Почему появляются синяки на ногах сами по себе? На икре синяк

О чем говорят синяки на ногах?

Некоторые женщины замечают, особенно в летнее время, что у них появляются синяки на ногах, которые не проходят достаточно долгое время. Они могут возникнуть по неизвестным причинам, но чаще всего появляются в результате легкого удара или ушиба. Если произошел ушиб ноги, то необходимо к месту удара сразу же приложить что-либо холодное. Холод, конечно, полностью не избавит от синяка, но во всяком случае сделает его более маленьким, не контрастным и менее заметным. А вот мази в таких случаях, к сожалению, практически бесполезны. Через толстую кожу взрослого человека всасывается слишком маленький процент мази, и для эффекта необходимо втирать ее в кожу практически беспрерывно. Но вот еще достаточно важный момент — это выяснение истинной причины синяков на ногах.

Первая причина синяков на ногах — проблемы с венами

При частом появлении синяков на ногах, женщине следует обратить внимание на то, есть ли помимо них у нее наличие сосудистых звездочек и узелков. Если они также присутствуют, то вероятнее всего, синяки на ногах возникают в результате заболеваний мелких вен и появляются не в результате ушиба, а самостоятельно и могут быть в виде «паучков» красновато-фиолетового цвета.

В таком случае необходимо очно посетить флеболога и пройти медицинское обследование. Врач направит пациента на УЗИ сосудов ног, которое покажет, являются ли синяки на ногах проявлением заболевания поверхностных и глубоких вен.

Но даже если УЗИ не подтвердит наличие венозного заболевания, при звездочках на ногах, а также тяжести и отечности ног женщине рекомендуется носить специальный профилактический компрессионный трикотаж.

Но если заболевание вен диагностируется исследованием, то врачом решается вопрос о дальнейших возможных вариантах лечения заболевания. Лечение, как правило, начинается с приема препаратов, повышающих тонус вен и тормозящих развитие заболевания. В особо тяжелых случаях может потребоваться оперативное вмешательство.

Очень часто женщины, посещая специалиста, просят дать им направление на склеротерапию. При такой манипуляции в больную вену вводят иглу, через которую пропускают специальное вещество, склеивающее пораженный сосуд. Этот метод не решает проблему изнутри, а лишь помогает достичь косметического эффекта.

Вторая причина синяков на ногах — ломкие сосуды

Ломкие капилляры — также достаточно частая причина появления на ногах синяков. Особенно это проявляется в теплое время года, поскольку весной и летом организм человека страдает от дефицита аскорбиновой кислоты. Врачи рекомендуют в это время принимать витамин С или аскорутин. Но не стоит бросаться из одной крайности в другую, поскольку чрезмерное количество аскорбинки может вызвать обострение аллергии, гастрита, панкреатита и мочекаменной болезни. При приеме аскорбиновой кислоты в жидком виде, необходимо после этого прополоскать рот чистой водой, так как кислота может негативно сказываться на зубной эмали. Также на ломкость сосудов может повлиять нехватка в организме кальция, селена и кобальта.

Третья причина синяков на ногах — заболевания крови или печени

Заболевания крови — это достаточно редкая причина появления синяков на ногах, однако ей стоит уделить должное внимание. Если с венами и капиллярами все в порядке, а синяки с ног не успевают исчезать, необходимо обратиться к гематологу и провериться на некоторые заболевания крови, например, тромбоцитопению, гемофилию, болезнь фон Виллебрана. Главное проявление этих заболеваний — образование подкожных кровоподтеков вследствие нехватки тромбоцитов.

Некоторые болезни печени, такие как цирроз или гепатит также приводят к появлению синяков как на ногах, так и на всем теле. Поскольку печень отвечает за свертываемость крови, ее заболевания могут привести к внутренним и подкожным кровоизлияниям. В таких случаях пациенту потребуется срочная помощь специалиста.

С этим материалом так же читают:

www.megamedportal.ru

Синяки на икрах - БэбиБлог

Синяки на ногах

Девочки, у кого-нибудь появляются синяки на ногах просто так? У меня в последние недели три появляются синяки. В основном на одной ноге в районе икры. На второй ноге есть, но точечные, малозаметные и их мало, буквально штуки 2. Анализ крови месячной давности в норме. К какому врачу идти с синяками? Ноги не гудят, не болят, сейчас. До этого два месяца болели, были спазмирлванны мышцы, сейчас все прошло...

Читать полностью... Ада 24 марта 2015, 21:29

Синяки!

Непонятно почему стали появляться синяки на ногах , в основном на икрах, и маленькие и большие, не могу понять почему. Мажу траксевазином, кто сталкивался помогите советом...

Читать полностью...

Не нашли что нужно?

Задайте любой вопрос и получайте ответы от активных пользователей Бэбиблога

Оля 3 сентября 2014, 21:46

Болит икра на правой ноге.

Уже пару дней. Когда на корточки сажусь или на саму икру. Ни синяков, ни вен, ттт, ничего нет. Почему может болеть? 35я неделя беременности, прибавка в весе 10-12 кг( скачет)в остальном все хорошо...

Читать полностью... YanaSH 2 сентября 2014, 14:14

синяки!

Привет всем! У меня 2 дня назад появилось 6 маленьких синячков выше коленки сбоку. А сегодня на другой ноге на икре небольшой. Вот думаю от куда они взялись? Может моя собачка на меня прыгнула, хотя он у меня маленький и весит 9 кг. Но ведб раньше когда он по мне скакал синяков никогда не было, и вообще они у меня редкость, я тут начиталась всякого... что это может быть? Или не париться, просто где то может стукнулась?

Читать полностью...

Календарь беременности по неделям

Мы расскажем вам реальные истории наших мамочек, которые прошли через это или проходят прямо сейчас!

Перейти в календарь Анютка 3 августа 2015, 13:29

Девочки, что это?

Неделю назад заметила на икре сто-то типа синяка. Подумала, что стукнулась где-то и скоро он пройдёт. Но эта фиговина и не думает проходить. а становится только чернее. Не болит совсем, меня никак не беспокоит. Дня 3 назад появилось ещё одно такое же пятно с обратной стороны коленки (прямо на сгибе ноги). Девочки, может кто сталкивался? Что это такое? ПС. прошу прощения за небритые ноги, уже исправилась)

Читать полностью...

Здоровье будущей мамы и малыша

Обсудите вашу тему в сообществе, узнайте мнение активных пользователей Бэбиблога

Перейти в сообщество

Мария 30 декабря 2015, 21:20

Ощущения на 15 неделе

Беременяшечки, у кого срок 14-15 недель. Поделитесь своими ощущениями. У меня на этой неделе болит живот и поясница после долгой ходьбы. Как только ложусь или сажусь, всё проходит. На узи была, у врача была- тонуса говорят нет. Живот спокойный. Если покашлять или посмеяться, то как будто синяк внизу живота. Беременность не первая. Что это? Растущий живот и мышцы? Не хотела ныть, но как бабуля))) вспоминаю как бегала в 19 лет(1бер). А ещё икры болят) Сходила всё-таки ещё раз к врачу....

Читать полностью... Анна 27 февраля 2014, 00:02

Варикоз даёт о себе знать=(

На правой ноге вылезли вены, до синяков и сосудистые звёздочки. Скооперировались они в одном месте, от икры до щиколотки и синеют себе, побаливают как синяки(((Купила компрессионные чулки и гольфы, ношу. Пока я в них, всё хорошо, венки пропадают. Снимаю на ночь и вуаля, мои вены тут же набухают и синеют.((Кто- нибудь знет хорошую мазь, которая скрасит мои беременные будни?)Вымазала тюбик Лиотона, эффекта ноль.(Надежда,что вены пройдут после родов тает с каждым днём(((

Читать полностью...

