после родов

После того, как ребеночек рождается, каждой мамочке нужно время для восстановления всей системы организма. Этот процесс для всех проходит по-разному. По статистике, около 80% молодых мам на протяжении первых нескольких месяцев могут столкнуться с одной из самых распространенных проблем – появление отечности после родов, которую явно видно на лице, фигуре, может даже увеличиться размер ноги. Больше всего нагрузки приходятся, конечно же, на область ног и тазобедренную часть. В первую очередь, женщине необходимо успокоиться, и с помощью специалистов разобраться в данной ситуации. Врачи подскажут, по каким причинам могут возникать послеродовые отеки и как с этим быть.

Почему у женщин болят ноги после родов?

Такие естественные процессы как беременность и роды вынуждают девушку выдерживать нереальные нагрузки, которые доводят ее до полного изнеможения (боль, стрессы, внутренние и внешние разрывы и усталость). Помимо этого, в самые первые дни после рождения крохи очень тяжело передвигаться, поскольку ноги становятся дряблыми, иногда они даже немеют. В чем же причины появления ноющих болей? Почему мамы испытывают такой дискомфорт?

Самым простым объяснением может быть то, что в процессе самих родов у женщины растягиваются мышечные ткани тазовой части, позвоночника, связок сочленения лобка (это не касается тех, кому проводили кесарево сечение). В дальнейшем, это приводит к появлению нестерпимых болей в области поясницы, которые после этого постепенно переходят на ноги и ступни. Некоторые мамочки болевые ощущения ног связывают с набранными килограммами (10-15 кг и более).

икона божией матери помощница в родах схемаВеличаем Тя, / Пресвятая Дево, / Богоизбранная Отроковице, / и чтим образ Твой святый, / имже точиши исцеления / всем с верою притекающим.

Иконописный тип «Помощницы в родах» близок образу Божией Матери «Знамен

Более веской причиной возникновения болей в ногах может быть варикозное расширение вен. Это говорит о том, что еще при беременности увеличивается объем циркулирующей крови, а также создается все большее давление матки, которая постоянно растет,

Источник

Почему болят икры ног?

Боли в икроножных мышцах — явление крайне распространенное и сталкивался с ними хоть единожды, но каждый из нас. В тоже время время болевые ощущения могут быть как слабо выражены, так сильно, причем до такой степени, что даже ходить трудно. Каковы же причины возникновения этого далеко не самого приятного явления?

Чаще всего неприятные ощущения появляются после того, как вы накануне прибегали к физическим нагрузкам. Например, если вы решили начать бегать по утрам, то не удивляйтесь такой боли — на первых порах она будет сопровождать вас достаточно долго, однако со временем пропадет, как только организм привыкнет к таким нагрузкам.

Однако зачастую болезненные ощущения могут быть вызваны различными заболеваниями, например, тромбофлебитом. Это достаточно распространенное сосудистое заболевание, которое сопровождает боль в икрах. Кстати, спустя время она никуда не уходит, лишь становясь еще более сильной. Стоит отметить, что причины тромбофлебита могут быть совершенно различными: нарушение целости стенок сосудов, изменение состава крови, замедление тока крови, инфекция… Выяснить это можно только необходимых обследований.

Нередко боль вызывает атеросклерозом — хроническим заболеванием артерий мышечно-эластического и эластического типа, которое возникает из-за нарушения липидного обмена, который в свою очередь сопровождается отложением холестерина фракций липопротеидов. В результате формируются бляшки, которые постепенно растут и сужают просвет сосуда вплоть до закупорки. Болевой синдром обычно усиливается при ходьбе, другое отличие — стопы кажутся постоянно холодными.

Миозит — воспалительное поражение скелетной мускулатуры. Для миозита характерно наличие болей в области поражений, интенсивность которых со временем только увеличивается. Также со временем возникает ограничение д

Источник

skalirody.ru