Почему появляются синяки на ногах без причины у женщин? На икрах появляются синяки

Почему на ногах появляются синяки

С приходов лета все желают носить сарафаны, платья, юбки только вот на наших ногах появились кровоподтеки, называемые нами синяки. Откуда они, почему появляются синяки на ногах?

Вспоминаете, что ушибов не получали так откуда же они? Получается, что появляются синяки на ногах без причины, но разве такое бывает! Вот такие казалось бы беспричинные синяки могут стать сигналом о заболевании.

Так давайте же рассмотрим природу возникновения синяков и способы их лечения.

Основные причины появления синяков на ногах

Итак, давайте рассмотрим почему появляются синяки на ногах, их главные причины.

1. Основной причиной можно назвать ломкость сосудов. После зимнего периода в нашем организме наблюдается недостача витаминов. Появление синяков указывает на дефицит витамина С.

Принимайте курс витамина С, строго соблюдая рекомендации указанные во вкладыше, поскольку этот витамин является сильным аллергеном. Желательно принимать его после приема пищи, чтобы не раздражать желудочно-кишечный тракт.

2. Следующей причиной является заболевание вен, так называемый варикоз. Кроме синяков наблюдаются и узелки фиолетового или красного цвета.

Как только вы обнаружите эти дефекты обязательно следует обратиться за консультацией к флебологу.

Обследование синяков на ногах и лечение

Специалист назначит УЗИ сосудов ног. Результаты УЗИ покажут, являются ли они результатом заболевания вен, а это касается как поверхностных, так и глубоких.

1. Результаты УЗИ показывают об отсутствии заболевания, а отечность и тяжесть присутствует, врач назначит и подберет соответствующий модельпрофилактический компрессионный трикотаж.
2. Результаты УЗИ подтвердили заболевание вен, следует пройти необходимое лечение синяков на ногах. Зачастую назначают препараты, которые способны повысить тонус вен. Но бывают случаи, когда необходимо оперативное лечение.

Существует процедура, которая называется склеротерапия. Представляет собой способ введения в вену тонкой иглой специального вещества, которое убирает пораженный сосуд.

Эта методика является более косметической, поскольку способствует исчезновению узелков.

Во время беременности увеличивается нагрузка на вены, что приводит в будущем к появлению варикоза. Для профилактики, необходимо приобрести для каждодневного ношения компрессионный трикотаж.

Видео:

Заболевание крови — причина синяков на ногах

Не такой уж, часто встречающейся причиной образования синяков является заболевание крови.

Витамины принимаете, вены проверили, а синяки появляются, стоит проверить кровь.

Для этого посетите гематолога, расскажите об имеющихся семейных заболеваниях крови. Специалист назначит вам необходимо лечение либо профилактические методы.

Видео:

P.S. Как видите, синяки на ногах не могут появляться без видимых причин. Обязательно, где-то в недрах организма начинается какое-нибудь заболевание и необходимо заранее побеспокоиться, чтобы не допустить в будущем серьезных осложнений.

Это не относится к синяку на лодыжке или коленке в случае неловкого движения или удара. Здесь просто, если появляются вот такие отметины на ногах, то достаточно просто приложить холод и через несколько дней забыть о такой нелепой неприятности.

А вот если вы ходите аккуратно и нигде не ударяетесь, а синие пятна на ногах появляются сами по себе, здесь нужно очень сильно задуматься и выявить причину. Наблюдайте и следите за своим телом, будьте здоровы!

www.blog-o-krasote.ru

Почему появляются синяки на ногах без причины у женщин?

Синяки – это подкожное кровотечение, возникающее при травмировании мелких кровеносных сосудов, обычно, после тупого повреждения данной части тела. Причинным фактором может быть удар, сжатие и т.п. Сначала синяк – темно-синий, этот цвет вызван растеканием крови по коже. Эритроциты распадаются, выделяя гемоглобиновый краситель, вызывающий изменение цвета в зеленоватый, коричневый, желтый. Постепенно содержание синяка поглощается и, следовательно, он и исчезает. Но иногда появляются синяки на ногах без причины (у женщин чаще, чем у мужчин). Почему это происходит?

Почему появляются синяки на ногах «без причины»?

Подкожные кровоподтеки наиболее часто возникают в области икры, голени, коленок; причина может быть одна или сочетать в себе несколько факторов.

Основную группу риска, почему на ногах появляются синяки, составляют заболевания, вызывающие нарушения свертывания крови. Некоторые влияют на функцию или количество тромбоцитов (например, лейкемия и другие расстройства крови), другие – нарушают факторы свертывания крови (гемофилия), следующие – включают оба воздействия (болезнь фон Виллебранда). Все эти расстройства могут участвовать в возникновении кровоподтеков на конечностях.

Снижение свертываемости крови, являющееся причиной появления синяков на ногах, характерно для пациентов с нарушением функции печени (как правило, цирроза печени). Орган становится неспособным генерировать достаточное количество определенных факторов свертывания крови, зависящих от витамина К. Ранее недостаток витамина С (цинга) был первопричиной образования синяков; синяки из-за недостатка этого витамина, однако, даже сегодня могут иметь место. Без важного витамина прочность сосудистых стенок нарушается, они легко повреждаются, возникают мелкие кровоподтеки.