Это просто жесть!

У меня ТАКИЕ синяки на ногах, на обоих ногах на икрах, синяки огромных размеров. Это хорошо, что этим летом макси юбки в моде, брюки, так что здесь не видно.Но блииин, если это все не пройдет до июля, то это просто позорище! как я с такими ногами на море буду?!

Читать полностью... Katty 3 сентября 2013, 20:33

Икры ног!!

Девчонки 17 неделя первая беременность, второй день просыпаюсь а у меня икры ног болят как будто ночью была судорога, но я такого не чувствовала. Сегодня прям дотронутся больно как до синяка и еще по лестницам больно. На кануне не спортом не занималась, никаких нагрузок, новую обувь не носила.. Короче может это норма признак беременности, второй триместр?? У кого было, какие мысли? Варианты?

Читать полностью... Анастасия 22 октября 2016, 12:49

#IVFblog_mitanmsk 22 октября 2016

Десятый день после переноса. По факту задержка один день. Снова повторила тест - опять же слабенькая вторая полосочка, опять же не сразу. Надо уже перестать на эти тесты обращать внимание и дождаться день сдачи крови на ХГЧ, но не могу я 🙊 Терпения не хватает. Проанализировав оба моих протокола по своим ощущениям, я могу точно сказать, что факт имплантации не остаётся не замеченным у меня. В первый раз это была небольшая мазня, во второй - странный привкус во рту, именно...

Читать полностью... Евгения 9 октября 2015, 09:53

Беда с венами на ногах!!!

Девочки, миленькие, выручайте советом! У меня беда! Резко начали болеть икроножные мышцы. Вчера ночью свело судорогой, а сегодня за ночь свело судорогой резко обе ноги раза 4. Боль дикая!!! Такое состояние, будто на ногах гири. С утра предсудорожное состояние. Если потянусь вверх - судорога, если в стану на носочки - судорога, если просто напрягу ноги, вставая со стула судорога. Наступать больно - хромаю на обе ноги. Ощущение, будто мышцы забиты после сверхсильной спортивной нагрузки. Подошла к зеркалу, а на обеих...

Читать полностью...

3,5г

Давно не писала.... Рост около 105-106 Вес- не знаю Нога 16,5 см Что сказать- общительный, тянется к старшим детям. Постоянно в тусовках. Все время на улице. В саду гуляют теперь 3 раза: утром пока всех встречают с 8до 9, потом с 10.30 до 12.30 и после 17.30. Из сада папа забирает и вдвоем катаются на велах... Потом дети все собираются на излюбленной площадке с большой горкой и гуляют до темноты. Ближе к 22ч еле еле загоняю домой, моемся и спать...

Читать полностью... Анна 8 сентября 2016, 14:15

Телесные наказания в садике младшей группы???

Девочки, сижу расстроенная :((( Пошли в садик первый раз с 1-го сентября, идет адаптация полным ходом! Утром рыдает перед дверью, может и поваляться, протестует, не хочет заходить в группу! Забираю перед сном, говорят, что плачет немного и быстро успокаивается. При этом уже 3 дня просится остаться на сон в садике, и сегодня еле забрала домой. НО! Когда пришли домой и я его раздела, то увидела на икрах синяки явно от удара чем-то типа палки, или линейки!!! По две полоски!!! Я...

Читать полностью... Мария 11 апреля 2015, 08:02

Свело мышцу, как облегчить?

Утром потянулась и чуть не сошла с ума от боли. Свело икру на правой ноге так, что искры из глаз. До сих пор не разгибается до конца. Пока лежу, ногу тянет, чуть шевельну - больно. Опираться на нее не могу, по квартире передвигаюсь как циркуль: одна нога прямая, вторая согнута в колене, что сделать??? Нужно готовить с празднику, а я лежу... Как облегчить, мазь не помогла с ментолом, может бинт эластичный или еще что? Ванна? Лёд? Мышца не разгибается... Еще...

Читать полностью... натали 12 апреля 2014, 08:19

БОЛят ножки. ЧТО ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ????

Вот сейчас выходные и нет детского хирурга, а я всю ночь не спала. Началось позавчера - утром болела ножка, не мог на нее вставать. Пока доехали до хирурга - сын бегал по коридорам отделения, как бешеный. Врач удивленно:"Где болит?". Да нигде....на данный момент. Вчера такая же история, в садик ехал на моих руках, там все прошло. Звонила целый день - ножка не болела. Хотя утром не мог на нее нормально вставать. Показывает утром на икры... болит. Сегодня то же самое...

Читать полностью...

Блииин!!!

Привет всем! Я вернулась еще вчера! Отдохнули-ужасно, честно скажу! Ну я, по крайней мере! Никак не могу настроиться на рабочий лад! Спим постоянно до 8 утра!!! Еле выползаем из кровати((((И у меня две проблемки:1)венозные сеточки появились под левой коленкой, на коленке и на левой и на правой(выглядят как небольшой синяк) и на правой ноге на икре сбоку!!!2)я набрала уже 10 кг! кошмар какой!!! Хотя я ем не так много(((Блин!!! Как решить первую и вторую проблему, а? Прям печалькаК врачу только...

Читать полностью... Алиса23 20 января 2015, 15:50

Про синяк.

Мы вчера с Аленой ходили в больницу. О том,как сходили,говорить не хочу,скажу лишь,что Алена снова истерит.Думаю,вернуться к валерьянке и глицину.. Ну дак вот,пошли мы домой из больницы.Алена орет и ревет. Путь идет через футбольное поле,полное снега......

Читать полностью... Юлия 30 апреля 2014, 12:37

Личное впечатление об LPG. Первый поход.

Читала-читала отзывы и наконец-то решилась. Все же, две беременности, тело изменилось... Да тут еще такая история, что мне по медицинским показаниям временно нельзя заниматься спортом. А это сразу на мне очень отражается - нарастает все моментально, в самых "любимых" местах. Почему-то была уверенна в том, что процедура абсолютно безболезненная и не оставит синяков (большинство отзывов, которые я видела на различных сайтах твердили именно об этом)... На деле же, все оказалось немного иначе. Но, начну с самого начала.

Читать полностью... Александра(маникюр,педикюр Курортный район СПб)

Сумбурный пост.

Вопросы такие:1. Нужен ли шезлонг,при том условии,что кухня оч.маленькая и поставить его некуда?2. Мобиль -какой лучше? Марки интересуют у кого какие)3. Бюджетное автокресло на первые месяцы жизни какое оно? (первая дальняя поездка планируется в месяц). 4. Уже по здоровью..ВАРИКОЗ - кто как спасается? 3й день нормально ходить не могу. Болит правая нога..там достаточно сильно видны вены (икра -синяки венозные+вены видно оч). Их распирает невозможно.Пила гинко(м)форт (10 дней ,еще 10 дней с 33 недели это Г назначила). Мажу лиотоном и перематываю эластичным бинтом...

Читать полностью... Катерина 6 апреля 2016, 10:19

10 дней мучений....

Начала в понедельник делать массаж антицеллюлитный. Я конечно помнила что это очень больно, но не до такой степени. Ну начнем по порядку. Понедельник. Вес - 79.8. Классический массаж + дыхательные упражнения под руководством массажиста + обертывание + массаж какими то перчатками (по ощущениям ежики) Вторник. Вес 79.2. Массаж тот же самый Среда. Вес 79.4. Массаж медом. Это жесть. Я почти рыдала. Четверг. Вес 79.2. Массаж кукурузой ( подтянуть кожу). В целом терпимо. Пятница. Вес 78.8. Ура. Я победила еще один...

