У Вас сильно шелушатся ноги и пальцы? Узнайте, почему это происходит. Шелушатся икры ног что делатьпричина сильной сухости и шелушения на стопе и голени, лечение и уходКак только начинает шелушиться кожа на ногах, необходимо сразу постараться выявить причину и приступить к регулярному уходу за кожей, при этом ухаживающие средства могут быть как покупные, так и изготовленные дома. Ведь кожа является неким защитным барьером, поэтому если она ухоженная, то гораздо лучше выполняет свои функции и выглядит намного красивее. Содержание материала Причины шелушенияПочему-то за лицом следит и ухаживает каждый человек, а вот за ногами нет, и практически никто не знает, почему сохнет кожа на ногах и шелушится. А ведь помимо того, что такой дефект неприятно выглядит визуально, он еще доставляет массу дискомфортных ощущений в виде чеса и стягивания. Чтобы быстро избавиться от внезапно возникшей неприятности на кожном покрове, необходимо выяснить фактор, который спровоцировал подобный недуг. Можно выделить четыре основные группы, в которые входят:
Собственно, от того, что стало причиной появления шелушения на ногах, необходимо и предпринимать соответствующие меры устранения. Притом для выявления одних причин достаточно будет просто понаблюдать какое-то время за кожей, а вот для выявления других — необходим доктор. Негативное внешнее воздействиеКожа на пятках и стопах может стать сухой из-за воздействия многих причин. В основном выделяют следующие раздражители:
Все эти воздействия могут спровоцировать шелушение. Естественно, для устранения недуга необходимо выявить точную причину, и тогда проблема самоустранится. Возрастное истончение кожного покроваКожный покров устроен так, что с возрастом он начинает изменяться, становится тоньше, гораздо больше теряет влаги — все это приводит к шелушению. Это напрямую связано с исчезновением коллагена волокон. А именно они занимаются формированием массы кожного покрова. В свою очередь, водно-липидная мантия просто перестает справляться с нагрузкой из-за уменьшения жидкости, которая поступает в кожный покров, а также на это влияют нарушения в выделении кожного сала. Эти возрастные изменения становятся причинами того, почему шелушится кожа на ногах. Инфекционные и соматические заболеванияКак только у человека появляется какое-либо дерматологическое заболевания, то сразу за недугом следует нарушение кожного барьера. Следом за ним наступает потеря влаги, собственно, поэтому кожной покров становится сухим, что и приводит к шелушению. Если между пальцами ног слезает кожа и чешется или даже трескается, то, скорее всего, это грибковая инфекция. В этом случае избавиться от проблемы поможет исключительно дерматолог, который, опираясь на лабораторные анализы, назначит соответствующее лечение. А также одной из причин, почему облазит кожа на ступнях, икрах и голени, могут стать такие заболевания, как экзема, псориаз и эксфолиативный дерматит. У детей шелушения и зуд нижних конечностей может вызвать Синдром Кавасаки. Самостоятельное лечение проводить нельзя, а для установления точного диагноза лучше обратиться к доктору. Помимо дерматологических заболеваний, вызывающих сухость кожного покрова на ногах, существует еще ряд соматических недугов:
Необходимо добавить, что довольно часто подобные проблемы на ногах происходят из-за употребления стероидных гормональных препаратов, притом даже кратковременное применение таких средств вызывает дисфункцию рогового кожного покрова. Несбалансированное питаниеОдним из основных факторов, почему шелушатся пятки у женщин, является беременность. Это связано с гормональными сбоями, которые и провоцируют кожу шелушится и облазить, притом это могут быть довольно болезненные ощущения. Люди, имеющие изменения на коже в виде шелушения, должны подкорректировать рацион. Обязательно включать в него растительные масла, блюда с большим количеством овощей, свежие фрукты, рыбные блюда и морепродукты. При нехватке витаминов или же авитаминозе также могут появляться проблемы, связанные с шелушением на ногах и пальцах. Необходимо в день употреблять минимум полтора литра жидкости, притом это может быть не только вода, но и чай, соки, компоты. Злоупотребление вредной пищей или напитками, такой как фастфуды, алкоголь или сигареты могут спровоцировать кожу нижних конечностей к сухости. Аллергическая реакция является одной из основных причин, вызывающих раздражения на коже, и как следствие появление шелушения. Притом раздражителями могут выступать косметические средства, употребляемая пища, одежда из синтетики и многое другое. Помимо этого, очень часто аллергия появляется вследствие депиляции, в особенности после бритья ног станком. Старайтесь после каждой проведенной процедуры обрабатывать ноги специальным средством или хотя бы увлажняющим кремом. Это поможет избежать проблемы. Методы устранения сухости кожиНезависимо от причины, по которой происходит шелушение, необходимо регулярно проводить увлажняющие процедуры. Все вещества, обладающие увлажняющим свойством, можно разделить на следующие типы:
Одной из новинок в современном увлажнении стали аквапорины. Это некие водные ворота клеток, которые отвечают за вход и выход влаги из клеточной ткани. Травяные ванны для ногЧтобы быстрее устранить шелушения ног, ступней и пальцев, можно добавлять в воду травяные сборы и делать с их помощью специальные ванночки. Такие процедуры увлажнят кожу и не дадут ей потрескаться в дальнейшем. Проводить мероприятия необходимо дважды в неделю. Отличный увлажняющий эффект дают ромашка, чистотел, хмель и многие другие лечебные травы. Для закрепления результата рекомендуют смазывать ноги увлажняющими средствами. Увлажняющие ножные маскиПри помощи ножных масок можно в довольно короткий срок устранить не только сухость, но и полностью оздоровить кожу. Для домашнего использования существует масса рецептов. Можно начать с самых простых и всем доступных средств:
Крайне нежелательно обладателям сухой и шелушащейся кожи использовать скрабы или пилинги. Это может травмировать ее еще больше. Профилактические мерыВо избежание подобного кожного дефекта в будущем необходимо соблюдать некоторые правила. Врачи рекомендуют делать следующее:
Для восстановления кожи на ногах необходимо ежедневно за ней ухаживать. Удалять при помощи пемзы омертвевшие клетки, после мытья ног тщательно вытирать их и обязательно увлажнять специальными средствами. Только при таких условиях ножки будут всегда в идеальном состоянии. maska.guru главные причины, предотвращение шелушения стоп и голенейНе секрет, что любая девушка хочет быть самой обаятельной и привлекательной. Для достижения совершенства девушки тратят много времени на уход за кожей лица, тела и волос, а также не жалеют средств на занятия спортом и пытаются вести здоровый образ жизни. Но иногда, в самый неожиданный момент, какой-нибудь неприятный недочет может испортить настроение. К нему относится сильное шелушение кожи ног, с которым справиться намного сложнее, чем с проблемами, например, рук. В результате чего приходится отказаться от коротких юбок. Давайте разберемся, почему сохнет и шелушится кожа на ногах, и как остановить этот процесс. Содержание материала Основные причиныСуществует много разных факторов, способствующих появлению чешуек на коже. К самым распространенным причинам шелушения и появления трещин на ногах относятся: Также рекомендуем прочитать:
А также причинами, почему облазит кожа на ступнях, могут быть нарушения регенераторных способностей клеток, они проявляются вследствие таких заболеваний, как экзема, псориаз, диабет, дерматит и т. п. Вследствие малоподвижного образа жизни нарушаются многие физиологические процессы, влияющие на состояние кожи на ногах в области ниже колен. Поэтому, чтобы избежать этих дефектов нужно побольше двигаться и заниматься спортом. Зуд и сухость голеней ног могут быть при таких заболеваниях, как дерматит, микоз, герпес и экзема, проявляющихся в виде сыпи, а позже сливающихся в пятно. Как правило, при таких поражениях на коже появляются высыпания, которые впоследствии сливаются в единое пятно. Как справиться с сухостью и шелушениемСправиться с сухостью и шелушением можно многими способами:
Очень важно не заниматься самолечением при серьезных заболеваниях кожного покрова, так можно заразить окружающих, а обратиться к опытному специалисту за помощью, чтобы предотвратить тяжелые последствия. Профилактика проблемыДля профилактики сухости и шелушения необходимо выпивать не менее двух литров воды, есть рыбу, в которой много аминокислот, не носить капроновые колготы в морозы. При сухом воздухе в помещении, дополнительно увлажнить его, наполнив емкость водой и поставив на батарею. Зачастую женщины и мужчины не уделяют время уходу за ногами, вследствие чего возникают многие неприятные сюрпризы. Ведь для выдерживания ногами динамики жизни и правильного функционирования, нужно качественно и правильно ухаживать за ними.
Сухая мята и зверобой освежат стопы. Семейство хвойных, чабрец и дуб предотвратят потливость. Календула и листья ромашки являются антисептиками и способствуют заживлению микроповреждений. Отвар картофеля быстро смягчит стопы. Сухой горчичный порошок восстановит защитные функции организма. Рекомендации дерматологовБлагоприятно воздействует на кожу стоп контрастный душ в течение пяти минут, а при повышенной потливости — уменьшить время в два раза. Вода должна быть комфортной температуры. При наличии заболеваний вен, сопровождающихся воспалительными процессами, необходимо применять охлаждающую ванночку. Температура должна быть немного ниже, чем температура помещения. Эти процедуры приведут в норму баланс кожи и выработку ее секреции. В результате такого ухода за ногами кожа оздоровится, и болезни ног не будут досаждать. Таким образом, выполняя правильный уход за кожей ног, можно не только избавиться от сухости и шелушения, но и предотвратить многие болезни. Так что не стоит этим пренебрегать, ведь красивые ухоженные ножки всегда привлекают мужское внимание. Внимание, только СЕГОДНЯ! krasotka.guru причины шелушения ступней и пальцевНи для кого не секрет, что каждой девушке жизненно важно знать, что она самая обаятельная и привлекательная. Чтобы достичь совершенства, барышни не жалеют времени на уход за лицом, телом и волосами, не экономят на занятиях спортом и стараются вести здоровый образ жизни. Однако иной раз какой-нибудь досадный недочет испортит всю картину. То некстати вскочивший прямо на носу прыщ, то не ко времени сломанный ноготь. А иной раз настроение падает из-за того, что сильно шелушится кожа. И если накремить руки, находясь в любом месте, проще простого, то с ногами дело обстоит сложнее. Они портят всё впечатление от образа, и даже короткая юбка и модные босоножки на шпильке не спасают ситуацию. Что же делать, когда шелушится кожа на ногах? От чего зависит этот процесс и как его остановить? Именно об этом и пойдет речь далее. Основные причины чрезмерной сухостиПонятно, что кожа на ногах шелушится не без причины. Нужно разобраться, почему это происходит, и подобрать подходящий метод лечения. Чаще всего ответ лежит на поверхности: кожа чересчур сухая, потому что ей не хватает увлажнения и питания. Она обезвожена и вследствие этого выглядит крайне неэстетично – становится белой и покрывается маленькими опадающими чешуйками. Виной тому может быть, например, слишком сильный обогрев помещения в зимний период. В таких условиях организму сложно удержать естественную влагу, в клетках нарушается водно-липидный баланс, и в итоге девушка сталкивается с шелушением на икрах, стопах и даже между пальцами ног! Кроме того, иногда ситуацию усугубляют носки или колготки из синтетики, а также тесная обувь, в которой дама ходит весь день. Они тоже способны раздражать кожу, вызывая