Основные причины появления синяков включают повышенную хрупкость сосудистых стенок. Чаще всего это расстройство – врожденное, и обусловленное качеством соединительной ткани, части сосудистой стенки. Может быть унаследована и склонность к варикозу, при котором также возникают синяки.

Если на ногах появляются синяки «без причины», речь может идти о присутствии серьезных болезней и патологических состояний – от недостатка некоторых витаминов, различных гематологических расстройств до печеночных или некоторых системных заболеваний.

Сосредоточимся на возможных причинах, вызывающих синяки (без причины) на ногах:

• геморрагический диатез – одна из первых причин, почему может возникнуть гематома;
• расстройство свертывания крови – дефицит тромбоцитов – мало этих кровяных клеток также является фактором, почему постоянно возникают подкожные кровоподтеки;
• неправильное строение капиллярных стенок – таких случаев также много, часто в развитии патологии участвует недостаток рутина;
• лейкемия – при частом и обильном появлении синяков важно обратиться к врачу, т.к. может иметь место опасное заболевание;
• болезни печени – в частности, цирроз является нередкой болезнью, в результате чего появляется синяк, часто сопровождающийся желтым оттенком кожи;
• хронический кандидоз – разрастание грибка Candida albicans в организме;
• недостаток витамина К;
• гемофилия – генетическое заболевание.

Первая причина синяков на ногах – проблемы с венами

Варикозное расширение вен относится к числу распространенных заболеваний, и в настоящее время затрагивает 45-55% населения. Проблема варикоза касается, как для женщин, так и мужчин во всех возрастных группах. Варикоз также относится к болезням, из-за которых появляются синяки на ногах. Если заболевание вен не лечится, возникает риск последующих осложнений, наиболее серьезным из которых является язва ноги, тромбоэмболия и кровотечение. Поэтому, при первых признаках болезни важно обращение к врачу и назначение соответствующей терапии!

Причиной варикоза является повреждение поверхностной венозной системы, для которого характерно возникающее нарушение правильного закрытия односторонних клапанов в сосудах. Это приводит к их постепенному расширению и вызывает развитие заболевания. В повреждении функции клапанов определенную роль играет наследственность (у этих пациентов снижается прочность и эластичность венозной стенки с рождения). Другим фактором является избыточный вес, приводящий к большой нагрузке на венозную систему. Более частые случаи варикоза у беременных женщин. Венозное давление в нижних конечностях в этот период увеличивает растущая матка. Важным фактором является также сидячая работа или долгосрочное пребывание в стоячем положении. Оба фактора, наряду с отсутствием физической активности, приводят к замедлению потока крови, следовательно, к типичному отеку и усталости нижних конечностей. Наиболее часто из-за варикоза появляются синяки у людей, работающих в офисах, продавцов, парикмахеров, учителей и т.д.

Т.к. болезнь может быть следствием нарушения работы сердца, она требует немедленного решения!

Вторая причина синяков на ногах – ломкие сосуды

Кроме варикоза, важным фактором, вызывающим появление синяков на ногах, является хрупкость сосудистых стенок, возникающая при потере эластичности сосудов, их истончении. Результатом является появление гематомы даже после незначительной травмы. Кровоподтек может проявляться петехией или синяками.

Хрупкость сосудов может вызвать недостаточное потребление важных веществ, расстройства эндокринной системы и ЦНС. При неврозах, истерических состояниях синяки возникают сами собой; сами по себе гематомы могут появляться и при сильном эмоциональном шоке.

Хрупкость сосудов вызывается также токсичным воздействием, аллергическим воспалением или другими изменениями, поражающими варикозную сетку. Такие состояния могут возникать при гриппе, ангине, нефритах, ревматизме, гипертонии. Кроме того, повышенная сосудистая хрупкость может быть вызвана различными заболеваниями крови.

Сосудистая ломкость (особенно, в ногах) также вызывается существенным недостатком витаминов Е и С, присутствием заболеваний сердца и сосудов.

Ввиду серьезности факторов, вызывающих появление гематом, важно своевременно обратиться к врачу-флебологу, который направит на дальнейшие исследования для определения причины проблемы.

Третья причина синяков на ногах – заболевания крови или печени

Факторы, по которым появляются синяки на ногах, включают наличие болезней печени и патологий крови.

Болезни печени

Аналогично другим болезням, патологии печени могут быть излечены в случае своевременного обнаружения. Орган может быть полностью восстановлен. Растущая здоровая ткань заменит поврежденную ткань. Важно знать о предупреждающих знаках.

Обратите внимание! Когда любой тип заболевания печени поражает ¾ ее ткани, обнаруживается значительное повышение функции органа.

Причины заболеваний печени:

• клеточные воспаления – гепатит;
• повреждение желчных протоков – холестаз;
• повышение холестерина;
• нарушение потока крови к печени;
• инфицирование и повреждение токсинами печеночной ткани.