Читать полностью... Стася ♩♫ 30 августа 2012, 10:39

матрас на ножках

Вопрос такой. У меня проблемы с сосудами на ногах, от любого прикосновения остаются страшные синяки. Самая частая причина появления - бьюсь спросонья икрами о кровать, вернее, об её каркас. В связи с этим возникла идея: подобрать матрас на ножках. Выглядит это дело вот так:

Читать полностью...

Умоляю, помогите понять что со мной...

Девушки, не знаю что мне делать! Умоляю, успокойте меня:((Я замужем, в данный момент беременна, 6,5 недель. Со мной три месяца происходит что-то страшное, а теперь я беременна и боюсь за себя и за ребенка! Боюсь, что меня недообследовали.....

Читать полностью... Kroshka Ry 20 апреля 2016, 17:52

Лапара+гистера, МОНИИАГ, диагноз, вопросы!

Всем привет! Сначала задам свои вопросы, потом расскажу, как это было. Шла с бесплодием, подозрением на гидросальпинкс после коагуляции яичника по поводу апоплексии. Выявили: трубы проходимы "со свистом" по всей длине, наружный генитальный эндометриоз 1 степени в яичниковых ямках диаметром до 5 мм (прижгли), спаечный процесс в брюшной полости 2 степени - это была одна-единственная спайка от левого ранее оперированного яичника к брюшине, так как указана 2 степень - она мешала захвату яйцеклетки трубой. А у меня в основном именно...

Читать полностью... Екатерина 17 августа 2017, 08:58

Частичка нашего лета

Государство у нас щедрое и ц меня целых 1,5 месяца отпуска в году. Поскольку мы никуда всей семьёй не едем я его разбила на три части по 2 недели- несказанно удобно- успеваешь отдохнуть от дурдома на работе, от людей. Первый отпуск у меня был по весне, второй вот сейчас заканчивается. Неделю мы с Василисой гуляли у себя - то на речку Воронку ездили, то на пруд у себя, то в парк всей семьей- отмечать день рождение мужа. Пруд в пешей...

Читать полностью... Алана 9 сентября 2017, 04:39

Роддом ОКБ день 2

Подъем в 7 утра, но я проснулась в 6 или даже ранее, спать не хотелось, потому читала новости в ВК и всякие экономополитические фишки. 7:20, но на пост не зовут, видимо, суббота и все ещё спят)))

Читать полностью... *svetlana* 27 ноября 2011, 13:56

Синяки на ногах у мужа(

Недавно стали замечать что у мужа спереди, ниже колена на правой ноге сидят 3-4 синяка и они не проходят, не болят, т.е постоянно... Я переживаю и отправляю его к врачу, т.к догадываюсь что так оставлять не надо. По ночам иногда бывают судороги очень болезненые но кратковременные, а вчера пол вечера были покалывания в левой ноге под икрой. Я очень переживаю и его накрутила. Расскажите какие должны быть наши действия, к какому врачу идти и что это может быть? Может так...

Читать полностью... Виктория 12 января 2015, 22:24

Беременность и Узловатая Эритема((((

Я снова жду ребенка, уже третьего. Очень страшно, боюсь что не справлюсь со всеми. И на ряду с моими душевными заболеваниями появились еще проблемы со здоровьем. Сейчас у меня 16 недель, а на 11 я сдавала кровь на все как всегда в начале беременности и когда пришли результаты оказалось что у меня повышен сахар и мне поставили диабет беременных и посадили на диету (( Потом я заметила что у меня на ногах преимущественно на голени и икрах появились какие то...

Читать полностью... Janochka 28 августа 2012, 23:41

обо всем понемножку...

Вот и прошел годик со дня нашей свадбы!А завтра стартует 32 неделя! Сделали мне сегодня повторный тест на сахар, ох я и намучилась...для меня не позавтракать-это просто катастрофа, а еще и если тебе не дают... так промучилась я 2 часа, сама себе удивляюсь как смогла. Все руки мне поистыкали, нужно было 3 раза сдавать кровь, 1 раз мед.сестра промазала, так что теперь у меня огромный синяк на правой руке =( Но, Слава Богу, все у нас в порядке!!! Девочка моя...

Читать полностью... Marya 11 марта 2017, 11:37

Многоразовые маски.

Описание всех масок под катом! НОВИНКИ!!! 1. Коллагеновая маска с серебром. Для всех типов кожи. Серебро заживляет повреждения, успокаивает воспаления и раздражения. Контролирует работу сальных желез. Защищает от инфекций. Снимает отеки и борется с их п.....

Читать полностью... Janik 16 января 2012, 00:43

ну типа умелки)

- напрашивается самостоятельно кушать вилкой, причём маленькая не прокатывает, большую ему подавай) ковыряется конечно там полчаса, но нацепить что-нибудь и рот отправить уже могёт. - на ночь бутылку из рук у меня забирает и не отдаёт, пока всё не съест. ну мне же легче) а вообще, сегодня бабуля катала Оскара на санках, товарища занесло на крутом вираже)) и теперь мы имеем синяк под глазом. вот так вот. и первый раз Ос катался с горки! эмоции через край... только вот в...

Читать полностью... Ада Бестьянова 22 ноября 2013, 21:42

Помогите разобраться

Девочки, моя голова скоро лопнет. Ай нид хелп!!! К врачу пока никак. Выходные. Сегодня у нее были на приеме, пока только выписала направления на анализы. В анамнезе 4 недели назад: орви осложненное конъюнктивитом (болели 2 недели). Пролечились. 2 недели сидим дома на карантине. Вчера на лице возникло непонятного происхождения пятно (аллергию не исключаю, но дети на гипоаллергенной диете и с чего бы вдруг(?)). Пятно было под глазами на скулах, на переносице и растекалось под щеку, щека заметно припухла. Я намазала...

Читать полностью... марина (Fedorova) 21 января 2013, 01:53

пристрелите меня, чтобы я не мучилась)))))

меня не перехал грузовик, и никто меня не бил, но такое ощущение что у меня начиная с живота заканчивая икрами, один большой синяк, я вчера сходила на занятие "разумное тело", администратор меня обманула, сказала, что нагрузка будет легкая, щадящая, никаких прыжков, это хорошо потому что я после травмы сухожилия прыгать не могу просто физически, но организм требует спортивных нагрузок. Занятие было больше направлено на растяжку, на укрепление мышц спины, ног, пресса, не хилая я вам скажу нагрузка, сегодня с дивана...

Читать полностью... Olich 11 января 2013, 01:37

Зимние каникулы - это классно!

Хорошо, что у нас есть такие чудесные зимние каникулы! А на них приходятся замечательные праздники - Новый год, Рождество, у нас еще и День рождения папы! Город пустеет на глазах, пробок нет!!! За окошком снежок и каток с музыкой! Красота!

Читать полностью...

болят ножки(

дорогие девчонки, 2 дня болят ноги,икры ног, как будто я их качала;о( это можно считать за отечность ног или что то другое?на икры ног больно нажать, как будто синяки повсюду!

Читать полностью... Екатерина 12 февраля 2015, 23:20

Севке 9 уже!

С каждым месяцем сынок все ближе к годику,а у меня все меньше свободного времени..Меньше фото,посты ваши читаю,но всегда хватает времени прокомментировать((Простите,девули!Пишу по шаблонам своим,с прошлых месяцев.Под кат :

Читать полностью...

www.babyblog.ru

Почему появляются синяки на ногах без причины у женщин

Доброго времени суток, дорогие читатели моего блога! Известно, что синяки у здорового человека появляются при значительных механических воздействиях.