шелушение на стопах и пальцах и даже трещины на пятках. А это к тому же приносит дополнительный дискомфорт в виде болезненных ощущений. Причиной пересыхания бывает слишком жесткая губкаТакже шелушение кожи на ногах может быть вызвано неправильным питьевым режимом. Становясь очень сухой, кожа сигнализирует хозяйке о том, что организм просит пить! И не сладкого чая или кофе со сгущенным молоком, а чистой негазированной воды, причем не менее литра в день. Порой во всем виноват неудачно подобранный гель для душа, который пересушивает кожу, или неоправданно жесткая мочалка, или хлорированная вода. А иногда причиной служит перемена климата, эмоциональная перегрузка, сильный стресс, неправильно проведенная депиляция, частое нахождение на солнце. Кроме того, сильное пересыхание кожи на голенях и на стопах ног может быть связано с возрастными изменениями. Увы, чем старше становится женский организм, тем сложнее клеткам удерживать природный баланс влажности. Ктому же, свое влияние может оказывать нехватка витаминов, жирных омега-кислот и важных микроэлементов, особенно цинка. Всё это тоже выливается в шелушение кожи на ногах. А вот остальные причины, к сожалению, не столь банальны и безобидны. Так, нередко зуд и шелушение могут свидетельствовать о наличии грибковой инфекции. Особенно если шёрхнет кожа на ступнях и между пальцами. Здесь уже не обойтись без похода к дерматологу, который поставит точный диагноз и назначит квалифицированное лечение. Тем более не стоит пускать дело на самотек, если, кроме пересыхания, на ногах появляются покраснение и пятна. Это может говорить о серьезном кожном заболевании, таком, как экзема, псориаз, дерматит или эритодерма. При обнаружении подобных симптомов стоит записаться на прием к доктору и не заниматься самолечением. И, наконец, причиной шелушения кожи на ногах иногда является аллергия на какой-либо продукт питания, на уходовую косметику, таблетки и так далее. Впрочем, с сухостью кожи на ступнях, голенях и пятках бороться можно и нужно! И далее – о том, как это делать. Лечение: домашние рецептыПрежде всего, каждой барышне следует знать, что заботиться о пересушенной коже ног нужно ежедневно. Необходимо увлажнять и питать ее, используя правильно подобранные уходовые средства. Тщательнее выбирать мыло и гель для душа. Носить одежду и обувь из качественных натуральных материалов, которые позволят клеткам нормально дышать. Уделять больше времени правильному питанию, физическим нагрузкам и тренировке икроножных мышц. Тогда подкожные процессы будут проходить гораздо быстрее и эффективнее. Возможно, имеет смысл пропить курс соответствующих витаминов. И, конечно, скорее устранить проблему помогут рецепты народной медицины. ОбертыванияЯичноеНа водяной бане прогреть 100 мл подсолнечного масла, вбить два яичных желтка и хорошенько перемешать. Намазать теплую смесь на сухую кожу ног, обернуться пищевой пленкой и надеть теплые штаны, в идеале – шерстяные. Держать обертывание в течение часа, затем тщательно смыть смесь. Такая процедура эффективно увлажнит кожу. Яичное обертывание хорошо увлажняет кожуРомашковоеСмешать три столовые ложки крема для тела с 50 мл отвара ромашки. Две ложки картофельного крахмала разбавить теплой водой до пастообразного состояния и добавить к ромашке с кремом. Распределить смесь по ногам, завернуться пленкой и отдохнуть полчаса, затем принять душ. Это обертывание успокоит раздраженную кожу и напитает ее. ТоматноеСтакан картофельного крахмала разбавить водой в таком количестве, чтобы получилось густое пюре. Затем влить четыре столовые ложки томатного сока, перемешать и намазать на шёрхлую кожу ног, обернуться пленкой. Полежать 20–25 минут и смыть массу водой. Такая процедура поможет увлажнить сухую кожу. ОвощноеИз свежих моркови и свеклы выдавить по 50 мл сока, смешать с жирным кремом для тела. Нанести смесь на ноги, замотать пищевой пленкой и порелаксировать полчаса. Принять теплый душ. Это обертывание вернет коже здоровый цвет и витаминизирует ее. Свекольный сок в сочетании с морковным возвращает коже здоровый цветХлебноеПолкило черного хлеба без корочки поломать на кусочки и размочить в теплом молоке. Его должно быть столько, чтобы в итоге получилась однообразная кашица. Распределить ее по ногам, сверху примотать пленкой и отдохнуть полчаса. Затем убрать массу салфеткой и смыть остатки прохладной водой. Такая процедура смягчит кожу и избавит от шелушения. Травяные ванночкиЭтот метод подойдет тем, у кого шелушится кожа на стопах и пальцах ног. МятнаяТреть стакана измельченной высушенной мяты смешать с таким же количеством сухоцветов ромашки и календулы. Залить травы литром кипятка и дать настояться. Затем процедить отвар через ситечко, разбавить теплой водой и попарить ноги в течение получаса. Воспользоваться питательным лосьоном для ног. ДубоваяНа полстакана измельченной дубовой коры взять столько же рубленого корня лопуха. Залить литром горячей воды и дать прокипеть в течение 10 минут на маленьком огне. Тем временем, три столовые ложки сухих цветков липы залить двумя стаканами кипятка и заваривать 8–10 минут. Затем все травы процедить и смешать, добавить немного воды и подержать в этом отваре ноги около 20 минут. Намазать жирным кремом. КрапивнаяНа пять столовых ложек сухой крапивы взять столько же чабреца и хвоща. Залить литром кипятка, настоять четверть часа и процедить через сито или марлю. Разбавить теплой водой и попарить ноги 20–25 минут. Воспользоваться увлажняющим кремом.