Цирроз печени

Наиболее распространенной причиной заболевания печени является злоупотребление алкоголем. Заключительный этап (когда печень поражают тяжелые рубцы, ткань не может быть регенерирована) известен, как цирроз.

Классические симптомы болезни включают:

• нарушение дыхания;
• темные круги под глазами;
• запах от тела;
• пятна на коже, похожие на синяки;
• покрытие на языке;
• изменение цвета стула.

Патологии крови

Расстройства крови, способные вызвать появление гематом, разнообразны. Они включают некоторые относительно безопасные состояния, такие как нарушение уровня тромбоцитов – недостаток этих клеток вызывает проблемы со свертываемостью крови (снижение). В результате происходят кровотечения при незначительных травмах, повышается риск кровопотери.

Следует учитывать нарушение свертываемости крови, если часто возникает носовое кровотечение. От уровня свертываемости крови зависит появление подкожных и внутренних кровотечений. Поэтому проблема не должна остаться без внимания!

Некоторые кровяные причины могут быть злокачественными, как в случае лейкозов. Это – болезни, поражающие лейкоциты, затрагивающие костный мозг. Болезнь подразделяется на хроническую и острую форму. Лейкозы, как правило, поражают взрослые и пожилых люди. Дети и младенцы поражаются реже. Помимо лейкоза, к болезням, симптомы которых включают образование гематом, относятся:

• лимфома;
• миелома;
• миелодиспластический синдром.

Признаки заболеваний, при которых появляются внезапно синяки

Как было сказано выше, кровоподтеки на ногах вызываются различными заболеваниями, поражающими печень, сосудистую и кровеносную систему. К таким заболеваниям относятся:

• варикоз;
• цирроз;
• ряд патологий крови (в т.ч. лейкоз).

Рассмотрим симптомы этих болезней, на которые важно обратить внимание.

Варикоз

Болезнь характеризуется различными проявлениями. Но первыми признаками заболевания являются следующие признаки:

• усталость;
• преходящие отеки, главным образом, в летние месяцы;
• боль в конечностях, чаще всего, ночью.

На более поздних стадиях появляются расширенные вены на нижних конечностях или (позже) – типичные выступающие варикозные вены. Наиболее серьезным условием является изменение цвета и качества кожи, особенно, потемнение и покалывание отека вокруг лодыжек.

Цирроз печени

Цирроз – это не единственное заболевание печени, способное стать причиной гематом, но наиболее опасное. По мере прогрессирования болезни возникают следующие симптомы:

• тенденции к синякам – поскольку печень уже не способна эффективно формировать факторы свертывания крови;
• зуд – желчные кислоты, хранящиеся в коже, могут вызвать зуд;
• увеличение груди у мужчин – это состояние, известное как гинекомастия, возникает из-за нарушения полового гормонального баланса и, в частности, увеличения количества эстрадиола;
• эректильная дисфункция – нарушение баланса половых гормонов может уменьшить сексуальное желание и вызвать стяжение яичек;
• ощущение летаргии – этот симптом связан с повышенным содержанием аммиака в крови;
• потеря мышечной ткани – пораженная печень уменьшает выработку белка, что может привести к потере мышечной массы.

Болезни крови

У вас часто появляются синяки, вы страдаете от частого кровотечения из носа? Наступило время сходить к специалисту, т.к. речь может идти о заболеваниях крови.

Симптомов может быть много, но, с другой стороны, ни один из них не является специфичным. Основные проявления:

• чувство усталости;
• частый озноб;
• повышенная температура;
• кровотечения из носа, десен, подкожные кровотечения;
• отеки конечностей;
• ощущения боли в мышцах и суставах;
• проблемы с пищеварением.

Важно не недооценивать эти проблемы, особенно у молодых людей и лиц с сохранением симптомов, несмотря на стандартную терапию.

Факторы, не связанные с болезнями

Синяк – это незначительное подкожное кровоизлияние (гематома), которое, однако, может варьироваться в зависимости от места и механизма его возникновения. У людей с диспозициями к их созданию, кровоподтеки появляются, в основном, на конечностях (нижних и верхних), чаще всего, после ушиба. Иногда появляются синяки на ногах без ударов – достаточно давления ремешка от обуви.

Нередко гематомы вызываются нагрузкой на нижние конечности – например, при продолжительных занятиях в спортзале (разрыв капилляров).

Известны случаи, когда после 40-летнего возраста стали появляться синяки, кожа становится чувствительной, становятся восприимчивыми конечности к появлению кровоподтеков… Женщины в этом отношении более восприимчивы, чем мужчины, особенно, в контексте гормональных изменений, связанных с климактерическим периодом. Гормон эстроген, защищающий стенки сосудов, медленно уменьшается, сосуды становятся хрупкими. Возникает состояние, когда для появления кровоподтека достаточно меньшего ушиба.

К подкожным кровотечениям склонны анорексики и вегетарианцы.