Если такой симптом возникает без особых причин, то стоит задуматься о причинах данного явления.Вы сталкивались с подобной проблемой, когда нельзя надеть любимое платье или юбку, потому что ноги украшают синие гематомы?

А вот у моей сестры такая неприятность случилась. Оказывается, такое часто происходит с женщинами. Мне стало интересно, и я стала изучать данную проблему.

Предлагаю и вам со мною вместе разобраться в вопросе: почему появляются синяки на ногах без причины у женщин и что можно с этим поделать.

Из-за чего появляются синяки на ногах

При сильном надавливании или другом приложении физической силы к кожному покрову происходит разрушение капилляров, с вытеканием крови в близлежащие ткани. Вот из-за этого и образуется синяк.

Кровоподтеки меняются в несколько этапов:

Сначала гематома имеет багрово-красный окрас из – за гемоглобина.
Затем цвет меняется на желто-красный из-за превращения гемоглобина в билирубин.
Через некоторое время окраска меняется на желто-зеленую.

Спустя еще время продукты разложения гемоглобина полностью выводятся и ткани становятся нормального цвета.

Когда образуются синяки без причины

Часто синяки без ушибов образуются у здоровых женщин, имеющих бледную и тонкую кожу.

При этом капилляры располагаются близко от поверхности кожного покрова.Давайте узнаем еще, какие причины могут вызвать такую проблему:

неправильное кровообращение и внутреннее кровотечение;
излишек или недостаток селена, кобальта или кальция;
использование медицинских препаратов, способствующих замедлению свертываемости крови;
нехватка витамина С и К также вызывает появление кровоподтеков;
болезни нижних конечностей;
нарушение работы почек.

Варикозная болезнь

Если у вас стали появляться гематомы, то это может свидетельствовать о болезнях вен.

При варикозном заболевании стенки сосудов увеличиваются, и кровь через микротрещины выходит в ткани, что и создает кровоподтеки на икрах.Вы можете заподозрить недуг, если у вас такие симптомы:

Отеки в области лодыжек, покалывание и онемение в пальцах.
Судороги нижних конечностей.
Небольшие кровоподтеки.
Сосудистые сетки.

Если что – то подобное присутствует, то отправляйтесь поскорей к врачу. Варикозное заболевание лечится с помощью комплексного подхода. Применяются такие мази, как Троксевазин, Гепарин и Лиотон.

В начале болезни используются лекарства, усиливающие стенки сосудов, а также профилактические мероприятия: контрастный душ, плавание или специальная гимнастика.

Проблемы с кровью

Есть болезни, нарушающие систему свертывания крови. При этом образуются кровоподтеки на руках и ногах.Часто подобные заболевания проявляются в детском возрасте.

Если у ребенка появляются сами по себе синяки на ногах, то нужно отправляться к врачу. Такие симптомы могут свидетельствовать о тромбоцитопении, гемофилии и болезни Виллебранда. В каждом случае требуется специальное лечение.

Иногда причиной подобных синяков являются проблемы с печенью. Это могут быть разные гепатиты, цирроз или жировые дистрофии.

Кроме синяков появляются боли в правом подреберье, а также диспепсия и желтушность кожного покрова.

Разновидности синяков

Синяки делятся на разные типы, в зависимости от своего происхождения:

Гематомные образуются при излиянии значительного количества крови, в мышцы, суставы и подкожную клетчатку, что причиняет значительную боль. Такие синяки осложняются артрозами, переломами или мышечной дистрофией.
Микроциркуляторные образуются на слизистых и на конечностях. Капилляры могут нарушаться даже при потирании рук.
Микроциркуляторно-гематомные формируются при гемофилии или при передозировках определенных лекарств.
Васкулитно-пурпурные отличаются воспалительными проявлениями, которые чешутся.

Как избавиться от неприятных пятен

Если вы определились с причиной возникновения синяков, то можно их устранить. Если факторы, спровоцировавшие кровоподтеки, признаны врачом патологическими, то после назначения лечения нужно ему следовать.Обратите внимание на следующие рекомендации:

мера профилактики от синяков на ногах – физическая активность. Гимнастика, фитнес или пешие прогулки укрепляют стенки сосудов. Если у вас сидячая работа, периодически отрывайтесь от нее и разминайте затекшие мышцы;
эффективен массаж ног. Его можно делать самостоятельно и для этого вам понадобится только крем. Он помогает расслабиться после тренировки. Помните, что движения при массаже должны быть направлены от коленок к бедрам и от голеней к ступням;
синяки могут появляться при использовании неудобной обуви. Не носите тесные колготки, которые нарушают циркуляцию крови. Ежедневное ношение туфлей на высоких каблуках также может причинять неудобства;
уделите внимание своему рациону. Потребляйте больше фруктов и овощей;
при появлении синяков, нужно уменьшить нагрузку на ноги, не носите слишком тяжелые сумки;
борьба с лишним весом, также оказывает благотворный эффект на организм.

Эффективные препараты

Независимо от причины гематомы доставляют эстетический дискомфорт. Особенно такая проблема огорчает женщин.

Чтобы убрать синяк быстро и безболезненно, можно воспользоваться препаратами, улучшающими циркуляцию крови.

При кровоподтеках применяется такая мазь, как троксевазин или гель с гепарином. В некоторых случаях рекомендуется растительное лекарство – Бадяга.

Следите за своими ножками и обращайте внимание на появление непонятных синяков. Если не запускать проблему и заниматься профилактикой, то ваши ноги всегда будут на высоте.В некоторых случаях требуются составы с раздражающим воздействием. К ним относится Финалгон и Капсикам.

Мазь наносится тонким слоем на участке с кровоподтеком и вызывает расширение сосудов, что влияет на быстроту заживления гематом.Если гематомы слишком обширные, то применяются всевозможные физиотерапевтические методы: лазерные технологии, магниты или токи дарсонваля.

Чтобы предотвратить нагноение гематомы, стоит проводить лечение более интенсивно.При мелких кровоподтеках важно укрепить стенки сосудов. В этом поможет Аскорутин, который принимается в таблетках.

Подобная терапия длится около месяца. Это лекарство назначается пациентам, чтобы исключить образование тромбов.Если вы хотите чем-то поделиться, пишите об этом в комментариях. Буду очень рада.

Приглашаю вас подписаться на обновления моего блога. Не забывайте поделиться с друзьями полезной информацией.

До новых встреч, уважаемые почитатели моего блога!

30-plus.ru

Синяк на ноге появился сам по себе, лечение и причины — Evehealth

Но бывают и такие случаи, когда синяки появляются сами по себе на ногах и других частях тела. Как быть в такой ситуации? Незамедлительно идти к врачу! ведь подобный симптом может указывать на развитие различных заболеваний сердечно-сосудистой системы, почек, печени и других внутренних органов.

Причины появления синяков на ногах

В нашем организме ничего не происходит безосновательно. Поэтому требуется внимательно ознакомиться с истинными причинами возникновения синяков на нижних конечностях, большая часть которых, к сожалению, относится к патологическим.

Необходимо сразу отметить, что у полностью здоровых женщин, которые не имеют жалоб по поводу своего самочувствия, появление синяков на ногах не связанно с развитием патологических процессов. Особенно, это касается женщин с очень тонкими и светлыми кожными покровами. Синяки у них могут наблюдаться даже при незначительных ушибах и травм, которые сами женщины могут и не замечать, но на теле следы остаются.

В некоторых случаях синяки на ногах могут появляться в результате длительного приема некоторых лекарственных средств, например, ацетилсалициловой кислоты. Она способствует ухудшению свертываемости крови, в результате чего под кожей появляются кровоизлияния.Также стоит отметить, что помимо ацетилсалициловой кислоты синяки могут появиться и в результате приема жаропонижающих и обезболивающих препаратов. Поэтому злоупотреблять ими не стоит.