Для достижения полного эффекта любую из этих травяных ванночек нужно делать курсом – через день на протяжении месяца. Отвары можно чередовать. Такая процедура избавит от шелушения, успокоит кожу и сделает ее мягкой. Травяные ванночки делают кожу мягкойМаскиМедоваяДве столовые ложки меда прогреть на паровой бане. Влить такое же количество оливкового масла, перемешать. Нанести на сухую кожу ног, отдохнуть четверть часа и принять теплый душ. Такая маска для тела хорошо увлажняет, смягчает и выводит токсины. МинеральнаяВ стакан минеральной воды добавить 50 мл жирного домашнего молока или сливок. Взболтать и хорошенько несколько раз повтирать в обезвоженную кожу ног. Затем принять душ. Эта процедура питает кожу и стимулирует выработку коллагена. БанановаяМякоть одного среднего банана превратить в пюре, смешать с мякотью одного авокадо, очищенного от кожуры. Добавить к смеси 100 г сливок и столько же размягченного сливочного масла. Все перемешать, распределить по шелушащейся коже и подержать четверть часа. Смыть с мочалкой. Такая маска отлично увлажняет и витаминизирует кожу, делает ее более нежной. Естественно, любая из этих масок делается после ванной, на чистые и вытертые полотенцем ноги. Другие средстваЧтобы кожа на ногах не шелушилась, вместо стандартного крема для тела можно использовать для увлажнения любое натуральное растительное масло, например, оливковое, персиковое, миндальное. Если сильно пересыхает кожа на коленях, ей поможет обычный лимон. Его нужно разрезать пополам, пропитать соком, выжатым из каждой половинки, две льняные салфетки и плотно прижать к коленям. Полежать 10 минут, повторять 3 раза в неделю. Лимонный сок поможет увлажнить колени и придать им более ухоженный вид. А дабы была ухоженной и гладенькой кожа стоп, не надо забывать о массаже ступней при помощи большого напора воды из душа. Если есть время и желание, можно сделать многокомпонентный, но очень полезный и питательный бальзам для кожи ног. Для него понадобится по столовой ложке натуральных масел какао и жожоба, по две – масел миндаля, облепихи и абрикоса, ложка глицерина, четверть чайной ложечки воска и эфирные масла лаванды, мяты и чайного дерева. Воск и масло какао растворить на паровой бане. Добавить глицерин и остальные натуральные масла, перемешать. Снять с огня, дать остыть и влить по 4–5 капель каждого из эфирных масел. Еще раз смешать. Крем готов! Надеемся, данные рецепты помогут вам исправить этот небольшой недостаток – шелушение кожи. Будьте здоровы! krasiko.com Шелушится кожа на ногах что делатьЧто делать, если шелушится кожа ног и почему это происходит Ни для кого не секрет, что каждой девушке жизненно важно знать, что она самая обаятельная и привлекательная. Чтобы достичь совершенства, барышни не жалеют времени на уход за лицом, телом и волосами, не экономят на занятиях спортом и стараются вести здоровый образ жизни. Однако иной раз какой-нибудь досадный недочет испортит всю картину. То некстати вскочивший прямо на носу прыщ, то не ко времени сломанный ноготь. А иной раз настроение падает из-за того, что сильно шелушится кожа. И если накремить руки, находясь в любом месте, проще простого, то с ногами дело обстоит сложнее. Они портят всё впечатление от образа, и даже короткая юбка и модные босоножки на шпильке не спасают ситуацию. Что же делать, когда шелушится кожа на ногах? От чего зависит этот процесс и как его остановить? Именно об этом и пойдет речь далее. Основные причины чрезмерной сухостиПонятно, что кожа на ногах шелушится не без причины. Нужно разобраться, почему это происходит, и подобрать подходящий метод лечения. Чаще всего ответ лежит на поверхности: кожа чересчур сухая, потому что ей не хватает увлажнения и питания. Она обезвожена и вследствие этого выглядит крайне неэстетично – становится белой и покрывается маленькими опадающими чешуйками. Виной тому может быть, например, слишком сильный обогрев помещения в зимний период. В таких условиях организму сложно удержать естественную влагу, в клетках нарушается водно-липидный баланс, и в итоге девушка сталкивается с шелушением на икрах, стопах и даже между пальцами ног! Кроме того, иногда ситуацию усугубляют носки или колготки из синтетики, а также тесная обувь, в которой дама ходит весь день. Они тоже способны раздражать кожу, вызывая шелушение на стопах и пальцах и даже трещины на пятках. А это к тому же приносит дополнительный дискомфорт в виде болезненных ощущений. Также шелушение кожи на ногах может быть вызвано неправильным питьевым режимом. Становясь очень сухой, кожа сигнализирует хозяйке о том, что организм просит пить! И не сладкого чая или кофе со сгущенным молоком, а чистой негазированной воды, причем не менее литра в день. Порой во всем виноват неудачно подобранный гель для душа, который пересушивает кожу, или неоправданно жесткая мочалка, или хлорированная вода. А иногда причиной служит перемена климата, эмоциональная перегрузка, сильный стресс, неправильно проведенная депиляция, частое нахождение на солнце. Кроме того, сильное пересыхание кожи на голенях и на стопах ног может быть связано с возрастными изменениями. Увы, чем старше становится женский организм, тем сложнее клеткам удерживать природный баланс влажности. Ктому же, свое влияние может оказывать нехватка витаминов, жирных омега-кислот и важных микроэлементов, особенно цинка. Всё это тоже выливается в шелушение кожи на ногах. А вот остальные причины, к сожалению, не столь банальны и безобидны. Так, нередко зуд и шелушение могут свидетельствовать о наличии грибковой инфекции. Особенно если шёрхнет кожа на ступнях и между пальцами. Здесь уже не обойтись без похода к дерматологу, который поставит точный диагноз и назначит квалифицированное лечение. Тем более не стоит пускать дело на самотек, если, кроме пересыхания, на ногах появляются покраснение и пятна. Это может говорить о серьезном кожном заболевании, таком, как экзема, псориаз, дерматит или эритодерма. При обнаружении подобных симптомов стоит записаться на прием к доктору и не заниматься самолечением. И, наконец, причиной шелушения кожи на ногах иногда является аллергия на какой-либо продукт питания, на уходовую косметику, таблетки и так далее. Впрочем, с сухостью кожи на ступнях, голенях и пятках бороться можно и нужно! И далее – о том, как