Если у вас появились синяки на ногах, обратите внимание на используемые в данный момент лекарственные средства. Некоторые препараты различными механизмами могут вызывать повышенную тенденцию к кровотечению. К таким лекарствам относятся кортикостероиды, при длительном применении ослабляющие сосудистые стенки. Варфарин, в свою очередь, подавляет печеночный синтез коагуляционных (свертывающих) факторов крови, образование которых зависит от присутствия витамина К. Следующим фактором, отчего возникают гематомы, является передозировка Гепарином, в частности, низкомолекулярным (при правильной дозировке риск кровотечения минимален). Аспирин предотвращает агрегацию тромбоцитов и, таким образом, уменьшает адгезию, клейкость, что может быть важно в профилактике тромбоза, но также способно привести к нежелательному кровотечению.

При приеме указанных лекарственных средств для формирования гематомы бывает достаточно несущественного ударения (удара иногда может и не быть – кровоподтек возникает при относительно сильном нажатии).

Однако, обратите внимание! При решении проблемы, откуда берутся синяки, учтите следующий факторы. Врожденное отсутствие одного из 13 факторов коагуляции (свертывания крови) является сущностью гемофилии, наследственного заболевания, при котором возникают не только кровотечения в кожу, но и в суставы, внутренние органы. Гемофилия характерна почти исключительно для мужчин, женщины ее переносят, поэтому у них она не считается серьезной болезнью. Повторное возникновение пятен на ноге без очевидной причины может быть проявлением серьезного состояния – геморрагического диатеза, который может нарушить функцию некоторых органов или даже представлять угрозу для жизни! Поэтому исследуйте свои ноги, и при подозрении на проблемы, обратитесь к терапевту.

Профилактика появления синяков

Если синяки на ногах появляются периодически, но не присутствуют постоянно, проблема не драматична, не ухудшается, может помочь прием лекарственных средств, продающихся в аптеках без рецепта (например, препарата «Аскорутин»). Также целесообразно увеличить потребление витаминов, особенно витамина С, оказывающего положительный эффект на прочность сосудистых стенок (гречка, отруби, бобовые, спаржа, помидоры, зеленый чай).

Лучше всего, для определения того, какие лекарства вам подходят, обратиться к врачу.

Если долго сохраняются синяки уже появившиеся, появляющиеся новые возникают очень часто, обратитесь к специалисту. Важно исключить возможные болезни, связанные со свертыванием крови.

Если на ноге появился синяк в сопровождении слабости конечностей, болезненности, может иметь место варикоз, требующих целенаправленного лечения!

Как избавиться от синяков?

Если появился синяк на ноге без причины, в большинстве случаев помогает применение лекарственных препаратов, содержащих искусственный гирудин.

Иногда для устранения сопровождающих симптомов, лечения гематом достаточно соблюдения спокойного режима. Наоборот, чрезмерное движение и нагрузки на конечности продлевают терапию. Массажи при кровоподтеках не помогут!

Из синтетических препаратов стоит внимания упомянутый «Аскорутин», укрепляющий стенки капилляров (если эффект не проявится после месяца приема, следует пересмотреть терапевтический подход).

Любые методы лечения можно поддержать приемом витамина С. Кроме того, для ускорения абсорбции используются различные производные гепарина в виде мазей и гелей.

При сохранении гематом рекомендуется провести анализ крови для выявления нарушений свертывания.

Как избавиться от синяков на ногах народными способами?

Ноги в синяках – неприятное явление, избавиться от которого можно также народными методами и сорбентами. Однако, методы народной медицины целесообразны, если гематомы маленькие и не создают дополнительного дискомфорта в виде болезненности!

• Помогут избавиться от синяков компрессы из уксуса, смешанного с теплой водой, или прикладывание измельченных листьев петрушки, зафиксированных повязкой.
• Легко уменьшит гематому измельченная полынь, приложенная к пораженному месту.
• На синяки хорошо действует мед. Просто протирайте ним кровоподтеки.

Не забывайте о питании, богатом витамином С (гречка, черника, красная капуста, ежевика, лук, зеленый перец, красная смородина, облепиха, хрен, квашеная капуста). При сохранении проблемы обратитесь к врачу!

faktorkrovi.ru

Синяки на ногах без причины

Довольно часто представительницы прекрасного пола задумываются, почему появляются синяки на ногах без причины, и действительно ли провоцирующие факторы этого образования отсутствуют. Этот вопрос актуален для девушек и женщин всех возрастов, ведь гематома или кровоподтек могут не только не позволять носить юбки, нарушая эстетичный вид ног, но и свидетельствовать о развитии внутренних патологий.

Другое дело, когда синяк появляется после незначительного удара или ушиба, тогда причина ясна. А вот отсутствие травмирующего фактора, если не настораживает, то заставляет задуматься.

Наверное, правильнее будет утверждать, что появившийся синяк не беспричинный. Просто, при отсутствии медицинского образования, а также нерегулярном медицинском обследовании, можно пропустить начальную стадию развития какой-либо патологии. То есть, на первый взгляд человек здоров, но то и дело на его ногах и других частях тела может появиться синеватое вкрапление, без предшествующей травмы. Рассмотрим подробно, почему появляются синяки на ногах, а также опасность и основы профилактики.

Опасно или нет

Синяки на ногах без причины

Врачи убеждают, и тем самым успокаивают женщин тем, что если человек абсолютно здоров, включая общее состояние, то появление синяков без причин ему не грозит, а если они и будут, то ни в коем случае не связаны с заболеваниями.