Заболевания вен

Провоцировать появление синяков на ногах могут и различные заболевания ног. При этом помимо них на нижних конечностях могут возникать «звездочки» и узелки. Как правило, подобные болезни сопровождаются сильной болью в ногах, которая усиливается к вечеру.

Заболевания вен требуют срочного лечения. Предпринимать самостоятельно какие-либо меры в данном случае не стоит, так как это может привести к различным осложнениям. При возникновении вышеуказанных симптомов, необходимо обращаться к флебологу.

Выявить факт наличия осложнений можно при помощи прохождения ультразвукового исследования сосудов ног. Если заболевание обнаружиться, то врачом назначается индивидуальное лечение, которое может включать в себя:

ношение компрессионного трикотажа;
прием препаратов, повышающих тонус вен;
склеротерапия, во время которой происходит внутривенное введение специальных лекарственных препаратов, способствующих склеиванию сосудов.

К сожалению, склеротерапия не помогает избавиться от заболевания. Она лишь способствует устранению симптомов, то есть, синяков и «звездочек».

Для лечения венозных заболеваний также могут применяться оперативные методы. Но прибегают к ним, как правило, только в тяжелых случаях.

Ломкость сосудов

Когда синяк на ноге появился сам по себе, это является тревожным знаком, указывающим на истощение стенок сосудов, в результате которого они становятся ломкими и хрупкими. Чаще всего данная проблема возникает в периоды авитоминоза, когда организм начинает испытывать дефицит витаминов и минералов.

Именно по этой причине осенью и весной рекомендуется дополнительно принимать витаминные комплексы, а также употреблять фрукты, с высоким содержанием витамина С.

Осуществлять прием витаминных комплексов следует согласно прилагаемой инструкции. Ведь переизбыток витаминов и минералов также может привести к различным проблемам со здоровьем.Стоит отметить, что хрупкость сосудов часто наблюдается именно при дефиците селена, кобальта и кальция в организме. Поэтому следует хорошо пересмотреть свой рацион и включить в него побольше свежих фруктов и овощей. Это поможет снизить риск появления синяков на теле в будущем.

Заболевания крови

Данные патологии встречаются довольно редко, но все же они также могут провоцировать появление синяков на ногах и теле. Если вы прошли полное медицинское обследование, которое не выявило у вас варикозного расширения вен или прочих патологий, то вполне вероятно, что причина появления синяков теле кроется именно в таких серьезных заболеваниях.

Как правило, эти патологии сопровождаются плохим заживлением ран и ссадин, даже самых маленьких. При обнаружении болезней крови, человеку необходимо бережно относиться к своему телу и поддерживать состояние организма при помощи специальных лекарственных препаратов.

Почечная недостаточность

Печень – самый функциональный орган, который участвует более чем в 500 процессах, происходящих в организме, в том числе и в гомеостазе (свертываемости крови). Именно поэтому при любых нарушениях функциональности этого органа происходит разжижение крови и возникают кровоподтеки, которые мы может наблюдать в виде синяков.

При серьезных патологиях печени синяки могут появляться не только на ногах, но и на других частях тела, даже на лице. При этом кожные покровы приобретают нездоровый желтый оттенок. оставлять подобные заболевания без внимания нельзя, так как по мере своего развития они могут приводить не только к подкожным кровоизлияниям, но и внутренним, что в некоторых случаях заканчивается летальным исходом.

Поэтому при первичных проявлениях симптомов нарушения функциональности печени, следует сразу же обращаться за помощью к врачу.

Что делать, если на ногах постоянно появляются синяки без причины?

В том случае, если у вас выявили патологии, которые приводят к образованию синяков на ногах, то первым делом вам необходимо заняться их лечением. При этом дома вы можете предпринимать различные меры, которые помогут предотвратить возникновение подкожных кровоизлияний.

Все ваши меры должны быть направлены на улучшение кровообращения и оптимизации нагрузки на сосуды. А для этого вы можете предпринять следующее:

Увеличьте физическую активность. Если вы будете регулярно устраивать для себя пешие прогулки, заниматься легкой гимнастикой или фитнесом, то вы сможете поспособствовать укреплению сосудов. В том случае, если ваша профессиональная деятельность требует длительного пребывания в сидячем положении, то вам следует периодически делать перерывы и разминать мышцы ног.
Регулярно делайте массаж ног. Данная процедура проста в выполнении и может легко проводиться в домашних условиях. Для этого требуется нанести на кожные покровы ног любой крем и легкими массажными движениями его втирать от области колен к бедру и от голени к верхней части ступни.
Носите только удобную обувь. Избегайте туфель на высоком каблуке и тесных чулок, которые приводят к нарушению циркуляции крови.
Питайтесь правильно. Важно включить в свой рацион больше фруктов и овощей, в которых содержится много витаминов и минералов. Они будут способствовать укреплению стенок сосудов и предотвратят появление синяков на ногах.
Не носите тяжелых сумок.
Не занимайтесь силовыми физическими нагрузками.
При наличии лишнего веса, придерживайтесь низкокалорийной диеты, которая будет способствовать снижению массы тела и уменьшению нагрузки на организм.

Контрастные ванны

Когда появляются синяки на ногах без причины, то вам следует регулярно принимать контрастные ванны. Они способствуют закаливанию кожных покровов, делая их более устойчивыми к различного рода воздействиям. При этом стенки капилляров укрепляются и перестают быть хрупкими и ломкими.

Для проведения данной процедуры вам потребуется холодная и горячая воды. Так как речь идет о проблеме ног, то лучше использовать струю душа. Сначала ополаскивайте их холодной водой, а после горячей. Итак чередуйте воздействие сменных температур на протяжении 5-10 минут.

После проведения контрастного душа, рекомендуется смазать кожу ног мазью, обладающей укрепляющим эффектом. В данном случае можно использовать гель «Лиотон 1000» или «Траксивазиновую мазь».

Проводить такую процедуру следует ежедневно до тех пор, пока проблема не перестанет вас беспокоить. Хорошо будет, если после контрастной ванны вы будете делать массаж ног.

Народные средства лечения синяков

Все вышеописанные мероприятия направлены на предотвращение появления синяков на теле. А вот чтобы ускорить заживление уже имеющихся синяков, вы можете при помощи средств народной медицины.

Для этого можно взять лист алоэ, разрезать его вдоль и приложить к синяку. Для удобства его можно зафиксировать бинтом или широким пластырем, так как держать алоэ следует на протяжении нескольких часов. А для наилучшего эффекта лучше оставлять его на всю ночь.

Также хорошо справляться с синяками помогает обычный картофель. Возьмите пару картофелин небольшого размера и отварите их до готовности, не очищая. После чего разомните приготовленную картошку и добавьте к ней несколько ложек меда и пшеничной муки.Слепите из полученной массы лепешку. И пока она до конца не остыла, приложите ее к поврежденной области. Держать такой компресс рекомендуется от 6 до 10 часов.

Помните, что появление синяков всегда имеет свою причину. Поэтому при частом их появлении на ногах или других частях тела, необходимо срочно обратиться за помощью к врачу и пройти тщательное медицинское обследование на предмет выявления патологий.

Видео о появлении синяков без причины

evehealth.ru

Синяки на ногах у женщин и мужчин: норма или патология, как

Никого не удивляют синяки на ногах, полученные в результате падения, ушиба или другого механического воздействия.