это делать. Лечение: домашние рецептыПрежде всего, каждой барышне следует знать, что заботиться о пересушенной коже ног нужно ежедневно. Необходимо увлажнять и питать ее, используя правильно подобранные уходовые средства. Тщательнее выбирать мыло и гель для душа. Носить одежду и обувь из качественных натуральных материалов, которые позволят клеткам нормально дышать. Уделять больше времени правильному питанию, физическим нагрузкам и тренировке икроножных мышц. Тогда подкожные процессы будут проходить гораздо быстрее и эффективнее. Возможно, имеет смысл пропить курс соответствующих витаминов. И, конечно, скорее устранить проблему помогут рецепты народной медицины. ОбертыванияЯичноеНа водяной бане прогреть 100 мл подсолнечного масла, вбить два яичных желтка и хорошенько перемешать. Намазать теплую смесь на сухую кожу ног, обернуться пищевой пленкой и надеть теплые штаны, в идеале – шерстяные. Держать обертывание в течение часа, затем тщательно смыть смесь. Такая процедура эффективно увлажнит кожу. РомашковоеСмешать три столовые ложки крема для тела с 50 мл отвара ромашки. Две ложки картофельного крахмала разбавить теплой водой до пастообразного состояния и добавить к ромашке с кремом. Распределить смесь по ногам, завернуться пленкой и отдохнуть полчаса, затем принять душ. Это обертывание успокоит раздраженную кожу и напитает ее. ТоматноеСтакан картофельного крахмала разбавить водой в таком количестве, чтобы получилось густое пюре. Затем влить четыре столовые ложки томатного сока, перемешать и намазать на шёрхлую кожу ног, обернуться пленкой. Полежать 20–25 минут и смыть массу водой. Такая процедура поможет увлажнить сухую кожу. ОвощноеИз свежих моркови и свеклы выдавить по 50 мл сока, смешать с жирным кремом для тела. Нанести смесь на ноги, замотать пищевой пленкой и порелаксировать полчаса. Принять теплый душ. Это обертывание вернет коже здоровый цвет и витаминизирует ее. ХлебноеПолкило черного хлеба без корочки поломать на кусочки и размочить в теплом молоке. Его должно быть столько, чтобы в итоге получилась однообразная кашица. Распределить ее по ногам, сверху примотать пленкой и отдохнуть полчаса. Затем убрать массу салфеткой и смыть остатки прохладной водой. Такая процедура смягчит кожу и избавит от шелушения. Травяные ванночкиЭтот метод подойдет тем, у кого шелушится кожа на стопах и пальцах ног. МятнаяТреть стакана измельченной высушенной мяты смешать с таким же количеством сухоцветов ромашки и календулы. Залить травы литром кипятка и дать настояться. Затем процедить отвар через ситечко, разбавить теплой водой и попарить ноги в течение получаса. Воспользоваться питательным лосьоном для ног. ДубоваяНа полстакана измельченной дубовой коры взять столько же рубленого корня лопуха. Залить литром горячей воды и дать прокипеть в течение 10 минут на маленьком огне. Тем временем, три столовые ложки сухих цветков липы залить двумя стаканами кипятка и заваривать 8–10 минут. Затем все травы процедить и смешать, добавить немного воды и подержать в этом отваре ноги около 20 минут. Намазать жирным кремом. КрапивнаяНа пять столовых ложек сухой крапивы взять столько же чабреца и хвоща. Залить литром кипятка, настоять четверть часа и процедить через сито или марлю. Разбавить теплой водой и попарить ноги 20–25 минут. Воспользоваться увлажняющим кремом.Для достижения полного эффекта любую из этих травяных ванночек нужно делать курсом – через день на протяжении месяца. Отвары можно чередовать. Такая процедура избавит от шелушения, успокоит кожу и сделает ее мягкой. МаскиМедоваяДве столовые ложки меда прогреть на паровой бане. Влить такое же количество оливкового масла, перемешать. Нанести на сухую кожу ног, отдохнуть четверть часа и принять теплый душ. Такая маска для тела хорошо увлажняет, смягчает и выводит токсины. МинеральнаяВ стакан минеральной воды добавить 50 мл жирного домашнего молока или сливок. Взболтать и хорошенько несколько раз повтирать в обезвоженную кожу ног. Затем принять душ. Эта процедура питает кожу и стимулирует выработку коллагена. БанановаяМякоть одного среднего банана превратить в пюре, смешать с мякотью одного авокадо, очищенного от кожуры. Добавить к смеси 100 г сливок и столько же размягченного сливочного масла. Все перемешать, распределить по шелушащейся коже и подержать четверть часа. Смыть с мочалкой. Такая маска отлично увлажняет и витаминизирует кожу, делает ее более нежной. Естественно, любая из этих масок делается после ванной, на чистые и вытертые полотенцем ноги. Другие средстваЧтобы кожа на ногах не шелушилась, вместо стандартного крема для тела можно использовать для увлажнения любое натуральное растительное масло, например, оливковое, персиковое, миндальное. Если сильно пересыхает кожа на коленях, ей поможет обычный лимон. Его нужно разрезать пополам, пропитать соком, выжатым из каждой половинки, две льняные салфетки и плотно прижать к коленям. Полежать 10 минут, повторять 3 раза в неделю. Лимонный сок поможет увлажнить колени и придать им более ухоженный вид. А дабы была ухоженной и гладенькой кожа стоп, не надо забывать о массаже ступней при помощи большого напора воды из душа. Если есть время и желание, можно сделать многокомпонентный, но очень полезный и питательный бальзам для кожи ног. Для него понадобится по столовой ложке натуральных масел какао и жожоба, по две – масел миндаля, облепихи и абрикоса, ложка глицерина, четверть чайной ложечки воска и эфирные масла лаванды, мяты и чайного дерева. Воск и масло какао растворить на паровой бане. Добавить глицерин и остальные натуральные масла, перемешать. Снять с огня, дать остыть и влить по 4–5 капель каждого из эфирных масел. Еще раз смешать. Крем готов! Надеемся, данные рецепты помогут вам исправить этот небольшой недостаток – шелушение кожи. Будьте здоровы! lucky-girl.ru Шелушится кожа на ногах и пальцах ног: что делать при шелушении?