Нередко случается так, что травма все же была получена, однако человек не обратил на это внимания, соответственно, пропустил момент воздействия травмирующего агента, и считает, что гематома возникла ниоткуда. Особенно это актуально для владельцев достаточно тонкой и светлой кожи.

Не последнюю роль в возникновении синяков на ногах и теле играет и глубина расположения капилляров. Если они находятся достаточно близко к верхним слоям кожи, то даже при незначительном надавливании на нее у человека будет появляться синяк. К сожалению, при таком строении защитить себя от возникновения гематом невозможно. Единственное, что поможет – это максимально бережное отношение.

Хороший повод для появления синяка – постоянный прием различных лекарственных препаратов, без контроля и назначения врача. Например, самая обычная ацетил салициловая кислота, которую пьют даже от головной боли, способствует снижению уровня свертываемости крови, разжижая ее. На этом фоне происходят мелкие кровоизлияния, проявляющиеся синяками.

Также среди опасных препаратов находится Напроксен и Ибупрофен, их аналоги и виды, поэтому следует быть осторожным при лечении этими средствами.

Болезни вен

Варикоз — причина синяков

Практически всегда синяки на ногах без причины у женщин появляются при патологиях вен и сосудистой системы. Довольно часто эти заболевания сопровождаются так называемыми «звездочками» и узелками, а ярким представителем выступает варикоз. Из сопутствующих симптомов пациенты отмечают болевые ощущения в нижних конечностях, которые имеют свойство усиливаться ближе к вечеру.

В этой ситуации любой появившийся синяк обязательно должен быть показан врачу, следовательно, необходимо пройти тщательное обследование и записаться на консультацию к флебологу. Он назначит ультразвуковую диагностику сосудов ног, что позволит оценить глубину поражения сосудистой системы.

При выявлении заболевания потребуется его лечение. Типичным терапевтическим комплексом выступает:

1. Постоянное использование белья компрессионного типа;
2. Прием средств, которые улучшают упругость вен, и предупреждают ломкость капилляров;
3. Склеротерапия – малоинвазивная операция (укол), после которой сосуды склеиваются, и в них восстанавливается кровоток.

Также отмечено, что сложные хирургические вмешательства при таких патологиях практически не проводятся, их можно вылечить консервативным методом.

Ломкие капилляры

Близко расположенные капилляры

Если у женщин или мужчин появляются синяки без причин, то возможно это является следствием недостаточно укрепленных капилляров. Особенно актуальной становится эта проблема в летний и весенний период, когда организм, истощенный после зимы и осени, испытывает крайнюю нехватку полезных витаминов, минералов и прочих элементов.

Справиться с такими синяками не составит особого труда. Для этого следует обратиться к врачу, который назначит правильный витаминно-минеральный комплекс. Зачастую, достаточно восполнения витамина С, который содержится в цитрусах, сладком перце, аскорбиновой кислоте и Аскорутине.

Также стоит помнить, что даже полезные витамины не следует принимать с избытком. Необходимо четко придерживаться рекомендаций врача или инструкции.

Болезни крови

Синяки на ногах могут появляться у человека при различных патологиях крови, хоть эта причина является достаточно редкой, но очень опасной. В тех клинических случаях, когда тщательная диагностика не выявляет у пациента варикозного расширения вен, или других заболеваний сосудистой системы, то, вероятнее всего, причины синяков скрыта в болезнях крови, среди которых: тромбоцитопения и болезнь фон Виллебрана.

Основной чертой этих патологий является то, что при них практически не заживают не то что глубокие раны, но и мелкие ссадины и царапины. Пациент становится склонным к регулярным подкожным и внешним кровоизлияниям, поэтому обязательно должен находиться под постоянным врачебным контролем.

Почечная недостаточность

Печень человека принимает активное участие в процессе гомеостаза, то есть, свертывания крови, а также помогает организму очищаться от продуктов распада всех веществ, и от токсинов. Если в работе органа происходит какой-либо сбой, то высока вероятность нарушения уровня свертываемости крови, что в результате приводит к появлению синяков без, как кажется на первый взгляд, причины.

Если у пациента диагностирован цирроз, недостаточность или гепатит, то синяки и гематомы локализуются не только на ногах, но и на всем теле, при этом цвет кожных покровов приобретает неестественный, желтоватый оттенок. Такое состояние достаточно опасно, и требует немедленного врачебного вмешательства, ведь могут случиться и подкожные, и внутренние кровоизлияния.

Профилактика

Прежде всего, при выявлении внутренних заболеваний, на фоне которых появляются синяки, необходимо озадачиться их полным излечением. И только после тщательной терапии можно приступать к профилактическим мероприятиям, иначе они не помогут добиться желаемого результата.