Однако, бывает и так, что эти некрасивые пятна появляются после безобидного массажа ног и даже без какого-либо давления на ткани. Так отчего появляются синяки на ногах? Причины такого явления, по сути своей представляющего гематому, бывают самыми разными.

Синяки на ногах: основные причины

Гематома (кровоподтек) – это ограниченное скопление крови, возникающее при повреждениях тканей и разрывах мелких кровеносных сосудов. В результате этого образуется полость, в которой содержится жидкая или свернувшаяся кровь. Нередко синяк представляет собой не самостоятельное заболевание, а является проявлением либо симптомом иных патологий организма.

Наиболее часто синяки на ногах появляются в результате удара или давления на кожу и ткани. При этом крошечные кровеносные сосуды повреждаются (теряют свою целостность) или придавливаются. Свой характерный пурпурно-фиолетовый оттенок синяк приобретает в результате утечки крови из сосудов в толщу тканей. Свежая гематома часто называется кровоподтеком. Это название полностью отражает природу этого явления.

В детском возрасте синяки возникают гораздо реже, чем в пожилом, несмотря на то, что в результате физической активности дети более подвержены травмам и ушибам. Это объясняется довольно просто: с возрастом кровеносные сосуды становятся хрупкими. У пожилых людей синяки на ногах могут появиться даже без травм и ушибов.

Кровоподтеки на ногах появляются чаще, чем на других участках тела в связи с тем, что в нижних конечностях более слабый кровоток в кровеносных сосудах. Нашему сердцу необходимо много усилий, чтобы прокачать тяжелую венозную кровь снизу вверх. Синяки могут возникнуть у людей разной комплекции. Они бывают, как у полных, так и у худеньких. При этом у женщин такое явление отмечается гораздо чаще, чем у мужчин.

У некоторых людей синяки на ногах появляются гораздо чаще, чем у других. Это обусловлено индивидуальными особенностями строения кровеносных сосудов. Как правило, у людей с часто возникающими синяками, отмечается повышенная хрупкость кровеносных сосудов, обусловленная различными заболеваниями или нехваткой необходимых организму веществ. К истончению стенок сосудов и их ломкости приводят следующие факторы:

• недостаток витаминов С и К;

• возрастные изменения;

• пониженное содержание в организме микроэлементов, отвечающих за эластичность и прочность сосудов (кобальт, кальций, селен, цинк).

Поверхностные синяки, которые образуются в толще кожи, возникают от ударов или ушибов. Гематомы, которые затрагивают более глубокие ткани, провоцируются нехваткой или избытком каких-либо веществ либо различными заболеваниями.

Какие лекарства способствуют появлению синяков на ногах

Отчего еще могут появиться синяки на ногах? Причиной гематом может стать прием лекарственных препаратов, препятствующих свертыванию крови. В результате длительного приема таких лекарств могут возникать довольно сильные кровотечения в кожной ткани и мышцах.

Очень часто синяки на ногах появляются после приема нестероидных противовоспалительных средств, используемых для терапии артрита (Ибупрофен, Напроксен).

Кровоподтеки в тканях могут спровоцировать и такие препараты, как Аспирин и Варфарин. Эти лекарственные средства назначаются для предотвращения свертывания крови у людей, у которых были обнаружены сгустки крови (тромбы) в кровеносных сосудах или существует риск возникновения инфаркта.

При появлении гематом необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, назначившим данный препарат. Особенно часто синяки на ногах вызывает Варфарин, особенно при повышении его концентрации в крови.

Такой кортизоновый препарат, как Преднизон (назначается при ревматизме, артрите, гепатите, аллергии, дерматите, экземе, зуде и других заболеваниях), также содействует появлению синяков на ногах. Это гормональное лекарственное средство способствует повышению хрупкости мелких кровеносных сосудов, поэтому принимать его необходимо под строгим наблюдением лечащего врача.

Почему появляются синяки на ногах без причины

В некоторых случаях человек обнаруживает у себя на ногах и других участках тела кровоподтеки, но при этом точно знает, что не получал никаких ушибов, ударов и травм. Откуда же они берутся? Синяки на ногах без причины возникают у людей с таким серьезным наследственным заболеванием, как гемофилия. У них нарушен процесс коагуляции (свертывания крови), что часто приводит к кровоизлияниям в мышцы и внутренние органы.

Нередко синяки на ногах без причин отмечаются у людей с приобретенными нарушениями свертываемости крови. Они могут возникать при различных заболеваниях печени, например, циррозе. При этом на ногах и теле человека появляются обширные кровоподтеки. Нередко они являются настолько масштабными, что представляют угрозу жизни человеку.

Ниже перечислены и другие факторы, из-за которых у людей появляются синяки на ногах без причины:

• Близкое расположение кровеносных сосудов под кожей.

• Болезни крови, связанные с нарушением уровня тромбоцитов. Выявить такие патологии можно только после сдачи клинического анализа и коагуляции крови.

• Заболевания сердечно-сосудистой системы.

• Варикозное расширение вен, часто сопровождающееся образованием гематом разных размеров.

• Нарушение работы эндокринной системы.

• Болезни почек, ревматизм, гипертония.

• Нехватка витаминов таких, как аскорбиновая кислота (С), рутин (Р), витамин К. Все они играют немаловажную роль в процессах кровообращения. Так аскорбиновая кислота отвечает за крепость кровеносных сосудов. Рутин улучшает проницаемость сосудов и предотвращает их ломкость. Витамин К обеспечивает нормальный уровень коагуляции.

Метаморфозы синяков на ногах

Синяк на ногах и других участках тела со временем меняет свой цвет. По нему можно довольно легко определить, сколько дней такой гематоме. В первые 1-2 дня после получения травмы или ушиба синяк имеет красновато-пурпурный оттенок. Он обусловлен цветом свежей крови, проникшей из поврежденных сосудов в ткани и толщу кожи. При этом возле гематомы отмечается повышенное количество клеток-защитников, называемых лейкоцитами. Они разрушают клетки вытекшей из сосудов крови и способствуют их выведению из организма.

Спустя пару дней гематома приобретает синевато-фиолетовый оттенок. При разрушении клеток крови образуется биливердин, представляющий собой вещество зеленоватого оттенка и билирубин, который имеет желтый цвет. Именно поэтому на 6-7 день синяк становится зеленоватым, а после 8-9 дней – желто-коричневым. У человека с нормальным здоровьем синяки полностью проходят за 10-14 дней. Со временем кожа приобретает свой нормальный вид.

Осложнения при синяках на ногах

В некоторых случаях синяк на ногах не проходит даже спустя 3-4 недели. При этом часто отмечается уплотнение гематомы и увеличение ее в размерах. Нередко отмечаются и болевые ощущения в области синяка. Как правило, такое состояние может вызываться двумя причинами:

• Значительным количеством вытекшей из лопнувших сосудов крови. В результате этого организм не способен быстро очистить ткани от разлившейся крови.

• Повышенным количеством кальция в тканях, который начинает откладываться в области ушиба. При этом данное место становится упругим и болезненным. Такой патологический процесс называют гетеротопическим окостенением либо миозитом. Для его диагностики применяется рентгенография, поэтому человеку с таким синяком необходимо обратиться к врачу.

Диагностика причин появления синяков на ногах

Помимо визуального осмотра нижних конечностей пациента для установления причины образования синяков могут понадобиться лабораторные исследования крови. В некоторых случаях проводится полная диагностика состояния здоровья пациента. При разных патологиях осуществляются различные аппаратные исследования:

• при травмах и ушибах необходимо проведение рентгенографии, которая поможет определить степень повреждения костей, суставов и сосудов;

• при варикозе назначают УЗИ сосудов ног, которое покажет, являются ли синяки результатом заболевания вен.