[teaser] Для того, чтобы выглядеть красиво и ухоженно, все женщины и девушки не жалеют сил и времени для ухода за лицом, телом и волосами, иногда забывая о ножках. К сожалению, шелушение кожи на ногах встречается довольно часто и абсолютно в любом возрасте. На фото медицинских изданий можно увидеть последствия чрезмерной сухости кожи на ногах. Причин такого явления может быть много и самых разных. Что делать, если шелушится кожа на ногах? Для начала неплохо было бы обратиться к специалисту дерматологу, и если причины носят медицинский характер, то заниматься самолечением не только неразумно, но и опасно. Можно просто погасить симптомы, оставив заболевание в пассивной стадии, что в дальнейшем приведет к еще большим проблемам. Причины шелушения кожи на ногахШелушение не может возникнуть без причины и зачастую коже просто не хватает необходимого питания и увлажнения. Вследствие обезвоживания она начинает покрываться чешуйками, которые осыпаются в виде перхоти.
К более серьезным причинам относятся:
Но не стоит впадать в отчаяние, победить шелушение можно, главное – иметь желание и приложить некоторое усилие. Как избавиться от проблемы?Если кожа на ногах сильно сохнет, то можно воспользоваться готовыми средствами, в изобилии лежащих на полках аптек и отделов косметики. Для этой цели хорошо подойдут специальные лосьоны, питательные кремы и сыворотки для тела. Фото ножек, которые избавились от проблем сухости с помощью таких средств, дают женщинам позитивный настрой. Эффективные средства – маски и обертывания – можно легко приготовить и в домашних условиях, воспользовавшись рецептами народной медицины. Для этого потребуются самые обычные и недорогие продукты, которые всегда есть под рукой. Растительное масло в количестве половины стакана немного нагреть на водяной бане и добавив туда желтки двух яиц тщательно перемешать. Смесь нанести на места, на которых шелушение выражено наиболее сильно, обернуть пленкой, утеплить теплой тканью и подержать в течение получаса, вымыть ноги водой с использованием мыла. Обертывание полезно при шелушении кожи на пальцах, между пальцами и на ступнях ног. Простоквашу и растительное масло 1/4 стакана каждого продукта соединить с настоем календулы (1/3 стакана) и медом в количестве 3 столовых ложек. Массу нанести на ноги и смыть водой без мыла через 30 минут. Настой календулы для этого рецепта готовится так: столовую ложку цветков залить кипятком (1/3 стакана) и настоять в течение 10 минут, процедить. Следующий рецепт приготовлен на основе картофеля: отварить 4 небольшие картофелины и размять их, добавить туда молочную сыворотку и растительное масло. Наложить смесь на очищенную кожу, обернуть пленкой на 30 минут, смыть без мыла. Капустный сок и кефир соединить в равных пропорциях и намазать этим средством кожу на пальцах, стопах и между пальцами, обернуть пленкой и оставить на 30 минут, смыть водой. Еще один рецепт с кефиром: два яблока натереть на терке и смешать с 1/2 стакана кефира и несколькими ложками растительного масла. Наложить средство на ноги на 25 минут. Картофельный крахмал развести с водой до консистенции густой каши и соединить с питательным жирным кремом (3 столовые ложки) и картофельным крахмалом (2 столовые ложки), добавить в смесь четверть стакана настоя ромашки. Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести массу на ноги, смыть через полчаса. Обертывания нужно применять только на предварительно очищенную поверхность кожи ног. Шелушение на ногах и между пальцами можно значительно уменьшить с помощью ванночек из лечебных трав, которые успокоят зуд и раздражение, снимут воспаление, сделают кожу эластичной и мягкой. Для этого нужно подготовить емкость с высокими стенками, чтобы вода доходила до икр. Для рецепта смесь трав, в состав которой входит ромашка, мята, календула и листья лопуха в количестве 1 стакана, нужно заварить 1 литром кипящей воды, настоять, процедить, добавить в емкость с теплой водой и опустить в нее ноги, время действия ванночки – 25 минут. Травяной сбор из чистотела, ромашки, мяты и череды заварить кипятком в такой пропорции:1 стакан трав, 1 литр кипятка. Настоять 15 минут и процедить. Добавить отвар в ванночку для ног. Полезный отвар для ванночки можно сделать также из ромашки, листьев подорожника и липового цвета. Весть процесс приготовления такой же, как в предыдущих рецептах. Косметическое средство с морской водой также прекрасно поможет коже между пальцами ног вернуться к нормальному состоянию. Все полезные вещества, которые содержатся в морской воде, а это — железо, калий, сера, кальций окажут максимум воздействия и уменьшат сухость кожного покрова. В воду для ванночек рекомендуется добавлять соду, сок лимона или уксус для ее смягчения. Это поможет избавиться от шелушения и сухости кожи. Меры профилактикиОт проблем сухости кожи любой части тела не может быть застрахована ни одна женщина. На протяжении жизни проблема шелушения кожи на ногах и между пальцами периодически возникает практически у всех. Чтобы такое явление как можно реже беспокоило прекрасную половину человечества, нужно запомнить несложные рекомендации специалистов-дерматологов:
Несмотря на то, что забота о собственном здоровье и красоте — это нелегкий и постоянный, систематический труд, заниматься им необходимо, тогда результат будет очевидным. Профессиональные навыки: Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог. Краткая биография и личные достижения: Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки. Научная и исследовательская деятельность: написание научных публикаций, сопроводительных документов, организация взаимодействия кафедры с профильными ведущими клиническими и косметологическими центрами для совместной исследовательской работы, участие в конференциях, симпозиумах и т.п. Загрузка...omaske.ru главное — правильно установить причинуПроявления любых внешних недугов кожи вызывает у людей тревогу. Особенно у женщин. Одним из таковых довольно распространенных явлений представляется шелушение кожи на ногах. Штуковина эта весьма существенно досаждает по двум позициям. Во-первых, данная болячка неприятна чисто по физическим ощущениям. Во-вторых, ноги при ней теряют презентабельный внешний вид. В совокупности для человека создается масса дополнительных проблем и неудобств. Впадать в панический стресс (особенно женщинам) при этом надобности нет. Напасть сия имеет свои причины, которые надлежит выявить на консультации у доктора (возможно, нескольких специалистов разного профиля). Только после уточнения деталей можно приступить к искоренению шелушения кожи на ногах. Точность причин важна еще и для исключения возможных последствий более серьезных заболеваний, которые требуют специального стационарного лечения, нежели устранение обыденных косметических дефектов. Причин для шелушения кожи на ногах может быть много, и важно разобраться в этом вопросе для правильного устранения проблемы Перво-наперво шелушение кожи ног может быть вызвано излишней ее сухостью. Скажем, с наступлением холодов многие среднестатистические граждане начинают чрезмерно обогревать свое жилище. Да вот беда, о дополнительном увлажнении почему-то милые дамы частенько напрочь забывают. В конечном итоге влага из кожи постепенно улетучивается, кожные покровы становятся раздражительными и сухими, и вот – налицо шелушение кожи ног. Вдобавок, поскольку нарушается водно-липидный баланс, могут образоваться еще и трещины на пятках. Кто с ними встречался – тот знает, сколь болезненна и дискомфортна сия болячка. В иных, довольно частых случаях проявлению шелушения кожи на ногах способствует длительное пребывание их в тесной синтетической обуви и одежде. Не в последнюю очередь причиной рассматриваемого недуга могут оказаться те изменения, которые происходят в организме с возрастом. К ним надлежит прибавить возникновение дефицита определенных групп микроэлементов и витаминов. Для кожных покровов, скажем, важная роль отводится цинку. Сюда же надобно отнести и жирные омега-3 кислоты. Способствует сухости кожных покровов недостаток витаминов группы В, точно также, как и А, Е, D. Сразу надлежит заметить, что при такой ситуации, после консультации с доктором, разумеется, придется тщательно отследить сбалансированность питания в сочетании с комплексным приемом поливитаминов. В отдельных ситуациях шелушение кожи ног (особенно это касается стопы) провоцируется инфекцией в виде грибка. Болячка такого рода сразу проявит себя непреходящим зудом в разных местах, особенно на стопе, частенько страдает область между пальцами. При таких уверенных симптомах надобно немедля направиться в ближайшее лечебное учреждение к специалисту-дерматологу. Назначенные им исследования в медицинской лаборатории позволят твердо подтвердить либо исключить факт заражения инфекцией. Плюс к данной, увы, вездесущей инфекции, провоцирующим моментом для проявления шелушения кожи на ногах могут стать определенные заболевания кожных покровов. К ним надобно отнести дерматит эксфолиативный, эритодерму, псориаз, экзему, а также болезнь Кавасаки, последняя больше свойственна детям и подросткам. Здесь никак не удастся обойтись без конкретного лечения комплексными методами при непосредственном участии докторов-специалистов. В современном мире шелушение кожи ног всё чаще возбуждает аллергическая реакция пациента на медицинские препараты, косметические средства, продукты питания определенного вида. Причем надобно крепко помнить, что недооценка аллергических проявлений, попытки самолечения могут привести к весьма прискорбным последствиям. К ним прибавляются стрессовые ситуации, сильные нервные расстройства, постоянно повторяющиеся и накапливающиеся нервные перегрузки эмоционального свойства. И опять-таки надлежащую помощь и рекомендации по таким поводам можно получить только в ближайшем лечебном учреждении у квалифицированного доктора-специалиста. Возможно, именно борьба с проблемой изнутри, приведение в надлежащий порядок психологического состояния помогут скорому разрешению ситуации. В летний период, когда каждый, по возможности, торопится погреться на солнышке у моря, может проявиться пагубное воздействие загара. Дабы в таковой ситуации не обнаружилось шелушение кожи на ногах, надобно предварительно смазывать кожные покровы специальными увлажняющими и защитными мазями, кремами. Гражданам с проблемной кожей потребуется заранее получить соответствующую консультацию у доктора-дерматолога. Веяния нынешней моды приводят к возникновению таких причин шелушения кожи на ногах у женщин, как последствия депиляции. Когда кожные покровы предварительно не распарены, если в ход идет обычное мыло, а не специальная пена для бритья, да вдобавок давненько не знает смены бритвенный станок, вот тогда и настает пора сокрушаться над проявлениями шелушения. Да и технологию самого процесса бритья надлежит изучить и дотошно соблюдать (движения делаются по направлению роста волос). Завершать процесс надобно специально подобранными успокаивающими средствами. Вода в современных городских квартирах, как известно, отличается жесткостью в сочетании с излишним насыщением хлором. В горячем виде такая жидкость становится провокатором шелушения кожи на ногах. Таковую воду надобно смягчить лимонным соком, уксусом либо содой. Возможны и другие полезные добавки. При любых раскладах, только полное разбирательство в причинах проявления шелушения кожи на ногах может привести к позитивному итогу. В противоположном случае все усилия по избавлению от признаков шелушения кожи на ногах могут привести к бессмысленной трате денежных средств, сил и времени. И, само собой, правильно выстроенное питание, регулярные занятия физкультурой и спортом, забота об иммунитете от шелушения кожных покровов помогут избавиться, да и общее здоровье укрепят.