Профилактика синяков — спорт

Чтобы синяки не появлялись, нужно улучшать кровообращение. Для этого врачи советуют следующее:

1. Заниматься спортом. Необходимо чтобы организм получал регулярную физическую нагрузку. При этом если он уже к ней привык, то следует увеличивать активность, совмещать типы нагрузок и разбавлять занятия чем-то смежным.
2. Массаж ног. Эта процедура поможет в борьбе со многими заболеваниями, а также даст возможность укрепить сосуды и капилляры, держать весь организм в тонусе.
3. Правильная обувь. Стоит подбирать только те модели, в которых ноги чувствуют себя комфортно. Нужно избегать высоких каблуков и зауженных носков.
4. Ношение только правильного белья. Исключить следует синтетические материалы, а также те комплекты, которые сильно сдавливают кожу.
5. Здоровое питание. Организм будет чувствовать себя замечательно, а также сможет получить необходимое питание исключительно из полезных продуктов (овощи, фрукты, орехи, злаки, бобы, чистая вода).
6. Контроль массы тела и избегание ношения тяжестей.

Если регулярно придерживаться приведенных правил профилактике, то, при отсутствии смежных заболеваний, синяки на ногах без причины появляться не будут.

Причины (видео)

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

nogi.guru

Синяки на ногах без причины

Безмятежным летним вечерком, когда все работы уже закончены, мужья и дети накормлены, и можно наконец-то расслабиться, на лавочке у детской площадки сидела стайка мам и бабушек, наблюдающих за весёлой вознёй своих отпрысков. Как водится в таких случаях, тёк неспешный тихий разговор о детишках, о мужьях, о хозяйстве и дачных успехах. И, в конце концов, была поднята тема моды текущего сезона. Одна из мамочек спросила свою знающую подружку: «Тань, а ты что в штаны вырядилась? Всё в юбках коротеньких шастала, да и они в моде этим летом, что у тебя вдруг случилось, стыд, что ли появился?» Все дружно покатились со смеху, а, отсмеявшись, воззрились на Татьяну, которая лишь грустно улыбалась. «Тань, ты чего?» «Да беда у меня какая-то с ногами, девчата. Ни с того, ни с сего на ногах стали появляться пятна, как синяки, но я же нигде не ударялась. Побудут немного, пройдут, а глядишь, рядом уже новое пятно. Какие уж мне теперь мини-юбки?» И такая вот напасть посещает женщин довольно часто. Причём, как в возрасте, так и сравнительно молодых. Давайте-ка попробуем и мы вникнуть в эту проблему и разобраться, почему без видимой причины вдруг на ногах появляются синяки и долго не проходят, о чём они нам говорят и как с данной напастью бороться.

Причины появления синяков на ногах

Синяк на коленке или лодыжке после удара или неловкого движения – это дело обычное. Приложишь что-нибудь холодное, он через пару дней пройдёт и больше не появляется. Но вот когда и ходишь аккуратно, и нигде не ударялся, а синяки на ногах появляются сами собой, надо насторожиться и задуматься о причине их возникновения. Она может лежать глубоко в недрах нашего организма, дожидаясь удобного случая, чтобы вылезти наружу в виде какого-нибудь заболевания. Так не дадим врагу такой возможности, а заранее выясним, почему на ногах без видимой причины появляются пятна, похожие на синяки.

Причина 1. Гиповитаминоз

Если вдруг на ногах и на всём теле без всякой видимой причины стали появляться синяки, первым делом надо задуматься о нехватки витаминов крови и сосудов C, K и P. Как известно, витамин C укрепляет сосудистые стенки. При его недостатке они разрыхляются, из-за чего кровь может частично просачиваться под кожу, создавая гематомы. Витамин K отвечает за свёртываемость крови. Если в организме его не достаточно, развивается склонность к кровотечениям, как наружном, так и внутренним. Вот почему образовавшийся на ноге синяк долго не проходит. А витамин P предотвращает образование сосудистых бляшек, мешающий нормальному току.

Причина 2. Генетические заболевания крови

К ним относятся и тромбоцитопения, и гемофилия, и болезнь фон Виллебранда (БВ). Основным симптомом всех этих заболеваний является склонность к кровотечениям из-за нехватки тромбоцитов, элементов крови, закрывающих любые ранки и повреждения.

Причина 3. Нехватка кальция, селена и кобальта

Эти микроэлементы также как и витамины, поддерживают наши сосуды в надлежащем состоянии, предавая им необходимую эластичность и прочность. При их недостатке постоянные «беспричинные» синяки на ногах – не такая уж и редкость.

Причина 4. Болезни печени

Различные тяжёлые заболевания печени, гепатит, цирроз и им подобные, также могут являться серьёзной причиной образования синяков на ногах и всём теле. Ведь печень кроме очистительной функции отвечает ещё и за свёртываемость крови. А значит, сбой в её работе вполне может привести к внутренним и подкожным кровоизлияниям и гематомам.

Что же делать, если синяки на ногах образовываются без видимой причины и долго не проходят? Во-первых, обращаться к врачам и выяснять причину. Во-вторых, лечить заболевания, которые явились виновниками этих самых синяков. Медикаментозный комплекс назначит специалист. Вы же со своей стороны должны выполнять все его рекомендации, а также кушать больше овощей и фруктов для получения витаминов и нужных микроэлементов, не забывать о прогулках на свежем воздухе, соблюдать режим труда и отдыха. Одним словом, позаботьтесь о своём здоровье по максимуму, и результаты не заставят себя ждать.

womanadvice.ru

почему возникают и как их лечить

Ни с того, ни с сего на ногах обнаруживаются синяки? Если это не следы ушибов, то пора задуматься о возможных заболеваниях и приступить к их лечению.