Как избавиться от синяков на ногах

Как избавиться от синяков на ногах? К лечению таких кровоподтеков необходимо подходить серьезно. Особенно это касается тех случаев, когда человек полностью уверен, что не получал ушиба или травмы. Для правильной терапии гематом может понадобиться консультация не одного, а нескольких специалистов. В первую очередь, при появлении синяка необходимо обратиться к травматологу, который не только может установить причину кровоподтека, но и выяснит, имеет ли место перелом костей, вывих сустава или другая серьезная травма, требующая неотложного лечения.

При отсутствии травм следует обратиться к терапевту, который после осмотра и проведения общих анализов, в зависимости от подозрения на какую-то болезнь, направит пациента к соответствующему врачу. При синяках на ногах может понадобиться консультация гематолога, эндокринолога, кардиолога, гепатолога. При наличии варикоза нельзя обойтись без посещения флеболога. Только опытный специалист в своей области медицины может определить причину появления синяков на ногах и назначит правильное лечение. Самолечение в этом случае чревато опасными для здоровья последствиями.

При обычных ушибах и травмах используются различные средства, способные ускорить процесс заживления гематом. Большинство из них изготавливаются на основе гепарина (антикоагулянт, препятствующий свертыванию крови) и бадяги (пресноводная кремниевая губка). В их состав может входить никотиновая кислота (витамин РР) и бензокаин (местное анестезирующее средство).

Гепарин обладает разжижающим кровь действием. Благодаря нему быстрее рассасываются синяки и уменьшается отечность тканей. Витамин РР (он же В3) способствует расширению кровеносных сосудов. Анестетик бензокаин уменьшает болевые ощущения и снижает чувствительность кожи. Наиболее эффективными являются лекарственные препараты, в состав которых входит большинство из выше перечисленных веществ.

Еще одним из самых действенных средств в борьбе с кровоподтеками является бадяга. Из нее изготавливают лечебный порошок, который способен оказывать местно раздражающее действие. Благодаря этому происходит расширение кровеносных сосудов, что способствует более быстрому лечению гематом. Не рекомендуется применять препараты, содержащие бадягу, в том случае, когда на месте синяков имеются открытые раны или царапины.

На сегодняшний день в аптеках предлагают много различных дорогостоящих зарубежных препаратов, предназначенных для лечения кровоподтеков, но, по мнению многих специалистов и пациентов, самыми эффективными остаются привычные всем не дорогостоящие мази отечественного производства. К ним относятся:

• Гепариновая мазь, которая используется для лечения любых видов синяков и гематом.

• Мазь «Бадяга», способствующая расширению сосудов и быстрому выведению излившейся в толщу тканей крови.

• Гель «Троксевазин», который содержит производные рутина. Он помогает в лечении даже обширных синяков. Это средство способно устранять болевые ощущения и чувство распирания в области гематомы. Гель «Троксевазин» при использовании его сразу же после ушиба может предотвратить появление синяка.

• Крем с витамином К способствует улучшению свертываемости крови и предупреждает появление новых синяков.

• Мазь «Заживляющая», которая быстро рассасывает гематомы и не оказывает аллергенного воздействия. Ее можно применять для лечения взрослых и детей.

Среди других действенных наружных средств против синяков следует выделить:

• Гели Лиотон, Лавенум, Тромблесс, действие которых основано на антитромбическом эффекте гепарина.

• Мазь Индовазин, которая отличается эффективностью, но при этом имеет резкий запах.

• Гель Долобене, прекрасно справляющийся с синяками, отеками и другими травмами.

• Гели на основе кетопрофена (Фастумгель, Кетонал), ибупрофена (Нутрофен-гель), диклофенака (Ортофен, Вольтарен).

• Разогревающие гели и мази (Апизатрон, Финалгон, Эфкамон, Випросал).

Очень хорошо помогает при гематомах порошок бадяги, разведенный с водой в соотношении 2:1. Полученную смесь наносят на кожу на 15 минут 2 раза в день. Не пугайтесь: она припекает почти как горчичник, так и должно быть. Смывают бадягу теплой водой. Каждый раз необходимо использовать новую порцию порошка.

Поскольку часто синяки на ногах возникают по причине нехватки каких-то необходимых организму веществ, для их лечения и предотвращения образования в дальнейшем необходимо восполнить недостаток витаминов и минералов. Так при нехватке витамина С следует не только принимать, продающиеся в аптеке витаминные препараты, но и включать в рацион цитрусовые, смородину, крыжовник, болгарский перец, облепиху напитки из шиповника и рябины, а также другие фрукты и овощи, содержащие этот витамин.

Дефицит жирорастворимого витамина К можно восполнить зелеными листовыми овощами (шпинат, салат, брокколи, брюссельской и цветной капусте), пшеничными отрубями и другими злаками, тыквой, авокадо, киви, бананами, молоком, соей, яйцами, оливковым маслом. Им богаты такие лекарственные травы, как крапива двудомная и дымянка.

Источником рутина является гречиха, цитрусовые, яблоки, черный чай, сливы, виноград, зеленые овощи. При нехватке различных минеральных веществ их количество можно пополнить с помощью различных аптечных препаратов, в состав которых входит полный набор необходимых человеку микро- и макроэлементов.

Народные средства от синяков

При получении ушиба или травмы нижней конечности для предотвращения появления больших синяков необходимо к больному месту приложить лед, завернутый в полотенце. При охлаждении сосуды сужаются и выделяют в ткани меньше крови. Поврежденное место охлаждают не более 15 минут. Данную процедуру выполняют только в первый день после ушиба. В дальнейшем для ускорения процессов восстановления состояния тканей и сосудов необходимо тепло. Для прогревания используют резиновые грелки или бутылки с теплой водой, а также нагретую соль, завернутую в ткань. Греют поврежденное место 15 минут 2-3 раза в день.

Для ускорения процесса рассасывания синяков на ногах используют различные компрессы из:

• разрезанного вдоль листа алоэ;

• натертого сырого картофеля;

• измельченной петрушки;

• сока белокочанной капусты.

Такие компрессы закрепляют на поврежденном месте на ночь с помощью повязки из бинта или лейкопластыря.

Известная многим «сеточка» из раствора йода, нанесенная на область гематомы способствует быстрому ее рассасыванию и ускорению обменных процессов.

Профилактика синяков на ногах

Для профилактики синяков на ногах используются самые разные средства, начиная от применяемых внутрь препаратов и, заканчивая различными оздоровительными процедурами. Одними из самых эффективных средств, укрепляющих сосуды и улучшающих коагуляционные свойства крови, являются:

• Фермент ананаса Бромелайн, который способствует расщеплению белков, отвечающих за воспалительные процессы в тканях (150 мг препарата в день).

• Гомеопатическое средство Arnica (Арника), изготовленное из натуральных компонентов. Его принимают по одной дозе 1-2 раза в день.

• Аскорутин, который содержит рутин и витамин С. Он отлично укрепляет капилляры и активизирует обменные процессы, влияющие на скорость заживления синяков.

• Регулярное употребление морской рыбы, смородины, цитрусовых, болгарского перца, зелени улучшает состояние кровеносных сосудов и уменьшает частоту возникновения синяков.

• Контрастная ванна или душ для ног – это отличные процедуры для укрепления капилляров. При их приеме чередуют холодную и горячую воду. Такие процедуры необходимо делать ежедневно по вечерам.

• Физическая активность (пешие прогулки, гимнастика, фитнес).

• Массаж и самомассаж нижних конечностей.

• Ношение удобной обуви на невысоком каблуке.

• Здоровое питание и правильный питьевой режим.