Этой статьёй стоит поделиться с друзьями. Жми! simptom.org Шелушение кожи на ногах: причины, что делатьВнешний вид любого человека очень важен для положительного внутреннего состояния его же самого, особенно данное утверждение относится к женщинам. Некоторые неприятности приносят не только нервное беспокойство, но и физический дискомфорт. Довольно часто шелушение кожи на ногах относится именно к указанному недомоганию. Если кожи на ногах начинает шелушиться, то данную проблему необходимо срочно устранять, иначе обычное шелушение может вызвать зуд или жжение на коже ног. Но прежде чем предпринимать необходимые и действенные методы лечения недуга, необходимо выяснить первопричину, почему шелушится кожа на ногах. Почему на ногах шелушится кожа?Важно отметить, что большинство людей хоть единожды, но встречались с проблемой шелушения на ногах. Причин данному явлению может быть несколько, от косметических проблем до тяжелых болезней. Если с косметическим дефектом можно справиться самостоятельно, то болезнь необходимо лечить только под руководством соответствующего специалиста. Но каково бы не было назначено лечение, без выявления причины, побудившей образование недуга, никакие средства использовать нельзя. В самых распространенных случаях шелушение кожи и зуд на ногах могут вызывать следующие причины:
Все вышеуказанное относится к общим и самым распространенным причинам появления недуга, но существуют и реакции организма, которые выражаются в шелушении кожи. Шелушение кожи на голени ног может появиться вследствие аллергии. Но в то же время очень важно осознавать, что, когда шелушится кожа на голени ног, это может быть вызвано и наличием какой-нибудь болезни, например, герпес, микоз, дерматит, экзема и т. п. Кроме того, неприятность может проявиться и после перенесенных инфекционных заболеваний, когда организм человека ослаблен и существенно страдает от нехватки многих витаминизированных и минеральных веществ. к оглавлению ↑Шелушение кожи на стопах ногШелушение кожи стопы вызывается практически тем те причинами, сто указаны выше. Чаще всего подобная реакция организма возникает в силу болезней или аллергических реакций. Когда шелушится кожа на ступнях, причина недуга может качественно скрываться и во внутреннем состоянии организма. Нарушенность работы сердечной системы вызывает подобное недомогание. Если шелушится кожа на стопах ног, то причина может скрываться и в использовании неправильной или неудобной обуви. Если человек большую часть дневного времени проводит в обуви, сделанной из искусственных материалов или резины, то может образоваться и шелушение кожи, и появление грибковой инфекции. к оглавлению ↑Шелушится кожа на пальцах ногБолезненное состояние также вызывается основными причинами, к которым можно добавить использование несоответственной или аллергенной косметики или нахождение в помещении с низкой воздушной влажностью. В большинстве же случаев, когда у человека проявляется шелушение кожи на пальцах ног, то ему следует срочно обратиться к дерматологу, так как указанное состояние является симптомом грибковой болезни. Шелушение кожи между пальцами ног вызывает особый дискомфорт человеку, ведь пальцы находятся в постоянном взаимодействии рядом друг с другом, поэтому вся боль проявляется тогда, когда человек надевает обувь. Несвоевременность лечения может обострить сложившуюся ситуацию, поэтому при малейшем проявлении дискомфорта, необходимо обращаться к соответствующему специалисту. к оглавлению ↑Что делать, если шелушится кожа на ногах?Только после того, как выяснится причина образования шелушения можно предпринимать радикальные меры по ее устранения. Воспаленная кожа требует соответственного ухода, поэтому основное лечение заключается именно в правильном и необходимом уходе за кожей ног. Устранив причину болезни, можно в несколько раз ускорить и выздоровление. И все-таки, когда шелушится кожа на ногах, что делать?
Важно помнить, если продолжает шелушиться кожа на ногах, а все необходимые меры предприняты, то нужно обращаться к специалисту. Дерматолог выяснит причину появления шелушения на ногах при помощи специальных кожных тестов и назначит соответствующее лечение. Когда долговременно проявляется шелушение кожи на ногах, лечение должно быть только медикаментозного характера, ведь основная причина сложившейся ситуации — грибковая инфекция. Для устранения болезни назначаются мази и гормональные средства, которые устраняют симптомы недуга и устраняют первопричину болезни. Но все лекарственные препараты назначаются только в индивидуальном порядке, поэтому самостоятельное лечение в данном случае запрещено. Поделитесь своим опытом, как Вы избавились от шелушения на коже ног, возможно, Ваш совет станет настоящей соломинкой, вытянувшей человека из сложной ситуации. all2lady.ru
|