В детстве ссадины и разбитые коленки легко объясняются беспокойной жизнью ребёнка. Также и во взрослом возрасте синяки на ногах без причины не появляются. Просто она подчас оказывается скрытой от первого взгляда. Разок-другой можно списать гематому на незамеченный ушиб. Но регулярность возникновения необъяснимых кровоподтёков — повод обратиться к врачу и начать лечение не только симптома, но и самой болезни.

Причины появления синяков на ногах

Кровоподтёки и гематомы образуются при скоплении крови в подкожной клетчатке. Это случается при повреждении сосуда или нескольких сосудов вследствие определённых факторов. Их и нужно выявить, чтобы понять, почему появляются синяки на ногах.

Вполне очевидно, что кровотечения, в том числе и подкожные, возникают в результате травм или ушибов. Но если внешнего воздействия не было, а на ногах одни кровоподтёки проходят, а другие возникают, то наиболее вероятны следующие причины их появления:

• повышенная хрупкость сосудов;
• варикозное расширение вен.

Кроме этого, некоторые болезни провоцируют отёки ног и образование на них синяков. Поэтому для постановки диагноза требуется консультация с врачом и проведение необходимых обследований. Самостоятельное лечение появляющихся следов подкожных кровотечений без устранения причины приведёт к прогрессированию болезни.

Хрупкие сосудистые стенки

О ломкости сосудов говорит появление красных или тёмно-синих точек в местах, где лопнули маленькие подкожные капилляры. Следы от таких разрывов быстро меняют цвет и проходят. При этом кровоподтёки появляются не только на ногах, но и по всему телу. Если не начать лечение, то проблема коснётся и более крупных сосудов. Это чревато не только большими гематомами на венах, заметных под кожей, но и увеличивает риск внутреннего кровоизлияния.

К истончению сосудистых стенок и ломкости сосудов приводят следующие факторы:

• возрастные изменения в организме;
• нехватка витамина С, без которого стенки сосудов становятся рыхлыми и сквозь них возможно протекание крови;
• сопутствующее снижение свёртываемости крови от недостатка витамина К;
• малое количество в организме микроэлементов, поддерживающих эластичность и прочность сосудов: кальция, селена, кобальта.

Дополнительные исследования у врача подтвердят и уточнят причины, приведшие к ломкости сосудов. Лечение обычно включает в себя корректировку питания, приём витаминных комплексов, восполняющих гиповитаминоз и нехватку микроэлементов.

Синяки на венах — признак варикоза

Когда появляются маленькие красные или сине-фиолетовые звёздочки лопнувших капилляров могут оказаться первыми вестниками варикозного расширения вен. Они появляются на нижней трети голени после дня, проведённого на ногах. В отсутствие профилактических мер вскоре можно ожидать и других симптомов: отёков, венозных узлов, а затем и сеток вен.

На ранней стадии заболевания достаточно консервативной терапии. Она направлена на повышение тонуса вен и их эластичности посредством приёма лекарственных средств, использования мазей и кремов. Предотвратить отёчность и новые синяки на ногах помогает ношение компрессионного трикотажа. На поздних стадиях болезни показано хирургическое лечение вен.

Отчего ещё на ногах бывают синяки

Причины, по которым возникают синяки на ногах и других частях тела, могут быть связаны с нарушением свёртываемости крови. В редких случаях виной становится гемофилия. Чаще это возрастной недостаток тромбоцитов в крови — тромбоцитопения. Аналогичный симптом встречается при заболеваниях печени, когда происходит общая интоксикация организма, при нарушении функций эндокринной или центральной нервной системы. Приём некоторых препаратов также влияет на состав крови. Из распространённых лекарств, лечение которыми сопровождается внезапными синяками, можно назвать аспирин, Нурофен, Анальгин.

Во время беременности женщины часто страдают от отёчности ног и появления на них синяков. В этот период жизни кровоток в ногах ухудшается, создавая благоприятные условия для начала варикозного расширения вен. Причины могут быть связаны и с гормональными изменениями.

Как избавиться от синяков

Даже если проводится лечение основного заболевания, синяки на ногах проходят далеко не сразу. Чтобы ускорить их рассасывание применяют разогревающие спортивные мази, крем Спасатель.

Из лекарственных препаратов хорошо себя показывают Индовазин и Троксевазин, назначаемые также при заболеваниях вен. Их минусом становится резкий запах, затрудняющий применение этих мазей в рабочее время.

Слабый специфический аромат имеет гепариновая мазь и гель Долобене, отлично справляющиеся с отёками, синяками, растяжениями и другими травмами.

Желающие обойтись природными средствами, выбирают бадягу. Это порошок из высушенных водорослей семейства бадяговых, который размачивают и накладывают на гематому. Упрощают использование крема и мази на основе бадяги.

Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями:

otekam.net

Появляются синяки на ногах: в чем причины

Появляются синяки на ногах по разным причинам, первыми и самыми распространенными из них являются механические травмы. Незамеченный дверной косяк, нечаянно зацепленная мебель в доме или же давка в общественном транспорте могут спровоцировать образование небольших гематом.

Многие неоднократно замечали у себя появление синяков на ногах, взявшихся непонятно откуда, но причина обязательно есть. Да и у докторов особый интерес вызывают синяки на ногах без причины. После того как были обнаружены гематомы, возникает вполне логичный вопрос, откуда они могли взяться, если, проанализировав последние события в жизни, вы можете с уверенностью сказать, что обходились без ушибов и без ударов.

Возможные причины появления синяков

Синяки на ногах без причины тревожат мужчин и женщин, но больший дискомфорт приносят именно прекрасному полу, ведь хождение в коротких юбках откладывается на неопределенное время.

Все врачи знают, что в человеческом организме ничто не происходит просто так, и если у вас появились пятна темного цвета на ногах, это уже говорит о каком-то провоцирующем факторе. Среди них можно отметить:

• бесконтрольный прием некоторых лекарственных препаратов;
• нехватка питательных веществ в организме и витамина С;
• заболевания вен;
• болезни крови;
• болезнь печени;
• избыточный вес;
• индивидуальные особенности организма.

У некоторых людей вследствие генетической предрасположенности или других факторов имеются заболевания, связанные с хрупкостью капилляров. Особых неудобств они не приносит, но из-за того, что капилляры находятся очень близко к верхнему слою кожи, малейшее их сжатие или сдавливание вызывает гематому.

Если у вас имеются заболевания вен, причины появления синяков обсуждать нет смысла, так как синяки — это сопутствующий симптом варикоза.

Если вышеуказанного заболевания у вас не обнаружено, значит, имеют место болезни крови, такие, к примеру, как тромбоцитопения или болезнь фон Виллебранда.

Мало кто знает, но такой орган, как печень, в организме человека отвечает не только за очищение крови от токсических веществ, но и участвует в ее свертывании. Малейшие нарушения в работе печени могут спровоцировать разжижение крови и, как следствие, образование синяков. При гепатитах, циррозе и печеночной недостаточности маленькие синяки постоянно появляются не только на нижних конечностях, но и на руках, туловище, иногда даже на лице.

Лекарственные препараты могут вызывать аллергическую реакцию в виде синюшных пятен. Аспирин, а еще обезболивающие препараты, такие, к примеру, как Напроксен и Ибупрофен, могут способствовать образованию синяков. Именно поэтому при их употреблении следует проявлять особую осторожность и соблюдать дозировку.

Все знают, что наибольшая нагрузка во время передвижения идет именно на нижние конечности. Люди, страдающие избыточным весом, нередко наблюдают синяки на ногах, это вполне логично, ведь тонкие стенки капилляров не выдерживают и лопаются. Для устранения этого явления рекомендуется соблюдать диету и бороться с лишними килограммами.

Что касается маленьких деток, в том числе и ребенка-грудничка, синяки могут появляться исключительно от механических факторов, если только нет проблем, связанных со свертыванием крови, и генетических болезней кровеносной системы.

Методика устранения симптомов и лечение

Появившиеся кровоподтеки и пятна темного цвета, что чешутся, ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Первым делом требуется определить, отчего именно появляются темные пятна. После обращении к доктору вам предстоит пройти тщательное обследование, которое будет состоять из таких методик диагностики, как УЗД, общий анализ крови и анализ крови на сахар.

После тщательной диагностики и определения первопричины врач-флеболог сможет назначить курс индивидуального лечения. Иногда доктор советует пройти курс витаминотерапии, пить препараты, что укрепляют сосуды, а еще много отдыхать.

В качестве профилактики старайтесь все время держать под контролем свой организм: избегайте травм и опасных ситуаций, употребляйте побольше витамина С, а еще, если имеются заболевания сосудов, немедленно обращайтесь к врачу. Витамин К также благоприятно сказывается на свертываемости крови, поэтому принимайте его в виде таблеток или же внесите в свой рацион продукты, которые в своем составе имеют его большое количество.

Дополнительные рекомендации по профилактике

Если ваша деятельность связана с чрезмерной физической нагрузкой или активностью, ее требуется снизить до минимума, если не хотите, чтобы у вас случилось подкожное кровоизлияние. Женщинам важно на время лечения отказаться от высокой шпильки и носить удобную обувь. Ежедневный самомассаж и холодные ванны помогут снять напряжение с ног и будут способствовать нормальной циркуляции крови.

Теперь вы знаете, почему появляются синяки, и можете легко предотвратить образование кровоподтеков у себя или у своего ребенка.

nashinogi.ru

Смотрите также

• 
  Фото торт с икрой
• 
  Икры морского ежа настойка
• 
  Аджика икра на зиму
• 
  Салат из икры мойвы
• 
  Судороги в икрах беременность
• 
  Морской еж икра свойства
• 
  Виды инкубаторов для икры
• 
  Тату маяк на икре
• 
  Сонник кушать черную икру
• 
  Объем икры ноги норма
• 
  Аллергия на икру черную