Самолечением синяков на ногах можно заниматься только в том случае, когда ушиб или травма тканей была незначительной. В других случаях необходимо обратиться в медицинское учреждение, где специалисты установят точную причину их появления и назначат соответствующее лечение не только самих гематом, но и патологий, которые стали причиной их появления.

zhenskoe-mnenie.ru

Почему на ногах появляются синяки без причины и ушибов

Появление на ногах синяков, в большинстве случаев, приносят любой женщине массу неудобств. Особенно в молодом возрасте. Вроде нигде и не ударилась и не повредилась, так почему появляются синяки без причины на ногах? В первую очередь начинаются воспоминания, где можно было их получить. Да, при наличии очень тонкой и нежной кожи, даже самое незначительное повреждение закончится таким результатом. Но, когда данное явление возникает очень часто, а иногда наблюдается не только синяк, но и крупная гематома.

Причины возникновения

Не всегда беспричинные синяки проявляются из-за внешних повреждений.

Причиной могут быть:

различные заболевания;
недостаток питательных веществ в организме;
общие проблемы со здоровьем.

Также последствием в виде синяков могут стать:

возникновение проблем с венами;
ломкость капилляров;
печеночные и кровяные заболевания.

Большое значение имеет и то, как расположены капилляры. Если на очень близком расстоянии от эпидермиса, то даже незначительное нажатие спровоцирует синяк. Избежать таких моментов намного сложнее, чем кажется, даже если проявлять особую осторожность.

Синяки на ногах могут возникать при злоупотреблении некоторыми фармацевтическими препаратами, например, Аспирином. При его бесконтрольном приеме, кровяная свертываемость значительно замедляется, а в итоге под кожей возникают кровоизлияния, которые на поверхности выглядят, как обыкновенный синяк. Такой негативный эффект может дать не только Аспирин, но и многие другие медицинские препараты. При первых таких признаках, лучше всего обратиться к доктору за консультацией.

Появляться синяки могут и из-за больных вен. Но в этом случае присутствуют не только они, но и еще «звездочки» и «узелки». Можно отметить, что в нижних конечностях часто возникает ломящая боль, которая сильнее всего чувствуется в вечернее время.

Такие симптомы ни в коем случае нельзя игнорировать. Сразу же следует обратиться к доктору, возможно, сделать УЗИ сосудов, для выяснения, какие именно из них повреждены: поверхностные или же глубокие вены. Только после определенного диагноза будет назначено специальное лечение.

Нарушения в кровеносной системе

Одна из самых распространенных причин возникновений синяков на нижних конечностях – это хрупкость капилляров.

В основном это проявляется в весеннее или летнее время. А все происходит из-за того, что в данный период в организме наблюдается нехватка витаминов, особенно C.

Также имеет значение достаточное количество некоторых элементов, к которым относятся:

Кобальт.
Кальций.
Селен.

Данные вещества способны поддерживать сосуды в человеческом организме в нормальном состоянии. Также они их укрепляют и делают более эластичными.

Если для устранения данного факта принимать витамины, то только по назначению и при указанной дозировке, так как не только недостаток их, но и избыток негативно влияет на хрупкость капилляров.

Большую роль в человеческом организме играет витамин K. Он способствует нормальному процессу свертывания крови. При его недостатке могут возникать подкожные и внутренние кровотечения, что и есть одним из объяснений, откуда появились синяки на нижних конечностях. Данное заболевание является гиповитаминозом и чаще всего наблюдается весной, когда после зимнего периода организм крайне истощен. В очень редких случаях появление синяков на ногах могут спровоцировать заболевания крови.

Под ними подразумеваются:

тромбоцитопения, когда присутствует недостаточная выработка тромбоцитов;
болезнь – гемофилия.

Оба этих заболевания являются генетическими и характерны тем, что даже незначительные ранки и ссадины заживают очень плохо. В этих случаях свой организм следует очень тщательно контролировать, так как болеющему человеку еще с детства известны причины возникновения синяков, а в некоторых случаях и гематом без внешних повреждений.

Причиной возникновения синяков без ушибов может являться и печень. Ведь она не только очищает организм от токсинов, но и принимает активное участие в кровяной свертываемости. При малейших ее сбоях, кровь становится более разжиженной, а в результате возникает кровоподтек.

Стоит заметить, что при таких заболеваниях, как цирроз, гепатит или печеночная недостаточность, синяки могут появиться на любом участке тела, а не только на ноге. Кожа при этом приобретает желтоватый оттенок. Такое состояние довольно опасно и требует медицинской помощи. Если его затягивать, то результатом может стать не только подкожное, но и внутреннее кровоизлияние.

Варикозное расширение вен

Появившийся без повреждений синяк, может говорить еще о такой болезни, как варикозное расширение вен.

В большинстве случаев оно проявляется с возрастом и хорошо известно как женщинам, так и мужчинам. Данный признак, возможно, только говорит о начальной стадии развития болезни и его не стоит игнорировать.

Если своевременно обратиться к доктору, то можно избежать более серьезных последствий. Когда синяк окружает небольшая сетка, то это и есть первый признак варикозного расширения вен.

Его могут спровоцировать такие факторы:

наследственность;
ожирение;
беременность;
долгая нагрузка на область ног;
проведение малоподвижного образа жизни;
травма нижних конечностей;
частое поднятие чего-то тяжелого;
ношение узкой, сильно стягивающей нижние конечности, одежды.

Чаще всего на ногах появляются синяки без причины у людей, занимающихся спортом – атлетов, теннисистов и тех, которые предпочитают бодибилдинг.

В зоне риска могут находиться люди с такими профессиями как:

Официант.
Продавец.
Парикмахер.

Это связано с тем, что люди с перечисленными специальностями основную часть своего рабочего времени проводят на ногах.

У людей, деятельность которых требует сидячей работы, данное заболевание тоже может наблюдаться.

Любителям алкогольных напитков и кофе, следует проявить осторожность к своим пристрастиям, так как они не только обезвоживают человеческий организм, но и могут сгущать кровь, а это, в свою очередь, намного затрудняет ее передвижение по сосудам.

Как избежать данной патологии

Можно считать основными причинами возникновения внезапных синяков – это сниженный тонус кровяных сосудов и хрупкость их стенок. Данных неприятностей не так уж и сложно избежать.

Для этого нужно придерживаться нескольких легких рекомендаций:

При малейших признаках данных заболеваний не стоит принимать горячие ванны. Также нужно отказаться от частых посещений саун и, вообще, стараться избегать жарких мест, так как это может негативно отразиться на тонусе вен.
Нужно вести активный образ жизни. Лучше всего в данном случае подойдут плавание и занятия аэробикой.
При излишнем весе необходимо сесть на диету. Если этого не сделать. То нагрузка на сосуды нижних конечностей значительно увеличивается, что чревато более частым возникновением синяков.
При долгом сидячем положении, следует, как можно чаще менять положение ног. Данные действия помогут нормализовать кровяную циркуляцию.
В дневной рацион должны входить продукты, богатые клетчаткой.
Ни в коем случае не носить тесную обувь, а также, ту в которой неудобно.
Чтобы укрепить сосуды, в вечернее время нужно обливать ноги прохладной водой.
После тяжелого трудового дня, следует дать отдохнуть ногам. При этом разместить их так, чтобы они находились несколько выше, чем туловище. Это даст возможность намного улучшить кровообращение в нижних конечностях.

Кушая фрукты и овощи для получения необходимых витаминов и элементов, соблюдая режим «труд и отдых», а также не забывая о прогулках на воздухе, можно позаботиться о себе самостоятельно и не думать в итоге о тех неприятностях, которые возникают из-за неправильного образа жизни.

boleznikrovi.com